Автор рассказывает о своем восприятии университета и студентов последнего курса, которые казались ему недосягаемыми и посвященными в какую-то почти мистическую тайну. Он приходит к выводу, что универ…
История о двух женщинах, которые спорят о том, что важнее - оценки или собственное мнение. Одна из них советует быть дурой для своего мужа, если это поможет ей быть счастливой. Автор делится мыслями …
Статья рассказывает о том, что сейчас можно встретить тридцатилетнего мужчину, который остался в своем развитии навеки девятнадцатилетним. Такой взрослый ребенок не способен принимать решения, не мож…
Я поделилась своим опытом участия в Марафоне желаний от Лены Блиновской. Описала, как марафон помог мне изменить внутреннее состояние, научиться желать и мечтать, прислушиваться к себе и слышать себя…
Статья о том, что жизнь постоянно меняется и важно меняться вместе с ней. Для продвижения вперед и получения радости от жизни нужно задавать себе 4 вопроса: кто я и чего хочу, где я и почему я здесь,…
Стать великим человеком - это возможно, если уметь владеть собой, верить в себя, прощать и мечтать, не бояться поражений и уметь поставить на кон все, что накопил с трудом. Важно оставаться простым, …
Михаил Литвак, известный психолог и врач-психотерапевт, разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». В статье представлены 20 советов Литвака, которые помогут в решении многих ж…
Статья о том, как изменения в жизни могут привести к зрелости души и личностному росту. Рассказывается о том, как найти гармонию в себе, оценить взаимоотношения и ценить просто время, проведенное вме…
Статья о том, как преодолеть страхи и начать следовать своим увлечениям и интересам, раскрывая свой потенциал и достигая личностного роста. Рассказывается история героя, который столкнулся с выбором …
Статья о том, что нужно разрешать себе ошибаться, меняться, быть разной и не бояться. Не нужно оправдываться, доказывать, переубеждать, бежать впереди паровоза и думать только о других. Важно иногда …
Если кто-то не находит время и силы на встречи с вами, значит, вы не так близки, как думаете. Не стоит тратить время на таких людей и лучше освободить его на что-то ценное или приятное.
Статья рассказывает о том, как не поддаваться критике окружающих и оставаться верным себе. Не стоит меняться ради других и следовать их требованиям, если это не соответствует вашим желаниям и потребн…
Рассказ о том, как автор благодаря прохождению 2-го модуля школы коучинга устранения внутренних конфликтов изменилась внутри, стала более уверенной и спокойной, научилась ценить и любить себя, сделал…
Многие люди начинают свой день с негативной установкой, что влияет на их эмоциональное состояние и производительность. Однако, позитивная формулирующая установка на предстоящий день может помочь изме…
29 февраля в Первоуральске стартует курс кинотерапии, который поможет участникам лучше узнать себя и других через просмотр фильмов. Участники первого сеанса уже оценили его эффективность и уникальнос…
Проект «Сфера развития», разработанный «ОПОРОЙ РОССИИ», объединил более 700 предпринимателей по всей России. Участники проекта проходят двухмесячный бизнес-марафон с целью развития своего дела, ежене…
В статье рассказывается о том, как преодолеть страх конфликтов и выражать агрессию социально приемлемым способом. Автор делится своим опытом и рассказывает о том, как терапевтическая группа помогла е…
Совет автора - отбросить мысль о своих правах и принять жизнь как дар. Оставить гордость и перестать думать о будущем, чтобы обрести свободу и силу Святого Духа. Стать подобным Богу и не зависеть от …
Статья рассказывает о том, что любовь к себе необходима для полноценной жизни и как её можно научиться. Автор подчёркивает, что внешнее одобрение не заменит внутреннюю любовь и даёт несколько советов…
Бодо Шефер - блестящий тренер и автор 21 принципа богатства. Он рассказывает о том, как откладывать деньги, экономить, любить деньги, создавать финансовый план, мечтать глобально, мыслить как миллион…
Статья предлагает 9 установок для проработки своих внутренних убеждений и достижения личностного роста. Установки помогут повысить уверенность в себе, найти свое предназначение, открыть новые денежны…
Обида - разрушительное чувство, которое может привести к физическим заболеваниям. В статье рассматриваются различные виды обид, их причины и механизмы. Автор призывает к анализу и пониманию своих оби…
Статья о том, как внутренние препятствия и ограничения могут мешать достижению желаемых целей. Рассказывается о важности подружиться с подсознанием и слушать его голос, чтобы не упустить ценные подск…
Игра на основе нумерологии помогает понять свои качества, осознать свои действия и выборы, а также предсказать будущее. Игроки проходят семь ступеней, чтобы достичь своей цели. Игра помогает изменить…
Статья о том, что мужчины и женщины очень разнообразны, и усреднить их не получится. Автор предлагает два пути прокачки: гармонизация себя и гармонизация в паре. Важно понимать, что каждый человек ун…
Диалог пациента и психотерапевта, в котором обсуждаются проблемы личностного роста и самопознания. Пациент признает свои страхи и недостатки, а психотерапевт помогает ему осознать, что его жизнь зави…
В статье описываются 10 важных мыслей, которые автор считает личным ориентиром и открытием за прошлый год. Он говорит о том, что развитие возможно только через проживание нового опыта, счастье имеет …
Приглашаем на групповую терапию, которая поможет перестроить жизнь и улучшить качество близких отношений. Цена - 2000₽, запись и предоплата обязательны. Новых участников принимаем. Адрес: Ладыгина 11…
В статье автор дает советы своему 17-летнему я, в том числе купить доллары, пересмотреть стиль жизни и питания, заниматься спортом и не тратить время на окончание университета. Также автор проводит к…
Статья о том, как влияет знак зодиака на личностный рост человека. Рассматривается влияние знака Рыбы на врожденные наклонности и трудности, с которыми может столкнуться человек в процессе саморазвит…
Статья рассказывает о том, как важно окружаться только теми людьми, которые помогают нам расти и развиваться, кто нас понимают и с кем мы можем быть сами собой. Автор призывает не бояться расширять с…
Максим Радюк - доктор экономических и юридических наук, эксперт-практик в вопросах финансового планирования, хороший человек и мой ментор. Он помог мне развить финансовую грамотность и достичь новых …
В данной статье рассказывается о том, что не стоит ждать от людей понимания, почета и сотрудничества, а вместо этого нужно давать другим свою энергию и делиться своим теплом и любовью. Автор утвержда…
В этом видеоотзыве рассказывается о том, как астрологический разбор карты помог понять, куда двигаться в жизни, какие ошибки не следует допускать и что проработать для своего внутреннего и внешнего с…
Статья рассказывает о том, как выбрать правильно между колющими и легкобьющимися качествами в отношениях. Автор предлагает задать себе вопросы о том, какие отношения вы хотите, и какие будут их после…
Полюбить себя - это не думать о том, что кто-то лучше, смотреть в зеркало и доверять своему отражению, не ждать мероприятий и любви, радоваться успехам других, не жаловаться на жизненные трудности и …
Статья о том, что каждый имеет право на свои границы, мнение, выбор и ошибки. Автор разрешает себе уходить от людей, быть равнодушной к чужим просьбам, оставлять без ответа неуместные вопросы и много…
Статья развеивает миф о том, что обращение к психологу является признаком слабости. Автор объясняет, что на самом деле обращение к психологу требует мужества и силы, так как это означает признание св…
В статье рассказывается о том, как страхи могут ограничивать нашу жизнь и как их преодолеть. Автор запускает марафон #Бериговори, чтобы помочь людям научиться выступать перед камерой и уверенно заявл…
22 марта стартует процесс Ошо Мистическая Роза в Москве, который поможет изменить себя и получить реальный опыт медитации, победить страхи и депрессию, открыть свое сердце настоящей дружбе и любви. В…
Каждый человек имеет свою высоту полета, которую ему необходимо сохранять в отношениях. Если вы снижаете свой уровень ради партнера, то рано или поздно вы вернетесь к своей траектории полета. Чудо вс…
В статье рассказывается о том, как уступать неосознанным людям, не становясь неосознанным самому. Автор советует говорить 'нет' не реактивно, а из интуиции и ясного осознавания того, что в данный мом…
Рядом с некоторыми людьми жизнь кажется легкой и простой, потому что они принимают тебя таким, какой ты есть, не оценивают и не льстят. Они не берут тебя на воспитание, а берут в свою жизнь, создавая…
Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений. Ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные …
Чтобы научиться летать, нужно отпустить всё, что тянет вниз. Начните с небольших шагов, правильного питания, отказа от сериалов и мыслей о пенсии. Живите сейчас, чтобы ваша душа кричала вам: 'СПАСИБО…
Статья о том, что люди часто не хотят менять свою жизнь, потому что им удобно находиться в зоне комфорта. Автор призывает не обесценивать таких людей, но также не пытаться их спасать, а сосредоточить…
В постах в Instagram автор передает свой опыт и актуальные примеры из психотерапии, чтобы помочь читателям услышать себя. Психотерапевтический процесс - это сокровенная встреча с самим собой, которая…
Стать хозяином своей судьбы - это возможно для каждого, независимо от возраста и жизненного опыта. Важно научиться выбирать свой путь, не теряться в чужих установках и правилах, развивать творческие …
Статья о том, что страх перед изменениями - это нормально, и как преодолеть его. Автор утверждает, что жизнь без перемен не существует, и что каждый раз, когда мы замахиваемся на новую высоту, страх …
В статье перечислены 9 критериев взрослости сознания, включая умение просить, принимать отказ, говорить 'нет', ошибаться и прощать, а также принятие ответственности за свои чувства и мысли и события …
ВОЙТИ