32 вывода к 32 годам
Статья содержит 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и соз…
Статья содержит 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и соз…
Статья рассказывает о том, почему люди не идут к психологу и какие причины могут быть у этого. Автор подчеркивает важность простить себя за свои ошибки и принять свою жизнь, чтобы начать настоящий ли…
История о 32-летней Гале, которая из-за своей неуверенности и стеснительности не могла наладить отношения и жить полноценной жизнью. Она любила ходить на работу в библиотеку, но в остальном жизнь был…
Психотерапия может привести к разочарованию в отношениях, изменению круга общения и пересмотру прошлого. При этом, попытки заявить о своих потребностях и выстроить личные границы могут вызвать негати…
Стать зрелым человеком - значит научиться заботиться о себе и давать другим. Это не только о деньгах, но и о том, как мы относимся к себе и окружающим. Нужно научиться различать нужду и любовь, уязви…
Потолки жизни могут рухнуть в любой момент, но главное не кидаться грудью на амбразуру и не рвать себя на лоскутки. Стоит принять информацию, взять паузу и потихоньку разгребаться, когда боль переста…
Статья о том, как расставаться с нажитым непосильным трудом, отпускать страхи и сбрасывать груз, чтобы найти новую себя и продолжать расти как личность.
Статья о том, как жизнь похожа на сад, в котором нужно собирать плоды, высаживать новое, ухаживать за растениями и создавать новые дорожки. Автор приглашает на тренинг-событие «СИМФОНИЯ ЛИЧНОЙ ЗРЕЛОС…
В этой подборке представлены 10 книг, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Они содержат практические упражнения и советы, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Книги охв…
Статья о том, что каждый имеет право уйти из ситуации, которая ему не подходит, и начать все сначала. Автор призывает не бояться менять свою жизнь, уходить от негативных людей и окружаться теми, кто …
Мы постоянно сравниваем себя с окружающими и делаем выводы, что либо мы хотим делать то, что делают они, либо осуждаем их и чувствуем своё превосходство. Но чувство превосходства не ведёт к счастью. …
Статья о том, как сохранять спокойствие и не теряться в трудных ситуациях. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ей помогла бабушка, которая всегда выглядела нарядно и держала спину прямо, не…
Статья рассказывает о том, что соответствие учения и жизни является сложной задачей, и что каждый человек имеет свои недостатки. Автор советует не врать и не создавать ореол собственной праведности, …
Статья рассказывает о правиле левой ноги, которое заключается в том, чтобы доверять себе и делать шаг навстречу неизведанному, следуя за рефлекторным движением своей ноги. Автор утверждает, что если …
Статья о том, что нужно научиться радоваться тому, что уже есть, и что мотивация и работа над собой помогут достичь большего. Автор также делится своим опытом работы в качестве ведущей торжеств.
Статья о том, как изменить свою утреннюю настройку и получить больше радости в жизни. Автор рассказывает о своем личном опыте и даёт рецепт хорошего дня. В статье также упоминается предложение получи…
В статье рассказывается о том, как принимать информацию о неприятностях, не бежать от неё и не прятаться за суету, а раскупорить неприкосновенные запасы своей храбрости, чтобы посмотреть прямо в глаз…
5 мая наступит лунное затмение, которое уже ощущается. Признаки затмения включают тревожный сон, много энергии, появление старых клиентов и необходимость исполнения отложенных дел. Автор рассказывает…
В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - терпение того, что не нравится, общение с людьми, убивающими самооценку, боязнь рисковать, зацикливание…
В статье рассказывается о том, что у всех людей есть Тёмная Сторона, которую нужно принять, чтобы достичь успеха. Автор объясняет, что все дети рождаются 'плохими' и учатся быть 'хорошими', но чтобы …
Статья предлагает три правила для лучшей жизни: наметить план своего будущего, взять на себя ответственность за то, что находится под вашим контролем, а остальное отпустить, и сказать жизни «Да». Авт…
Статья рассказывает о вредной психологической модели 'двойка в вакууме', которая обесценивает старания и желание вникнуть в предмет. Автор дает советы, как избежать этой модели и достичь нужных резул…
Статья о том, как научиться любить себя и принимать себя таким, какой вы есть. Автор дает советы, как перестать ждать событий и любви, как радоваться успехам других, как полюбить свои жизненные трудн…
Статья рассказывает о том, что ответ на вопрос о том, можно ли жить с токсичным человеком, зависит от персональных идеалов каждого, степени развитости личности членов пары, от парной кармы, мнения па…
Бог дарит каждому знаку зодиака свойственные качества, которые помогут им в личностном росте. Овну - быть лидером, Тельцу - умножать материальные блага, Близнецам - помогать людям понимать друг друга…
В статье представлены 5 советов, которые помогут стать увереннее в себе. Среди них следить за здоровьем, находить занятие для души, баловать себя приятными покупками, окружаться поддерживающими людьм…
Бесплатный психологический онлайн проект 'Круг доверия' предлагает выбрать себе психолога из шести на одной встрече. Встреча состоится 16 апреля с 08.00 до 11.00 (мск). Проект создан группой професси…
История Наташи, которая искала поддержки и помощи в изменении своей жизни. С помощью позитивных изменений и работы с психологом, она смогла изменить свою жизнь и стать счастливой. Статья рассказывает…
Стать самодостаточным человеком - значит проживать свою жизнь, заниматься своими интересами и не взваливать на себя чужую ответственность. В противовес удобным людям, неудобные люди готовы высказать …
Автор рассказывает о своем опыте осознания того, что "не справиться" в его ощущениях равно обречь людей на гибель. Он пришел к этому пониманию, посетив своего дедушку, который пережил блокаду Ленингр…
Если вы чувствуете, что ничего не хотите и вам трудно мотивировать себя, то вам нужно нащупать причину и побудить себя к действию. Не сравнивайте себя с другими и не забывайте о своих потребностях. Д…
Анализ прошлого позволяет понять причины проблем и сделать правильный выбор в настоящем. Карты Таро помогают получить дополнительную энергию, подготовиться к будущим событиям, избежать неприятностей …
Статья о том, что внутреннюю силу нужно выращивать, а не искать во внешних достижениях. Автор рассказывает о том, как мы часто концентрируемся на недостатках и компенсации через жажду к впечатлениям,…
Стать успешным инфобизнесменом не так просто, как кажется. Проблемы часто связаны с личностным ростом и психологией. Курс может помочь, но нужна информация еще на один уровень ниже. В статье рассматр…
В статье рассказывается о встрече для души, на которой обсуждались границы личности и психологическая территория. Автор выражает свою радость, что эта тема востребована, так как это про хорошее качес…
Я рассказываю о своем опыте участия в онлайн-семинаре "Матушка и Батюшка", который длился 8 месяцев. Я долго не хотела участвовать в семинарах, но поняла, что мне это необходимо для личностного роста…
Автор планирует вести дневник в течение года, записывая заметки о своей жизни. Она рассказывает о периодах, когда пишет много, и о тишинах, когда слова кажутся неважными. Автор также описывает свой п…
Статья рассказывает о том, что такое условная и безусловная забота, как они влияют на наше чувство комфорта и как их различать. Автор подчеркивает важность безусловной заботы о себе и призывает читат…
Статья о том, как забота о своем здоровье и личностном росте может изменить не только жизнь человека, но и окружающих. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как проведение марафона по здоровому п…
Статья о том, как сохранить свою индивидуальность и не превращаться в копию других людей. Автор призывает быть сильным, стойким, цельным, но не забывать о человечности и подлинности. В тексте присутс…
В мае каждый получает возможность изменить себя и открыть для себя новые возможности. Для достижения целей нужно использовать новые инструменты и подходы, такие как духовные практики и медитации. Ман…
Автор рассказывает о том, как системные межпоколенческие знания могут помочь изменить свою жизнь и привнести перемены в свою семью. Она также приглашает читателей в свой телеграм-канал, где будет дел…
Молодая девушка жалуется отцу на трудности жизни. Отец дает ей урок, показывая, как морковь, яйцо и кофе меняют свою структуру под воздействием кипятка. Он объясняет, что люди также могут измениться …
Михаил Литвак, психолог, говорит о том, что беспокойство о том, что подумают другие люди, заставляет нас пытаться выглядеть лучше, чем мы есть на самом деле, подстраиваться под тех, чьего признания м…
Статья о том, как достичь расслабленного спокойствия и уверенности в себе. Автор рассказывает о том, что все в жизни происходит к лучшему, и что не нужно доказывать свою ценность окружающим. Вместо э…
Приручить свое ЭГО, делать искренне служить людям, быть уверенным в себе, не бояться отдавать и не получить взамен, работать над собой - вот технология, как получить все.
Статья рассказывает о том, как кризисные ситуации могут стать толчком для личностного роста и преодоления заблуждений. Описывается опыт богатого человека, который потерял всё и смог восстановиться бл…
В посте рассматривается вопрос о том, нужно ли подстраиваться под других людей, чтобы им понравиться. Автор приходит к выводу, что важно оставаться собой и не терять свою личность, даже если это не н…
Статья о том, как трудно показывать свою настоящую сущность и исследовать себя без масок. Автор рассказывает о своем опыте создания разных образов своей личности и выборе между тотальным развитием и …
Статья о том, что отношения - это ценность, которую можно формировать и работать над ней. Описывается путь к качественным эмоциональным контактам с другими людьми и значимость групповой и личной тера…
ВОЙТИ