личностный рост

Оставь в покое людей, которым не надо..

Простые истины, которые стоит запомнить: если человек не хочет отношений, женитьбы, обязательств, то лучше оставить его в покое. Не стоит спасать, вразумлять или наставлять на путь истинный. Важно пр…

Как не дать сломать своё сердце: советы от того, кто видел, как люди справляются с т…

Статья напоминает о том, что каждый человек сталкивается с трудностями и переживает эмоциональные потрясения. Автор советует не отдавать себя на растерзание тем, кто может навредить, и не забывать о …

Как изменить свою жизнь: история одной Маши

История Маши, которая устала от рутины и хочет изменить свою жизнь. Разговор с другом приводит ее к идее зарегистрироваться на курсе. Курс предлагает бесплатную неделю занятий, в которой нужно выполн…

Советы психолога Михаила Литвака

Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и саморазвитию. Он говорит о том, что не стоит стремиться понравиться всем, что мужская и женская логика не существуют, что главный враг находи…

Как перейти на уровень выше в жизни: выборы, труд души и новые решения

Стать лучше и перейти на новый уровень жизни возможно, если принять вызовы, проживать осознанно, исцелять травмы прошлого, переписывать программы бедности и выбирать новые решения. Каждый день нужно …

Внутренний ребенок, родитель и взрослый: что это значит?

В каждом человеке существуют внутренний ребенок, родитель и взрослый. Ребенок - бессознательная часть личности, где живут наши эмоции. Родитель - внутренний критик, нравственные устои общества и его …

Как принимать себя, когда ты отличаешься от других?

Статья рассказывает о том, как принимать себя, когда ты отличаешься от других. Автор задает вопросы, на которые не так просто ответить, и призывает читателей задуматься о том, как они относятся к сво…

Осознанное присутствие: как изменить свою жизнь

Стать осознанным человеком - значит находиться в реальном мире и формировать свою судьбу по собственному намерению. Осознанное присутствие помогает избавиться от стереотипов и неосознанных убеждений,…

Терапевтическая группа в Минске: исследование отношений и поддержка в личностном рос…

Стартует терапевтическая группа в Минске, которая будет проводиться раз в 2 недели по вторникам до июля 2021 года. В группе будут исследоваться привычные способы строить отношения, поддерживаться в с…

Шумит лишь то, что пусто изнутри...

Текст описывает, что нравится автору в людях, которые не выставляют свою жизнь на показ в социальных сетях, не стремятся привлечь внимание окружающих, а живут для себя, делая что-то для того, чтобы ж…

10 книг о том, как преодолеть трудности и начать действовать

Статья представляет список из 10 книг, которые помогут преодолеть трудности и начать полноценно жить. Книги охватывают темы личной эффективности, уверенности в себе, изменении жизни через обстоятельс…

Сколько ты стоишь?

Притча о молодом человеке, который обратился к мастеру за помощью в укреплении своей уверенности в себе. Мастер предложил ему продать кольцо на рынке и не соглашаться на цену ниже золотой монеты. Мол…

Будь моим идеальным зеркалом: почему зависимость от подтверждения своего образа - эт…

Стать идеальным зеркалом для другого человека - это нереалистично и приведет к проблемам в отношениях. Зависимость от подтверждения своего образа отражает отсутствие контакта и непринятие себя настоя…

Успейте на отходящий поезд в свою новую жизнь

Успейте начать новую жизнь с помощью Легендарного Трансформационного тренинга '45 достижений', который поможет вам измениться изнутри и стать человеком, достойным всего самого лучшего в мире. Не откл…

12 правил жизни от Ника Вуйчича

Ник Вуйчич, человек без рук и ног, дает 12 правил жизни, которые помогли ему преодолеть трудности и достичь успеха. Он призывает не терять надежду, делать все, что в наших силах, и не бояться ошибать…

Темная сторона психотерапии

Психотерапия может привести к разочарованию в отношениях, изменению круга общения, а также к необходимости пересмотреть свою жизнь и профессию. При этом, чем больше лет терапии, тем меньше интересуют…

ОСОЗНАНИЕ Славмир

Статья о том, как мы теряем и набираем силы в жизни. Автор перечисляет примеры, когда мы теряем силы, и приводит примеры, как мы можем набирать силы. Среди них: знакомство с новыми людьми, получение …

Разреши себе чувствовать! Почему неподходящие чувства важны

Статья рассказывает о том, что неподходящие чувства не следует подавлять, а наоборот, разрешать себе чувствовать и выражать их. Приводятся примеры из жизни, когда люди испытывали неподходящие чувства…

Из дневника Сергея Бoдрова «Сoбытия, кoторые oказали нa мeня влияниe, или как я выро…

В дневнике Сергея Бодрова описываются несколько событий, которые повлияли на его воспитание и личностный рост. Он понял, что мужественные поступки делают человека сильнее, что даже если ты хороший че…

Разреши себе жить

Статья о том, что важно любить себя таким, какой ты есть, и не стремиться соответствовать стандартам красоты, чтобы понравиться другим. Автор призывает разрешить себе жить и любить свою неидеальность.

О людях, изменивших вашу жизнь

Рассказ о том, как тренер Феликс Александрович изменил жизнь автора, научив играть в шашки. Благодаря этому автор стала лучше учиться, закончила вуз с красным дипломом и получила работу в крупной ком…

Кто ты, по-твоему, есть?

Статья о том, как восприятие своих потребностей и важных вещей в жизни определяет ощущение себя. Рассматривается вопрос, что для человека важно, и как это влияет на его действия и реакции. Автор приз…

Самые сильные люди - нашедшие себя

Статья о том, что самые сильные люди - это те, кто нашел себя через внутреннюю борьбу. Они излучают простоту, но при этом являются сложным механизмом. Их искренность напоминает оголенность, но их душ…

Зона комфорта: как выйти за ее пределы и почему это важно

Зона комфорта - это жизненное пространство, в котором мы чувствуем себя в безопасности. Однако, выход за ее пределы является необходимым условием для личностного роста и развития. В статье рассказыва…

СВОЙ ЦВЕТОК: как определить свой символ и использовать его для развития личности

Статья рассказывает о том, как определить свой символ-цветок с помощью нумерологического сложения чисел даты рождения и использовать его для развития личности. Описаны характеристики четырех цветов: …

Из дневника Сергея Бoдрова «Сoбытия, кoторые oказали нa мeня влияниe, или как я выро…

В дневнике Сергея Бодрова описываются несколько событий, которые повлияли на его воспитание и личностный рост. Он понял, что мужественные поступки делают человека сильнее, даже если они труднее, чем …

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ

В данной статье автор призывает читателей любить и принимать себя, а также предлагает практику написания 20 причин, почему стоит полюбить себя. Автор также дает несколько примеров для вдохновения. В …

Как развить коммуникативные навыки и повысить уровень взаимопонимания

Статья рассказывает о важности коммуникации в любых отношениях и о том, что большинство людей не умеют говорить и слушать. Для повышения уровня взаимопонимания необходимо изучать язык и манеру общени…

Слова, которые изменили жизнь

Текст о том, как необязательно быть бесстрашным, главное - действовать, даже если боишься. Автор дает примеры из своей жизни, когда слова других людей помогли ему понять важность контроля над своими …

СКУПОЙ ПЛАТИТ ДВАЖДЫ

Статья о том, как некачественная работа коучей и психологов может привести к еще большим проблемам, и как правильно начать работу над собой, чтобы достичь успеха. Рассказывается о кейсе клиента, кото…

Окружай себя уже надежными людьми

Статья о том, что важно окружаться надежными людьми и не тянуть вниз балласт. Автор рассказывает о своих сомнениях и страхах, но призывает не сдаваться и идти вперед, не боясь перемен и новых вызовов.

ХОЧУ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ🔥

Статья о том, что значит разобраться в себе и как это сделать. Автор предлагает простое упражнение, чтобы помочь читателям начать процесс самопознания. Важно понимать, что этот процесс не имеет огран…

Упражнение «Ослабление панцирей»

Упражнение «Ослабление панцирей» - техника, основанная на идеях телесно-ориентированной психотерапии Вильгельма Райха. Она включает в себя 30 мини-упражнений, на каждое из которых отводится минута. Р…

STATUS 7.0 - проект, объединяющий людей в желании заработать и изменить себя

STATUS 7.0 - это проект, который объединяет людей в желании заработать и изменить себя. Основатели проекта указали на простой, доступный и доходный способ заработка. Но главная цель проекта заключает…

Забота о себе: как принимать себя и строить свою жизнь

Забота о себе не означает отдыха от реальности, а выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от нее убегать. Это означает делать те вещи, которые вам меньше всего хочется делать, п…