личностный рост

Тыжпсихолог (часть 1)

В статье автор рассказывает о своих личных переживаниях, связанных с работой психотерапевтом и ограничениями, которые он наложил на себя, считая, что идеальный психотерапевт должен быть безупречным. …

Ретрит Переход: двухдневный отдых для лучшего понимания себя

11 и 12 февраля мы организуем новый Переход - двухдневный ретрит для лучшего понимания себя истинного, своего жизненного пути, перезарядки мозгов и зарядки своих внутренних батареек. Ретрит - это что…

Чего ты хочешь или как важно говорить о своих желаниях вслух

История о том, как важно говорить о своих желаниях вслух и доносить информацию до других. Автор делил парковочное место с другими водителями и предложил им проехать вперед, чтобы освободить выезд. Од…

Новый выпуск подкаста с Динарой: о подкастинге и жизни

В новом выпуске подкаста гость - практикующий психотерапевт и автор подкаста 'Возле фикуса' Динара. Вместе с ведущей обсуждаются технические моменты создания подкаста, а также вопросы личностного рос…

С ТОБОЙ ГОВОРИТ ВСЕЛЕННАЯ…

Рассказ о необычном дне, когда автор проспала на девичнике, но получила много вдохновения и новых знакомств. Автор обсуждает важность действий и отсутствие претензий к миру, а также упоминает свою ра…

Как преодолеть страх критики и продвинуться в карьере фотографа

Статья о том, как преодолеть страх критики и продвинуться в карьере фотографа. Рассказывается о том, как помочь себе поверить в свой талант, уверенно выкладывать свои работы в соцсети и не бояться не…

Неверие в себя - убивает. Почему так важно, как тебя воспринимают?

Статья рассказывает о том, как современная культура заставляет нас доказывать кому-то что-то и быть особенными, но на самом деле Бог уже сотворил каждого из нас особенным. Неверие в себя убивает и за…

Как преодолеть страх и реализовать свой потенциал

Статья о том, как преодолеть страх и реализовать свой потенциал. Автор рассказывает о своем опыте ныряния со скалы и как это помогло ей преодолеть страх и стать более уверенной в себе. Она призывает …

Почему сетевой маркетинг - это работа над собой

Сетевой маркетинг - это работа над собой, над своими страхами и блоками, прокачка ораторских качеств и изменение мышления. Основная причина прийти в сетевой - расти как личность. Наставник заинтересо…

Честно о том, зачем я пришла в психологию

В статье автор рассказывает о своих мотивациях для изучения психологии и признается, что на первую ступень гештальта она пришла, будучи раненой и разбитой. Она также описывает свой путь к самопознани…

Секреты мудрецов: о чём не стоит говорить

Мудрецы советуют не раскрывать свои далеко идущие планы, не хвалиться благотворительностью, не говорить о своей аскетичности, мужестве, духовном знании, семейной жизни и некрасивых словах, которые бы…

Волшебная энергия для осознания

Статья о том, как энергия может помочь в осознании и личностном росте. В статье представлены ссылки на видео с раскладами, которые помогут получить информацию и энергию для раскрытия себя. Автор явля…

Как научиться любить себя и привлечь в жизнь только хороших людей

Когда ты научишься любить себя и уважать себя, ты перестанешь привлекать в свою жизнь людей, которые будут тобой пользоваться. Ты будешь притягивать только тех, кто будет поддерживать тебя и верить в…

О жизненных уроках

История о том, как инструктор по вождению дал жизненный урок, научив остановившегося водителя задавать себе вопрос - не мудак ли он. Автор рассказывает, как этот урок повлиял на его жизнь и почему он…

#мыслентеграция

Статья о том, как важно обнаруживать лучшие стороны в себе и как это помогает в личностном росте. Автор рассказывает о курсе, который ему помог в этом процессе и призывает читателей попробовать его. …

Незаметные изменения

Статья о том, как важно быть внимательным к себе и процессу изменений, чтобы не оставаться в прошлом. Автор рассказывает о своем личном опыте и призывает читателей зарегистрироваться на профессиональ…

Разреши себе!

Статья о том, что нужно разрешить себе ошибаться, меняться, быть собой и не бояться выражать свои чувства и мнения. Также автор советует не бежать впереди паровоза, заниматься собой, мечтать и разреш…

Что нужно знать, когда ты не знаешь

Статья рассказывает о том, что не стоит бояться не знать ответ на вопрос и как правильно реагировать в такой ситуации. Автор советует использовать простой ответ: 'Позвольте мне выяснить это для вас'.

Зачем взрослому мужику и женщине психолог?

Статья о том, что в нашем обществе недостаточно понимания важности эмоций и роли психолога в личностном росте. Автор приводит аналогии с другими профессиями и объясняет, почему необходимо обращаться …

Почему не стоит откладывать старт индивидуальной коучинговой работы со мной?

В статье описываются преимущества индивидуальной коучинговой работы, такие как нахождение и проработка блоков, наладка гармоничной жизни, получение спокойствия и уверенности, а также поддержка коуча.…

Жизнь никогда уже не будет прежней? Опыт участника Процесса Хоффмана

Опыт участника Процесса Хоффмана - 8 дней в закрытом отеле без связи и привычного окружения, где он учился фокусировать свои мысли и направлять их внутрь себя. Он понял, что каждый из нас имеет свою …

Вы не обязаны извиняться

Статья о том, за что не нужно извиняться в жизни. Рассказывается о том, что не нужно извиняться за любовь, умение говорить 'нет', свои мечты и цели, время, уделенное себе, расстановку приоритетов и о…

Игра Место Силы: переписывание привычных сценариев и создание новых нейронных цепочек

Игра Место Силы поможет пересмотреть свой опыт и создать новые силы и возможности. Игровой формат является одним из лучших способов для переписывания привычных сценариев и создания новых нейронных це…

Тень и свет: поиск себя в сепарации от родительских фигур

В статье автор рассказывает о своем процессе сепарации от родительских фигур и поиске себя. Она говорит о том, что каждый человек имеет свою тень, которую стоит принять и не скрывать. Автор призывает…

Концепция жизни как игры: качай только то, к чему предрасположен

Статья рассказывает о том, что жизнь можно рассматривать как игру, где тело - это персонаж, а сознание - игрок-наблюдатель. Автор советует качать только то, к чему персонаж наиболее предрасположен, ч…

Помеха внутри

Статья о том, что главная помеха в жизни не снаружи, а внутри нас самих. Автор рассказывает о своем опыте осознания этого и о том, как она начала позволять себе больше и не ограничивать себя своими с…