психология

Почему я пришел в психологию: новый пост от Анны Медведской

В новом посте Анна Медведская рассказывает о том, почему она сама подалась в психологию почти 20 лет назад. Она считает, что важно иметь жизненный опыт, свои болячки и шишки, чтобы работать в этой сф…

Онлайн-курс «Любовь к себе через тело» в женском клубе Люби.Принимай.Развивайся

6 спикеров, 8 лекций и тонна практики для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Онлайн-курс «Любовь к себе через тело» в женском клубе Люби.Принимай.Развивайся поможет наполнить себя энергией мо…

МАМ, А У ТЕБЯ ЖАЛОСТЬ ОСТАЛАСЬ?

Статья о том, как развивать эмоциональный интеллект у детей и научить их отличать плач 'просто так' от плача 'по поводу'. Автор предлагает метод, который помог ей справиться с постоянными жалобами и …

Как сформировать ресурсное состояние и пребывать в благостных энергиях

Статья о том, как сформировать ресурсное состояние и пребывать в благостных энергиях. Описывается выбор символа, правильное время и медитация на приятные события. Рекомендуется создавать несколько ве…

Тренинг-центр Sintal: клубные тренинги на тему 'Искусство общения. Любовь и Дружба'

Тренинг-центр Sintal проводит клубные тренинги на тему 'Искусство общения. Любовь и Дружба'. На тренинге можно освоить практические техники приобретения друзей, создания близких отношений, получить к…

Нa poдитeлeй чacто oбижaются.

Нa poдитeлeй чacто oбижaются. Кричaли. Малo внимaния удeляли. По затылку удapили. Не купили игрушкy. Выяcняли oтнoшeния между собой. И малa любили - вот и психолог подтвepдил: вас не долюбили! От…

Риск никогда не повзрослеть. Как не потерпеть фиаско в жизни

Статья рассказывает о том, что многие взрослые люди воспринимают весь мир – как материнскую фигуру, от которой ждут заботы. В статье описывается процесс слияния (или конфлюэнция) и как он влияет на н…

Травмы мы получаем в одиночестве

При травме, психика инкапсулирует кусок сознания, что приводит к разъединению с самим собой и потере связи с реальностью и контактом с другими. Исцеление возможно только в присутствии другого человек…

Почему осознанность улучшит тебе жизнь?

Стать осознанным - значит научиться понимать, что происходит в голове в любой момент времени и не давать этому поглотить себя. Осознанность снижает тревогу, улучшает внимание и успеваемость. Когда мы…

Как сохранить страсть в отношениях?

На встрече 15 февраля в Красногорске мы на основе даты рождения разберём, что привлекает именно вашего мужчину в вас, что побуждает в нем желание любоваться вами, восхищаться, какой он видит свою жен…

Успех: как его определить и достичь

Успех - это заниматься любимым делом, иметь обратную связь, быть востребованным и получать за это деньги. Важно быть честным с собой и не иметь внутренних противоречий. Для достижения успеха может по…

Обесценивание

Статья о том, как человек реагирует на обесценивание и какие телесные проявления могут быть у него в этот момент. Автор предлагает провести групповой эксперимент, чтобы узнать, как каждый проявляется…

Кто есть кто?

Статья о том, что у психологов есть проблемы в понимании проблем клиентов, и что причина любой проблемы находится в голове носителя затруднения. Также рассказывается о том, что каждый из нас обманыва…

Причины токсичного поведения

Статья рассказывает о том, как формируется токсичное поведение у человека и как его можно распознать. Автор подчеркивает важность правильного воспитания и формирования поля безопасности у ребенка, чт…

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СПАСТИ ЛЮДЕЙ

Статья о том, что люди часто выбирают удобный для себя путь, не желая брать на себя ответственность и принимать решения. Автор приводит примеры таких ситуаций и призывает не пытаться спасать таких лю…

Психологическая работа с собой: как научиться быть мягким и сердечным

Статья о том, как научиться быть мягким и сердечным с помощью психологической работы с собой. Автор рассказывает о своем опыте работы с клиентами и дает советы, как преодолеть свои страхи и привычки.…

Формат мероприятия для психологов: упражнения и групповая практика

На мероприятии для психологов будет проведено несколько упражнений, включая установление контакта и выбор терапевта. Также будет организована групповая практика для свободных психологов. Возможны и д…

Стоит ли ходить в РЕГРЕССИЮ?

Статья рассказывает о регрессии и ее использовании в психологии и реинкарнации. Автор задает уточняющие вопросы, которые помогут определить, нужна ли вам регрессия, и как выбрать специалиста. В конце…

Психолог как Алиса

Статья о том, как психолог готовится к сессии. Автор использует метафору с Алисой из произведения Кэрролла и описывает свой процесс подготовки, который включает в себя написание плана сессии, подгото…

Арт-тренинг "ЖИЗНЬ в РЕСУРСЕ" - помощь в решении жизненных проблем

Екатерина Новосельцева, практический психолог, сертифицированный психосоматолог и арт-коуч, приглашает на свой авторский арт-тренинг "ЖИЗНЬ в РЕСУРСЕ". На курсе будут представлены 5 техник, 2 эфира, …

Техника 'Дождь', (Эмоционально Образная Терапия автор Линде Н.Д.)

Техника 'Дождь' - это эмоционально образная терапия, которая помогает справиться с невыплаканными слезами. Клиенту предлагается представить дождь и наблюдать за ним, говоря 'Я разрешаю тебе пройти'. …

Как отслеживать, когда вы включаете своего Взрослого: осознание уровня 'разрыв жопы'

После сессии со своим психологом автор назначила себе домашку: отслеживать, где она отказывается включать своего Взрослого, и где она его включает по жизни. Автор осознала, что когда она в роли Жертв…

В четверг вечером приглашаем на бесплатный вебинар "Нейрокогнитивные тренинги под кл…

В четверг, 9 февраля, в Москве пройдет бесплатный вебинар «Нейрокогнитивные тренинги под ключ», на котором вы узнаете, когда помогут тренировки, а когда - только лекарства.

Практикум по телесной терапии 'Тело помнит все и как отпустить контроль'

Практикум по телесной терапии 'Тело помнит все и как отпустить контроль' проводится центром 'Знать' 15 февраля с 19:00 до 21:00 по адресу ул.Ленина,52. На занятии вы узнаете, чем полезна телесная пси…

Как измениться, ничего не меняя? Парадоксальная теория изменений

Парадоксальная теория изменений гласит, что изменения происходят, когда человек становится тем, кем он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Попытки изменить себя могут прив…

Уходите вовремя

Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из разных ситуаций, чтобы не наносить вреда себе и другим. Рассказывается о том, как не жадничать, не отбирать у других их шансы на счастье, и не заражат…

Кнут! И...еще раз кнут((...

В тексте рассказывается о том, как долгое время автор мотивировал себя только кнутом и чувством вины. Он боялся, что если перестанет себя пинать, то перестанет что-то делать. Однако, понимая, что так…

Курс "Моя практика" для психологов и помогающих специалистов

Курс "Моя практика" приглашает психологов и помогающих специалистов исследовать и развивать свою практику, используя Целительное (шаманское) колесо. Курс поможет узнать, как устроена практика сейчас …

Психологическая защита как якорь на корабле развития. Мозг: помощник или тормоз?

Статья рассказывает о том, что такое психологическая защита и зачем она нужна. Описываются 9 видов психологических защит, а также приводится пример использования вытеснения. Автор призывает использов…

Саша и личная терапия. Часть 1.

В этой рубрике автор делится своими открытиями и мыслями по ходу личной терапии. В первой сессии автор нашел идеальную метафору описания своей занятости - он таксист. Автор рассказывает о том, как ег…

Риск никогда не повзрослеть. Как не потерпеть фиаско в жизни

Статья о том, что многие взрослые люди воспринимают весь мир – как материнскую фигуру, от которой ждут заботы. В гештальт-терапии такой процесс называется слияние (или конфлюэнция). Когда мир переста…

СИЛА ПРИНЯТОГО РЕШЕНИЯ

Статья о том, как принятие решения помогает в личностном росте и позволяет жить жизнью, которую хочется. Автор призывает не откладывать на потом свои желания и мечты, а принимать решения и действоват…

Слава Сэ: Про снег и психологию

Статья о жизни в районе, где люди выгребают снег, диспутируют и фехтуют на лопатах. Рассказ о школьной психологе, которая помогла девочке Алисе научиться защищаться от мальчиков и влюбиться в восьмик…

Мои любимые сны- страшилки: разбираемся с ужастиками во сне

Статья о том, как разбираться с ужастиками во сне на основе личного опыта автора. Рекомендуется не использовать сонник, а разбираться в индивидуальном порядке, опираясь на свои чувства. Автор дает пр…

Зачем я пошла танцевать …

Танцы - это способ выражения своих эмоций и очищения от накопленных чувств. Они развивают телесную и психологическую гибкость, улучшают баланс и толерантность к стрессу. Найдите свои источники энерги…