личностный рост

Психологический перформанс: новый формат встречи с психологом

Психологический перформанс - это новый формат встречи между психологом и клиентом, где практикующий психолог и наставник помогает участникам разрешить главные жизненные запросы в ключевых сферах. Вст…

Как преодолеть чувство одиночества и начать общаться с людьми

Статья рассказывает о том, что чувство одиночества - это внутренний выбор, который можно изменить, если признать свои ошибки в построении отношений и начать общаться с людьми. Автор убеждает, что вок…

Что у меня нового?

Автор рассказывает о том, как она борется за лучшее качество жизни и включает в свою жизнь формулу успеха от Томаса Леонардо 10/40/50. Она также советует пересмотреть свои ценности и принципы, по кот…

Кристина Сидельникова - психолог, помогающий разобраться в отношениях

Кристина Сидельникова - психолог, который помогает людям разобраться в своих чувствах и эмоциях, находить ресурсы для решения проблем, преодолевать внутренние сопротивления и адаптироваться к новой р…

Кто тебе сказал, что ты слаб?

Статья о том, что люди не должны бояться своей слабости и уязвимости, а наоборот, управлять своим мышлением и менять свои инстинкты. Автор призывает к объединению и созданию Человека Разумного в ново…

Кто ты? Распаковка личности и концентрация внимания на себе

Статья о том, что в каждый момент времени мы разные, и прелесть жизни - иметь возможность попробовать быть разным, отследить и насладиться этим. Распаковка личности не отвечает на вопрос кто ты, а ко…

Простые истины, которые сделают жизнь насыщенной

Стать человеком Рассвета, зажигать свечи по утрам, уделять время себе и своим желаниям, не быть всегда на связи, составить список своих удовольствий и каждый день вычеркивать оттуда по одному пункту …

ЕСЛИ ЛЮБИТЕ СЕБЯ…

Коучинг для тех, кто ценит и любит себя. Решение вопросов с искренней заинтересованностью, эмпатией, сопричастностью, тактичностью, спокойствием, воодушевлением и желанием действовать. Взаимодействие…

Психологические консультации и тренинги личной эффективности

Психолог и тренер личной эффективности предлагает групповые и личные терапии, супервизию, лекции и практику. Принимает онлайн и очно в г. Н. Новгород. Подробности на сайте. Будет рада поддержке и рек…

Зачем важно знать свои особенности

Знание своих особенностей помогает лучше понимать себя и свои реакции на стрессовые ситуации. Это позволяет принимать более осознанные решения и не поддаваться на эмоциональные капризы. Стать осведом…

Как справиться со страхами с помощью фрактального рисования

На мастер-классе по фрактальному рисованию вы научитесь технике фрактального диагностического рисунка, получите инструкцию для самостоятельного выполнения рисунков в дальнейшем, а также узнаете, на к…

Эгоцентризм в отношениях: почему мы стали заводить котят и выбрасывать их

Статья рассказывает о том, как эгоцентризм в отношениях приводит к тому, что мы начинаем заводить котят и выбрасывать их, не умея настраиваться на другого человека и не желая меняться. Автор призывае…

Надежда Валерьевна - первая в профессии

Рассказ о том, как Надежда Валерьевна была первой в профессии и как она оттачивала технологию урока-диалога. Автор высказывает благодарность за умение дать возможность высказаться школьнику и быть пр…

Как избавиться от гиперконтроля и трудоголизма и начать жить для себя?

Рассказывается о работе с клиентом, который страдал от гиперконтроля и трудоголизма. После работы с ним удалось достичь положительных результатов: уменьшилось тревожное состояние, появилось больше по…

СМАКУЙ ЖИЗНЬ...

Статья напоминает о важности наслаждения жизнью, ценности личного пространства и времени, выборе друзей и отсечении от негатива. Автор призывает научиться видеть красоту в мелочах, не торопиться и ул…

Проблема или приключение? Как выбрать правильный угол зрения

Статья о том, как выбрать правильный угол зрения в сложных ситуациях. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как не падать духом и находить позитивные моменты в жизни. В конце статьи автор п…

Как приспособиться к переменам весной

Весна — период, когда природа оживает, а вместе с ней запускается масса новых процессов и в нашей повседневной жизни. Чтобы успешно приспособиться к переменам, нужно быть гибким и не забывать беречь …

ВСЁ ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ

Статья о том, как натренироваться идти по жизни в балансе и осознанности, встречая сложности с интересом, энергично продолжая двигаться дальше с твердой опорой, не взирая на внешние обстоятельства. В…

Как проходит трансформационная игра и что нужно, чтобы поиграть?

Трансформационная игра - это игра, которая помогает раскрыть сильные стороны, проявить скрытый потенциал, определить свои истинные ценности, найти и проработать негативные убеждения, которые мешают д…

Тренинг личностного роста: курсы ораторского искусства и техники речи

На курсах ораторского искусства и техники речи вы научитесь говорить громко, четко и убедительно. Занятия будут проходить в центре города, начиная с 6 марта. Вы получите необходимые навыки оратора, т…

Сильные люди: кто они и как живут

Статья описывает, что такое сильные люди и как они живут. Сильные люди не боятся трудностей и способны выдержать любую правду. Они живут честно, поступают по совести и не бравируют своей историей. Си…

10 НЕВРОТИЧЕСКИХ НАКЛОННОСТЕЙ

Статья описывает 10 невротических наклонностей, таких как потребность в привязанности и одобрении, потребность в 'партнере', который возьмет на себя руководство жизнью, потребность ограничить свою жи…

Начните уже говорить правильно

Статья о том, как правильно говорить и как это влияет на нашу жизнь. В статье приведены примеры неправильного общения и как их исправить. Также рассматриваются темы личностного роста и коммуникации.

Как понять, чего хочешь на самом деле

Статья о том, что человек должен сам понять, чего он хочет в жизни, чтобы двигаться в нужном направлении. Описывается борьба с собственными чувствами и ошибками прошлого, а также необходимость приним…

Академия кинезиологии проф. Васильевой: мечты становятся реальностью

Рассказ о том, как автор долго мечтала об обучении в Академии кинезиологии проф. Васильевой, но не смела этого делать. Однажды она решила пойти на курс и получила поддержку от мужа. Статья призывает …

Алексеева Людмила - Женский Коуч - Практик

Алексеева Людмила - Женский Коуч - Практик, помогает женщинам вырваться из замкнутого круга обстоятельств, страхов и начать жить, менять, пробовать, мечтать и идти к своим мечтам. Она консультирует ж…

Обесценивание (себя и других)

Статья рассказывает о том, что такое обесценивание, каковы его причины и последствия. Обесценивание - это защитный механизм от негативных переживаний, способ сохранить собственную позитивную самооцен…

СМАКУЙ ЖИЗНЬ...

Статья о том, как наслаждаться жизнью и ценить свою душу и время. Советы о том, как избавиться от негативных влияний и окружить себя красотой и любимыми людьми. Важность улыбки и нахождения главного …

Обесценивание своих переживаний: почему нельзя сравнивать свои проблемы с проблемами…

Статья рассказывает о том, почему нельзя сравнивать свои проблемы с проблемами других людей и обесценивать свои переживания. Автор утверждает, что каждый имеет право на свои чувства и эмоции, и что н…

Сильных не любят - они неудобны

Сильные люди не любят, потому что они неудобны и не поддаются контролю. Они имеют якоря и крепкие корни, которые помогают им выдерживать любые испытания. Сильные люди живут честно и поступают по сове…

Мотивационный пост

В посте автор рассказывает о своих достижениях в спорте и программировании, а также дает советы по личностному росту. Он подчеркивает важность изменений и стремления к новому опыту. Автор также обсуж…

Мета-навык будущего — объединять и строить отношения 🤝

В 11-м сезоне Сообщества участники делятся знаниями о том, как успешно коммуницировать, дружить с клиентами, строить длительные отношения в паре и как отличается дружба взрослых людей. Независимо от …

Как найти в себе силы: 38 уроков

Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы и продвигаться вперед, несмотря на прошлые ошибки и проблемы. Среди советов - сосредоточиться на том, что есть, а не на том, чего нет, использов…

Как изменение мышления влияет на жизнь: мой опыт и исследование

В статье автор рассказывает о своем опыте изменения мышления и переосмысления жизни. Он делился своими достижениями и опытом, а также призывал читателей делиться своими историями. В статье также были…