личностный рост

Я себе доверяю

Статья о том, как важно доверять себе и не слушать чужие мнения. Автор рассказывает о своем опыте, когда она переставала заниматься творчеством из-за критики окружающих, но в итоге поняла, что лучше …

3 способа, чтобы справиться с ситуацией

Статья предлагает три способа, как справиться с трудными ситуациями: просто терпеть, ничего не решая; искать причины и решать проблему; обратиться к терапевту, чтобы осознать свои стратегии и отпусти…

Кто, если не Я?

Статья о том, как девиз 'Кто, если не я?' помогал автору в жизни, но в какой-то момент перестал быть эффективным. Автор рассказывает о том, как он потерял свой путь и как ему удалось выбраться из 'ло…

Я знаю, что значит полюбить себя

Статья о том, что значит полюбить себя. Автор описывает, что это значит не зависеть от мнения других, не ждать событий, радоваться успехам других, не жаловаться на жизненные трудности и обожать свою …

Очная динамическая группа по работе с личными проблемами

Начинается новая очная динамическая группа по работе с личными проблемами. В течение 6 месяцев вы сможете решить такие проблемы, как низкая самооценка, тревога, страхи, проблемы в отношениях, труднос…

ПРИШЛО ВРЕМЯ МЕНЯТЬСЯ

Статья о необходимости изменений в жизни, о важности наблюдения за собой и своими поступками. Автор призывает начать себе изменения, заглянуть в своё сердце и начать действовать. В статье также упоми…

Тренинг «Игры Разума: работа с подсознанием для масштабного роста»

Узнайте, как жить без выгорания и усталости, входить в состояние потока, обретать веру в себя, прорабатывать травматический опыт и получать наслаждение от своей жизни на тренинге «Игры Разума: работа…

Как научиться любить себя и привлечь в жизнь настоящих людей

Как только ты научишься любить и уважать себя, в твоей жизни появятся настоящие люди, которые будут поддерживать тебя и делать твою жизнь ярче. Не стоит тратить время на тех, кто пользуется тобой и н…

Этот пост изменит Вашу жизнь. Точка.

В этом посте представлены 105 бесплатных инструментов личностного роста, которые помогут восполнить энергию и начать изменения в жизни. Инструменты просты и доступны каждому, начиная от наведения пор…

Как полюбить себя: отказаться от самообмана и защитить себя

Стать собой и полюбить себя сложно, но возможно. Необходимо знать о себе правду, уважать и защищать себя, заботиться о своем здоровье и признавать себя на уровне неизменяемой данности и краткосрочнос…

Как преодолеть ограничивающие установки и достичь новых целей

Статья о том, как преодолеть ограничивающие установки и достичь новых целей. Автор не приглашает вас в наставничество, но знает, где вы столкнетесь со своими тараканами и даже преодолеете некоторых и…

Когда ты понимаешь, что ты с 1975 года рождения, и всё твоё с тобой

Статья о том, что знание - сила, а незнание - рабочая сила. Успешность возможна без блата и 'волосатой руки'. Человек не должен утрировать свои качества и окружающее его мир. Самое трудное начинается…

Мастер-классы! - 19 и 26 февраля

Узнайте о мастер-классах 'Мои границы' и 'Креативность', которые помогут вам развить личностный рост и творческий подход. Занятия пройдут 19 и 26 февраля соответственно по адресу Невский пр. 32-34. С…

Консультация за полцены

На следующей неделе проводятся диагностические консультации за половину цены. На консультации можно познакомиться лично, найти искажения в вашей реальности, получить поддержку и квалифицированный взг…

Как полюбить себя?

В этом посте рассказывается о том, что необходимо научиться говорить 'нет', отстаивать свои границы и желания, чтобы полюбить себя. Также автор советует не экономить на себе и думать о своих желаниях…

7 признаков зрелой девушки

Статья описывает 7 признаков зрелой девушки, включая отсутствие 'шлейфа' от прошлого и 'трясучки' за будущее, наличие личных границ, выбор партнера, замену розовых очков на реальность, наличие своего…

Не откладывайте на завтра...

Автор призывает не откладывать на завтра проявление любви и заботы к близким, потому что жизнь может перевернуться в любой момент, и тогда уже будет поздно. Она дает советы, как ценить каждую минуту …

Коучинг: не советы, а поиск ресурса в себе

Статья о том, что коучинг не про советы, а про поиск ресурса в себе. Автор подводит итоги своей первой недели проведения коуч-сессий и говорит о том, что люди, которые были на сессиях, получили инсай…

Как не обесценить свои достижения и быть продуктивным

Статья о том, как не обесценить свои достижения и быть продуктивным. Рассказывается о том, что достаточно просто найти десять минут времени и составить список, а что по факту получилось. Даже если вы…

Интенсив "От страниц к реальности: Ваш новый сценарий жизни"

Интенсив представляет собой 30-дневный курс, в котором участники будут исследовать и раскрывать различные темы и подсознательные программы, которые их сдерживают. Интерактивные рассказы будут использ…

Забота о себе: как не стать жертвой и быть героем своей жизни

Настоящая забота о себе - это не потребительский тренд, а выбор построить свою жизнь так, чтобы не нужно было постоянно от нее убегать. Это означает делать те вещи, которые вам меньше всего хочется д…

Ответственность за свою жизнь: как защититься от вредителей

Статья о том, что каждый человек ответственен за свою жизнь и должен защищаться от тех, кто причиняет вред. Необходимо осознавать свои поступки и их последствия, контролировать свое мнение и действия…

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ!

Статья рассказывает о синдроме самозванца, который присутствует у большинства людей творческой профессии. Для борьбы с ним необходимо выписать свои достижения, даже если они кажутся незначительными. …

3 ключевые причины принять участие в практикуме 7 ключей к процветанию

Участие в практикуме поможет проработать внутренние причины долгов и обрести лёгкость и радость в жизни. Занятия помогут проработать все сферы жизни, включая психику и душевную гармонию. Стоимость уч…

Просто включи свой свет!

Статья о том, что не стоит принимать на свой счет негативные слова и поступки других людей, так как это их проблемы, а не твои. Не стоит пытаться изменить их, лучше быть ясным и сострадательным, не д…

Татьяна Владимировна - психотерапевт, помогающий подняться

Татьяна Владимировна - психотерапевт, который помогает людям подняться и раскачивает их внутреннюю свободу и уверенность. Она работает быстро, но бережно, и уважает право людей оставаться на своем ме…

Знакомство с собой

Статья о том, что процесс самопознания начинается с честного разговора с собой. Предлагается подойти к этому с двух разных сторон, чтобы нащупать свою истинную основу. Для этого можно задать себе воп…

Больше иронии! Больше чистой энергии ярости! И секса! И отваги.

Статья о том, что нужно больше проявлять отвагу, не прощать и не мямлить, не терпеть никакого пиздеца и выбирать себя. Также автор призывает любить во все сердце, вершить добро из силы и любить свои …

Как же я кайфую от вас: инструменты для решения проблемы

Статья о том, что консультация не просто описанием проблемы, а дает инструменты и направление движения для ее решения. Важно создать карту жизни и дать 'кирпичики' для ее починки. Инструменты понятны…

Психотерапевтическая группа: безопасное пространство для поддержки и развития

Приглашаем вас присоединиться к психотерапевтической группе, где вы сможете получить поддержку, научиться прислушиваться к себе, осознавать свои эмоциональные реакции и развиваться личностно. Формат …

Как не дать обидам и критике повлиять на вашу работу и жизнь

Статья рассказывает о том, как не дать обидам и критике повлиять на вашу работу и жизнь. Автор подчеркивает, что важно принимать все комментарии с улыбкой и продолжать делать свое дело. Он также гово…

Терапия: почему терапевт не всегда должен нравиться клиенту

Терапия - это не всегда приятный процесс, в котором терапевт сидит с тобой рядом, держит за руку и гладит по голове. Терапевт - это человек, который вам не всегда нравится. В длительной терапии бываю…