личностный рост

Тренинг за еду: мой опыт личностного роста

В статье автор рассказывает о своем опыте прохождения тренингов и курсов, которые помогли ей изменить свою жизнь и найти свое призвание. Она говорит о том, что каждый раз после прохождения нового кур…

Квест: как игра может помочь в личностном росте и развитии навыков

Статья о том, как участие в игре-квесте может помочь в личностном росте и развитии навыков работы в команде, а также о том, как автор статьи преодолел свой страх общения с незнакомыми людьми и научил…

Контракт с Самим Собой

Статья о том, что каждый человек несет ответственность за свою жизнь и все свои выборы. Автор призывает к осознанному выбору и берет на себя ответственность за все происходящее в своей жизни.

10 практических способов самомотивации

Статья о том, как преодолеть внутренний дисбаланс и найти мотивацию для достижения целей. В статье представлены 10 практических способов самомотивации, включая игнорирование всего лишнего, установлен…

Практика принятия себя: как я стала классной без медитаций и душевного труда

Автор рассказывает о своей практике принятия себя, которая заключается в том, чтобы окружить себя добрыми и благодарными людьми и принять решение, что со мной все ок, я - классная. Она отказалась от …

Как сохранить отношения с людьми: сдерживайте свои эмоции

Сохранение отношений с людьми требует умения сдерживать свои эмоции. В страстном споре легко сказать что-то обидное, что может разрушить долгострочные отношения. Сдерживая свои эмоции и извиняясь, ес…

35 полезных привычек

В статье описываются 35 полезных привычек, которые помогут улучшить здоровье, личностный рост и саморазвитие. Среди них: режим дня, правильное питание, занятия спортом, уход за собой, чтение, изучени…

Как изменить себя, чтобы выздороветь: уроки жизни Юрия Власова

Юрий Власов, бывший спортсмен и тренер, рассказывает о том, как он начал изменять себя как личность, чтобы выздороветь. Он говорит о том, что безжалостные испытания учат сострадать и развивают потреб…

Как сохранять спокойствие, когда вокруг недовольные люди

Автор рассказывает о том, как сохранять спокойствие, когда вокруг недовольные люди. Она дает несколько советов, как не переживать из-за них и не тратить свое время на бесполезные споры. Вместо этого,…

Тренинг ТАНТРА PRO: эффективный способ улучшить качество жизни

21-22 апреля в Днепре пройдет тренинг ТАНТРА PRO, который поможет улучшить качество отношений, развить эмоциональный интеллект, умение выстраивать отношения с людьми и близкие отношения с партнером. …

Консультация по раскрытию талантов и личностному росту

Получите консультацию по раскрытию своих талантов и личностному росту от специалиста, прошедшего обучение у Ксении Силаевой. Разберитесь с собой, преодолейте страхи, внесите гармонию в отношения и на…

Если тебе повезет

Статья о том, что происходит, когда в жизни происходят трудности и испытания. Автор перечисляет 15 пунктов, которые могут произойти, когда вам повезет, и объясняет, как каждый из них может помочь вам…

ТОП-9 книг для личностного роста

В статье представлен обзор книги Карен Прайор 'Не рычите на собаку!', которая поможет вам научить кого угодно поступать так, как вам хочется. Вы узнаете, как улучшить свои собственные результаты в лю…

5 книг для личностного роста

В статье представлены 5 книг для личностного роста: 'Радикальное прощение' Джона Эйкаффа, 'В этом году я...' М. Дж. Райана, 'Выйди из зоны комфорта' Брайана Трейси, 'Как люди думают' Дмитрия Чернышев…

История без прикрас

Юлия Кузнецова рассказывает о том, как она осознала, что человек сам является хозяином своей судьбы, и как это изменило ее жизнь. Она также рассказывает о своих интересах и приоритетах, а также о том…

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек, экономия денег, добрые д…

Как научиться отпускать и забывать обиды

Статья о том, как научиться отпускать обиды и забывать о негативных людях. Автор рассказывает о своем опыте и делится советами, как научиться ценить тех, кто ценит нас, и отпускать тех, кто вызывает …

Как легально заработать в интернете и избавиться от повседневной рутины

Статья рассказывает о том, что работа через интернет - это реальный способ заработать деньги и избавиться от повседневной рутины. Автор предлагает пройти курсы по заработку в интернете и личностному …

Как не обращать внимания на общественное мнение и сохранять свои нервы

Статья рассказывает о том, как не обращать внимания на общественное мнение и сохранять свои нервы. Автор советует забить на всех слабоумных и жить своей жизнью, не тратя нервы на мелких людей, готовы…

Полюби себя: уничтожь макет идеала, который тебе вставила религия

В статье рассказывается о том, что Бог заинтересован в человеке, а не в его внешности или поведении. Автор призывает людей полюбить себя такими, какие они есть, и уничтожить макет идеала, который вст…

Как быть позитивным

Стать позитивным человеком поможет благодарность, умение смеяться над собой, окружение себя позитивными людьми, действия и помощь другим. Негативное мышление ограничивает наш потенциал и мешает жить …

Только не бойся падать: письмо бабушки своей новорождённой внучке

Бабушка пишет письмо своей внучке и дает ей советы на будущее. Она советует не бояться падать, драться, собак, говорить свое мнение и признавать свои ошибки. Она уверена, что только очень сильные дев…

Как не обращать внимания на общественное мнение и сохранять свои нервы

Статья рассказывает о том, как не обращать внимания на общественное мнение и сохранять свои нервы. Автор советует забить на всех слабоумных и жить своей жизнью, не тратя нервы на мелких людей, готовы…

А Вы считаете себя неудачником?🤨

Статья о том, что люди делятся на тех, кто видит во всем провал, и тех, кто уверен в победе. Автор относится к последним, но признает, что не всегда видит возможности вокруг себя. Статья содержит хэш…

Что такое психологическая взрослость

Стать взрослым не означает отказаться от детских чувств и нужд, а наоборот, позволяет иметь более глубокие и насыщенные отношения с окружающими. Желание взрослеть появляется, если тебе давали возможн…

Как я начала принимать себя и наверстывать упущенное время

Автор рассказывает о том, как она начала принимать себя и открыла для себя настоящую личность, которую ранее скрывала. Она осознала, что внешнее проявление не должно быть вразрез с внутренним самоощу…

Открываю новый набор к себе в команду 🦋🦋🦋

Статья о том, что все зависит только от нас самих, и что нужно перестать жаловаться на окружающих и начать действовать, чтобы достичь успеха. Автор мотивирует читателей жить здесь и сейчас и использо…

Тренинг Личностного роста в Симферополе: мой опыт и рекомендации

Я прошел очень эффективный тренинг Личностного роста в Симферополе в ТК 'Ключ'. В результате я получил Лучший год своей жизни - 2017-ый! Если вам актуальны эти темы и другие сферы саморазвития, то пи…

Полюби себя: советы для жизни

Статья содержит советы о том, как полюбить себя и жить полной жизнью. Она призывает читателя вставать рано, наслаждаться моментами, делать комплименты и перестать переживать о мнении других людей. Ст…

Путь к Изменениям

Статья о том, как изменить что-то в своей жизни. Автор предлагает не просто пытаться изменить, а присоединиться и только после этого начинать предлагать крошечные изменения. Далее автор рассматривает…

Техника работы с обидой: притча-сказка

В притче-сказке рассказывается о женщине, которая обращается к душевному доктору с проблемой того, что она не умеет говорить людям 'люблю'. В ходе беседы доктор помогает ей понять, что она зажимает с…

Тренинг личностной и профессиональной самореализации "Клуб Успешных Людей"

Клубный тренинг направлен на тренировку достигаторского стиля поведения и взаимодействия в обществе, повышение уровня самооценки и веры в свои силы, формирование эффективного мышления и реагирования,…

Доверие: как его получить и сохранить

Книга Стивена Кови "Скорость доверия" помогает понять, что доверие имеет 4 основы, и только комплексное развитие всех 4 основ может привести к росту доверия. Автор подчеркивает, что для того, чтобы п…

Сделай ярче свой свет

Статья о том, как сохранять свою индивидуальность и не поддаваться на влияние окружающих. Рассказывается о том, что когда кто-то критикует или не понимает тебя, это не твоя проблема, а их собственные…