личностный рост

Факт дня: нельзя угодить всем

Сегодня я поняла, что нельзя угодить всем. Есть люди, которые ценят тебя таким, какой ты есть, и ни на кого не променяют. А есть не твои люди, которых может бесить что-то в тебе. Но это нормально, и …

Советы психолога Михаила Литвака

В статье представлены 13 советов психолога Михаила Литвака, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. Среди них: не стремиться понравиться всем, умение грамотно мыслить, справляться со своим…

Забыт ли взрослый? - Разговор о взрослом состоянии

Взрослый - важное состояние, отвечающее за достижение целей и здравый смысл. В состоянии взрослого наша ответственность ровно 100%. Планируется проведение прямого эфира на тему взрослого состояния, н…

Преодоления не закаляют, а отупляют!

Статья рассматривает популярность идеи преодоления себя и изменения себя в контексте личностного роста и руководительства. Автор призывает сделать упор на достоинствах и открыть «голубой океан» в сво…

17 советов для саморазвития от Павла Дурова

Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, проводить выходные с толком, ставить четкие цели, научиться печатать на клавиатуре вслепую и управлять своим временем.

Мои выводы за первые 30 лет жизни

В статье автор делится своими выводами за первые 30 лет жизни. Она считает, что родители - самые главные учителя, друзья делают жизнь лучше, нужно заниматься тем, что интересно, выбирать образование …

Хватит ныть!

Статья о том, как перестать ныть и начать жить полной жизнью. Содержит 6 советов: не проводить время с неподходящими людьми, не убегать от проблем, не врать самому себе, не отодвигать свои потребност…

Как быть естественным на публичных выступлениях

Важно научиться быть естественным на публичных выступлениях. Перед толпой малознакомых людей включается инстинкт самосохранения, и все самое плохое и хорошее, что есть в тебе, выходит на поверхность.…

Я нехороший человек: правда или образ, созданный другими?

Статья рассказывает о том, как часто люди создают образ других людей, основываясь на своих представлениях и ожиданиях. Автор утверждает, что она не менялась, а люди просто перестали видеть ее такой, …

Психологические трюки, чтобы притягивать к себе всех окружающих

Стать харизматичным и притягательным человеком можно, следуя нескольким правилам: иметь большую мечту, быть уверенным в себе, не жаловаться, использовать язык жестов, быть замечательным рассказчиком,…

Просто следуйте этим правилам и ваша жизнь изменится!

В статье представлен список правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, контрастный душ, планирование дня, установка целей, окружение себя достойными лю…

Если бы .. если бы 🧐

Статья о том, что нет смысла жалеть о прошлом и думать 'если бы', так как каждый выбор и этап является составляющей нас сегодня. Важно принимать себя с любым выбором в каждый период времени и выбират…

Как стать сильнее: 12 правил

Стать сильнее поможет следование 12 правилам, которые включают в себя не тратить время на жалость к себе, не пользоваться своей властью, не бояться перемен, не тратить энергию на то, что вы не в сост…

25 действий, которые помогут все изменить

В статье описываются 25 действий, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: понимание своих настоящих интересов, отказ от вредных привычек, изучение иностранных языков, чтение книг, провед…

Ричард Гир о жизни: наслаждайтесь жизнью, пока можете

Ричард Гир рассказывает историю о здоровой жизни мамы своего друга, которая всю жизнь придерживалась здорового образа жизни, но тем не менее заболела раком кожи, раком костного мозга и остеопорозом. …

Отзыв на сессию с метафорическими картами

В этом отзыве рассказывается о том, как сессия с метафорическими картами помогла человеку разобраться в своих душевных метаниях и страхах, связанных с предназначением и деньгами. Сессия продлилась бо…

Как не игнорировать себя?

Статья о том, как социум может научить игнорировать свои потребности и чувства, и как это может привести к негативным последствиям. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она начала заботиться…

Самые достойные - как правило, одиноки

Статья о том, что самые достойные люди часто одиноки, но несмотря на это, они продолжают искать своих людей для общения, любви и семьи. Им важно быть рядом с человеком, которому они могут доверять и …

Моя психотерапия с Майей Элбакиевой: как я научилась иметь свое мнение

В данной статье автор рассказывает о том, как благодаря психотерапии с Майей Элбакиевой она научилась иметь свое собственное мнение и не прислушиваться только к чужим советам. Она также подчеркивает …

Как найти внешний ресурс для счастья

Для счастья нужен внешний ресурс. Нужно понять, на каком топливе вы работаете, чтобы не провести жизнь, пихая в себя все подряд. Необходимо честно признаться себе в своих проблемах и страхах, понять,…

Ain't nothin' to it boyevoi kazah made me do it

Страница содержит ответы на различные жизненные вопросы, такие как о чем вы будете сожалеть, что не сделали в своей жизни, что вас чаще всего расстраивает и каково главное качество, которое вы ищете …

Верь в себя 💯

История о том, как автор не верил в свой потенциал, но благодаря поддержке родителей и обучению в колледже, нашел свое призвание в бизнесе. Автор демонстрирует, что важно верить в себя и искать возмо…

Такова была моя участь с самого детства

Автор описывает свой путь в жизни, начиная с детства. Он сталкивался с непониманием и обвинениями в лукавстве, что привело к развитию у него негативных черт характера. Он боролся с собой и светом, но…

Как не уходить от разговора и услышать свою вторую половинку

В статье рассказывается о том, как не уходить от разговора и научиться слушать свою вторую половинку. Автор советует не включать 'режим овоща', а смотреть на партнера в глаза, задавать вопросы и быть…

Как выйти из мертвой точки: 3 шага вперед

Статья о том, как преодолеть мертвую точку в жизни и начать двигаться вперед. Рассматриваются причины застоя и предлагаются 3 шага для изменения ситуации. Описываются факторы, мешающие движению впере…

32 вывода к 32 годам

В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм…

Золотые правила жизни

В статье представлены 18 золотых правил жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они включают в себя правила взаимности, обучения, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, боли, харизм…

Могу ли я быть самой собой?

Статья о том, что мы имеем право быть собой и поступать так, как хотим, несмотря на общепринятые нормы и ожидания окружающих. Автор призывает к самопознанию и саморазвитию, к принятию себя без оправд…

Почему 95% сетевиков не получают желаемый результат? - разбираем самые частые вопросы

Статья рассказывает о самых частых вопросах, которые задают в сетевом маркетинге, и о том, что чаще всего причина неудачи - это неверие в себя. Автор призывает поверить в себя, чтобы добиться успеха …

Не играйте в тех, кем вы не являетесь

Статья напоминает о важности принятия себя и своей жизни, а также о том, что каждый человек уникален и должен научиться пользоваться своими знаниями и информацией. Автор призывает брать ответственнос…

ЗАЩИЩАТЬ СЕБЯ👊

Статья о том, как защитить себя в моменты ошибок и неудач, как перестать обесценивать себя и стать лучшим родителем для себя. Рассказывается о том, как можно выбирать, как относиться к себе и не вини…