В статье описываются 5 способов, как перестать обвинять всех вокруг и взять на себя ответственность. Необходимо перестать оправдывать себя, не искать виноватых, а думать как решить проблему, доверять…
Статья рассказывает о том, что достижения в жизни заслуживают уважения, но не обязательно делают человека гуру. Автор предостерегает от самозванства и дает советы, как отличить настоящего гуру от обм…
В статье предлагается использовать метафорические карты для поиска ответа на вопрос: Что мне мешает полюбить себя? Читатели могут выбрать карту и идти от ощущений, чтобы понять, какие мысли и эмоции …
История про Елену, которая застряла в работе и отношениях. После сессии с психологом она поняла, что ей не хватает и как достичь новых побед. Разбор Дизайна человека помог Елене обрести уверенность в…
Бесплатный вебинар от телесного онлайн клуба 'IN-телесно' на тему 'Уроки близости и тепла к себе. Практики добаюкивания'. Вебинар поможет научиться слушать своего внутреннего ребенка, поддерживать ег…
Статья рассказывает о том, как стояние на гвоздях может привести к личностному росту и пониманию себя. Автор ссылается на учение Пифагора о гармонии разума и чувств, и призывает читателей присоединит…
Каждый день делайте что-то новое или старое действие новым непривычным вам способом. Новые действия, а также связанные с этим чувства и эмоции, создают новые нейронные связи. Запланируйте прямо сегод…
Рождение ребенка может стать мощным топливом для личностного роста и улучшения качества жизни. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ребенок помог ему принимать более смелые решения, увеличит…
Курс с документальным спектаклем «8 мам» приглашает желающих пересмотреть свой опыт материнства и использовать выступление в спектакле как трамплин на следующий этап жизни. В результате курса участни…
Игра Денежный Поток - это возможность увидеть свои жизненные стратегии в финансовой сфере за 3 часа игры. Ведущая игры Гурова Елена поможет разобраться в финансовых вопросах и даст обратную связь. Иг…
Статья о том, как преодолеть внутренний конфликт и начать жить по-новому. Рассказывается о том, что первый шаг - разрешение себе на конфликт внешний, и что это может быть сложно и страшно. Но важно п…
Участники марафона радости и любви к себе делятся своими впечатлениями. Несмотря на то, что не всем удалось общаться в чате, все они отмечают, что благодаря марафону им удалось переключиться на себя …
Страница о том, как важно учиться, быть близко с близкими, находить питание в одиночестве, готовить, прощаться, наслаждаться поэзией, чувствовать Слово, находить радость в тихом спокойствии, исцелять…
Статья о том, что трудности могут помочь нам переродиться и стать сильнее. Рассказывается о том, что важно найти опору на землю и на себя, пройти через боль и слезы, чтобы достичь настоящей жизни. В …
Воскресенье - время для переосмысления базовых ценностей. Автор пересмотрела свое питание, начала заниматься спортом дома, пересмотрела свои ценности в личных отношениях и работе. Наблюдает за дочерь…
Успешные люди, с которыми автор встречался, обладают многими качествами, но ключ к их успеху - отсутствие страха. Они идут вперед, не боясь неизвестности, именно там находится удача и успех. Однако, …
Статья описывает 20 принципов межличностных отношений, которые помогут улучшить взаимодействие с другими людьми. Они включают в себя принцип зеркала, принцип боли, принцип верхней дороги и другие. Ка…
Мы предлагаем 100% практики для обучения работы на радио, отбираем лучших речевиков для обучения профессиональной постановке голоса и ораторскому мастерству, а также учим наших учеников быть находчив…
Статья о том, как не допускать разочарований и научиться отстаивать свои интересы. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как добиться своего, не уступая своих позиций. В статье также упомин…
Стать привлекательным для партнера можно, развивая в себе качества, которые привлекают в других людях. Важно искать партнера в соответствующей своим интересам среде и выбирать компромиссы. Не стоит к…
Стать сильнее поможет не избегание слабости, а ее осознанное принятие. Из года в год автор старается донести до людей эту простую идею - действие вслепую научит тебя всему, что необходимо. Неважно, с…
Рассказ о том, как автор провела 13 часов в игре «Лила» с 5 незнакомыми людьми, которые стали почти родными. Игра помогла увидеть себя и свою жизнь со стороны и дала возможность личностного роста. В …
В данной статье автор рассказывает о своем опыте поиска смысла жизни и ощущении внутренней пустоты. Он описывает, как раньше его жизнь проходила по инерции, и как он на несколько лет застрял в поиска…
История о том, как одна учительница научила девочку не сдаваться и идти к своей цели, несмотря на препятствия. Статья напоминает о важности смелости и упорства в достижении жизненных целей и не дават…
Статья о том, как страхи и сомнения могут помешать жить полной жизнью, и как их преодолеть. Автор дает примеры из своей жизни и призывает читателей любить и ценить свою жизнь, проводить ее в счастье …
Статья рассказывает о важности принятия в жизни и как это помогает достичь устойчивого благополучия. Принятие своего тела, прошлого, родителей, партнера - это начало пути к развитию и росту. Статья т…
Автор делится своим опытом организации равномерного развития в четырех сферах жизни: био/психо/социо/духовной. Она пишет себе список задач на каждую сферу и ставит галочки по мере выполнения. Этот по…
Статья о том, как близкие люди могут стать токсичными и не приемлющими личностный рост. Автор рассказывает о том, что жизнь идет не по твоему сценарию, а по сценарию навязанному тебе кем-то, и как эт…
Автор больше не хочет делиться своим опытом и знаниями с людьми, которым не интересно саморазвитие. Она ценит свой опыт и время, которые затрачивает на рост и развитие. Для тех, кто стремится к росту…
Статья напоминает, что скорость развития навыков у всех разная, и что нет нормы. Развитие может идти плавно или скачкообразно. Важно помнить, что нет людей, которые не созданы для определенного вида …
Автор рассказывает о том, как нашел мотивацию для похудения и личностного роста, и как этот человек помог ему похудеть на 32 кг. Он благодарен своему наставнику и считает его легендарной личностью. В…
Тест поможет определить ваши ценности в жизни на основе выбора картинки, которая больше всего привлекает вас. Результаты теста покажут, какие качества и ценности важны для вас и как они влияют на ваш…
В статье рассказывается о том, почему люди нуждаются в тайнах, какие проблемы могут возникнуть при разглашении чужих секретов, а также о том, какие вопросы помогает решить психолог. Предлагается запи…
Статья о том, что перемены могут привести к возвращению к своим корням и замыслу, а не к изменению себя. Описывается процесс избавления от шелухи, заблуждений и этикетного театра, а также сужения кру…
Рассказ о том, как автор потеряла последнюю надежду на понимание и поддержку от близких, и как это связано с ее личностным ростом и выбором себя в отношениях. В тексте также рассматривается вопрос о …
Статья о том, что невозможно вернуться к своей прошлой жизни и личности, потому что они умерли и воскресли в новом обличье. Новая личность требует принятия и любви к себе. Автор благодарит себя за эт…
Статья рассказывает о том, что оценка красоты берется из вне и как перестать комплексовать на свой внешний вид. Автор дает советы, как полюбить себя и начать смотреть на свои комплексы иначе. Статья …
Статья описывает три позиции в общении: взрослый, ребенок, родитель. Описываются качества, которые могут указывать на детскую позицию. Важно найти гармонию между этими тремя состояниями и уметь безбо…
Статья о том, как полюбить себя и научиться ценить свои достоинства. В ней описываются 7 простых шагов, которые помогут почувствовать себя богиней: от покупки кружевного белья до прогулок без определ…
Описание женского тренинга СИЯЙ! МОЖНО!, проведенного автором. Благодарности коллегам и организаторам мероприятия. Автор говорит о своих страхах и преодолении их, призывает к выходу из зоны комфорта …
Статья о том, как определить, что подходит именно вам, а что нет. Автор советует пробовать и прислушиваться к себе, не бояться откатов и пустоты, и не обесценивать свой позитивный опыт. В конце автор…
История о том, как женщина, обратившаяся за помощью в коучинге, достигла успеха и стала топом крупной компании благодаря своим стараниям и поддержке окружающих. Рассказывается о том, как важно верить…
Когда ты научишься любить себя, в твоей жизни перестанут появляться те, кто будет тобой пользоваться. Когда ты будешь достаточно себя уважать, твою судьбу больше не посетят люди, способные только пот…
Статья о том, что люди часто не хотят меняться и принимать ответственность за свои решения, а также о том, как удобно прикрываться разными оправданиями и не принимать решений. Автор советует не пытат…
В этом посте автор напоминает, что все, что мы делаем, мы делаем в первую очередь для себя, и никому не нужно наше согласие или одобрение. Она призывает уважать и любить себя, развиваться и становить…
Синдром самозванца - это нормальное явление, но когда уровень тревоги зашкаливает, человек перестает двигаться к своим целям. Чтобы преодолеть этот синдром, нужно перестать обесценивать себя, разреша…
Страх может остановить нас от изменения жизни, но важно воспитывать привычку действовать, несмотря на него. Необходимо быть информированным о возможных последствиях и осознавать цель, к которой нужно…
Николай Соколов, сотрудник Майкопского государственного технологического университета, рассказывает о своей жизни и преодолении сложностей. Он занимается адаптивным спортом и вдохновляет многих людей…
Статья о том, как мы стараемся верить в добро и ищем оправдания для плохих поступков людей, но в конечном итоге факты говорят сами за себя. Автор призывает не прятать гниль и не скрывать правду, а ст…
Статья напоминает о том, что наша ценность не зависит от внешних факторов, таких как социальный статус, внешность, доход и т.д. Автор призывает не забывать о своей ценности и не допускать, чтобы кто-…
ВОЙТИ