личностный рост

ДАРЮ 100 000 НА НОВУЮ ЖИЗНЬ

В рамках коуч-программы "Востребованный эксперт за 60 дней" Лизавета ММ дарит возможность выиграть участие в программе. Для участия необходимо написать комментарий и сделать репост до 28.09.2020г. В …

Ключик от счастья хранится не у принца

Стать счастливой и найти своего принца не означает ждать спасения от него. Ключ к счастью находится внутри нас, в нашей личностной зрелости, саморазвитии и умении любить себя. Никто не хочет быть с к…

Мы все профессиональные инвесторы: как правильно вкладывать свое время

Мы все являемся профессиональными инвесторами, вкладывая свое время в различные проекты, чтобы получить на выходе радость и удовольствие от жизни. Однако, вложение времени является более рискованным …

15 советов для лучшей жизни

Статья содержит 15 советов для лучшей жизни, включая отпускание людей и ситуаций, путешествия, развитие индивидуальности, принятие решений самостоятельно, медитацию и другие полезные советы.

Что даёт жизни психология? Опыт ученицы Психологического центра "ИНСТИТУТ СЕМЬИ" в С…

В статье рассказывается об опыте ученицы Психологического центра "ИНСТИТУТ СЕМЬИ" в СПб. Она дает ответы на вопросы, что даёт жизни психология и терапия, а также рассказывает о своих личных изменения…

29 ситуаций, в которых мы теряем силу и как набрать ее обратно

Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и как набрать ее обратно. Среди них - говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет», улыбаемся, вместо того, чт…

Судьба или свободная воля?

Статья рассказывает о том, как наша жизнь управляется эгрегорами, коллективным бессознательным и родительскими программами. Автор призывает прислушиваться к своему внутреннему голосу и не бояться мен…

Индивидуальная работа: уникальный подход к решению проблем

Индивидуальная работа с психологом - это уникальный подход к решению проблем, который полностью подстраивается под особенности конкретного человека. В ходе работы психолог помогает выявить и устранит…

Развитие внутренней чуткости и принятие своих решений

Внутреннее развитие чуткости помогает определять, что будет правильным для себя в каждой ситуации. Растет принятие того, что каждый сам может определить, что для него лучше. Важно позволять каждому п…

Как за 260 дней перенять весь опыт лидеров-миллионеров

Марафон МКИ 260 подходит к концу. Участники получили огромный багаж знаний и переняли опыт лидеров-миллионеров. Приглашаем желающих присоединиться к открытой для всех финальной сессии марафона. В про…

11 оправданий, которые мешают вам достигать целей

Статья описывает 11 распространенных оправданий, которые мешают людям достигать своих целей. Автор разбирает каждое оправдание и дает советы, как преодолеть его. Основные теги: оправдания, достижение…

Возьми себя в руки

Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Советы о том, как начать просыпаться раньше, ложиться спать раньше, готовить себе здоровый завтрак, делать растяжку, пить больше воды, вести дневник, …

💥 Учиcь coxрaнять cвoю энeргию

В данной статье представлены 15 советов по сохранению энергии и личностному росту, включая отпускание людей и ситуаций, следование своей индивидуальности, принятие решений самостоятельно, путешествия…

Попробуй! Как изменить свою жизнь к лучшему

Статья предлагает ряд простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь к лучшему. Например, не есть на ночь, не добавлять в пищу соль и перец, не пить газированные напитки, не пить кофе и ч…

Как я осознал свои проблемы и начал работать над ними

В этой статье автор рассказывает о том, как он осознал свои проблемы и начал работать над ними. Он говорит о том, что узнал о себе, изучая различные науки о личности, и как это помогло ему стать боле…

Как окружающие люди влияют на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как окружающие люди влияют на нашу жизнь и личностный рост. Описывается механизм подражания и влияния окружения на наш мозг, а также приводятся примеры из жизни. В конце ст…

Марафон желаний

Описание личного опыта участия в марафоне желаний, который помог укрепить убеждения и формулировки, а также изменить энергетику и реальность. Автор призывает любить, рисковать, пробовать и наполнять …

Как я научилась жить и любить: история о том, как я потеряла корону и нашла себя

История о том, как автор потеряла свою уверенность в собственной непогрешимости и нашла себя благодаря болезненному опыту разрыва отношений. Она рассказывает о том, как научилась плакать, видеть свои…

Как развить харизму?

Харизма – это умение располагать к себе любых людей, притягивать взгляды и внимание, заставлять себя слушать и восхищаться. В статье рассказывается о том, как развить харизму, демонстрируя уверенност…

Как найти свое место в жизни и не бояться сделать шаг в неизвестность

Статья о том, как многие люди чувствуют себя нереализованными и не находят свое место в жизни. Автор рассказывает о своем опыте и даёт советы, как найти свое призвание и не бояться сделать шаг в неиз…

Кормите своих демонов: как не потерять себя в мире моральных устоев

Статья о том, что важно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, чтобы не потерять себя в мире моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, кормит…

Игры для взрослых: как обойти барьеры сознания и открыться для нового

Статья о том, как игры для взрослых могут помочь обойти барьеры сознания и открыться для нового. Автор рассказывает о своем опыте на фестивале игр в Санкт-Петербурге и о том, как одна игра помогла ей…

9 секретов восхитительного обаяния

В статье описаны 9 секретов, которые помогут вам стать более обаятельным и успешным в общении с людьми. Среди них: говорить о людях хорошее за их спиной, находить общие точки зрения в споре, благодар…

Стать лучше за 100 дней

В данной статье представлены 8 советов, как стать лучше за 100 дней. Среди них: чтение сложной книги, изучение новых вещей каждый день, благодарность, отказ от жалоб, ведение утренних страниц, поиск …

Чек-лист: как найти себя

Чек-лист поможет вам найти свое предназначение и понять, чем вы отличаетесь от окружающих. Избавьтесь от стереотипов и определите свои желания и ценности. Развивайте свои способности и пробуйте новое…

На приёме у психотерапевта

Диалог пациента и психотерапевта, в котором пациент признается в своих страхах и недостатках, а психотерапевт помогает ему осознать свои качества и потенциал. Разговор направлен на личностный рост и …

12 советов для счастливой жизни

Статья содержит 12 советов для счастливой жизни, включая поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, празднование побед, открытость к миру и людям, веру в будущее, не прини…

Когда-то я хотела быть хорошей...

Статья о том, как автор перестала жить для одобрения окружающих и начала следовать своим истинным потребностям. Она рассказывает о том, как перестала стесняться своих желаний и начала жить в гармонии…

ПРИТЧА ПРО ОБСТОЯТЕЛЬСТВА: как измениться в трудной ситуации

Притча про морковь, яйцо и кофе показывает, что люди могут изменяться в трудных обстоятельствах. Сильные люди могут стать слабыми, а хрупкие - сильными. Кофе же полностью растворился в агрессивной ср…

Как мы выбирали систему ценностей

Статья рассказывает о том, что такое система ценностей и как она формируется. Автор приводит примеры приобретенных ценностей в разных культурах и объясняет, как конфликт ценностей может привести к не…

Слушайте свое сердце и следуйте за своим внутренним голосом

Важно слушать свое сердце и следовать за своим внутренним голосом, чтобы наконец стать собой и быть самой собой. Для каждого задумана своя миссия, свое предназначение. Не надо смотреть на других и оп…

Желания исполняются

В этом посте авторы делятся своим опытом участия в марафоне желаний и техникой исполнения желаний. Они рассказывают, как правильно формулировать желания, ставить их и проживать мечты. Авторы делятся …

33 заметки из моего блокнота

В статье представлен список из 33 советов для личностного роста и улучшения качества жизни, включая улыбаться чаще, читать каждый день, заниматься физическими нагрузками, проводить качественно время …

Тренинг с мозговзрывным заданием: 3 поступка, о которых вы никогда не расскажете

В рамках тренинга участникам было предложено написать на бумаге 3 своих поступка, о которых они никогда не рассказывали никому. Затем им нужно было зачитать этот список вслух. Результатом стали множе…

Как избавиться от недостойных требований к себе и окружающим

Статья рассказывает о том, что все требования, которые мы предъявляем себе и окружающим, являются недостойными и утопичными. Автор призывает избавиться от них и сосредоточиться на достижении реальных…