психология

Что скрывается за ленью?

Лень может быть связана с различными физиологическими или психологическими процессами, такими как депрессия, тревожное расстройство, хроническая усталость, неврологические заболевания, чрезмерная сам…

Часто обижаетесь? Как бороться с обидами

Статья предлагает универсальное средство против обид - читать текст с толком, с чувством, с расстановкой перед зеркалом. Автор описывает типичное поведение человека, который часто обижается, и призыв…

Как избавиться от мышечных зажимов и улучшить свое самочувствие

Статья рассказывает о том, как мышечные зажимы могут отражать психологические блоки, и как они могут повлиять на наше самочувствие. Также описывается, как танец может помочь избавиться от мышечных за…

10 способов улучшить свою жизнь

Статья предлагает 3 способа улучшить свою жизнь: не делать поспешных выводов, не драматизировать и не придумывать правил. Автор объясняет, как эти привычки могут усложнить жизнь и предлагает альтерна…

Как жопа влияет на психическое здоровье

В статье рассказывается о том, как жопа влияет на психическое здоровье человека. Автор объясняет, что жопа является ключевым фактором формирования устойчивости и любви в детстве, но взрослые часто от…

Как понять, чего на самом деле хочешь

Статья о том, как понять свои желания и научиться делать выбор. Автор рассказывает о своих личных проблемах с определением своих желаний и о том, как он нашел ответ на свой вопрос благодаря радиопере…

15 неожиданных приемов общения

В статье представлены 15 неожиданных приемов общения, которые помогут вам лучше понимать людей и улучшить взаимоотношения. Среди них: использование зеркала для улучшения общения с клиентами, сидение …

Это самая популярная иллюзия

Самые распространенные иллюзии — это искаженное восприятие реальности, которое заставляет людей верить в то, что не существует. Это опасно, потому что люди перестают развиваться, стремиться к своей м…

5 фактов о мозге

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте, мозг может перепрограммироваться, чтобы измени…

5 фактов о мозге

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте, мозг может меняться в зависимости от опыта и о…

Что можно спрятать внутри вкусной вербальной конфеты?

Манипулирование словами можно скрыть за совершенно невинной фразой, а также спрятать внутри вкусной вербальной конфеты. Таким образом, вы убьете двух зайцев: предпишите нужную реакцию и предупредите …

5 ментальных ошибок, уводящих вас от принятия правильных решений

Статья описывает пять самых распространённых ментальных ошибок, которые мешают принимать правильные решения. Одна из них - систематическая ошибка выжившего, когда мы фокусируемся на победителях и заб…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, более позитивное мышление улучшает физическое состояние. Изменение мыслительных шаблонов может измени…

Семилетние циклы жизни человека

Статья описывает семилетние циклы жизни человека, начиная от рождения до 28 лет. Каждый период характеризуется определенными особенностями, такими как связь с матерью, отцом, бунт против общества и в…

Как научиться отстаивать свои границы и не бояться говорить Нет

Статья о том, как научиться отстаивать свои границы и не бояться говорить Нет. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как определить свои границы, как не бояться конфликтов и критики, и как …

5 причин хронической усталости у женщины: занятие с психологом Мариной Севастьяновой

27 сентября психолог Марина Севастьянова проведет занятие на тему '5 причин хронической усталости у женщины'. На занятии будут рассмотрены способы устранения причин усталости, правила делегирования д…

Как влияет на благосостояние человека ежедневное прослушивание Моцарта (Re.)

Изучение творчества актера Жерара Депардье показало, что его проблемы с речью и памятью связаны с эмоциональной сферой. Доктор медицинских наук Альфред Томатис предложил ему лечение, состоящее из еже…

Зрелая личность по А. Маслоу

Статья описывает характеристики зрелой личности по А. Маслоу, которые включают в себя адекватное восприятие действительности, принятие себя и других, спонтанность проявлений, деловую направленность, …

Сам себе враг

Статья рассказывает о явлении самосаботажа, когда человек делает все, чтобы не достигнуть своих целей. Описываются хронические формы самосаботажа и причины его возникновения.

11 вещей, которые стоит начать делать для самого себя прямо сейчас

Статья о том, как улыбаться, смеяться, быть благодарным, находиться на открытом воздухе, поддаваться чувствам, проявлять любовь к себе, жить в настоящем, оберегать свои границы и другие вещи, которые…

В работах доктора медицины А. В. Серебренниковой из Алма Аты описан феномен, когда б…

О Душе русского народа. В работах доктора медицины А. В. Серебренниковой из Алма Аты описан феномен, когда больные поражённые психо-энергетической агрессией, смотрели на узоры своего большого пальц…

Когда я была в школе, я спрашиваю аудиторию: «Когда родился Карл Великий?»

Забудьте все, чему вас учили в школе! Я сказал своим детям: «Вы все время жалуетесь на школу. Если вам там не нравится – не ходите. Меня это совсем не волнует». И что же? Они бросили мне вызов. Он…

Причина проблем у нас в голове

Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение может привести к боли и проблемам. Он сравнивает это с жизненными проблемами, которые мы держим в голове. Решением является опу…

Правила становления личности

Статья описывает 6 правил, которые помогут стать лучшей версией себя. Они включают в себя осознание того, что окружающие люди отражают нашу личность, понимание того, что все происходящее в жизни - ре…

Три типа поведения в сложных ситуациях

Встречаясь с испытанием, человек располагает всего тремя возможностями: борьба, пассивность и бегство. Бегство бывает нескольких видов: химическое, географическое и артистическое. Автор описывает нег…

Психология логотипов

Дизайн логотипа стоит во главе продвижения компании. От способности лого вызвать эмоциональный отклик зависит то, какие потребители увидят продукт, сервис или саму компанию. В логотипах ведущих бренд…

Лучшие способы поставить мозги на место, с помощью рисунка

Статья о том, как использовать рисунок для улучшения психического состояния. Представлен список из 23 способов использования рисунка для решения различных проблем и эмоциональных состояний, таких как…

6 секретных способов обаять человека!

Профессор психологии Джек Шафер дает 6 советов, как обаять любого человека. Один из них - совершить ошибку, чтобы заставить собеседника понравиться самому себе. Это поможет ему чувствовать себя увере…

Колесо Жизни: как определить, достаточно ли у вас того, что нужно для достижения цел…

Статья описывает упражнение на определение того, достаточно ли у вас того, что нужно для достижения целей, используя Колесо Жизни. Автор подчеркивает, что это упражнение помогает не только понять сво…

Мозг — ленивая сволочь

Мозг — ленивая сволочь, и поэтому стремится снизить затраты энергии на ту или иную деятельность путем создания своеобразных «макросов» — программ, которые вы выполняете по шаблонам.

Болезнь индивидуализма: как ее распознать и избежать

Статья о болезни индивидуализма, которая сродни моральному сумасшествию и воображаемому одиночеству. В статье описываются признаки этой болезни и ее последствия. Автор предлагает способы избежать это…

Коучинг от дипломированного психолога: помощь в решении любых вопросов

Дипломированный психолог предлагает услуги коучинга для помощи в решении любых вопросов, нацеленных на результат. Коуч поможет создать конкретный план действий и поддержит на этапе изменений. Первая …

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Например, мозг не ви…

Как поднять настроение: напоминание о том, что ты значим для многих людей

Статья напоминает о том, что на земле есть люди, которые любят и ценят тебя, и что каждый день дает новый шанс на счастье. Автор советует любить тех, кто любит тебя, и не обращать внимание на негатив…