Статья о том, какие точки на теле человека можно массировать для улучшения самочувствия и здоровья. Описаны точки активации силы, тепла, сердца, сексуальности и при боли в голове. Также есть призыв п…
Статья описывает симптомы неизлечимой болезни, которая проявляется в том, что человек тратит много денег и времени на улучшение своего автомобиля, но не заботится о своем здоровье и комфорте в повсед…
В статье представлены 10 советов по уходу за красотой и здоровьем. Среди них - употребление льняного семени, свеклы и орехов, нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е, а также маска для волос и…
Статья разбирает миф о том, что пить воду во время еды может негативно повлиять на пищеварение. Научные данные показывают, что вода не только не мешает, но и помогает пищеварению. Статья также содерж…
Статья о том, как предупредить заболевания суставов и связок заранее, что принимать и сколько. Рассказывается о проблемах заболеваний суставов в бодибилдинге и о том, как препараты, такие как глюкоза…
Узнайте о том, как йога может помочь вам избавиться от недугов и сохранить здоровье. DVD-коллекция посвящена терапии и профилактике распространенных болезней. Уроки асан и мудр помогут вам снять уста…
Статья предупреждает о том, что многие дорогие лекарства имеют аналоги с идентичным составом, но значительно более низкой ценой. Самолечение может навредить здоровью, поэтому необходимо обращаться к …
Продукты для похудения, которые помогут вам строить новое тело, яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей, брусника, авокадо и т. п. Список продуктов для того, чтобы похудеть.
Врачи рекомендуют гулять с ребенком во время ОРВИ, если нет температуры и есть желание. Прогулки помогают вывести мокроту и избежать осложнений простуды. Особенно хорошо способствуют выведению и разж…
В статье описываются 14 способов стимулирования мозга, которые работают лучше кофе. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие.
Статья рассказывает о полезных жирах, которые помогают укрепить здоровье и растопить подкожный жир. В статье описываются три группы жиров, которые можно купить в любом супермаркете и магазинах пищевы…
После проведения трех недель в психиатрической больнице автор поняла, что люди с психическими расстройствами не такие, какими их обычно представляют. Она рассказывает о том, как каждый из ее соседей …
Статья о том, какие гормоны отвечают за наше ежедневное самочувствие и активность. В статье рассказывается о гормонах, таких как окситоцин, инсулин, норадреналин, эстроген, соматотропин и тироксин, и…
Рецепт золотого молока, который помогает восстановить капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей, улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолажива…
За последние 20 лет количество детей с нарушением осанки в Украине увеличилось в два раза. Это приводит к увеличению патологии не только аппарата движения, но и основных органов и систем. Множество п…
Микроволновки могут вызывать необратимые изменения мозга, прекращение выработки гормонов, изменение минералов, витаминов и питательных веществ в продуктах, а также рост раковых клеток. Частое употреб…
Николай Амосов дает советы о том, что здоровье нужно добывать самому тренировкой, а не полагаться только на врачей. Он утверждает, что природа человека прочна, и мелкие болезни неизбежны, но серьезны…
В клинике Man and Women вы можете получить консультацию кардиолога и минимальное обследование раз в год для уважающих свое здоровье пациентов в возрасте более 40 лет. Кардиология включает в себя функ…
Гликемический индекс продуктов - это показатель, который показывает, как изменяется уровень сахара в крови после употребления продукта. Съедая продукты с высоким гликемическим индексом, поджелудочная…
Статья содержит список народных советов по лечению различных заболеваний и укреплению здоровья. Советы основаны на использовании природных продуктов, таких как мед, лимон, чеснок, алоэ, репейник, мор…
Статья рассказывает о вреде термофильных дрожжей, которые были созданы в Германии для экономного питания военнопленных, и о том, что они могут вызывать различные заболевания. Также описывается вред б…
Тибетская гормональная гимнастика - это легкая гимнастика, которую можно делать прямо в постели и занимает всего 5 минут в день. Она позволяет поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии …
Срочно нужна молитвенная поддержка для Настеньки, страдающей от тяжелой формы врожденного буллезного эпидермолиза. Ее состояние ухудшается, и требуется сбор средств на медикаменты и перевязочный мате…
Список советов, которые помогут улучшить здоровье и качество жизни, включая правильную осанку, отказ от кофе и чая, отказ от еды на ночь, отказ от соли и перца, отказ от газированных напитков, положи…
Бег улучшает работу сердца и сосудов, повышает кислородную ёмкость крови, борется с нервным напряжением, повышает умственную активность, укрепляет иммунитет, снижает холестерин и улучшает моторику ки…
Статья опровергает миф о том, что раньше было лучше, и приводит примеры проблем, с которыми сталкивались люди в прошлом. Автор также рекомендует читать мемуары Екатерины Второй и женскую энциклопедию…
Рекомендации о том, что нужно пить по 2,5 литра воды в день являются мифом. Большая часть воды содержится в пище, овощах, фруктах, чае и кофе. Тело подаст сигнал задолго до обезвоживания, поэтому не …
В статье описываются 5 правил для улучшения пищеварения, включая тщательное пережевывание пищи, многоразовое питание, не запивание еды водой, утреннюю зарядку и избегание переедания. Соблюдение этих …
В статье рассказывается о том, как важно заботиться о здоровье позвоночника и какие упражнения помогут восстановить его подвижность и здоровье. Описывается принцип растягивания и расслабления, которы…
Статья о причинах сухости во рту и методах ее лечения. В статье описаны медицинские методы лечения, такие как анализ на сахар кровь и мочу, проверка уровня гемоглобина и железа в крови, а также народ…
Смесь из грецких орехов, кураги, инжира, чернослива, черного изюма, меда и лимона - кладезь витаминов и микроэлементов для здоровья спортсмена. Смесь очищает кровь, укрепляет иммунитет и обеспечивает…
Статья рассказывает о том, как кока-кола влияет на организм человека. Описывается процесс усвоения сахара, выработки инсулина, расширения зрачков, выработки дофамина и мочегонного действия кофеина. А…
Статья предлагает 10 вариантов разгрузочных дней, включая фруктовый, кефирный, яблочный, огуречный, белковый, рисовый, сырно-яичный, молочный, на гречке и кефире, морковно-свекольно-яичный. Для каждо…
Хруст в суставах может привести к серьезным заболеваниям, таким как артрит или артроз. Основные причины хруста - малоподвижный образ жизни, заболевания печени и желчного пузыря, заболевания почек, на…
Статья представляет 10 вариантов разгрузочных дней, которые помогут нормализовать работу кишечника, сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья. Варианты включают в себя фруктовый, кефирн…
Рафинирование - процесс, который приводит к потере питательных веществ в продуктах питания. Природная пища содержит вспомогательные вещества, которые помогают организму извлекать питательные вещества…
Комплекс упражнений для укрепления мышц бедер и ягодиц, который рекомендуется выполнять каждый день. Включает выпады, широкие приседания и подъемы ног. Для повышения интенсивности можно увеличивать к…
Статья о том, как убрать жир с нижней части живота. Рассказывается о проблемах, связанных с этой областью, и о том, как правильно заниматься, чтобы максимально задействовать мышцы нижнего пресса. Опи…
Статья предлагает 12 рекомендаций для тех, кто страдает от стресса и эмоционального выгорания. Среди них - увеличение продолжительности сна, осознанное питание и отказ от кофеина. Статья призывает к …
Через 10 минут ударит 10 чайных ложек сахара, через 20 минут произойдет скачок инсулина в крови, через 40 минут увеличится кровяное давление, через 45 минут увеличится производство гормона дофамина, …
Статья представляет список наиболее опасных продуктов, которые лучше всего обходить стороной при покупке в супермаркете. Среди них малосольная красная икра, сладкие кукурузные хлопья и палочки, каши …
Кратковременная голодовка обновляет иммунную систему, удаляя старые клетки и активируя стволовые клетки крови. Голодание также тормозит развитие многих болезней и увеличивает продолжительность жизни.…
В статье рассказывается о том, как правильно общаться с провизором в аптеке и выбирать дешевые аналоги дорогих лекарств. Автор приводит пример своей поездки в аптеку и показывает, как можно сэкономит…
В аптеке можно купить дешевые аналоги дорогостоящих лекарственных препаратов с идентичным составом. Названия таких лекарственных средств можно запомнить, чтобы не переплачивать. Стоимость лекарственн…
Статья о том, какая музыка может помочь в различных ситуациях: уменьшить тревогу и раздражительность, снять симптомы гипертонии, уменьшить головную боль, поднять жизненный тонус и уменьшить злобность…
Прополис - универсальное средство для лечения многих заболеваний. Его можно купить в аптеке и принимать в виде настойки с молоком. Прополис помогает при простудных заболеваниях, панкреатите, гастрите…
Методика, основанная на опыте, как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирусы или грипп без применения лекарств, тем более антибиотиков. Средства: соль, сода, йод, травы, …
Статья описывает 17 лекарственных растений, которые могут быть эффективными медицинскими средствами, но которые часто недооцениваются. Растения содержат большой набор химических соединений, которые м…
Статья предлагает 7 рецептов настоев, которые помогут восстановить силы и энергию. Рецепты включают в себя натуральные ингредиенты, такие как мед, яичный желток, фрукты и орехи. Каждый настой имеет с…
Статья рассказывает о явлении нервной горячки, которое было распространено в прошлом, и почему его больше нет в наше время. Автор приводит цитаты из книги Чарльза Диккенса "Лавка древностей", где опи…
ВОЙТИ