Забота о себе: условная и безусловная забота
Статья рассказывает о том, что такое условная и безусловная забота, как они влияют на наше чувство комфорта и как их различать. Автор подчеркивает важность безусловной заботы о себе и призывает читат…
Статья рассказывает о том, что такое условная и безусловная забота, как они влияют на наше чувство комфорта и как их различать. Автор подчеркивает важность безусловной заботы о себе и призывает читат…
Диалог на консультации с психологом о том, почему люди часто заполняют тишину шутками и как это связано с их личностным ростом. Психолог помогает клиенту понять, почему она не может быть самой собой …
Статья содержит 11 советов для начала дня с правильной ноты. Они включают в себя привычку вставать раньше, готовить себе прекрасный завтрак, делать растяжку, пить больше воды, вести дневник, организо…
Архимандрит Мелхиседек говорит о том, что люди, которые находятся рядом с нами, могут помочь нам уврачевать нашу гордыню. Он призывает начать меняться самих себя, чтобы изменить свою жизнь и окружающ…
Термин «менталитет краба» используется для описания эгоистичного, близорукого мышления, которое настроено на установку «Если я не смогу, то и вы не сможете». Человеческая природа такова, что люди час…
Психолог объясняет, что фраза «С тобой все в порядке» подходит для разных жизненных ситуаций, включая болезнь, зависть, прокрастинацию, сопротивление изменениям, ошибки и чувства вины. Она напоминает…
В статье рассказывается о том, что автор научился делать во время проживания в Тайланде, а также о достижениях его 10-месячного ребенка. Автор делится своими решениями и откровениями, такими как испо…
Статья рассказывает о том, что неудача - это не провал, а естественный процесс обучения и роста. Автор приводит примеры из притч и сказок, где герой проходит через множество препятствий, чтобы достич…
Статья о том, как часто мы не умеем общаться с собой и с внешним миром, как это влияет на нашу жизнь и как можно решить эту проблему. Автор рассказывает о своем опыте и рекомендует обратиться к профе…
Стать самим собой - это путь к смирению, а не к гордыни. Человек боится боли, болезней, смерти и социального страха, который проявляется в боязни быть самим собой. Комплекс неполноценности может возн…
Статья описывает признаки нездоровых и здоровых границ в отношениях. Нездоровые границы включают чрезмерное увлечение другим человеком, насилие над собой и злоупотребление пищей и химическими веществ…
Уверенность в себе - это не убежденность в непременных победах, огромных достижениях и невероятных результатах. Это ощущение того, что не развалюсь на куски, если буду не на коне. В статье рассказыва…
Статья о том, как окружение влияет на человека и как не потерять себя в этом влиянии. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она научилась быть собой и не стремиться быть как все. В статье так…
Цель на жизнь - жить себя настоящую. Важно понимать и чувствовать свои желания и потребности. Как понять свои потребности личности и души в моменте? Роскошь - получать удовольствие от того, что ты зн…
Статья о том, как люди, которые внутри себя ощущают себя маленькими, пытаются надуваться, чтобы почувствовать себя большими и важными. Автор рассказывает о своем опыте обмана со стороны знакомого и д…
Статья рассказывает о том, почему мы привыкли контролировать и переделывать других людей, а не можем просто принимать их такими, какие они есть. Автор объясняет, что это происходит из-за отсутствия о…
Статья рассказывает о том, как наши комплексы и установки влияют на восприятие окружающих и как это может мешать нам достигать успеха в жизни. Автор предлагает простой способ диагностики личности чел…
На ораторском курсе «Говорю и Буду» прошедшем в апреле, обучающиеся получили не только навыки красивой речи, но и личностный рост. Занятия проходили на площадке ТПП Орловской области. Курс помогает п…
На философском завтраке в Античном кафе AIDA Михаил Смирнов поделился формулой счастья, которая начинается с отношений. Направление самонастройки - переводить неудачи в благодарность и ясность будуще…
Во второй части статьи героиня открывает для себя, что ее коллега также чувствует и переживает, как и она сама. Это откровение наполняет ее глаза слезами радости и умиления. Статья является продолжен…
Статья о том, как привычка угождать другим людям сохраняется на всю жизнь и как это может привести к трудностям и психосоматическим болезням. Рассматривается синдром отличницы или хорошей девочки, ко…
Статья о том, как не стать жертвой эмоционального насилия и сохранить свою независимость и достоинство. Рассказывается о том, как иметь свои планы на жизнь, не допускать насилия в отношениях, любить …
Статья описывает 6 признаков психологической зрелости, включая аутентичность, открытость к своим чувствам, развитие самопознания, силу личности и идентичность, умение выдерживать неопределенность и п…
Татьяна Тойч получила награду FB Женщина года в области психогенетики. Она является консультантом-психогенетиком международного уровня, автором образовательных программ, учредителем Института Идеал м…
Организованный Школой практической психологии семинар по материнскому и отцовскому комплексам прошел успешно благодаря глубокому авторскому проекту ведущей Тины Цейгер. Участники получили терапевтиче…
Статья о том, как не забывать о себе в жизненной суете и не утрачивать свои желания, увлечения и мечты. Автор призывает задавать себе вопрос: 'Где я во всей этой истории?' и честно на него отвечать, …
Статья о том, как методика ТСС помогает людям преодолеть свои проблемы и достичь личностного роста. Рассказывается о том, как начинается процесс изменения, как происходит прочистка запроса и как важн…
Автор рассказывает о своих рефлексиях и проблемах, связанных с поиском своего жилья и общением. Она осознает необходимость изменений в своей жизни и готовится к новым маршрутам и свершениям.
Стать мужчиной - это решение, которое принимает только сам мужчина. Важно не поддаваться внешним стандартам и ожиданиям, а взять власть над самим собой. Когда мужское начало становится неуязвимым, му…
Вы прошли тест на психологический возраст и узнали, что ваш психологический возраст составляет 33 года. Вы позитивный и увлеченный человек, открытый для нового опыта. Вам есть куда расти и развиватьс…
Статья о том, как люди врут себе и окружающим, и как это мешает им жить полноценной жизнью. Автор призывает читателей перестать врать себе и начать изменения в своей жизни.
Статья о том, как люди могут играть на чувствах и эмоциях других, создавая для себя новые роли и теряя свою истинную личность. Автор подчеркивает важность признания своих ошибок и ограничений, а такж…
Статья о том, что для успеха нужно любить то, чем занимаешься, и верить в свои силы. Также рассказывается о важности активации мозга и ссылки на два поста: о том, чем питать мозг и о воле и усталости.
Рефлексия помогает осознать себя и свои действия, а делание помогает достигать мечт. Важно дружить с собой, принимать себя и не бояться рефлексировать. Подходить к близким и просить обратную связь та…
Статья о том, что каждый имеет свою правду и реальность в отношении денег. Большинство людей живет в страхе и неуверенности в финансовой сфере. Автор делится своим опытом и выбором в пользу жизни с р…
Колесо баланса - это инструмент, который позволяет оценить баланс различных сфер жизни и бизнеса. Оно помогает увидеть, какие аспекты нужно развивать, чтобы достичь целей и чувствовать гармонию. Коле…
Статья о том, что важно проявлять свою уникальность и не скрывать свой свет, чтобы сохранить общий образ Мироздания. Путь от прозрачности до яркости - это всегда про СамОсть. Единственный, кто должен…
Статья о том, как страх и синдром самозванца могут мешать личностному росту и как с этим бороться. Автор призывает не бояться ошибок и принимать свой страх, чтобы двигаться вперед и помогать другим л…
Статья рассказывает о том, как управлять своими эмоциями и не дать им контролировать свою жизнь. Автор дает советы, как справляться с неопределенностью, надеждой и обвинениями, и рассказывает о своем…
Статья рассказывает о том, почему мы часто боимся своих желаний и предпочитаем следовать обязаловкам и правилам, которые навязывают нам другие люди. Автор объясняет, что важно давать преимущество сво…
Статья описывает архетип Славный малый, который характеризуется дружелюбием, открытостью, простотой и равноправием. Славный малый надежен, практичен, реалистичен, предсказуем и неконфликтен. Он легко…
29 апреля 2023г. в г. Владимир, проведу группу телесной терапии на тему «Вернуть себе свое тело. Радость тела и запреты». Цели и задачи тренинга - вернуть себя свое тело и стать ближе к телесной радо…
Статья о том, как изменения внутри нас влияют на внешний мир. Автор рассказывает о своем опыте прохождения курса по деньгам и преодоления негативных установок. Она дает советы, как принимать и вмещат…
В статье описывается упражнение, которое помогает выявить свою аутентичность и миссию. Оно состоит из двух этапов: задать себе вопросы о том, что вы даёте этому миру и кто вы, и составить список каче…
Мудрый человек всегда советуется с опытными людьми, развивает ученическую позицию, извлекает уроки из жизненных ситуаций и видит в самосовершенствовании главный ключ к улучшению мира. Не мудрый челов…
Статья о том, что значит опора на себя и как ее понять. Автор рассуждает о том, как сложно понять себя и жить для себя, а также о том, что опора на себя - это не планирование и не работа над собой, а…
Другой человек может стать катализатором перемен в вашей жизни, указав на дисгармонию и подталкивая к ее устранению. Отношения с таким человеком могут вызывать страдания, но это может быть ключом к л…
Решение быть мужчиной может изменить все в жизни. Это решение меняет самоощущение, мысли, действия и восприятие жизни. У мужчины есть два варианта: отнестись к этим словам скептически и лишить себя в…
Сетевой маркетинг - это возможность для личностного роста и развития. Он приходит к тем, кто хочет изменений в жизни. Компания Siberian Wellness может стать такой возможностью для вас.
Статья напоминает, что каждый имеет право на свои достижения и не стоит жертвовать ими ради других. Любовь к двоечнику не должна требовать отрезанных крыльев, а мужчины любят совершать подвиги, поэто…
ВОЙТИ