психология

Книги о том, как стать лучше

В статье представлены две книги - 'Небесная 911' Роберта Стоуна и 'Белая книга' Виктора Васильева, которые помогут читателю стать лучше. В первой книге описывается метод управления сознанием, который…

О "КРИВОЙ" КОММУНИКАЦИИ

Статья о том, как кривые послания могут привести к недопониманию и конфликтам в отношениях. Рассматриваются примеры кривых посланий и их подтексты. Дается совет, как правильно понимать послания и не …

Чашки и жизнь: урок профессора

Профессор, встретившись со своими бывшими студентами, дал им урок жизни, используя аналогию с чашками и напитком. Он объяснил, что желание иметь только лучшее и есть источник проблем, а то, какую чаш…

Как стать нравственным калекой: рассказ М. Ю. Лермонтова

В рассказе М. Ю. Лермонтова 'Герой нашего времени' описывается путь главного героя к отчаянию и нравственной калеке. Он стал скрытным, злопамятным, завистливым, ненавидящим, обманывающим, но при этом…

О старшем ребенке замолвите слово...

Статья рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются родители старших детей. Автор анализирует свой опыт и опыт своих друзей, чтобы понять причины поведения старших детей. Она также обсуждает сво…

Зона комфорта – страдание

Статья рассказывает о том, что большинство людей, которые постоянно страдают, на самом деле не имеют объективных причин для этого. Автор объясняет, что человек хочет страдать из-за своей зоны комфорт…

Как удовлетворить потребности и избежать внутреннего конфликта

Статья рассказывает о том, как удовлетворение потребностей может привести к успеху в жизни, а также о том, как внутренний конфликт может помешать этому. Автор дает советы, как избежать конфликта и до…

23 способа поставить мозги на место

Статья предлагает 23 способа использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную тех…

15 поводов не париться

В статье представлены 8 советов, как перестать париться и жить более спокойной жизнью. Среди них - отказаться от необходимости быть всегда правым, ослабить контроль, отказаться от стремления обвинять…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - моз…

Зона комфорта – страдание

Статья рассказывает о том, что постоянное страдание человека связано с его желанием страдать. Автор объясняет, что зона комфорта - это не обязательно место, где комфортно, а скорее привычное место, г…

Попробуйте принимать все, что происходит в течение 24 часов

Попробуйте в течение 24 часов принимать все, что происходит, не реагируя на обиды и оскорбления. Это поможет вам почувствовать новую волну энергии и изменить свою жизнь. Никто не может вас разрушить …

Астанинский институт интегративной и семейной психологии приглашает вас на

Астанинский институт интегративной и семейной психологии приглашает вас на тренинг программы «Психолог-практик» «Введение в гештальттерапию», который пройдет 6-7 августа в Астане.

Книги для саморазвития: Начни, В этом году я..., Выйди из зоны комфорта

В статье представлены три книги для саморазвития: 'Начни' Джона Эйкаффа, 'В этом году я...' М. Дж. Райана и 'Выйди из зоны комфорта' Брайана Трейси. Каждая книга поможет вам раскрасить свою жизнь в я…

Как преодолеть психологическую зависимость: советы психолога

Психологическая зависимость – это тяжелое переживание, которое связано с нарушением границ личности. Чтобы преодолеть зависимость, необходимо улучшить рефлексию и начать задавать себе простые вопросы…

Медленная смерть или «Мне скучно…»

Статья рассказывает о том, что скука - это сигнал, который говорит о том, что вы занимаетесь не тем, чем хотите. Если не обращать на нее внимания, то следом за скукой приходит лень, которая является …

Что я ем, а поглощаю ИНФОРМАЦИЮ о

ДА! ЭТО ШОКИРУЕТ, ЭТО ВЗРЫВ МОЗГА! НАСТУПИЛО ПРОЗРЕНИЕ. Мы не живем - СПИМ... Наш мир - перевертыш, все не так, как мы привыкли думать, НАС НАУЧИЛИ ВИДЕТЬ МИР ТАКИМ! Вдолбили с детства формулу "УЧЕ…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - моз…

Зона комфорта – страдание

Статья рассказывает о том, что постоянное страдание человека связано с его желанием страдать и привычкой находиться в зоне комфорта, которая не обязательно должна быть комфортной. Автор объясняет, чт…

20 советов в трудную минуту от Макса Фрая

В статье представлены 7 советов от Макса Фрая, которые помогут сохранять оптимизм и находить радость в жизни. Среди них - научиться думать интересно, позволять себе быть придурком, уходить от неприят…

Как заставить мозг работать как вам нужно: краткое руководство Арт-терапевта

В статье представлен список советов арт-терапевта о том, как использовать рисование для улучшения психического состояния и достижения нужных целей. Каждый совет сопровождается кратким описанием, како…

Лучшие книги великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться решать конфликты, развивать творческое мышление, находить смысл жизни и многое другое. В списке пре…

34 шага к Осознанию ☺

Статья содержит 18 шагов, которые помогут вам осознать себя и происходящее вокруг. Она направлена на саморазвитие и психологическую помощь. В статье рассматриваются такие темы, как притяжение, блоки,…

Зона комфорта – страдание

Статья рассказывает о том, что постоянное страдание человека связано с его желанием страдать и привычкой находиться в зоне комфорта, которая не обязательно должна быть комфортной. Автор объясняет, чт…

10 способов научиться любить себя

Статья предлагает 4 способа научиться любить себя: перестать критиковать себя, перестать запугивать себя, быть добрым, мягким и терпеливым с самим собой, научиться быть добрыми к своему сознанию. Авт…

Как избавиться от навязчивых мыслей и сосредоточиться на своей жизни

Атиша говорит о том, что не стоит слишком обеспокоиться недостатками других и даже своими собственными. Вместо этого нужно сосредоточиться на своей жизни и избавиться от навязчивых мыслей. Статья рас…

Несколько полезных правил для жизни

В данной статье перечислены 27 полезных правил для жизни, которые помогут стать счастливее и успешнее. Среди них: не жалейте денег на удовольствия, говорите о своих чувствах, живите настоящим, не спо…

В Астанинском Иснтитуте Интегративной и Семейной Психологии пройдет курс «Практик Со…

С 8 по 14 августа 2016 года в Астанинском Иснтитуте Интегративной и Семейной Психологии пройдет курс «Практик современного НЛП». В этом курсе авторы собрали вместе все современные инструменты, техник…

Что было в этом случае?

35 лет назад я пытался научить свою шестилетнюю сестренку нырять в бассейн с бортика, а она вопила кулаком и потрясла в воздухе кулаком. Я никогда не забуду этот случай.

«ЛЮБОЕ ВОСПИТАНИЕ ПРИНОСИТ ВРЕД»

Алис Миллер – крупнейший мировой специалист по проблеме детского насилия. Она пришлось пойти против большинства коллег и общества, чтобы отстоять простую мысль – взрослые должны уважать ребенка так ж…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте рассказывается о том, что каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель, о то…

Публикуем пост Дарьи Корольковой, прогремевший на весь Фейсбук.

Публикуем пост Дарьи Корольковой, прогремевший на весь Фейсбук. Автор, мать девочки-подростка, решила «расставить все точки над i», заранее обрисовать дочери свою позицию по поводу её взросления и д…

Что такое ревность

Ревность и любовь стали настолько смешаны друг с другом, что люди не могут отделить их друг от друга. На самом деле, они полярно противоположны. Ум, который может ревновать, не может быть любящим, и …

Зависть: как она влияет на нашу жизнь

Зависть - это душевная болезнь, которая заставляет нас сравнивать себя с другими и признавать их победителями в жизни. Она поражает нас в самое сердце и заставляет нас не проявлять уважения к своей п…

Эффект Бенджамина Франклина: как завоевать расположение важных и занятых людей

Психолог Мэг Джей рассказывает о том, как завоевать расположение опытных и влиятельных людей. Она приводит пример из автобиографии Бенджамина Франклина, который добился расположения своего коллеги-за…

Небольшие испытания, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь. Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь Мы – то, что постоянно делаем. И совершенство – н…

5 отличных способов промыть вам мозги независимо от того, насколько вы умны

Статья рассказывает о том, как люди с промытыми мозгами попадаются на удочку различных движений, включая сайентологию. Описываются 5 способов, которыми промывают мозги, включая концентрацию на одной …

Напрасные слова. Чего лучше не говорить детям?

Статья рассказывает о трех ошибках, которые часто допускают взрослые, общаясь с детьми. Эти ошибки могут привести к негативным последствиям, таким как ухудшение самооценки, страх и нежелание пробоват…