здоровье

Сколько воды мы расходуем в течение дня? | Значимость питьевого режима

Мы расходуем около 2 литров воды в день, а если выпьем меньше, то наш организм начинает сигнализировать о проблемах. В статье рассказывается, сколько воды мы тратим на дыхание, испарение, выделение м…

Какую минеральную воду выбрать?

В статье описаны различные виды минеральной воды и их свойства. Для каждого вида указаны рекомендации по применению и противопоказания. Также даны советы по выбору минеральной воды для употребления.

Методология оздоровления детей и подростков

Статья рассказывает о том, как научно-технический прогресс и высокий уровень информированности общества привели к росту болезней цивилизации, обусловленных психо-эмоциональным напряжением. Авторы ста…

Почему я могу отказаться от учеников: пример со спондилолистезом

В статье рассказывается о том, почему автор может отказаться от учеников и приводится пример со спондилолистезом. Автор объясняет, что заниматься с такими пациентами можно только после разрешения леч…

Непоправимые последствия прививок

Статья рассказывает о негативном влиянии прививок на организм человека, особенно на детей. Указывается на то, что дозы вакцин для новорожденных и детей разного возраста не отличаются, что может приве…

Чистим печень и обновляем организм в целом

Статья о программе очищения печени с помощью таблеток Аллоксол. Программа рассчитана на 14 дней, требует употребления таблеток три раза в день. Таблетки помогают улучшить переваривание пищи, уменьшит…

Закаливание: что это такое и как я использую его для укрепления своего здоровья

Статья о том, что такое закаливание, как его правильно использовать для укрепления здоровья, и напоминание о необходимости консультации с врачом перед началом процедур. Автор делится своим опытом и р…

Как эмоции и чувства влияют на здоровье? Или для чего психосоматика?

Статья рассказывает о том, как эмоции и чувства влияют на здоровье человека, и как это связано с психосоматикой. Приводятся примеры того, как негативные эмоции могут вызывать различные заболевания, и…

Профессиональные риски педагогов: исследования и выводы

В статье рассказывается о профессиональных рисках педагогов, основное внимание уделено психологическим стрессорам. Описывается пилотное исследование, проведенное Восточно-Сибирским институтом медикоэ…

Рецепты из аюрведической медицины

После остеопатического сеанса в аюрведической аптечке я очень часто жаловалась на метеоризм, вздутие живота, тяжесть, ощущения напряжения внизу живота и повышенное газообразование.

Как и зачем всегда ходить с прямой спиной?

В статье рассказывается о том, как формируется осанка, почему она портится и что можно сделать, чтобы перестать сутулиться. Также автор обещает подготовить много информации о свободе движений и молод…

Коллаген: что это такое и стоит ли покупать коллагеновые добавки

Статья рассказывает о том, что такое коллаген, как он влияет на наше здоровье и красоту, почему его производство замедляется с возрастом и стоит ли покупать коллагеновые добавки. В статье также приво…

Я ей верю ДЛЯ ТЕХ, КТО ЕЩЕ СОМНЕВАЕТСЯ.

Автор делится своим опытом достижения целей в спорте, образовании и владении породистой кошкой. Она утверждает, что если она захочет красивое тело в 35 после родов, то оно у нее будет. Автор предлага…

Гимнастика для внутренних органов: полезные упражнения

Оригинальная гимнастика поможет наладить работу внутренних органов, нормализовать функционирование систем и устранить застойные явления. Книга является профилактическим средством и не является учебни…

7 правил здоровья с Востока

Статья описывает 7 правил здоровья, которые используются на Востоке. В них входят упражнения для волос, лица, глаз, ушей, дыхания и живота. Описывается, как правильно выполнять каждое упражнение и ка…

Александр Ширвиндт: как я бросил курить

Александр Ширвиндт рассказывает о своем опыте бросания курения. Он рассказывает о том, как его сын помог ему принять решение бросить курить и как он нашел замечательного академика, который помог ему …

Доброе утро, мир!

Рассказ о том, как началось утро автора, о том, что ей нужно для поддержания сил и мотивации. Упоминаются такие составляющие, как объятия, разговоры, порядок в квартире, уверенность в финансовом поло…

Курс по обучению медитации: 21 день практики в узком кругу

Курс по обучению медитации на 21 день практики в узком кругу. Обучение многоуровневое, по мере освоения навыков обучающиеся переходят к более глубоким видам медитаций. Цели обучения: научение вхожден…

Коллаген Плюс от Тенториум: напиток здоровья и красоты

Статья о продукте Коллаген Плюс от Тенториум, который является напитком здоровья и красоты для комплексной профилактики возрастных изменений. Продукт содержит необходимые для организма типы коллагена…

Инструктор по симпто-термальному методу распознавания плодности

Автор поделилась радостной новостью о том, что закончила обучение и теперь может называться инструктором по симпто-термальному методу распознавания плодности. В статье описываются преимущества этого …

Как возраст влияет на нашу жизнь и почему это не всегда плохо

Возраст влияет на нашу жизнь, но это не всегда плохо. С возрастом мы становимся бережнее к себе, проявляем себя как женщина, слабой в хорошем смысле этого слова. Не стоит притворяться, что мы можем в…

А КТО ВАМ СКАЗАЛ, ЧТО ВЫ БОЛЬНЫ?

Статья о том, что некоторые проблемы, которые нам навязывают, могут быть вымышленными, и о том, что не стоит заниматься самообследованием и самодиагностикой. Автор призывает не принимать навязанные с…

Как распознать хроническое воспаление: анализы, которые помогут

Хроническое воспаление может протекать незаметно, но его можно распознать своевременно, сдав некоторые анализы. С-реактивный белок и уровень незаменимых жирных кислот могут помочь выявить хроническое…

Доверяй своему телу: как расслабиться и восстановиться

Статья о том, как работает скелетное мышечное волокно и почему хроническое напряжение вредно для организма. Описывается, как происходит расслабление тела и почему это важно для восстановления иммунно…

Как я осталась стройной после троих детей

В статье рассказывается о том, как автор смогла остаться стройной после троих детей благодаря своему подходу к материнству. Она сравнивает детей с королевствами и говорит о важности установления гран…

Как обмануть рефлексы своего тела

В статье описаны несколько советов, как обмануть рефлексы своего тела. Например, чтобы остановить кровь, нужно положить кусочек ваты на верхнюю десну, а чтобы успокоить сердце, нужно подавить большой…

Расписание на апрель

Представлено расписание услуг на апрель, включающее консультации по здоровью и питанию, групповые и индивидуальные сеансы психо-функциональной разблокировки, марафон по очищению организма, тренинг по…

Как физическое наказание влияет на здоровье, сексуальность, успешность, вес и отноше…

Физическое наказание оставляет неизгладимый след на здоровье, сексуальности, успешности, весе и отношениях. Искажения, которые происходят в подсознании, мешают человеку быть счастливым и быть самим с…

Центр доктора Бубновского: избавление от болей в спине и суставах без лекарств и опе…

Центр доктора Бубновского предлагает эффективную методику избавления от болей в спине и суставах без лекарств и операций. Более 1500 пациентов уже ощутили облегчение после лечения. В Центре проводят …

Промежуточный результат Татьяны минус 16кг👏👏👏, продолжает участвовать в марафоне, це…

Подполковник МВД Татьяна рассказывает о своем опыте участия в марафоне по похудению, который помог ей избавиться от 16 кг за полгода. Она призывает всех желающих измениться к участию в марафоне, кото…

Курс о гармоничных семейных отношениях, интимной близости, здоровье и счастье пары

Курс о гармоничных семейных отношениях, интимной близости, здоровье и счастье пары, ведущие - Алёна Норкина и Надежда Глоба. Курс подходит всем женщинам, которые хотят сделать шаг в зону комфорта, по…

Морфей - поможет похудеть

Качество и продолжительность сна влияют на уровень гормонов, отвечающих за аппетит в организме. При недосыпе аппетит повышен, а чувство насыщения приходит с запозданием. Поэтому, для достижения фитне…

Фитнес клуб Актив - найдите направление по душе и по любви

В фитнес клубе Актив каждый может найти себе направление по душе, благодаря грамотным инструкторам и персоналу. Созонова Светлана рассказывает о своем опыте занятий бачатой и пилатесом в клубе. Все о…

#100причиндлярадости - 37/100 записки счастья

Автор рассказывает о своем опыте участия в челлендже #обнимаясебя и о том, как ее интуиция помогла отдохнуть и насладиться радостью в спокойном режиме. Она также делится своими осознаниями за день, в…