Михаил Лабковский - практикующий психолог с 30-летним стажем, а также теле- и радиоведущий. В статье рассказывается о его профессиональном пути, работе в Израиле и ведении передач на радио. Также при…
Статья рассказывает о том, как правильно говорить 'да' или 'нет' и получать то, что действительно хочется. Автор дает пример из своей жизни и объясняет, что 'да' и 'нет' весят одинаково, и что мы все…
Почему мужчины и женщины мыслят по-разному. Это одна из причин, почему женщины склонны помнить все события, связанные с эмоциями.
Статья о том, как принимать свои чувства и научиться ладить с собой. Автор рассказывает о том, что нормально испытывать трудные чувства и не нужно их прятать. Она также говорит о том, что важно уметь…
Тест, который поможет узнать свои эмоции, отношение к жизни, семье, мужчинам и женщинам, основную жизненную стратегию, сексуальную избирательность, готовность к замужеству/женитьбе и отношение к смер…
Статья рассказывает о том, как отрицание реальности другого человека может повлиять на его психическое состояние и отношения с окружающими. Автор подчеркивает важность признания субъективности воспри…
Статья содержит 15 неожиданных приемов общения, которые помогут вам лучше понимать людей и улучшить качество общения. Среди советов: использование зеркала для улучшения вежливости клиентов, сидение р…
В статье рассказывается, что секс не исчезает в долгосрочных отношениях, если есть влечение друг к другу, возможность общаться и быть собой, а также отсутствие накопленных обид и раздражений. Автор т…
Избавьтесь от негативных людей, которые отравляют вашу жизнь и не поддерживают ваши инициативы. Не делись своими мечтами с теми, кто не верит в успех вашего дела. Не тратьте время на споры с негативн…
Движение из «минуса» в «ноль» - это стратегия, которая предполагает, что все уже хорошо, но можно сделать еще лучше, а не от себя худшего. Человек движется благодаря внутреннему стимулу и стремлению …
Каждый человек имеет свой способ выносить мозг окружающим, и это может проявляться по-разному. У каждого мужчины своя зона раздражения, и то, что не является проблемой для одного, может быть невыноси…
Лена Баранова - путешественница-практик и психолог, предлагает консультации по путешествиям. Она поможет научиться путешествовать самостоятельно, долго, дешевле, с детьми, одному. Кроме того, Лена мо…
В статье рассказывается о том, как многие люди пытаются избежать боли, связанной с расширением осознания, и какие методы они используют. Автор призывает нас научиться избегать этой боли и активизиров…
Психолог советует перечислять не только то, чего у вас нет, но и то, чего у вас есть. Это поможет улучшить настроение и появится надежда на будущее. Главное - быть живым и здоровым, а все остальное м…
Статья содержит 12 советов для счастливой жизни, включая поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, празднование побед, открытость к миру и людям, веру в будущее, не прини…
В эксперименте с щукой ученые изменили условия, установив стеклянный барьер между щукой и мелкими рыбками. После ряда неудач, испытывая боль при ударе о стекло, щука перестала делать всяческие попытк…
Статья о том, как важно находить время для одиночества и самопознания, а также о том, почему это может быть болезненным процессом. Автор предлагает провести три дня наедине с собой, чтобы разобраться…
Мне не жалко тратить бесценное время на обиду, если кто-то сказал или поступил не так, как ожидал, и я накажу его своей обидой. Это универсальное средство против обид — как своих, так и окружающих.
Статья о том, как найти свое призвание и реализовать свой потенциал. Описываются 12 признаков того, что вы нашли свое дело в жизни, включая гармонию, беспристрастное восприятие мира и радость от обыч…
Мама, блогер и психолог Дена Бараона советует использовать 25 простых фраз, чтобы подпитывать уверенность в детях. Фразы включают в себя поддержку, признание и любовь. Родители должны избегать критик…
Обида - это субъективное чувство нарушения равновесия в отношениях 'давать-брать'. Наиболее сильно и отчётливо ощутить обиду способен человек, у которого в приоритете прямолинейность, честность и пор…
Психологи из Бэйлорского университета в Техасе провели исследование и выяснили, что написание списка дел на следующий день перед сном помогает лучше спать. Люди, которые записывали свои дела перед сн…
Нельзя заставить кого-то полюбить тебя, даже если ты заботливый и удобный партнер. Любовь случайна и может зависеть от многих факторов, включая подсознательные установки и предыдущие отношения. Важно…
7 привычек суперэффективных людей, которые влияют на выбор, который мы делаем, и на то, что мы готовы взять на себя. Хорошие и плохие привычки играют ключевую роль в определении нашего будущего.
ЛИШЬ ОДНА ВЕЩЬ В ЖИЗНИ ✍🏻 Моя мама говорила: "Художник пишет картины не потому, что он может это делать, а потому, что не может этого не делать".💬Меня всегда трогала эта фраза до глубины души... ⚡Я…
КРЕПКИЕ ДУХОМ ЛЮДИ знают, что всегда контролируют свои действия и эмоции, а также не позволяют ДРУГИМ принимать вызовы судьбы. Они никогда не увидят, что они сетуют на то, что обстоятельства сложилис…
Поколение наших бабушек редко мечтало о принцах, заграничных курортах или даже о бокале Мартини. Все это казалось недосягаемой роскошью. Бабушки радовались мирному небу, возможности заработать кусок…
Статья о том, как нежелание быть одиноким и нужда в одобрении окружающих может привести к тому, что человек теряет себя и становится тем, кем хотят видеть другие. Автор призывает проснуться и начать …
Статья о том, как понять, что вы ранимы и как справляться с этим. Рассказывается о том, что такое нестабильная самооценка и как она влияет на жизнь человека. Дается советы, как укрепить свою уверенно…
Профессор задает вопрос студентам о весе стакана с водой и дает урок о том, как долгое время держать нагрузку. Он объясняет, что долгое время держать нагрузку может привести к мышечному расстройству …
Статья о 10 распространенных ложных убеждениях, которые мешают нам жить полной жизнью. В статье рассказывается о том, что одиночество не всегда равно одиночеству, счастье не всегда связано с наличием…
Статья содержит 15 фактов о пользе улыбок для здоровья и настроения человека. Улыбка укрепляет иммунную систему, уменьшает стресс, заразительна и является универсальным знаком счастья. На работе мы у…
Статья рассказывает о том, что каждый раз, когда кто-то причиняет боль, это происходит потому, что ты сам привлек эту боль к себе. Желание исполнения мечты также может привести к трудностям и изменен…
Принцип 90/10 гласит, что 10% событий в жизни мы не можем контролировать, но мы можем контролировать свою реакцию на них. Остальные 90% событий - это результат нашей реакции. Статья приводит пример, …
Зеркальные нейроны заставляют нас хотеть точно такие же аксессуары, как кроксы, а также дофамин, вызывающий чувство заслуженного вознаграждения, удовольствия и благополучия.
Проект Федерального Закона «О психологической помощи населению в Российской Федерации» обсуждается в психологическом обществе. Закон дает право каждому гражданину на бесплатную психологическую помощь…
Страница о психологической помощи в решении проблем, таких как депрессия, панические атаки, тревога, психологические травмы и другие. Автор страницы - психолог с образованием в клинической и социальн…
Ты спрашиваешь, во что же я верю. Я верю в судьбу, от которой не уйти, и она рано или поздно все равно тебя настигнет. Я верю в то, что чувства сильнее разума и им не прикажешь. Я верю в то, что м…
В статье представлены 18 полезных советов по говорению убедительно, включая замену слов, изменение угла зрения и избегание грубых отказов. Советы помогут улучшить коммуникацию и достигать лучших резу…
24-25 февраля 2018 года в Астане состоится авторский тренинг Инги Румянцевой на тему 'Любовь и власть в отношениях'. На тренинге будут рассмотрены вопросы зависти и ревности, интимности и близости, и…
Статья рассказывает о якорном эффекте, одном из когнитивных предубеждений, и его влиянии на принятие решений. Приводятся примеры экспериментов, демонстрирующих якорный эффект, и объясняется, как марк…
Стать успешным можно, связавшись с правильными людьми. Но если общаться с негативными, аморальными личностями, то можно столкнуться с проблемами. Важно искать людей, которые являются более успешными …
Близость — это не всегда общие мечты, разговоры до самого утра и даже не постель, а втайне радоваться безмолвному пониманию.
Духовное тело человека начинает расти быстрее чем раньше, а сознание становится готовым к встрече с Создателем. Этот этап духовного развития очень насыщен энергетически.
На этом этапе духовного развития человек начинает сталкиваться с информацией, которая противоречит общепринятому мировозрение, выводит за рамки обычного мировозрения.
Статья о том, как превратить психологический семинар в театр благодарности. Рассказывается об упражнении «Навык ежедневной благодарности», придуманном Гёте, и созданной на его базе креативной технике…
Статья о том, как мы стараемся верить в добро в людях, но порой сталкиваемся с нечестностью и злом. Автор рассказывает о том, как в таких ситуациях мы стараемся изменить ситуацию, но факты и время не…
Статья рассказывает о типах привязанности, которые можно увидеть на примере героев сказки о Винни-Пухе. Описывается, как формируется привязанность в раннем детстве и как она влияет на психическое раз…
Статья о теории выученной беспомощности, сформулированной американским психологом Мартином Селигманом. Описывается эксперимент с собаками, который показал, что живые существа могут привыкнуть к боли …
ВОЙТИ