На семинаре «Гештальт-подход для детско-родительских отношений» вы сможете получить ответы на вопросы, связанные с детско-родительским взаимодействием, а также овладеть практическими навыками и метод…
Учимся хамить красиво: * Рот будешь открывать у стоматолога. * Ума как у ракушки. * Что на жизнь насрать? Или бегать быстро умеем? * ЕЩЁ ОДИН ГУДОК С ТВОЕЙ ПЛАТФОРМЫ И ТВОЙ ЗУБНОЙ СОСТАВ ТРОНЕТСЯ. *…
Статья рассказывает о том, как правильно хвалить дочку и сына. Для девочек важно одобрять их женскую природу, чтобы они знали, что они достойны любви и признания уже просто за то, что они есть. Для м…
Отношения с собой Идея перфекционизма - это совершенно изумительная, отточенная идея о том, какими мы должны быть в идеале. Когда человек имеет такую идею и при этом знает, что этому идеалу не со…
Статья рассказывает о 5 психологических экспериментах, которые показали, что люди в определенных обстоятельствах могут проявлять жестокость и безразличие. Один из экспериментов - Эксперимент Аша, пок…
Статья наполнена позитивными мыслями и напоминаниями о том, что каждый человек важен и любим. Она поможет поднять настроение и вдохновить на действия, даже если жизнь кажется трудной. Статью стоит со…
Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и достижению счастья. Он утверждает, что не стоит стремиться понравиться всем, а нужно уметь мыслить грамотно и справляться со своими внутренни…
Когда вас тянет на ком-нибудь сорваться, не делайте этого с близкими, выберите незнакомца. История о том, как звонки на неправильный номер помогали автору ободряться в трудные моменты.
Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение и думание о проблемах может привести к боли и параличу. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.
Статья о том, как автор справлялась с жизненными трудностями и сомнениями в своих силах. Она призывает не отчаиваться и продолжать бороться, уверяя, что все пройдет и она сможет справиться со всеми т…
Статья о том, как использовать злость для терапии. Автор рассказывает о своем опыте звонков незнакомцам и о том, как это помогало ему ободряться в трудные дни. Также автор дает советы, как использова…
В этом конспекте представлены 10 лучших книг по психологии, которые помогут вам развиваться и стать лучше. Среди них такие бестселлеры, как 'Дзэн и искусство ухода за мотоциклом' Роберта Пирсига, 'Ин…
Статья представляет собой список советов от арт-терапевта, как использовать рисование для улучшения эмоционального состояния. В статье описываются 23 различных ситуации и рекомендуемые виды рисования…
7 моделей принятия взвешенных решений 1. Правило 10/10/10 Принимая любое решение, человек задумывается о последствиях данного выбора в будущем. Чтобы придать себе уверенности в такие моменты…
Человек и Черт сидят на пляже и беседуют о жизни. Человек спокойно относится к присутствию Черта и не боится его. Они обсуждают темы, связанные с жизнью и смыслом ее существования. Черт рассказывает …
История с щукой в аквариуме показывает, как прошлый опыт может стать преградой для развития. Стоит задуматься, не мешают ли нам сами себе наш опыт и страхи, и не стоит ли сделать всего один шаг впере…
В статье представлены 10 советов от Дейла Карнеги, которые помогут стать счастливее и успешнее. Среди них: не думайте о благодарности и неблагодарности, не сводите счеты с врагами, не критикуйте и не…
Автор благодарит Владислава за помощь в сложной жизненной ситуации, за профессионализм, доброту и открытость. Владислав помог направить мысли в нужное русло, дал важные советы и поддержал автора. Авт…
Статья о том, что нормальные дети шумные и несовершенны, и что взрослые должны смотреть на них как на детей, а не как на маленьких взрослых. Рассказывается о том, что дети не умеют договариваться, де…
Мне несколько раз приходилось менять карьеру, возвращаться к жизни, а также начинать новые карьеры.
Простое правило для улучшения качества жизни может кардинально улучшить все наши отношения, будь то отношения с Богом, с духовным учителем или другими людьми, которые находятся рядом с нами.
В этой статье вы узнаете 10 фактов, которые помогут вам поднять настроение и увидеть жизнь с другой стороны. Вы узнаете, что на земле есть люди, которые любят вас и готовы отдать за вас свою жизнь, ч…
Статья рассказывает о том, что депрессия и хандра - это разные вещи, и как отличить их друг от друга. Описываются симптомы депрессии, которые часто скрываются людьми, страдающими этим заболеванием.
Курс по использованию метафорических ассоциативных карт в психодиагностике, консультировании и психотерапии взрослых и детей. В программе более 50 колод карт, 80 упражнений, 25 техник и методик, 5 ун…
Статья напоминает о том, что порой мы сами мешаем себе действовать и терзаем себя самокритикой. Автор призывает начать относиться спокойно ко всему, в том числе к еде, и действовать ради будущего и н…
6 любопытных фактов о том, как мы обычно принимаем решения («Fact») 1. Врачи, считающие себя «полностью уверенными» в диагнозе, ошибаются в 40% случаев. Когда группа студентов производила оценки…
Статья описывает особенности старшего школьного возраста, включая физическое развитие и психологические аспекты. Рассматриваются индивидуальные особенности организма и влияние внешней среды на развит…
Статья предлагает несколько волшебных фраз, которые помогут избежать детских истерик в различных ситуациях, таких как перед сном, уборка игрушек, еда и выход из дома. Фразы направлены на создание игр…
Мы верим во многие вещи из-за того, что так устроен человеческий мозг. Наука руководствуется принципом «все новое неверно, пока не подтверждено», мозг настроен на обратное: «все, что я заметил, верно…
В 1927 году был проведен эксперимент, результат которого получил название 'эффект Рингельмана'. Он показал, что групповая работа не всегда дает лучший результат, чем работа индивидуальная. Причина за…
Статья рассказывает о том, что люди ненавидят других людей за черты, которыми сами обладают, но не признают это в себе. Это является проекцией. Также в статье приводится поговорка, которая подчеркива…
Человек и Черт сидят на пляже и беседуют о жизни. Человек спокойно относится к присутствию Черта и не боится его. Они обсуждают темы, связанные с жизнью и смыслом ее существования. Черт рассказывает …
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, развить творческое мышление, научиться управлять своими эмоциями и достигать счастья и успеха в жизни. В спис…
Профессор Кэрол Морган считает, что отношение к происходящему является ключом к преодолению трудных времен. Важно принимать происходящее и не называть проблемы проблемами, чтобы избежать негативных э…
Михаил Литвак, известный психолог и врач-психотерапевт, разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». В статье представлены 20 советов Литвака, которые помогут в решении многих ж…
Знаменитый психолог Денди Гейдж сформулировал 7 законов, по которым живет Вселенная. Они включают в себя законы пустоты, циркуляции, воображения, творчества, воздаяния и получения, десятины и всепрощ…
В статье рассказывается о том, что счастье - это тонкий слой на поверхности нашей жизни, который заполняет царапины и замерзает в них, тем самым убирая боль. Автор дает советы, как налить воду счасть…
Статья о том, как определить, выросла ли женщина или застряла в психологическом детстве. Автор выделяет два показателя: степень ответственности и обидчивость. Он также сравнивает Девочку и Женщину по…
Человек и Черт сидят на пляже и беседуют о жизни. Человек спокойно относится к присутствию Черта и не боится его. Они обсуждают темы, связанные с жизнью и смыслом ее существования. Черт рассказывает …
Статья о том, как выбирать правильный круг общения и избегать 7 типов людей, которые могут навредить вашему личностному росту. В статье описываются такие типы людей, как королева скандалов и всегда и…
ЭТИ КНИГИ НАУЧАТ ПОНИМАТЬ ДЕТЕЙ 📚 Иногда мы не понимаем, почему наши дети не слушаются, закатывают истерики и не хотят идти в школу. Многие родители впадают в отчаяние и не знают, как быть. Да, т…
Человек и Черт встречаются на пляже и начинают разговор о жизни. Человек спокойно относится к присутствию Черта и не боится его. Они обсуждают темы, связанные с жизнью и смыслом ее существования. Рас…
Статья рассказывает о том, как внести больше осознанности в свои действия, чтобы не попасть в ловушку бессознательного автоматизма. Автор объясняет, что сознательное выполнение действий помогает чувс…
Статья о том, какие ошибки в воспитании детей могут привести к их обиде. Автор перечисляет 7 вещей, которые взрослые часто делают, не задумываясь о последствиях: не понимают, не поддерживают, сравнив…
Статья рассказывает о том, как наше мышление влияет на здоровье. Приводятся примеры и исследования, доказывающие, что позитивные мысли и вера в собственное здоровье способны помочь в борьбе с болезня…
Не сдавайся - двигайся, не строй долгосрочных планов и не оценивай свои шаги как успешные/неуспешные.
Стать лучше за 100 дней. 1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки. 2. Узнавайте что-то новое каждый день. Н…
Мне кажется, стоит ли мне бояться рисковать и делать то, что я хочу делать, не обращая внимания на чужое мнение и критику в свой адрес.
Сопротивляться стрессу можно двумя путями - полезным и вредным. Вредными стратегиями являются алкоголь, еда и покупки. Полезными стратегиями являются физкультура, молитва, чтение, музыка, общение с б…
Тест на самооценку ребенка, основанный на картинке с деревом и человечками. Позволяет выявить уровень самооценки, причины проблем в общении и адекватность восприятия себя в обществе. Включает ключ к …
ВОЙТИ