Статья содержит советы для подростков о том, как жить настоящим и не откладывать на потом. Автор призывает не отменять планы, проявлять чувства, бороться за перемены и не романтизировать одиночество.…
Приглашаем всех желающих принять участие в авторской психологической игре #Круизный_Лайнер. Игра поможет понять свои сильные и слабые стороны, развить гибкость мышления, тренировать навык эффективног…
Марафон #speedup21 для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Команда мечты поможет достичь целей и стать лучшей версией себя. Проект не для всех, а только для тех, кому это действительно нужно и кто го…
Мальчик с ужасным характером научился контролировать свои эмоции благодаря заданию отца забивать гвозди в ограду каждый раз, когда он теряет терпение. Он понял, что сдерживаться легче, чем забивать г…
Многие люди чувствуют себя несчастными из-за того, что слишком много мечтают и живут ожиданиями. Мысли не становятся материальными, но за счет самовнушения и фокуса на определенных вещах, мы сами себ…
В статье описывается опыт автора, который столкнулся с тоской и одиночеством. Он рассказывает о том, как пытался избавиться от этих чувств и как нашел истинное исцеление. Автор обращается к другу, на…
На вебинаре 3 июня будут рассмотрены причины, почему у одних людей все получается легко, а у других нет. Вебинар будет интересен тем, кто устал от поиска способов улучшения жизни, от поиска половинок…
Статья рассказывает о том, что такое общественное мнение и почему оно так важно для нас. Автор призывает читателей перестать переживать о том, что думают о них другие люди, и начать больше думать о с…
История о том, как жена прожила 25 лет, делая все, как хотел муж, ради сохранения брака. Она худела, занималась спортом, смотрела фильмы и читала книги, которые ему нравились. Но когда муж сказал, чт…
Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь за 2 недели. Они касаются здоровья, личностного роста и самосовершенствования. Например, не пить кофе и чай, не есть на…
Мужчина жалуется врачу на то, что его раздражает ложь и обман в мире. Он считает, что люди не ищут правды и врут друг другу каждый день. Врач пытается выяснить, есть ли у него какой-то конкретный слу…
Статья о том, как не жить мнением других и привыкнуть к графику работы. Автор рассказывает о том, что многие люди живут мнением других и считают это нормальным. Она также говорит о том, что в наше вр…
Диалог пациента и психотерапевта, в котором обсуждаются личностные качества и их влияние на жизнь. Пациент проявляет зрелость, мужество, требовательность, честность и наблюдательность, но не уверен в…
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, уход за здоровьем, планирование дня, установка целей, окружение себя досто…
Статья напоминает о важности ценить людей в своей жизни и не причинять им боль. Она также говорит о том, что люди, которым мы причинили боль, могут уже не вернуться к нам, и что наше отношение к людя…
В июне в Легионе будут проводиться блоки по прописыванию целей в подсознание, работе со страхами, темной стороне, мужественности/женственности и другим интересным темам. Стоимость участия в Легионе о…
Текст представляет собой мантру для людей, склонных к обидам. Автор описывает свои негативные качества и призывает читателей повторять за ним фразы, которые помогут избавиться от обид и негативных эм…
Стать взрослым означает позаботиться о себе, чтобы не оказаться в полном кошмаре, и знать, от чего становится лучше, а от чего хуже. Формула взрослости - 'сначала наденьте маску на себя, затем на реб…
Автор вспоминает свой первый психологический марафон, на котором поняла, что главное - чтобы тебе нравился путь, себя не нужно искать, себя нужно создавать, а в любой непонятной ситуации нужно дать с…
В этом тексте автор говорит о том, что в жизни встречаются разные люди, которые могут оставить след в нашей жизни. Он призывает быть добрее, милосерднее и искренней, говорить важные слова дорогим люд…
В статье представлены 10 советов по улучшению жизни, включая советы о том, как быть собой, перестать жаловаться, быть проактивным, создавать возможности, жить более сознательно, быть ответственным за…
Статья о том, что не нужно извиняться за любовь, умение говорить 'нет', свои мечты и цели, время, уделенное себе и расстановку приоритетов. Все эти вещи помогают стать счастливым и самодостаточным че…
Статья содержит два списка фильмов: первый - фильмы, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение, второй - список мотивирующих фильмов. В обоих списках представлены известные киноленты, кот…
В статье описаны 10 принципов Дзен, которые помогут человеку измениться и стать лучше. Среди них - уважение к личной жизни других людей, отдача любви, принятие себя и окружающей действительности, сво…
Рассказ о том, как участие в мужском проекте Спарта помогло автору измениться и стать лучше. Описывается опыт тренировок, их влияние на личностный рост, уверенность в себе и отношения с окружающими л…
Статья рассказывает о том, что сейчас можно встретить тридцатилетнего мужчину, который остался в своем развитии навеки девятнадцатилетним. Такой взрослый ребенок не способен принимать решения, не мож…
Статья о шести дневниках, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. В статье описываются дневник '30 секунд', дневник любви к себе, дневник перееданий и другие. Автор рассказывает, как эти д…
Статья рассказывает о том, почему важно не подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, кормить своих демонов. Автор призывает не бояться своих темных сторон и не подавлять их, чтобы не потерять свою…
Статья о том, что настоящая жизнь начинается тогда, когда человек сталкивается с отчаянием и безысходностью, и как в такой ситуации не слиться, не уйти в фантазии, не зажрать, не закурить, не подавит…
Статья рассказывает о трех опасностях убеждений: отсутствие критического мышления, незаметность убеждений и сложность их изменения. Приводятся примеры из жизни, которые помогают понять, как убеждения…
Статья о том, какие действия и привычки отнимают у нас силы и какие, наоборот, помогают набирать их. Автор рассказывает о том, что важно уметь говорить 'нет', заниматься творчеством, общаться с прият…
Статья, которая надает вам пощечин и заставит взбодриться. Рассказывается о том, что заставляет выйти за пределы обычного существования и почему многие люди не готовы на это рискнуть. Автор дает 7 пр…
Статья рассказывает о том, почему многие люди выглядят тусклыми и скучающими, и как это связано с подражанием другим людям. Автор призывает к тому, чтобы каждый старался быть самим собой и не копиров…
Текст направлен на личностный рост и саморазвитие. Он призывает научиться быть наблюдательным и находчивым, правильно распоряжаться временем, отличать первостепенное от второстепенного, понимать, что…
За последние четыре дня автору обратилось восемь человек, чтобы нарисовать свое Колесо жизненного баланса. Он делится своим опытом и выводами, подчеркивая, что это серьезный и действенный инструмент …
В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни и достичь личностного роста. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, занимать…
Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Я перестал стремиться к другой жизни и начал ра…
Статья рассказывает о том, как важно заниматься тем, что интересно, и как это может повлиять на жизненный путь и личностный рост. Автор дает советы и задает вопросы, которые помогут определиться с вы…
Статья о том, что важно жить так, как хочется, а не так, как кажется нужным. В тексте приводятся примеры, которые помогают задуматься о том, как мы живем и какие эмоции и чувства скрываем от окружающ…
Статья предлагает 13 жизненных уроков, которые помогут принимать ситуации, не считать их проблемами и начать изменения с самого себя. Основная идея заключается в том, что страдания возникают из-за со…
Статья о том, что не нужно извиняться за любовь, умение говорить 'нет', свои мечты и цели, время, уделенное себе и расстановку приоритетов. Все эти вещи помогают стать счастливым и самодостаточным че…
Автор рассказывает о том, как 4 года назад он осознал, что его жизнь ограничена установками и паттернами поведения, и как он начал менять свою жизнь. Он перечисляет различные способы, которые помогли…
Статья рассказывает о том, что такое сепарация от родителей и как она влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что сепарация - это процесс отделения себя от родителей и что она не зависит от расстояния…
Путешествия могут изменить нас в лучшую сторону, научить принимать решения, рассчитывать свои финансы, получать удовольствие и стать более открытым. Важно не расстраиваться из-за несовпадений с плано…
Статья о том, что не стоит насиловать себя токсичными людьми, ожидая, что они изменятся, не стоит доказывать свою правоту тем, для кого ты неправ по факту своего существования, не стоит служить безро…
Автор рассказывает о своем опыте понимания того, что слова не всегда соответствуют действиям, и что важно ценить и уважать настоящих друзей. Он также делится своими мыслями о том, что отпускание обид…
Статья о том, как преодолеть сомнения в себе, начать действовать и не откладывать свои идеи на потом. Рассказывается о том, что сомнения в себе являются первым врагом на пути к личностному росту, а п…
Статья предлагает 11 простых шагов для улучшения своей жизни, включая ранний подъем, растяжку, готовку здорового завтрака, питье большого количества воды, ведение дневника, организацию комнаты, рассл…
В своей речи на 70-летие Чарли Чаплин говорит о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей истиной. Он рассказывает о том, что такое самоуважение, зрелость, уверенность в себе, простота, л…
На мотивационном мероприятии для женщин автор получила урок о том, что каждый человек может быть любим и ценен для кого-то другого. Выступающие женщины делились своими историями успеха и подчеркивали…
ВОЙТИ