Кайдзен, энергия и спорт🔥
Статья о японской практике Кайдзен, фокусирующейся на непрерывном совершенствовании процессов бизнеса и жизни. Автор рассказывает о своих тренировках с Леной, о том, как он становится лучше себя преж…
Статья о японской практике Кайдзен, фокусирующейся на непрерывном совершенствовании процессов бизнеса и жизни. Автор рассказывает о своих тренировках с Леной, о том, как он становится лучше себя преж…
В статье описывается, как правильно собрать спортивную сумку для занятий в фитнес-клубе. Рассказывается о необходимых вещах, таких как спортивная обувь, костюм, бутылка для воды, шлепанцы для душа, н…
Скалодром в доме - это отличный способ развивать силу, выносливость, ловкость и мышление. Он может быть установлен в коридоре и не занимает много места. Скалодром состоит из трех модулей, которые лег…
Открыта бронь и регистрация на летние спортивные сборы на берегу Черного моря в июне 2021 года. Сборы проводятся для спортсменов и детей от 7 лет по направлениям самбо, грэпплинг, джиу-джитсу, ММА. С…
В общежитии мед. института находится лучшая качалка города, где можно не только заниматься спортом, но и общаться с классными людьми. Здесь собираются соревновательные спортсмены со званиями ЭЛИТА, М…
6 марта 2021 года пройдут первые весенние соревнования по бегу для женщин, приуроченные к международному женскому дню. Участие бесплатное, предварительная регистрация открыта до 2 марта 2021 года. Ст…
Спешите приобрести индивидуальную клубную карту на один месяц - 2 по цене 1 ко дню всех влюбленных в Fitness Club Citrus. В абонемент входит безлимитное посещение фитнес-клуба, тренажерный зал и груп…
Статья о том, как в детстве автор мечтала путешествовать по миру, кормить диких животных и играть с оторванными от цивилизации племенами, а в подростковом возрасте хотела стать профессиональной футбо…
Статья о сывороточном протеине от российского производителя спортивного питания. В статье описываются преимущества данного продукта, его состав, способ применения и цена. Также в статье указаны адрес…
Статья о том, что зима может быть хорошей, несмотря на минусовую температуру. Автор рассказывает о своих впечатлениях от зимы, о том, как он занимается спортом на морозе и о том, что погода сейчас ба…
С 13 по 21 февраля 2021 года в Кремлевском шахматном клубе состоится 73-й чемпионат Новгородской области по шахматам среди мужчин и женщин и первенство Новгородской области среди ветеранов. В подписа…
Статья о том, как автор начал заниматься спортом в детстве и как его увлечения переросли в целое движение под названием 'Экстрим фактор'. Описывается опыт участия в различных видах спорта, включая дз…
В этом ролике вы узнаете о технике приседаний в различных вариациях. Начнется цикл с диагностики и тестирования, где вы узнаете ряд тестов, которые позволят определить степень готовности вашего тела …
12-15 февраля 2021 года в Сергаче (Нижегородская область) состоится второй этап "Оргхим"-первенства России по мини-футболу ("Приволжье") среди юношей 2005-2006 г.р. Участвуют 10 команд, разбитых на д…
В честь 95-летия Комсомольского муниципального района состоялся лыжный переход по маршруту Боктор – Комсомольский заповедник. 30 человек из Комсомольска-на-Амуре и Комсомольского района преодолели ди…
Волховская команда под руководством А. Цветкова и Н. Красавина одержала вторую победу подряд в чемпионате Ленинградской области по мини-футболу, обыграв команду «Сборной ЛМР» со счётом 9:3. Благодаря…
В ролике принимают участие несколько актеров, которые ярко и точно передают образы своих героев. Ролик был снят летом 2019 года, но был опубликован только сейчас. Автор ролика рассказывает о том, что…
Клуб исторического моделирования и фехтования "Паладин" приглашает юношей и девушек от 15 лет в секцию стрельбы из традиционного лука. В программу тренировок входят введение в историю, изучение матча…
Лучший тренер России по скоростному слалому Юрий Алексеев приглашает всех спортсменов на весенние сборы 2021 года во Владимире на роллердроме «Роллер33», расположенном по адресу ул. Кулибина, д. 10. …
08-09 февраля 2021 года состоялся Первенство Ленинградской области по горнолыжному спорту. Команда Школы олимпийского резерва завоевала 13 медалей. Некоторым спортсменам не хватило до победы всего па…
10 февраля в 20:00 состоится бесплатный мастер-класс по технике бега для новичков и опытных спортсменов. В рамках мероприятия будут рассмотрены вопросы правильной постановки стопы, специальных беговы…
Алексей Волков, куратор направления «Трикинг», рассказывает о своей истории успеха и дает советы по заботе о здоровье. Он также приглашает всех на премию в Пятигорск, где можно получить уникальный жи…
Школа бега Типичный Марафонец Питер проводит конкурс, посвященный старту V Весеннего Марафона. Участники должны сделать репост конкурса и вступить в группу марафона. Призы включают 5 слотов на марафо…
Статья о том, как автор провел новогодние праздники и какие изменения произошли в его жизни. Рассказывается о том, что важнее не то, как ты ударишь, а какой держишь удар. Автор делится своими успехам…
14 февраля в Орехово состоится лыжная гонка 'Открытие сезона' - 2021. Регистрация на сайте до 13 февраля. Гонка пройдет на лыжной трассе 'Орехово' в свободном стиле на дистанциях 10 км и 15 км. Спонс…
В этом посте автор рассказывает о своих выходных, где он с другом посетил батутный центр. Также он анонсирует выход нового трека и говорит о своем подходе к творчеству, который заключается в изменени…
Открыт набор в новую группу по BREAKDANCE в Чебоксарах. БРЕЙКИНГ - это ведущее танцевальное направление современной хип-хоп культуры, отличающееся своей пластичностью и акробатикой. Занятия проводит …
В статье описывается безопасное выполнение упражнения "Стойка на руках инструктора" для детей. Дается список правил, которые необходимо запомнить, чтобы избежать травм. В статье также представлено ви…
В городе прошла нестандартная лыжная гонка, которая вызвала невероятные эмоции у участников и болельщиков. На мероприятии была бомбическая атмосфера, фаерщики устраивали шоу, а спортсмены с фонарикам…
В Твери прошло Первенство Тверской области до 13 лет. На счету у Алины две победы и итоговое 12 место. Иванов Егор занял 3 место и получил шанс сыграть на Первенстве ЦФО в составе сборной Тверской об…
В Петрозаводске завершился 3-й Этап Кубка России по Сноукайтингу. В тройке лидеров лыжников в этот раз 1-й - Михаил Сергеев из Москвы, 2-й Никита Коданев из СПб, и 3-й DN53. В сноуборде победу одержа…
Первые в Подмосковье соревнования по текболу прошли в личном зачёте на выбывание. Победителем турнира стал 14-летний Максим Мошталер.
В статье рассмотрены некоторые аптечные препараты, которые могут быть полезны для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Среди них: Аспаркам, витаминный комплекс «Аэровит», фолиевая кислот…
Статья о мазях скольжения для беговых лыж. Описаны два типа мазей - скольжения и держания, а также их преимущества и недостатки. Рассказано, как правильно наносить мази на лыжи для классического и ко…
6-7 февраля на 'Игора Драйв' состоится 1-й этап любительского зимнего Кубка по дрифту 'ICE DRIFT IGORA DRIVE'. Участники продемонстрируют навыки 'фигурного' скольжения на льду, а зрители смогут наблю…
Участие в соревнованиях - это инструмент форсирования формы тренирующихся спортсменов и повод становиться лучше. Каждый турнир - это недели и месяцы тяжелого труда с обеих сторон. Это контролируемый …
Стартовала регистрация на #АССКPRO 2021! Это комплексная образовательная программа #АССК России, состоящая из 7 этапов. В этом году проект включает в себя 12 направлений, в том числе спортивный менед…
За 50 дней участники челленджа пробежали круг вокруг земли, собрали деньги на помощь беговым друзьям из Перми и разыграли слот на Московский Марафон 2021. В забеге приняли участие более 200 бегунов и…
31 января автор посетил Открытый кубок ЦФО по Современному мечевому бою. Он описывает свой опыт участия в турнире и выражает благодарность организаторам. Автор принимал участие в трех номинациях и см…
В статье описываются преимущества выполнения упражнений Энергетической ЗАРЯДки, такие как пробуждение организма, растяжка мышц и связок, улучшение тока лимфы и крови, повышение самооценки и настроени…
В январе 🌀 "Радий-1" вернулся в залы - стартовал чемпионат города ⚽ по мини-футболу 2021 года. Ребята довольно оперативно вспомнили свои ⚡ супер-способности двукратных чемпионов и в трех матчах 💪🏻 до…
Рассказ о том, как автор начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы изменить свое тело и улучшить самочувствие. Автор делиится своим опытом и рассказывает о том, как дисциплина и настойчив…
Отчёт участника 52го Марафона «Дорога Жизни», посвящённого 77ой годовщине полного освобождения Ленинграда от фашисткой блокады. Участник описывает свои эмоции и впечатления от марафона, а также детал…
Ну что, пора! Май то не за горами:) вон как потеплело на улочке) Начинай готовиться к старту! 🏃🏼♂️🏃🏻♀️ Первая недели подготовки к ЗаБегу с [club118007138|Hero League Training] стартовала - сохраня…
Действующий спортсмен предлагает услуги разбора ката разной сложности для спортсменов и родителей. В зависимости от сложности ката и уровня подготовки спортсмена предлагаются различные варианты разбо…
Автор рассказывает о нескольких эмоциональных моментах, которые произошли с ним за последние 3 дня, включая комплименты, полученные от других людей, и неожиданный успех в спорте.
SUPER BOWL 55 - это крупнейшее спортивное событие года, которое пройдет в Тампе, штат Флорида. В этом году игра является юбилейной 55-ой по счету. Событие известно своими дорогими рекламными роликами…
Почему многие не могут изменить свою жизнь к лучшему? Все просто - человеческая натура ленивая и нуждается в контроле. Вместо продажи программ тренировок и питания, стоит продавать контроль и результ…
Физическая активность помогает улучшить настроение, избавиться от стресса и усталости, а также повысить эффективность. В статье представлено расписание тренировок на ближайшую неделю, включая Exotic …
Статья рассказывает о том, что заниматься спортом можно в любом возрасте, а чем раньше, тем лучше. Физическая активность необходима для поддержания здоровья и предотвращения возникновения болезней. В…
ВОЙТИ