Кайдзен, энергия и спорт🔥
Статья о японской практике Кайдзен, фокусирующейся на непрерывном совершенствовании процессов бизнеса и жизни. Автор рассказывает о своих тренировках с Леной, о том, как он становится лучше себя преж…
Статья о японской практике Кайдзен, фокусирующейся на непрерывном совершенствовании процессов бизнеса и жизни. Автор рассказывает о своих тренировках с Леной, о том, как он становится лучше себя преж…
В статье описывается, как правильно собрать спортивную сумку для занятий в фитнес-клубе. Рассказывается о необходимых вещах, таких как спортивная обувь, костюм, бутылка для воды, шлепанцы для душа, н…
6 марта 2021 года пройдут первые весенние соревнования по бегу для женщин, приуроченные к международному женскому дню. Участие бесплатное, предварительная регистрация открыта до 2 марта 2021 года. Ст…
В общежитии мед. института находится лучшая качалка города, где можно не только заниматься спортом, но и общаться с классными людьми. Здесь собираются соревновательные спортсмены со званиями ЭЛИТА, М…
Открыта бронь и регистрация на летние спортивные сборы на берегу Черного моря в июне 2021 года. Сборы проводятся для спортсменов и детей от 7 лет по направлениям самбо, грэпплинг, джиу-джитсу, ММА. С…
Скалодром в доме - это отличный способ развивать силу, выносливость, ловкость и мышление. Он может быть установлен в коридоре и не занимает много места. Скалодром состоит из трех модулей, которые лег…
Спешите приобрести индивидуальную клубную карту на один месяц - 2 по цене 1 ко дню всех влюбленных в Fitness Club Citrus. В абонемент входит безлимитное посещение фитнес-клуба, тренажерный зал и груп…
Статья о сывороточном протеине от российского производителя спортивного питания. В статье описываются преимущества данного продукта, его состав, способ применения и цена. Также в статье указаны адрес…
Статья о том, что зима может быть хорошей, несмотря на минусовую температуру. Автор рассказывает о своих впечатлениях от зимы, о том, как он занимается спортом на морозе и о том, что погода сейчас ба…
Статья о том, как в детстве автор мечтала путешествовать по миру, кормить диких животных и играть с оторванными от цивилизации племенами, а в подростковом возрасте хотела стать профессиональной футбо…
В этом ролике вы узнаете о технике приседаний в различных вариациях. Начнется цикл с диагностики и тестирования, где вы узнаете ряд тестов, которые позволят определить степень готовности вашего тела …
Клуб исторического моделирования и фехтования "Паладин" приглашает юношей и девушек от 15 лет в секцию стрельбы из традиционного лука. В программу тренировок входят введение в историю, изучение матча…
С 13 по 21 февраля 2021 года в Кремлевском шахматном клубе состоится 73-й чемпионат Новгородской области по шахматам среди мужчин и женщин и первенство Новгородской области среди ветеранов. В подписа…
В ролике принимают участие несколько актеров, которые ярко и точно передают образы своих героев. Ролик был снят летом 2019 года, но был опубликован только сейчас. Автор ролика рассказывает о том, что…
12-15 февраля 2021 года в Сергаче (Нижегородская область) состоится второй этап "Оргхим"-первенства России по мини-футболу ("Приволжье") среди юношей 2005-2006 г.р. Участвуют 10 команд, разбитых на д…
В честь 95-летия Комсомольского муниципального района состоялся лыжный переход по маршруту Боктор – Комсомольский заповедник. 30 человек из Комсомольска-на-Амуре и Комсомольского района преодолели ди…
Волховская команда под руководством А. Цветкова и Н. Красавина одержала вторую победу подряд в чемпионате Ленинградской области по мини-футболу, обыграв команду «Сборной ЛМР» со счётом 9:3. Благодаря…
Статья о том, как автор начал заниматься спортом в детстве и как его увлечения переросли в целое движение под названием 'Экстрим фактор'. Описывается опыт участия в различных видах спорта, включая дз…
08-09 февраля 2021 года состоялся Первенство Ленинградской области по горнолыжному спорту. Команда Школы олимпийского резерва завоевала 13 медалей. Некоторым спортсменам не хватило до победы всего па…
Лучший тренер России по скоростному слалому Юрий Алексеев приглашает всех спортсменов на весенние сборы 2021 года во Владимире на роллердроме «Роллер33», расположенном по адресу ул. Кулибина, д. 10. …
Школа бега Типичный Марафонец Питер проводит конкурс, посвященный старту V Весеннего Марафона. Участники должны сделать репост конкурса и вступить в группу марафона. Призы включают 5 слотов на марафо…
Алексей Волков, куратор направления «Трикинг», рассказывает о своей истории успеха и дает советы по заботе о здоровье. Он также приглашает всех на премию в Пятигорск, где можно получить уникальный жи…
10 февраля в 20:00 состоится бесплатный мастер-класс по технике бега для новичков и опытных спортсменов. В рамках мероприятия будут рассмотрены вопросы правильной постановки стопы, специальных беговы…
14 февраля в Орехово состоится лыжная гонка 'Открытие сезона' - 2021. Регистрация на сайте до 13 февраля. Гонка пройдет на лыжной трассе 'Орехово' в свободном стиле на дистанциях 10 км и 15 км. Спонс…
В этом посте автор рассказывает о своих выходных, где он с другом посетил батутный центр. Также он анонсирует выход нового трека и говорит о своем подходе к творчеству, который заключается в изменени…
Статья о том, как автор провел новогодние праздники и какие изменения произошли в его жизни. Рассказывается о том, что важнее не то, как ты ударишь, а какой держишь удар. Автор делится своими успехам…
Открыт набор в новую группу по BREAKDANCE в Чебоксарах. БРЕЙКИНГ - это ведущее танцевальное направление современной хип-хоп культуры, отличающееся своей пластичностью и акробатикой. Занятия проводит …
В статье описывается безопасное выполнение упражнения "Стойка на руках инструктора" для детей. Дается список правил, которые необходимо запомнить, чтобы избежать травм. В статье также представлено ви…
В Твери прошло Первенство Тверской области до 13 лет. На счету у Алины две победы и итоговое 12 место. Иванов Егор занял 3 место и получил шанс сыграть на Первенстве ЦФО в составе сборной Тверской об…
В городе прошла нестандартная лыжная гонка, которая вызвала невероятные эмоции у участников и болельщиков. На мероприятии была бомбическая атмосфера, фаерщики устраивали шоу, а спортсмены с фонарикам…
Первые в Подмосковье соревнования по текболу прошли в личном зачёте на выбывание. Победителем турнира стал 14-летний Максим Мошталер.
В Петрозаводске завершился 3-й Этап Кубка России по Сноукайтингу. В тройке лидеров лыжников в этот раз 1-й - Михаил Сергеев из Москвы, 2-й Никита Коданев из СПб, и 3-й DN53. В сноуборде победу одержа…
В статье рассмотрены некоторые аптечные препараты, которые могут быть полезны для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Среди них: Аспаркам, витаминный комплекс «Аэровит», фолиевая кислот…
Участие в соревнованиях - это инструмент форсирования формы тренирующихся спортсменов и повод становиться лучше. Каждый турнир - это недели и месяцы тяжелого труда с обеих сторон. Это контролируемый …
Статья о мазях скольжения для беговых лыж. Описаны два типа мазей - скольжения и держания, а также их преимущества и недостатки. Рассказано, как правильно наносить мази на лыжи для классического и ко…
6-7 февраля на 'Игора Драйв' состоится 1-й этап любительского зимнего Кубка по дрифту 'ICE DRIFT IGORA DRIVE'. Участники продемонстрируют навыки 'фигурного' скольжения на льду, а зрители смогут наблю…
В статье описываются преимущества выполнения упражнений Энергетической ЗАРЯДки, такие как пробуждение организма, растяжка мышц и связок, улучшение тока лимфы и крови, повышение самооценки и настроени…
Рассказ о том, как автор начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы изменить свое тело и улучшить самочувствие. Автор делиится своим опытом и рассказывает о том, как дисциплина и настойчив…
За 50 дней участники челленджа пробежали круг вокруг земли, собрали деньги на помощь беговым друзьям из Перми и разыграли слот на Московский Марафон 2021. В забеге приняли участие более 200 бегунов и…
Стартовала регистрация на #АССКPRO 2021! Это комплексная образовательная программа #АССК России, состоящая из 7 этапов. В этом году проект включает в себя 12 направлений, в том числе спортивный менед…
В январе 🌀 "Радий-1" вернулся в залы - стартовал чемпионат города ⚽ по мини-футболу 2021 года. Ребята довольно оперативно вспомнили свои ⚡ супер-способности двукратных чемпионов и в трех матчах 💪🏻 до…
31 января автор посетил Открытый кубок ЦФО по Современному мечевому бою. Он описывает свой опыт участия в турнире и выражает благодарность организаторам. Автор принимал участие в трех номинациях и см…
Отчёт участника 52го Марафона «Дорога Жизни», посвящённого 77ой годовщине полного освобождения Ленинграда от фашисткой блокады. Участник описывает свои эмоции и впечатления от марафона, а также детал…
Ну что, пора! Май то не за горами:) вон как потеплело на улочке) Начинай готовиться к старту! 🏃🏼♂️🏃🏻♀️ Первая недели подготовки к ЗаБегу с [club118007138|Hero League Training] стартовала - сохраня…
Действующий спортсмен предлагает услуги разбора ката разной сложности для спортсменов и родителей. В зависимости от сложности ката и уровня подготовки спортсмена предлагаются различные варианты разбо…
Автор рассказывает о нескольких эмоциональных моментах, которые произошли с ним за последние 3 дня, включая комплименты, полученные от других людей, и неожиданный успех в спорте.
Физическая активность помогает улучшить настроение, избавиться от стресса и усталости, а также повысить эффективность. В статье представлено расписание тренировок на ближайшую неделю, включая Exotic …
SUPER BOWL 55 - это крупнейшее спортивное событие года, которое пройдет в Тампе, штат Флорида. В этом году игра является юбилейной 55-ой по счету. Событие известно своими дорогими рекламными роликами…
Почему многие не могут изменить свою жизнь к лучшему? Все просто - человеческая натура ленивая и нуждается в контроле. Вместо продажи программ тренировок и питания, стоит продавать контроль и результ…
Статья рассказывает о том, что заниматься спортом можно в любом возрасте, а чем раньше, тем лучше. Физическая активность необходима для поддержания здоровья и предотвращения возникновения болезней. В…
ВОЙТИ