Плейлист от Ксении: эмоциональность в музыке
Ксения поделилась своим плейлистом, который вызывает сильные эмоции. В нем собраны треки разных жанров, но все они задевают за живое. Она описывает каждую песню и рассказывает, почему она так важна д…
Ксения поделилась своим плейлистом, который вызывает сильные эмоции. В нем собраны треки разных жанров, но все они задевают за живое. Она описывает каждую песню и рассказывает, почему она так важна д…
Рассказ о том, как одна песня помогла автору понять понятие 'светлая грусть' и научиться чувствовать музыку. Она описывает свои чувства и благодарность людям, которые были в ее жизни и помогли ей ста…
На интенсиве для детей 2-4 классов мы научимся управлять своими эмоциями, временем и информацией. Уроки будут построены в формате обсуждения с детьми. Интенсив пройдет в каникулы с 26.10 по 30.10.202…
Статья о том, как избавиться от обид на родителей. Представлены 5 стадий, которые помогут осознать и принять свои эмоции, а также использовать гнев в качестве ресурса. Описан опыт арт-терапии, которы…
Начинается новый цикл тренинга по управлению своим эмоциональным состоянием в Калуге. Курс состоит из 6 занятий, на которых вы научитесь правильно дышать, понимать и адекватно выражать свои эмоции и …
Текст описывает эмоциональное состояние автора, который чувствует себя слабым и усталым от повседневной рутины. Он описывает свои чувства одиночества и тоски, которые не дают ему покоя. Автор жалеет …
Автор рассказывает о своих мыслях и переживаниях в связи с материнством, а также о трудностях, связанных с событиями в Беларуси. Она описывает свои эмоции и чувства, которые переполняют ее в этот пер…
Человек - сложная система, и любые проблемы возникают, когда в ней возникает сбой. Необходимо следить за своим здоровьем, как физическим, так и эмоциональным, держать в порядке свои мысли, быть целос…
Статья о том, как передаётся агрессия и как её контролировать. Автор приводит пример из своей жизни и рассказывает, как она справилась с агрессией кассирши в магазине. В статье также указывается, что…
На марафоне 7 эмоций - 7 медитаций предлагается посмотреть в каждую эмоцию и предлагаются разные техники и варианты освобождения и исцеления их. В течение 2 недель будут проводиться 7 аудиомедитаций …
Статья о том, как неумение управлять своими эмоциями и правильно их проживать может привести к психосоматическим заболеваниям. Автор рассказывает о семинаре по диагностике и коррекции психосоматическ…
Эта страница рассказывает истории о том, как обиды и оскорбления могут быть ошибочными и как они могут нанести вред. Она напоминает нам о том, что слова могут иметь большое значение и что мы должны б…
Статья о том, как легко выражать свои чувства и эмоции, не задумываясь о том, как это будет воспринято окружающими. Автор задает вопросы о том, как легко это делается для других людей и предлагает за…
В данной статье описывается, как добиться массовой эмоции в зале при публичных выступлениях, используя физиологию и физическую активность. Также рассказывается, что не стоит бояться отступников и ере…
Статья рассказывает о том, как сознание и мысли влияют на нашу жизнь. Описывается роль астрального и ментального тел в восприятии и генерации мыслей, а также влияние материалистического мировоззрения…
Статья о том, какие эмоции скрываются за различными поведенческими паттернами. Рассматриваются причины возникновения гнева, рассуждений, действий, правил, поиска авторитетов, критики и других эмоций.…
Автор рассказывает о своих переживаниях и эмоциях, связанных с вхождением в средний возраст. Она отмечает, что любит свой возраст и чувствует себя молодой, но иногда ее переполняют эмоции, которые ра…
Гнев - это сильная эмоция, которая может привести к учащенному сердцебиению и дыханию, сужению кровеносных сосудов и повышению кровяного давления. У гневливых людей страдает сердце и печень. Риск инф…
Словарь чувств поможет упорядочить наши ощущения, касающиеся той или иной эмоции, а также помочь людям разобраться в себе и в своём отношении к окружающему миру. В статье представлены 5 эмоций: азарт…
Описание ярких ощущений, которые испытывает человек при прыжке с парашютом. Ощущения первобытности и первозданности, изменение восприятия, страх и кайф, а также ощущение свободного полета. Важность и…
Статья о том, что люди приходят в нашу жизнь не случайно и каждый из них приносит что-то ценное: радость, боль, опыт. Не стоит винить других за их реакцию на нас, ведь мы все разные. Важно уметь гово…
Статья о том, как важно осознавать свои эмоции и иметь на них право. Рассказывается о том, что злость, грусть и страх - те эмоции, которые родители часто не признают. Автор утверждает, что нам, вырос…
Человеческая близость - это поддержка, отраженная радость, раскованность и простота общения, глубина встречи, заинтересованность в личной реализации другого человека, совместно прожитый отрезок жизни…
Рассказ о первой любви, начавшейся летом и закончившейся с первым снегом. Описываются встречи, прогулки, поцелуи под звуки Metallica и запах осенних листьев. Разрыв произошел, когда мама заболела и г…
В статье представлены 6 способов работы с обидами: выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, криком, выписывание обиды и ее сжигание. Каждый способ описан подробно и снабж…
Статья рассказывает о том, что обида у детей может быть надуманной, естественной или манипулятивной. Для распознавания вида обиды можно использовать метафорические карты. Важно уметь отслеживать свои…
Болевое тело - это энергетическое поле, состоящее из остатков боли от негативных эмоций, которые не были до конца исследованы, осознаны, приняты и отпущены. Оно является не только индивидуальным, но …
Автор выражает свою злость на себя и на окружающих за то, что она не может отстаивать свою позицию, не может сказать правду в лицо, не может выбирать себя вместо других, и продолжает действовать по н…
Рассказ о человеке, который стоит на высокой скале и наблюдает за природой. Он описывает свои ощущения от ветра, солнца и окружающей природы. В конце рассказа он плачет, но это не рыдания, а просто в…
Статья рассказывает о том, что истоки пищевой зависимости находятся в детстве, когда ребенок учится использовать еду как способ справиться с эмоциями. При поступлении еды в организм, кровь приливает …
В конце предела силы покидают и нужно сделать перезагрузку. У каждого она своя. Главное помнить, что за черной полосой всегда наступает свет.
В статье автор рассказывает о том, что она разная и бывает в разных настроениях, что может приводить к раздражению и недовольству собой. Она также говорит о том, что старается учиться жить в комфорте…
София Кошкина дает советы, как пережить тяжелый день. Она утверждает, что в конце предела силы покидают и нужно сделать перезагрузку. Каждый находит свой способ: кто-то танцует до утра, кто-то находи…
Злость может быть способом выживания в трудных ситуациях, когда боль и уныние уже не помогают. Она помогает встряхнуться, добавить резких движений и быть максимально точным и уверенным в своих действ…
Рассказ о том, как автор нашел котенка на помойке, назвал ее Памелой и прожил с ней 10 лет. После болезни кота, автор благодарен ветеринару, который помог ей, но вскоре кота все же потерял. Автор выр…
Статья рассказывает о том, как проявлять эмпатию в общении с детьми и почему это важно. Описывается, как работают зеркальные нейроны и как их использование может помочь в проявлении эмпатии. Автор по…
Автор рассказывает о своих эмоциях и переживаниях перед переходом на новую работу. Он описывает свой опыт ухода с хорошей и стабильной работы и чувства, которые он испытал в этот момент. Автор также …
Рассказ о том, как автор увидел, как лошадь упала на улице, и как он попытался ее успокоить. Он понял, что все мы немножко лошади и что нужно хорошо относиться к животным. Лошадь встала на ноги и пош…
Статья рассказывает о причинах разрушительных эмоций, таких как гнев, злоба и агрессия. Психологи объясняют, что эти эмоции являются вторичными и возникают от переживаний боли, страха, обиды и досады…
Статья о методе зеркального отражения для самопознания. Общение с людьми помогает осознать свои эмоции и убеждения. Работа с тем, что вызывает раздражение, помогает изменить жизнь. Важно осознавать и…
Статья предлагает 8 игр, которые помогут детям развивать эмоциональную силу и умение общаться. Игры включают в себя упражнения на отстаивание своей точки зрения, понимание эмоций других людей и участ…
Рассказ о том, как герой пошел на почту и увидел девушку, которая плакала. Он дал ей телефон с теплой песней и поддержал. Но в этот момент он понял, что любит другую. Несмотря на это, он провел время…
Автор рассказывает о том, что грусть - забытое чувство для нее, и как она анализирует причины своих эмоций. Она также говорит о том, что злюсь и раздражаюсь я все больше от усталости, часто физическо…
Статья рассказывает о том, что осенью многие люди испытывают ощущение обрыдлости и путаются в своих желаниях и потребностях. Автор задает много вопросов, на которые не знает ответа, и ищет совета у ч…
Статья о том, как эмоции могут блокировать работу чакр. Описаны основные состояния, которые приводят к блокадам наших чакр, их цвета и причины блокировки. Даны советы по тому, как избежать блокировок…
Статья рассказывает о том, почему люди изменяют друг другу. Описывается, что любая измена - это всегда поиск новых ощущений или способ уйти от прежних. Для сохранения отношений необходимы сиюминутные…
Статья предлагает 8 игр, которые помогут детям развивать эмоциональную силу и умение общаться. Игры включают в себя упражнения на отстаивание своей точки зрения, понимание эмоций других людей и уваже…
Тамрико Шоли рассказывает, что такое любовь и как она отличается от страсти, инфантилизма, эгоизма и зависимости от общественного мнения. Любовь не имеет практичного результата и не требует борьбы ил…
Статья предлагает 8 игр, которые помогут детям развивать эмоциональную силу и умение общаться. Игры включают в себя упражнения на отстаивание своей точки зрения, понимание эмоций других людей и уваже…
Человек принимает решение о присоединении к проекту комплексно – опирается и на логику, и на эмоции. Одна из главных задач – это подружиться с человеком, вызвать положительные эмоции. Не допускайте о…
ВОЙТИ