Остается 5 дней для приёма заявок на традиционный турнир 'Русский север' по пауэрлифтингу, который пройдет в Вологде 26-27.12.2020. На турнир заявлено более 140 спортсменов из 35 городов и 17 областе…
Иван Шеленков борется за спасение стадиона Сатурн в Омске, который простоял заброшенным 25 лет. После обращения в администрацию и наличия инвесторов, готовых реализовать социально направленный проект…
В честь 5-летия отделения «Полиатлон» планировались масштабные районные соревнования, но из-за пандемии они были отменены. Однако, старший тренер-преподаватель отделения А.В. Сапрыкин выпустил свое т…
В статье описаны 5 принципов тренировки мышц, которые помогут достичь лучших результатов в фитнесе и спорте. Среди них прогрессирующее увеличение нагрузки, изолирующая тренировка, разнообразие, приор…
6 декабря в СК «Калининец» г.Екатеринбурга прошли Первенство и Чемпионат Свердловской области по тхэквондо. Клуб «ОЛИМП» представляла внушительная по численности команда – 29 человек. В тексте перечи…
Батон твирлинг - это искусство владения батоном, которое требует скорости, точности и ловкости. Занятия с батоном способствуют гармоничному развитию ребёнка, его двигательных навыков, координации и с…
Осеннюю 🍁 футбольную ⚽ программу "Радий-1" завершал игрой за 5⃣-6⃣ места в первенстве города 🏆. В соперниках более чем 🤝знакомый "Радий-1-2011", в перспективе - горячее 🔥 желание реванша ♻ за поучит…
Зимние занятия спортом на улице полезны для организма и помогают сохранить форму к весне. Для правильной тренировки нужно утепляться, начинать и заканчивать тренировку правильно, подбирать правильные…
Статья рассказывает о важности сотрудничества между тренером и родителями спортсменов. Автор подчеркивает, что для достижения успеха необходимо посещать занятия регулярно, выполнять домашние задания …
Парни в чирлидинге - это не вымысел, а реальность. Они делают этот вид спорта более захватывающим и ярким благодаря своей физической силе и возможности сделать все элементы на максималках. Хотя есть …
Прогноз на матч Динамо Рига - Северсталь: ставка на П2 в основное время с коэффициентом 2,20 и размером 10% от банка. Рига играет второй матч за сутки, а Северсталь - крепкий середняк лиги, который б…
12 декабря 2020 г. состоится Ночной забег «Москва не спит» в живописном парке 850-летия Москвы на территории лыжно-биатлонного комплекса. Каждый участник на финише получит памятную оригинальную медал…
VI Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу пройдет в Москве с 17 по 20 декабря 2020 года…
Открывается регистрация на ультратриатлон КИМРЯК 2021! Если вы готовы к новым вызовам и хотите окунуться в мир ультра, отправляйте заявку на участие в гонке, которая пройдет с 12 по 14 августа. Подро…
История победителей и призеров чемпионатов России по бегу на 100 километров за период с 1992 по 2000 годы.
Наша спортивная секция для детей от 4 лет поможет вашим крохам стать смелыми, ловкими и умелыми. Наши тренеры помогут детям развить свои способности и дисциплину, не забывая о веселье и игре. Родител…
BalticMan SiS Ultra Triathlon - это ультратриатлонная гонка на берегу Балтийского моря в Санкт-Петербурге. Соревнования длится три дня и включают три вида спорта: заплыв на 28 км, велогонку на 500 км…
Братья Демид и Богдан Золины из Ставрополя завоевали на турнире Gymnasium Cup XVI в Москве 4 золотых медали из четырёх и стали обладателями чемпионских поясов. Они являются воспитанниками спортивного…
73 спортсмена из СК "КЮД" приняли участие в Чемпионате и Первенстве России по тхэквондо МФТ и завоевали 70 медалей: 23 золотых, 25 серебряных и 22 бронзовых. В списке победителей и призеров значатся …
Приглашаем всех на старты традиционного цикла стартов по ориентированию 'Снежная Тропа 2020'. Интересные дистанции, на актуальных картах Москвы и ближайшего Подмосковья! Время старта с 12.00 до 13.00…
В статье рассказывается о воспоминаниях автора о Марадоне, его смерти и эксплуатации его имени семьей. Автор также высказывает свое мнение о том, что обвинять врача в смерти Марадоны - это лишнее, и …
Волновая периодизация - это вариант периодизации тренировок, в котором объем и интенсивность постоянно варьируются в течение всего тренировочного цикла. Отличия недельной и дневной периодизации в том…
В этом видео Суханов Илья Сергеевич учит сальто назад с воздушного кольца. Видео не является инструкцией, здесь он просто демонстрирует свою методику обучения. Видео на канале выходят каждое воскресе…
В воскресенье состоялись стыковые матчи ♨Первенства города по 2011 году рождения. "Радий-2012" в последнем матче группового этапа уступил ⏬первой команде одноклубников и получил в четвертьфинальные с…
Мы создали здравую альтернативу в стиле Школы Воркаута, где подошли максимально скрупулёзно к вопросу тренировок с собственным весом! В Тренировочном Лагере тебя ждут упражнения в видеоформате, автом…
В ивенте стартовал мини-турнир с регуляркой и плей-офф, который пройдет в рамках регулярного чемпионата ФНЛ.
Экстремальные энергетики предназначены для военных, туристов и альпинистов. Рецепт Гегельского позволяет получить самую высокую концентрацию энергии в первой половине и середине дня, медленно снижая …
Успейте принять участие в розыгрыше и выиграть участие в забеге от Арта Спорт! Новый трек, живописная природа, медаль финишёра и отличное настроение ждут вас. Для участия нужно быть подписанным на гр…
Отрывок из книги Хорхе Вальдано о Диего Марадоне и его отношении к футболу. В тексте описывается эпизод с матча чемпионата мира в США и спор с автором книги в Мехико.
Приглашаем всех желающих на первые соревнования сезона по ловле рыбы на пруду в Белой Холунице. Соревнования пройдут 5 декабря, могут принять участие как опытные спортсмены, так и новички. Взнос со с…
В этом выпуске Юрий Белкин рассказывает о своей карьере в пауэрлифтинге, семье, планах на будущее, спортивных добавках, допинге, скоростно-силовых упражнениях, мотивации и травмоопасности пауэрлифтин…
Стать лучшим брагом хорошего поможет упражнение от "морских котиков" - выживание в бассейне, связанным и брошенным на глубину. Одно из правил - не пытаться удерживать голову над водой, а опуститься н…
Тренерский штаб мужской сборной России объявляет о проведении виртуального силового контеста для всех желающих. Для участия нужно заснять видео трех упражнений и прислать их в группу с 5 по 15 декабр…
Поздравляем команду #КЧР по дистанционным конным пробегам с блестящими результатами на Международном чемпионате по дистанционным конным пробегам 'Кубок Кабардинской породы'. Рамина Кубанова прошел ди…
Регбисты из Твери заняли четвертое место в Первенстве России по регби-7 среди юношей до 18 лет. Соревнования проходили в г. Краснодаре с 28 по 31 октября 2020 года. В турнире приняли участие 14 коман…
Сергей Лужецкий и Николай Яриловец выиграли серебро и бронзу чемпионата Европы в боулдеринге, среди мужчин. Остальные участники выступили менее удачно. Соревнования продолжаются до 28 ноября, включая…
Статья о том, какие энергетики подходят для военных, туристов и альпинистов. Описан рецепт Гегельского, который можно улучшить, добавив настойку адаптогена. Статья также содержит советы по улучшению …
Ребята-хоккеисты Вышки 2 вынуждены заниматься хоккеем в zoom, в то время как на катке 'Юность' открыто массовое катание на коньках. Секция хоккея относится к учреждению дополнительного образования, н…
14 ноября состоялась товарищеская встреча между командами БШМ и подопечными Ярослава Цоя. ДОМ💎МАРКЕТ намерен помочь в достижении целей баскетбольной школы Макшанцева и внести свой вклад в развитие де…
Рассказ о том, как автор влюбилась в велосипед и начала заниматься экстремальными видами спорта, а затем, после переезда и командировок, забросила свой велосипед на 12 лет. Однако недавно она вернула…
В течение 4 недель нужно рано вставать, заниматься утренними практиками, следить за питанием и заниматься спортом. Это поможет изменить жизнь к лучшему и получить больше энергии для действий.
Сегодня у Александра Сергеевича Челнокова День Рождения! Он является учителем и другом автора текста, который благодарен ему за то, что привел его в туризм и дал знания для успешного старта. Текст со…
Рассказ о том, как автор выбирал свой путь в жизни, и как он нашел свое призвание в спорте и продажах. Он делился своим опытом и знаниями с другими, и наслаждался каждой минутой своей работы.
Участвуйте в розыгрыше абонементов на занятия по футболу, хоккею, фигурному катанию и кёрлингу в спортивном клубе 'РАКЕТА'. Для участия нужно сделать репост записи, быть подписчиком сообщества и сохр…
Льюис Хэмилтон выиграл гонку F1 в Турции и сравнялся с Михаэлем Шумахером по количеству побед. В России начали продавать новую Play Station 5 от Sony. На канале TNT вышел сериал Перевал Дятлова, а в …
SEO специалист поделился результатами своего участия в Гатчинском полумарафоне, где он занял 13 место в абсолютном зачете. Он также рассказал о своих ощущениях во время бега и планах на будущее. Вним…
Уже завтра в Трамонтане пройдет вводная лекция по лыжным походам. Лектор - легенда Петербургского лыжного туризма, инструктор и организатор огромной лыжной движухи, Илья Валентинович Корнев. На лекци…
Ставки на спорт могут быть рискованными, особенно если попадаются мошенники-капперы. В данной записи автор предлагает свои советы по определению мошенников и предоставляет ссылки на записи в своей гр…
Статья о том, как командные виды спорта сплачивают людей и помогают проявлять мужские качества, такие как взаимоуважение, поддержка и отдача. Автор рассказывает о своем опыте и наблюдениях на площадк…
Присоединяйтесь к Марафону Бодрости и Красоты, чтобы тренироваться всю неделю всего 15-20 минут. Прямые эфиры будут проходить с 16 по 21 ноября, а записи будут доступны в течение 24 часов. Каждая тре…
ВОЙТИ