О любви к себе
Статья о том, что такое любовь к себе и как ее развивать. Автор утверждает, что любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе, о своем теле, уме, душе и духе. Любовь к себе не является э…
Статья о том, что такое любовь к себе и как ее развивать. Автор утверждает, что любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе, о своем теле, уме, душе и духе. Любовь к себе не является э…
Статья рассказывает о том, как стереотипы о женском поведении, внушаемые еще в детстве, могут повлиять на психику женщины в будущем. Автор призывает не следовать этим стереотипам и быть самостоятельн…
Статья рассказывает о том, что люди, имеющие невысокий интеллект, скромный уровень квалификации и узкий кругозор, не могут понять, что решения, которые они принимают, ошибочны, а таланты, которыми он…
Фотографирование новорожденных - это не только технические навыки, но и понимание психологии малыша. Каждый ребенок уникален и имеет свои предпочтения, которые нужно уважать. Профессиональный фотогра…
Мне нравится общение с клиентами - они чаще всего звонят к вам на процедуру и просят рассказать вам о том, как это будет происходить и как дойти до процедуры, а также слышат все, что вы говорите им п…
Статья о том, как одиночество влияет на женщин, почему оно вызывает страх и как справиться с этим чувством. Рассматриваются причины одиночества, в том числе астрологические периоды, и как оно влияет …
Статья о том, как многие родители сталкиваются с чувством несовершенства и неспособности справиться с ролью родителя. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ей помогли психотерапевты и поддерж…
Сегодня я прочитал исследование психолога Курта Грея, которое доказывает, что мы боимся предвкушения боли.
Миля Ибрагимова рекомендует книгу, которая может изменить жизнь. Она подходит не только для родителей, но и для всех, кто хочет научиться находить счастье в мелочах. В статье рассказывается о личном …
Статья рассказывает о трех жутких экспериментах над людьми: эксперименте с заиканием, проекте 'Аверсия' в армии ЮАР и стэнфордском тюремном эксперименте. Все три эксперимента были направлены на изуче…
В Минске начинает работу психологическая группа саморазвития, которая поможет справиться с жизненными сложностями, наладить отношения и преодолеть личностные трудности. Группа является закрытой и мал…
Правило пяти секунд - это отсчет от пяти до одного, который помогает сделать первый шаг в выполнении неприятной работы. Отсчет дает старт и команду для действия, что позволяет преодолеть страх и отло…
Статья о том, как психология помогла автору выйти из зоны комфорта и научиться соприкасаться с миром без защиты. Описывается, как рукавицы стали символом изоляции от окружающего мира, и как психологи…
Статья о технике психологических диет, основанной на прощении, разработанной итальянскими психотерапевтами. В статье описываются цели диеты, техника ее написания и то, что в них выписывается. Диета п…
Автор бестселлера «Я слышу вас насквозь» и опытный психиатр Марк Гоулстон рассказывает, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В книге вы найдете конкретные техники…
Если вы будете судить рыбу по способности лазить по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость.
Статья рассказывает о том, почему мы часто жертвуем своими интересами и делаем то, что удобно кому-то, но не нам самим. Она поможет понять причину и подскажет, как действовать. Рассматривается эмоцио…
В статье представлены 25 коротких тез Зигмунда Фрейда, которые помогут лучше понять себя и свои эмоции. Фрейд говорит о том, что внутри каждого человека скрыты демоны, о том, что мы выбираем людей, к…
Статья рассказывает о популярном мифе о Путине, который поддерживают СМИ, и о том, что на самом деле стоит за его образом. Автор анализирует психологию Путина и его воспитание, в котором участвовали …
Михаил Лабковский советует не делать уроки с детьми, давать им личное свободное время, не ориентироваться на оценки, беречь отношения со школой и педагогами, искать причины, по которым ребенок не мож…
Успех на 99% зависит от действий и лишь на 1% от удачи. Напористость, желание ни за что не сдаваться, вера в свои силы – составляющие успеха. Вместо того чтобы верить в свои силы, мыслить позитивно, …
Обесценивание - это защитный механизм психики, который помогает сохранить себя и избежать соприкосновения с непереносимыми чувствами. Мы часто обесцениваем то, чего хотим, но не можем получить. Призн…
Никаких сделок с дьяволом. 16 важных вещей, которым учит депрессия Уже пять лет я живу с тем, что в народе зовут ״депрессией״. И за это время в моей жизни появилось много разных новых аспектов, но…
Статья о законах магазинной психологии, которые помогают продавать товары. Рассказывается о том, как магазины используют предсказуемость покупателей, блестящие предметы и удовольствие от похода по ма…
Статья рассказывает о том, как повторение определенных чисел может помочь ускорить или замедлить процесс, прибавить или убавить что-то, построить или разрушить. Также описывается значение чисел 2, 0,…
Статья о 7 внутренних законах жизни, которые помогут прожить долгую и счастливую жизнь. В статье описаны законы, такие как 'мысли материальны', 'начинать с малого - это нормально', 'ваши поступки име…
В жизни важно уметь бежать от того, что приносит дискомфорт и несчастье. Автор рассказывает историю о том, как после потери работы и любимой девушки он начал жить заново и понял, что нужно бежать от …
Арт-терапия, кратко: «Устал — рисуй цветы», «Болит — лепи» или сделай куклу-мотанку. Надо быстро восстановить силы — сделай коллаж или делай аппликации из тканей.
Статья о том, как адекватно выражать агрессию и претензии в конфликтных ситуациях. Описаны пункты, которые помогут выразить свои чувства и потребности, а также завершить контакт договоренностью. Авто…
Новая вещь дает нам новые мысли, эмоции и чувства, наполняет нас новым состоянием себя, дарит новые возможности и открывает доступ к новым граням себя. Когда мы прочно закрепляемся на новом уровне се…
Страница предлагает обучение техникам использования голоса для увеличения продаж и повышения востребованности в инфобизнесе. Описываются проблемы, с которыми сталкиваются коучи, психологи и инфобизне…
Это не совсем то, ради чего мы пришли в этот мир. Это очень опасное заблуждение, однако многие отношения становятся преградой на пути к Истине.
Причина 1. Безцельность Есть ли у вас цель? Зачем вам деньги? Ради чего это всё? Чтобы заработать миллион, вы должны его потом потратить. Подсознание должно понимать, зачем телу работать днями напр…
Чтобы желания исполнились, нужно правильно их формулировать. Не используйте отрицания, детализируйте свои желания и формулируйте их в настоящем времени. Мысли материализуются по законам психологии.
Статья предлагает 23 способа использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную тех…
Автор рассказывает о своих размышлениях о том, кто она есть и чем может быть полезна людям. Она думает о том, какой навык может обменять на что-то полезное для себя. В конце она делится своим опытом …
Ментальные ловушки - это привычные пути мышления, которые могут привести к трата времени и энергии без создания ценности. В статье описаны 5 ментальных ловушек: упорство, амплификация, фиксация, реве…
Приглашаем вас на беседу о счастье и выборе в Капитал. Разговор будет о потребностях и сценариях жизни, о том, как мы можем сами себе помочь, об убеждениях и ожиданиях, которые мешают. Также будет ра…
Волшебная техника помогает нам контролировать события и притягивать счастливые события. Волшебные слова помогают контролировать проблемы, устранять проблемы и отменять препятствия. Таким образом мы с…
Статья о том, как использовать музыку для улучшения психического и физического здоровья. В статье представлены списки композиций для уменьшения чувства тревоги, раздражительности, для общего успокоен…
Коучинг - это процесс помощи человеку в достижении своих целей и решении проблем. Коуч помогает клиенту вытащить ответы на свои вопросы изнутри себя, разобрать свои мысли и найти верное решение. В от…
Статья рассказывает о том, как избавиться от негативных эмоций и мыслей, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы на множество вещей,…
На русском языке вышла книга Джон Бейнс «Быть или не быть», в которой можно определить, кто именно должен быть человеком, живущим своим умом, или ребенком, цеплящимся за «маму–общество».
В этом посте автор начинает большой блок по психологии общения с клиентами и рассказывает про тип личности Визуал. Она описывает, что такие люди воспринимают информацию через зрительный канал и им ва…
Я рассказываю о своей мечте посетить Испанию и Данию, чтобы прокачать свои профессиональные навыки и отдохнуть душой и телом. Я готова работать больше, чтобы достичь этой цели. Я также предлагаю пров…
Статья содержит 13 жизненных уроков, которые помогут принимать происходящее, не называть проблемы проблемами и находить позитивные моменты в трудных ситуациях. Автор советует не сопротивляться тому, …
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления. Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Бесконтрольное на…
На жилах. С раннего подросткового возраста мне внушили, что я должен добиться успеха. Но как он выглядит, сказать забыли. Я пробовал кучу всего саморазвивающего, бизнес-обучающего, целеполагающего,…
7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь. 1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейч…
В данном списке представлены различные чувства и эмоции, которые могут возникать у человека. Они могут быть положительными или отрицательными, вызывать различные реакции и поведение. Изучение эмоций …
ВОЙТИ