Как я открыла себя на марафоне психологии
Рассказ о том, как случайный заход на марафон по психологии помог открыть в себе новые черты личности и научиться лучше понимать себя. Автор делится своим опытом и заданиями, которые помогли ей раскр…
Рассказ о том, как случайный заход на марафон по психологии помог открыть в себе новые черты личности и научиться лучше понимать себя. Автор делится своим опытом и заданиями, которые помогли ей раскр…
Психолог Мартин Селигман провел эксперимент над собаками и выяснил, что когда невозможно контролировать или влиять на неприятные события, развивается сильнейшее чувство беспомощности. Эта теория была…
Статья о том, что откладывание на завтра может привести к тому, что ничего не произойдет. Человек, который действительно хочет чего-то достичь, начинает действовать сразу. Описывается опасность самоо…
Статья рассказывает о том, что не нужно доказывать другому человеку, что ему все должно нравиться, иначе вы становитесь насильником. Важно понимать, что если вы кому-то не нравитесь, это нормально, и…
Стабильности в жизни нет, есть только ее иллюзия. Но можно найти точку опоры внутри себя, которая даст уверенность в себе и позволит справляться с любыми обстоятельствами. В статье рассказывается о т…
Признание в лжи поможет расширить возможности и выйти за пределы образа, который ограничивает круг возможностей. Психологическая система безопасности защищает образ, но при этом ты предаешь самого се…
В статье рассказывается о том, как родителям отпустить своего ребенка и дать ему свою часть ответственности. Автор подчеркивает важность учитывать желания своего ребенка и научить его прислушиваться …
Танцевальная терапия поможет вам открыть для себя новые возможности и способы взаимодействия с собой и другими людьми. На занятиях вы научитесь заглядывать в глубь себя, слышать и слушать себя. Занят…
Ольга, психолог и нутрициолог, возобновляет консультирование по вопросам душевного и физического равновесия. Она работает с расстройством пищевого поведения, границами, межличностными отношениями, эм…
Статья рассказывает о том, как окружение влияет на воспитание ребенка. Описываются негативные и позитивные последствия окружения, в котором растет ребенок. Подчеркивается важность поддержки, ожиданий…
Коучинг - это искусство задавать правильные вопросы, которые помогают клиенту достичь желаемого результата. Он основан на гуманистическом подходе в психотерапии, работах Дэниела Гоулмена, сократовски…
Статья рассказывает о том, что скрытая агрессия является формой гнева, который не может быть подавлен. Автор объясняет, что избавиться от этой агрессии можно только через открытое выражение своих эмо…
Психолог Елена Кацюба рассказывает, в каких случаях злость полезна, а в каких разрушительна. Злость - это эволюционное чувство, позволяющее как животным, так и людям выживать. Однако алогичная злость…
Психолог рассказывает, что людям с низкой самооценкой сложнее отвечать отказом на просьбу из-за боязни расстроить просящего и стать в его глазах плохим. Они катастрофизируют последствия своего действ…
Статья о том, как перестать тратить свою энергию на людей, которые не ценят тебя, и начать жить своей жизнью с радостью и интересом. Рассказывается о том, что не все люди останутся рядом с тобой, ког…
Как главный врач детской клиники, я часто читаю записи в нашей медицинской информационной системе от других врачей клиники Рассвет. Формально я делаю это чтобы проверить качество назначений, адекват…
Каждый человек имеет свой внутренний космос, который может быть холодным и пустым или наполненным барахлом. Однако, его можно почистить и привести в божеский вид. У кого-то внутри так тепло и уютно, …
Магия основана на уверенности в неизбежности осуществления задуманного. Эта уверенность — не плод интеллектуального построения или чувства, каким бы искренним оно ни было. Это знание, исходящее из ж…
Сейчас мы не свободны и страдаем нз-за иллюзий кармы. Когда мы переживаем отрицательную эмоцию, то мы принимаем все в целом, не отделяя хорошее от хорошего.
АНО 'Центр социального развития общества' приглашает на ПЕРВЫЙ ГОРОДСКОЙ ФЕСТИВАЛЬ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПРАКТИК 'ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ', который состоится 18 и 19 марта 2023 года в Санкт-Петербурге. На фестива…
Роман Абрамович дает 11 советов, которые помогут избавиться от плохих ментальных привычек и решить множество проблем. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил…
Катя - психолог-терапевт, использующая техники арт-терапии и НЛП. Она проводит терапевтические перфомансы, которые помогают людям избавиться от загонов и стать свободными. Консультации проводятся онл…
Практикующий психотерапевт Наталья Суворкина проводит цикл семинаров для всех, кто интересуется психологией. Занятия помогут ориентироваться в предложениях образовательных услуг и психологической пом…
Статья рассказывает о том, как мысли влияют на нашу жизнь и приводит пример эксперимента, в котором участник умирает от страха перед смертельным вирусом, который на самом деле не существует. Автор по…
Статья о том, как трудно отпустить ребенка во взрослую жизнь и как принять этот процесс. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как проработать эту тему. Она также подчеркивает важность выбо…
Регрессия во взрослой жизни - это не выдерживание напряжения, а выдержание напряжения в том размере, в котором оно присутствует здесь и сейчас.
Свобода выбора и свобода воли и выбора — это разные понятия, которые я и я размышлял о свободе выбора.
Приглашаем родителей на бесплатный семинар «Родительское просвещение», который состоится 4 февраля 2023 года в Уфе. В рамках семинара будут проводиться обучающие мероприятия по различным темам, таким…
Статья о том, как прощаться с домом и другими предметами перед переездом, чтобы завершить этап психологически. Приведены примеры прощания невесты с жилищем и рекрутов с былым пространством жизни. Важ…
Будда Шакьямуни рассказала о пустоте, которая помогает прочувствовать наполненность, сопричастность с миром и прожить связанность явлений этого мира.
Статья о том, как спорт помогает сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Автор рассказывает о своем опыте и объясняет, почему воля является главным качеством спортсмена. Также в статье затрагивает…
Статья о том, как фраза 'значит так надо' может влиять на нашу жизнь и как ее переосмысление может помочь в личностном росте. Автор рассказывает о своем личном опыте и дает советы, как быть бережными…
Статья о том, что такое расстановки и как они помогают решать различные проблемы в жизни. Описывается системно-феноменологический подход, объединяющий всех живущих и ранее живших людей в одном общем …
Статья рассказывает о том, как обесценивание себя влияет на жизнь человека и его окружение. Обесценивание - это защита психики от чувства ценности, но оно приводит к отсутствию стимула к зарабатывани…
В психологии есть такое неофициальное понятие как "проклятье знаний", которое характерно для взрослых людей, особенно профессионалов в своем деле. У человека создается иллюзия того, что если он что-т…
В статье представлен список из 8 книг, которые помогут укрепить и улучшить отношения. Среди них книги о восстановлении доверительных и близких отношений, о выздоровлении после детских травм, о выборе…
В терапии нет лучшего метода, важны отношения между психологом и клиентом. Человек получает альтернативный опыт взаимодействия и начинает иначе реагировать на критику. Целительный эффект дают внимате…
Ученый медик проводит эксперимент, в котором волонтер должен умереть от сокращения сердечного ритма до минимума. Он умирает без страданий и боли. Эксперимент доказывает, что все, что мы воспринимаем,…
В этом посте Лена Коровина дает практические советы о том, как настроить себя на вдохновение. Она советует заниматься интеллектуальной деятельностью, убираться дома, отдыхать до тех пор, пока не появ…
Ребенок 2-3 лет не делает ничего назло, он просто не способен взглянуть на ситуацию со стороны другого человека и прогнозировать его реакции. Ребенок стремительно растет и развивается, и его уверенно…
Ученый предложил осужденному участвовать в научном эксперименте, который состоит из сокращения сердечного ритма до минимума, пока кровь медленно вытекает до последней капли. Опытуемый согласился, так…
Статья о том, что для достижения результата в области здоровья и питания нужно обращаться к тем, кто уже смог достичь цели. Автор рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом и о том, что все ее …
Автор рассказывает о своих наблюдениях за переходным периодом в жизни и использовании Райховской практики 'Рефлекс оргазма'. Она описывает свои внутренние процессы и изменения, происходящие в ее жизн…
В статье рассказывается о процессе перепроживания рождения и его влиянии на последующую жизнь. Описываются 4 базовые перинатальные матрицы и их влияние на развитие тела-сознания. Автор делится своим …
Статья о том, как яйцо защищает новую жизнь и как зона комфорта важна для человека. Рассказывается о том, что зона комфорта не означает лень, а является местом, где можно расслабиться и отдохнуть. Ав…
В ближайшее время в чьей-то жизни появится ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ персона, которая очень скоро появится в вашем доме. Когда ребенок приехал домой, он уже не умел плакать и требовать внимания, еды или удовлетво…
Мне не хватает времени и ресурсов, чтобы хорошо погрузиться в эту удивительную профессию. Я не мамочка для своих клиентов, а волшебный пендель.
Статья рассказывает о термине 'газлайтинг', который означает манипуляции на психологическом уровне, когда манипулятор убеждает жертву в ложности ее убеждений и мыслей. В статье приведены примеры и пр…
ЛУЧШИЙ ГОД ЖИЗНИ. ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ. Сегодня уникальный и очень сильный день. Двойка - это энергия Верховной Жрицы, энергия ТАЙНЫ, ЕДИНСТВА ЖИЗНИ и ДВОЙСТВЕННОСТИ одновременно. Где вы СЕЙЧАС? На к…
В психологии больше женщин, чем мужчин. Мужчины реже обращаются к психологам за помощью из-за традиционного взгляда на мужское-женское и стереотипов, что мужчина должен быть сильным и не проявлять эм…
ВОЙТИ