психология

Психологический практикум «Что мешает делегированию?»

Приглашаем владельцев бизнеса и руководителей на психологический практикум, где за три часа разберем кейс и выявим причины, мешающие эффективно делегировать. Разберем на примерах еще 5 основных психо…

10 секретов человеческой психики, о которых мало кто знает

Статья рассказывает о двух секретах человеческой психики: необходимости относиться к себе хорошо и ловушке 'халявы'. В первом случае автор объясняет, что моральная поблажка может привести к дальнейше…

17 цитат Зигмунда Фрейда, которые расскажут о нас самих

В статье представлены 17 цитат Зигмунда Фрейда, которые отражают его взгляды на личность, сексуальность и подсознание человека. Фрейд считал, что масштаб личности определяется величиной проблемы, кот…

Как сохранить позитивное настроение в течение месячного цикла

Статья о том, как сохранять позитивное настроение в течение месячного цикла, несмотря на возможные изменения в настроении и самочувствии. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как бороться …

Закон косвенного усилия в отношениях

Закон косвенного усилия гласит, что вы достигаете желаемого посредством скорее косвенной, чем прямой связи с людьми. Примеры действия этого принципа включают проявление дружелюбия и уважения к другим…

Как материализовать свои мысли

Статья рассказывает о том, что наши мысли материализуются и как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались. Описываются методики, которые помогают достигать желаемого и становиться успешнее…

34 самых лучших книг великих психологов

Список из 34 книг великих психологов, включая произведения Альфреда Адлера, Эрика Берна, Станислава Грофа, Эдварда де Боно, Грея Джона, Фромма Эриха, Клариссы Пинколы Эстес, Дэвида Д. Бернса, Роберта…

Жить со скоростью ребенка

Статья о том, как важно замедлиться и прислушаться к ребенку, чтобы увидеть мир глазами ребенка. Автор рассказывает о своем опыте и приводит примеры из жизни, показывая, что медленная скорость и вним…

Суицид - это прямая дорога в ад!

Статья предупреждает о том, что суицид - это грех и приводит к вечным мучениям в аду. Автор призывает не играть со смертью и не убивать себя, а также напоминает, что есть люди, которые любят и нуждаю…

Просто поверь

Статья о том, как правильно относиться к трудностям и находить гармонию внутри себя. В статье представлены 13 рекомендаций, которые помогут обрести мудрый взгляд на мир и покой в душе. Среди них: при…

100 книг по психологии

Список из 100 книг по психологии, включая классические и современные работы, такие как 'Феномен человека' Пьера Тейяра де Шардена, 'Человек в поисках смысла' Виктора Франкла, 'Мужчины с Марса, женщин…

20 вещей, которые нужно просто отпустить

Статья рассказывает о 20 вещах, которые нужно отпустить, чтобы жить лучше. Среди них привязанность, вина, негативное мышление, самокритика и другие. Автор советует избавляться от всего, что удерживае…

Портрет психологически здорового человека

Статья описывает признаки психологически здорового человека на основе определения Маслоу. Описываются особенности восприятия реальности, умение принимать себя и мир, естественное и спонтанное поведен…

Как правильно сформулировать свое желание Вселенной

Психолог-консультант Евгения Брайт дает инструкцию по правильному формулированию желаний для их исполнения. Желание должно быть одно и не должно быть условием исполнения других желаний. Желание следу…

28 лет — начало нового цикла. Подведение итогов. Часть 1.

Статья о том, что каждые 7 лет в жизни человека начинается новый этап. Автор делится своим опытом и рассказывает о своих переживаниях в каждом из периодов. Статья наполнена личными воспоминаниями и р…

Принять и отпустить?

Статья рассказывает о том, что принимать и отпускать нужно, но перед этим необходимо проработать и осознать происходящее. Автор приводит примеры, когда принятие и отпускание кажутся невозможными, и с…

Как заставить собеседника понравиться самому себе: 6 советов от профессора психологи…

Профессор психологии Джек Шафер дает 6 советов, как заставить собеседника понравиться самому себе. Один из приемов - совершить ошибку и позволить собеседнику исправить ее, что помогает ему чувствоват…

25 фактов из психологии, которые помогут лучше понять окружающих

В статье представлены 25 интересных фактов из психологии, которые помогут лучше понять окружающих. Например, дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продо…

Исцеляющие письма ✨

Практика написания исцеляющих писем помогает избавиться от негативных эмоций и чувств к кому-либо. На одном листке пишутся все неприятные эмоции, на другом - благодарность. Письма лучше всего сжечь и…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте присутствуют советы о том, как учиться на ошибках, как изменить свой внутренний мир, как нах…

Когда однажды вы встретите человека, который полюбит Вас, Вы встретите...

Любите и будьте любимы! 💪🏽👍🏽😊 Когда однажды Вы встретите человека, который полюбит Вас, Вы встретите... самого себя. Того Себя, которого когда-то, давным-давно Вы спрятали ото всех, и в первую оче…

Как преодолеть страх и написать первое сообщение бывшей

Рассказ о том, как парень не может преодолеть страх и написать первое сообщение бывшей девушке, но продолжает следить за ее жизнью в социальных сетях. В тексте присутствуют мысли о том, как сложно пр…

Твое счастье не зависит от...

Твое счастье не зависит от внешних факторов, оно всегда внутри тебя. Не стоит страдать, думать о прошлом и будущем, сравнивать и оценивать. Посмотрите внутрь себя и найдите свое счастье, которое уже …

7 экспериментов, которые доказывают, как мало мы о себе знаем

Статья рассказывает о 7 экспериментах, которые доказывают, что мы знаем о себе меньше, чем думаем. В экспериментах показано, что мы можем толкнуть себя на многое, подгоняем реальность под свои предст…

Повышение самооценки

Статья о том, как повысить уровень самооценки. Советы включают в себя положительное мышление, оценку себя по достоинству, занятия физкультурой, избегание оправданий и вторжений в личное пространство.

12 принципов межличностного общения

Статья о 12 принципах межличностного общения, которые помогут улучшить взаимоотношения с окружающими. В статье описываются принципы зеркала, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, обучения…

☀ [club30976592]

Выполнять упражнение «СТАКАН ВОДЫ» следует вечером, непосредственно перед сном. Это может быть какая-то подсказка, идея и даже самое настоящее озарение.

Иерархия потребностей Маслоу: как понять свой потенциал и реализоваться

Статья рассказывает об иерархии потребностей А. Маслоу, объясняет, почему люди имеют разные цели и стремления в жизни. Автор делится своим опытом поиска себя и нахождения проекта, который позволяет р…

Наталья Грэйс: законы мудрости

Наталья Грэйс - талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. В статье представлены …

Как перестать отождествлять себя с умом и найти истинную силу внутри себя

Статья рассказывает о том, как перестать отождествлять себя с умом и найти истинную силу внутри себя. Автор призывает отслеживать появление желания защищаться и перестать отождествляться со своими ст…

Психологические техники снижения боли при шугаринге

Статья о том, как снизить боль при шугаринге с помощью психологических методик. Рассказывается о том, как осознать суть процедуры, расслабиться, воображать, смотреть на приятные изображения и общатьс…