здоровье

Уход за больным ребенком

Нигде родители не совершают столько ошибок, как при уходе за больным ребёнком. В статье описываются правила ухода за больным ребенком, включая отделение его от здоровых детей и членов семьи, поддержа…

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

Кардиолог рассказал о том, что питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле. Например, стакан воды перед сном позволяет избежать инсульта или сердечного приступа. Также …

Скрытая гимнастика Воробьёва

Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут, но делать ее надо каждый час. В статье представлен комплекс упражнений, которые можно выполнять в любом месте. Автор рассказывает о своем опыте и результат…

Пятерка лучших природных антибиотиков

Статья о пяти природных антибиотиках: хрене, клюкве, чесноке, имбире и меде. Описаны их свойства и способы использования для лечения различных заболеваний. Приведены рецепты приготовления лекарственн…

Как вернуть давление в норму?

Статья о том, какие значения артериального давления считаются нормой в зависимости от возраста, а также о том, какие народные средства помогают повысить давление. В статье представлены три рецепта на…

Зеленое лекарство для офис-менеджеров

Зеленый чай оберегает от радиации, помогает похудеть и бодрит организм. Он содержит множество ценных микроэлементов и может использоваться для омолаживающей маски для лица. Маска ускоряет обмен вещес…

Новости и благодарность друзьям

В этой статье мы рассказываем о благодарности друзьям и новостях. Мы делимся отчетом о поступлениях и сообщаем о планируемом обследовании в Научном Центре Здоровья Детей. Также мы рассказываем о посе…

48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой. Самолечение может на…

Статья предупреждает о том, что многие дорогие лекарства имеют аналоги с идентичным составом, но значительно более низкой ценой. Самолечение может навредить здоровью, поэтому необходимо обращаться к …

Избавляемся от боли в нижней части спины: 8 простых упражнений

Статья описывает 8 простых упражнений, которые помогут избавиться от боли в нижней части спины. В статье приведены подробные инструкции по выполнению каждого упражнения, а также советы по правильной …

Пример идеальных приемов пищи

Статья описывает идеальные приемы пищи для бодибилдинга, включая завтрак, обед и предтренировочную закуску. Для каждого приема пищи приводятся рекомендации по количеству калорий, белков, углеводов и …

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья о правилах рационального и сбалансированного питания. Включает в себя советы по утреннему приему пищи, завтраку, перерывам между приемами пищи, употреблению белков, жиров и овощей. Рекомендует…

Зачем массаж?

Статья о том, как массаж помогает вернуться в тело, обнаружить связность разных частей тела, встретиться с эмоциями и жизненными проблемами, которые могут быть 'застрявшими' в теле. Тело - наша неизм…

Правильные привычки для успешной жизни

Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Это ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Автор объясняет, как каждая …

Чай для вашей красоты

Статья о том, какие напитки помогают женщине быть красивой изнутри. Рассказывается о том, что цветочные и травные чаи, а также ягодки земляники и малины, способствуют красоте женщины. Статья также со…

Полезные советы для здоровья и личности

Статья содержит полезные советы для здоровья и личности. В разделе здоровье представлены советы по питанию, физической активности и отдыху. В разделе личность описаны советы по управлению своими мысл…

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!

Четыре простых упражнения помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей. Гимнастика для шеи поможет улучшить кровообращение, снять …

Пример идеальных приемов пищи

Статья описывает идеальные приемы пищи для бодибилдинга, включая завтрак, обед и предтренировочную закуску. Для каждого приема пищи приводятся рекомендации по количеству калорий, белков, углеводов и …

9 легких поз йоги, которые можно выполнять где угодно: работай и путешествуй с комфо…

Статья описывает 4 позы йоги, которые можно выполнять в любом месте, даже во время путешествий или работы за компьютером. Упражнения помогают укрепить тело, избежать заболеваний и улучшить самочувств…

Пыльца - натуральное лекарство для лечения многих заболеваний

Пыльца - это натуральный продукт, который заменяет слишком много химических лекарств, которые врачу непременно необходимо впарить пациенту. Пыльца содержит в себе белки, жиры, минеральные соли, почти…

Советы предков

Статья содержит список народных советов по укреплению здоровья и лечению различных недугов. Советы основаны на использовании природных продуктов и растений, таких как чеснок, лимон, мед, репейник и д…

Полезные советы

Статья содержит полезные советы по здоровому образу жизни, включая правильное питание, физические упражнения и уход за собой. Также описываются советы по личностному росту, включая отказ от сравнения…

6 упражнений для глаз, которые стоит делать каждый день

Глаза нуждаются в тренировке, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Мы предлагаем несколько хороших упражнений, которые стоит делать каждый день. Все упражнения выполняются без очк…

Красота и здоровье: 24 секрета красоты, которые должна знать каждая женщина

В статье представлен список из 24 секретов красоты, которые должна знать каждая женщина. Среди них - использование репейного и касторового масла для роста волос, абрикосового масла для массажа тела и…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья описывает основные правила рационального сбалансированного питания, включая утреннее употребление теплой воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, еду маленькими порциями, перерывы между тр…

При постукивании ребром ладони по краю реберной дуги справа определ

Симптомы острого аппендицита и болезненность в области пупка. При пальпации в левой подвздошной области больной испытывает боль при положении на левом боку. Симптом Волковича: признак хронических апп…

НАШ МОЗГ ТАКЖЕ НУЖДАЕТСЯ В ПИЩЕ

Комплекс Брэйн-о-флекс улучшает работу мозга, повышает память, интеллект и концентрацию внимания, защищает клетки мозга от разрушения и замедляет старение мозга. Рекомендуется для всех, кто хочет под…

Правила улучшения памяти

Статья о том, как улучшить память. В статье перечислены 10 правил, которые помогут улучшить память, включая тренировку, виноградный сок, физическую активность, проговаривание, сон, релаксацию, гимнас…

Бабушкины советы

Статья содержит список народных советов по лечению различных заболеваний и укреплению здоровья. Советы основаны на использовании природных продуктов и растений, таких как чеснок, лук, мед, морковь, с…

Продукты повышающие и понижающие уровень тестостерона

Статья описывает продукты, которые повышают и понижают уровень тестостерона в организме. В списке продуктов, понижающих уровень тестостерона, перечислены соль, сахар, кофеин, мясо, наращенное гормона…

15 интересных трюков для вашего тела

В статье описаны 15 необычных трюков, которые помогут облегчить некоторые неприятные ощущения в теле. Например, если заложен нос, нужно упрись языком в небо и нажать пальцем между бровями. Если болит…

Пиво: полезные свойства и преимущества

Пиво может помочь регулировать уровень холестерина, укреплять мозг, помогать согреться, содержать волокна и витамины, предотвращать камни в почках и укреплять кости. Однако, умеренное употребление пи…

Чем полезны бананы

Бананы помогают бороться с депрессией, укрепляют кости, улучшают микрофлору кишечника, избавляют от запоров, помогают при изжоге, язве желудка, диарее, судорогах и отеках. Они также являются источник…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья описывает основные правила рационального и сбалансированного питания, включая правила приема пищи, выбор продуктов и их сочетание. Рекомендуется употреблять больше овощей, ягод и фруктов, а та…

Целебное стихотворение

Страница содержит лечебное стихотворение, которое поможет получить наслаждение, успокоение, здоровье и исцеление. Для достижения положительного результата необходимо ярко представлять себе все, о чем…

Альтернатива аптечным препаратам: полезный витаминный комплекс для детей

Статья рассказывает о том, что есть альтернатива аптечным препаратам - полезный витаминный комплекс для детей. Продукция произведена в Швеции, все натуральное и сертифицированное. Автор рекомендует п…

Наше здоровье в наших руках!

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы. В тексте описаны методы рефлексотерапии …

снижается холестерин в крови, уменьшается чувство голода, у

После продолжительной нагрузки в кровь выбрасывается особый гормон - эндорфин, который повышает возможности сердца и сосудов, а также повышается умственная активность. Это отличное средство борьбы пр…