личностный рост

15 шагов к счастью: если вам повезет

Статья описывает 15 шагов, которые могут привести к счастью, но требуют определенных жизненных испытаний и личностного роста. Описываются такие моменты, как одиночество, болезнь, потеря денег и близк…

Люблю людей, которые бесят

Автор рассказывает о своих чувствах к знакомой, которая ее бесит, и как она поняла, что именно в этой знакомой не принимает в себе. Она призывает задуматься о том, что не нравится в других людях и ка…

Предновогодний марафон «Мой лучший 2021» от Марии Ключаревой

Присоединяйтесь к предновогоднему марафону «Мой лучший 2021» от Марии Ключаревой и получите возможность провести ревизию своей жизни, понять свои слабые места и запланировать свой лучший год. В мараф…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

В статье перечислены 19 жестких действий, которые помогут достичь успеха: от совершения действий, которых вы боитесь, до постоянного совершенствования и преодоления трудностей. Статья написана Дэном …

Почему важно самому посетить психолога перед тем, как посылать кого-то еще

Перед тем, как посылать кого-то к психологу, важно самому посетить его, чтобы понимать, что происходит в этом месте. После посещения психолога возможно и посылать никого никуда не захочется. Важно пр…

11 правил сохранения энергии

Стать успешным и сильным духом человеком поможет следование 11 правилам сохранения энергии. Они включают в себя не тратить время на жалость к себе, не пользоваться своей властью, не бояться перемен, …

Как остаться собой🌟

Узнай, как решить главную проблему в своей жизни и не потерять себя на бесплатном пятидневном тренинге с автором методики Master Kit Дарьей Трутневой. Тренинг будет касаться навыка решать проблему в …

20 Миллионерских привычек, которые помогают мне системно зарабатывать

В статье описаны 20 миллионерских привычек, которые помогают автору системно зарабатывать. Среди них - делегирование, фокус на сильной стороне, самостоятельное принятие решений, учет доходов и расход…

Итоги моего 32 года 🥂

В свой 32-й день рождения автор отметила его на ГОА, посетила несколько городов и организовала мастермаинд группу. Она также занималась спортом, училась принимать ситуации и продолжает узнавать себя.…

Принятие: как принимать все, что происходит в течение 24 часов

Статья рассказывает о том, как принимать все, что происходит в течение 24 часов, не реагируя на обиды и оскорбления. Автор утверждает, что такой подход поможет почувствовать новую волну энергии и изм…

Чего избегают крепкие духом люди

Крепкие духом люди не тратят время на жалость к себе, не позволяют другим контролировать себя и не уклоняются от перемен. Они берут на себя ответственность за свои решения и результаты, принимают выз…

День 16. Форма «Открытость».

В этом посте автор говорит о том, что каждый из нас начинает с нулевой точки и важно понимать, какие цели мы ставим и как учимся, чтобы достичь их. Он также говорит о форме «Открытость» и постоянстве…

Необязательно делать всё, что говорят

В жизни необязательно делать всё, что говорят. Не нужно вставать рано утром, пить два литра воды, быть всегда в отличном настроении и мыслить только позитивно. Не нужно быть модельного роста и веса, …

Самоценность: как находить время для себя и верить в свои силы

Статья о том, как важно находить время для себя, говорить с собой и верить в свои силы. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла в себе уверенность и смогла идти к своим целям. В стать…

32 вывода к 32 годам

Статья содержит 5 выводов, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. В них рассказывается о том, что страх - это нормально, жизнь без перемен не существует, нужно создавать больше, чем потре…

Как сохранять себя в отношениях: проза и ирония жизни

Статья рассказывает о трудностях построения коммуникации в отношениях, связанных с негативным опытом прошлого. Описываются способы сохранения себя в отношениях и преодоления страхов и недоверия. Авто…

Урок 62 О том, что надо уйти от привычных ролей Жертва – Тиран и стать Хозяином жизн…

Стать хозяином своей жизни и научиться благотворно взаимодействовать с окружающим миром поможет модель поведения 'Волшебник'. Роль жертвы и тирана приводят к напряжению и страху, а модель 'Волшебник'…

50 полезных привычек

В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут вам улучшить свой образ жизни и личностный рост. Среди них: начинайте день с улыбки, выпивайте стакан тёплой воды с лимоном перед …

Как быть счастливым: простые советы

В статье рассказывается, как стать счастливым. Для этого нужно полюбить себя, свою работу или сменить ее на любимую, быть честным с собой, принимать свои эмоции, искать уроки в плохих днях, наслаждат…

Почему поход к психологу лучше, чем бутылка водки или дорогое вино

Встречи с друзьями - это прекрасно и важно, но когда нужно понять, в чем корень проблемы или застоя, то вот тут не всегда друзья нам могут помочь. Психолог может исполнить роль безоценочного взгляда …

Действовать из Силы

Статья о том, как понять, что ты делаешь то, что соответствует твоим ценностям. Описывается ощущение силы и уверенности, которые приходят при честности перед собой. Автор дает примеры своих действий …

«Есть люди-шансы…» Послание психолога, которое напомнит вам о важном

Психолог напоминает о том, что люди-шансы приходят в жизнь неожиданно и помогают в росте и осознании себя. Они больше умеют, знают и чувствуют связь с Космосом. Человек-шанс понимает другие механизмы…

Как стать пропускающим и научиться пропускать холод и отношение к себе

Стать пропускающим - значит научиться пропускать не только тепло и доброе отношение к себе, но и холод и любое отношение к себе. Важно научиться быть во всех пространствах и воспринимать любую погоду…

Как один фильм помог мне измениться в лучшую сторону

После просмотра обычного фильма автор начала замечать положительные изменения в своей жизни: восстановление общения со старыми друзьями, улучшение внешности и развитие. Она благодарит своих друзей за…

Что такое самооценка и зачем она нам нужна?

Статья рассказывает о том, что такое самооценка и почему она важна для нашей жизни. Низкая самооценка может привести к неудачам в личной жизни и карьере. Статья также описывает причины низкой самооце…

Мне 33: о жизненных достижениях и будущем

В статье автор рассказывает о своих личностных достижениях к 33 годам, таких как освоение профессии, работа на работе мечты, нахождение любви, женитьба и рождение ребенка. Он также говорит о том, что…

ТОП-9 КНИГ ДЛЯ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

В статье представлены 9 книг для личностного роста, среди которых выделяется книга Карен Прайор 'Не рычите на собаку!'. Автор предлагает методику положительного подкрепления, которая поможет улучшить…

Курс по работе с энергией: убираем лишний расход ментальной энергии и создаем кайфов…

Рассказ о курсе по работе с энергией, который помогает убрать лишний расход ментальной энергии и создать кайфовую жизнь. Курс включает в себя теорию функциональных систем, модель Канемана, модель Сти…

Пять причин, по которым твоя жизнь никогда не изменится

Статья о том, какие внутренние причины мешают нам изменить свою жизнь. Автор перечисляет 5 причин: ставление абстрактных целей, перфекционизм, ожидание легких изменений, стремление к масштабным перем…

Правила позитивного мышления на каждый день

В статье описываются три правила позитивного мышления на каждый день: избегать негативных слов и тем, заменять негативные мысли на позитивные и не желать другому того, чего не желаешь себе. Соблюдени…

Я НЕ СОГЛАСНА НА МЕНЬШЕЕ...

Статья о том, как многие мамы забивают на свои жизненные принципы и идут на поводу социальных шаблонов. Автор предлагает 10 правил, которые помогают ей раскрывать себя истинную каждый день, включая н…

Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала в ней оказаться

Чтобы выйти из зоны комфорта, необходимо сначала побыть в ней и отдохнуть душой. И только потом начинать выходить. Важно, чтобы импульс что-то сделать шел изнутри и обгонял мысль. Люди, которые говор…