личностный рост

Про враньё себе. Откликается.

Статья рассматривает причины, почему люди обманывают себя и как осознание этого может помочь изменить свою жизнь. Автор говорит о трудностях, с которыми сталкиваются люди, когда выходят из зоны комфо…

Как простой перепросмотр года даст больше инсайтов, чем коуч

Статья о том, как перепросмотр года помогает увидеть свои ошибки и уроки, чтобы не повторять их в будущем. Автор предлагает вести дневник выводов за каждый месяц, чтобы не наступать на те же грабли. …

21 золотое правило хороших отношений рекомендованных мирозданием

В статье представлены 21 правило, которые помогут улучшить отношения с окружающими людьми и достичь личностного роста. Среди них: хвалить людей, не высмеивать и не унижать, говорить только хорошее о …

Трансформационная игра: что это и как она помогла мне преодолеть установки

Рассказ о том, как автор впервые попробовала трансформационную игру и как она помогла ей преодолеть установку о том, что деньги достаются тяжелым трудом. Автор описывает, как игра показала ей, что эт…

Я боюсь брать на себя ответственность или почему я пошел к бизнес-психологу?

В статье автор рассказывает о своем страхе брать на себя ответственность за результат в чем-то новом для себя. Он приводит примеры из жизни и работы, где уже достигал конечного результата, и путь к э…

Когда к вам придет осознание…

Когда вы начнете осознавать свои истинные потребности и ценности, вы можете столкнуться с трудностями в отношениях, работе и дружбе. Однако, это может привести к личностному росту и настоящему счасть…

Как быть счастливой и создавать гармоничные отношения: проработка в группе ТГ

Присоединяйтесь к проработке в группе ТГ, чтобы научиться быть счастливой и создавать гармоничные отношения. В группе вы найдете адекватных и понимающих женщин, которые помогут вам преодолеть страх о…

Расстановочная группа в студии "Поле"

В четверг 19 января в студии "Поле" состоится расстановочная группа, где можно получить расстановку или диагностику по своему запросу. Участие с расстановкой стоит 3000 рублей, без расстановки - 500 …

Как избавиться от ненужного и стать честным с самим собой

Статья о том, что необходимо избавляться от ненужного и быть честным с самим собой. Автор говорит о том, что многие люди продолжают добавлять новые знания и учения, не опустошая свой ум от ненужного.…

Программа для подростков: узнавай себя и живи с достоинством

Программа для подростков, которая поможет им узнать себя, научиться различать свои чувства и жить с достоинством. В рамках групповых занятий подростки смогут открыто говорить, узнавать кто они и учит…

Как изменяется человек с возрастом: 13 правил, которые помогают полюбить себя

Статья о том, как изменяется человек с возрастом и какие правила помогают полюбить себя. В тексте перечислены 13 правил, которые помогают стать лучше и счастливее: любить себя, не торговаться, оставл…

Внутренний паттерн “я должен всегда быть приятным и крутым для других, а то разлюбят…

Статья рассказывает о внутреннем паттерне, который заставляет человека всегда быть приятным и крутым для других, что может привести к истощению энергии и отдалению от людей. Также описываются симптом…

Как я пришла к Трансформационным играм

Рассказ о том, как автор познакомилась с трансформационными играми и как они помогли ей в личностном росте и работе с женщинами. Описаны различные игры, которые автор проходила, и как они влияли на е…

Моя шкура…

В статье автор рассказывает о своих достижениях и проектах в прошедшем году, включая онлайн группы личностного роста, проект 'Искусство решать 2.0', семинары и путешествия, а также профессиональные о…

Типы защитного поведения в сложных ситуациях, согласно Вирджинии Сатир

Знаменитый психотерапевт Вирджиния Сатир выделила четыре способа общения, характерных для людей с низкой самооценкой и страхом быть отвергнутыми. Для каждой из этих категорий характерно определенное …

Как избавиться от состояния жертвы и стать творцом своей жизни

Стать жертвой - значит делать все ради иллюзорной выгоды в будущем. Программа Переход поможет тебе превратиться из жертвы в творца своей жизни. Подпишись на телеграм-канал, чтобы узнать больше.

Сильные люди: кто они и как живут

Статья описывает, какие черты характера присущи сильным людям и как они живут. Сильные люди не боятся боли, умеют выдерживать любую правду и не маячат на чужих дорогах. Они живут честно, поступают по…

Как я нашел ответы на свои вопросы с помощью психолога

В этом тексте автор рассказывает о своем опыте работы с психологом, который помог ему разобраться в своих вопросах о смысле жизни, новых отношениях и целях. Автор отмечает мягкий и понятный подход пс…

Лияна, ты тааак изменилась: рост личности и профессиональный успех через образ

В статье рассказывается о том, как автор сталкивается с комплиментами на свой счет в связи с изменением своего образа. Она описывает, что помимо внешних изменений, она также работает над своим личнос…

Создание своей реальности в новом году

В статье рассказывается о том, как создать свою реальность в новом году. Для этого необходимо грамотно планировать свою жизнь, решать рутинные дела прошлого года, создавать личные ритуалы и проявлять…

Психотерапевтическая группа: расширение возможностей через видение других людей

Приглашаем вас присоединиться к длительной психотерапевтической группе, где вы сможете получить объёмную обратную связь от всех участников, понять какой отклик вызывает наше поведение в людях, знаком…

Онлайн мастер-класс «Реакция на жизнь» от психолога и исследователя жизни Виктории Ш…

Прими участие в онлайн мастер-классе «Реакция на жизнь» от психолога и исследователя жизни Виктории Шулёвой. Встреча состоится 22 января в 10.00 по Московскому времени. На мастер-классе будет 4 инфор…

Как прорваться в открытости, близости и доверии в семье

Автор рассказывает о трудностях создания близких отношений со своей семьей и причинах, которые мешают ему быть открытым и доверять. Он делится своими мыслями о том, как преодолеть эти препятствия и н…

Как развить силу воли: потерять себя, чтобы начать строить заново

Чтобы развить силу воли, не нужно задаваться этим вопросом. Вместо этого, сосредоточьтесь на прокачке своей жизни и результатов. Чтобы достичь этого, лучше всего потерять себя на несколько лет, а зат…

16 признаков психического здоровья по Нэнси Мак-Вильямс

Статья описывает 16 признаков психического здоровья, включая способность любить, работать, играть, иметь безопасные отношения, быть автономным, сохранять постоянство себя и объекта, иметь чувство реа…

Как подходить к теневому через поиск противоположного

Статья рассказывает о том, как можно подойти к теневому через поиск противоположного качества в себе. Автор предлагает пофантазировать на эту тему, задавая себе вопросы о том, каким бы вы были, если …

Как делать комплименты: 5 простых формул

Статья рассказывает о том, как делать комплименты и какие чувства они вызывают у людей. Представлены 5 простых формул для составления комплиментов на английском языке, а также список слов для использ…

Четыре реальных диалога за четыре месяца наставничества

В статье представлены четыре диалога, которые произошли за четыре месяца наставничества. В каждом диалоге рассматривается проблема, когда человек откладывает начало действий до определенного момента.…

ИЗ ДНЕВНИКОВ. КАК ЖЕ Я ВСТРЕЧУ КОГО-ТО, ЕСЛИ Я БУДУ СОБОЙ?

Статья рассказывает о том, что если быть собой, то привлечешь тех, кому нравишься именно ты, как ты есть. Занятый именно тем, что тебе интересно. Также описывается, что постепенно рядом соберутся люд…

Как достичь ясности жизненных приоритетов и перейти в жизнь из 'хочу'

Молодая, успешная, амбициозная женщина обращается за помощью в достижении ясности жизненных приоритетов и долгосрочного плана их достижения. После 2 месяцев работы над внутренним состоянием, она науч…

Коучинг: как преодолеть ограничивающие убеждения и достичь желаемого

Статья о том, как коучинг помог преодолеть ограничивающие убеждения и достичь желаемого. Рассказывается о техниках, которые используются в коучинге, таких как 'Линия времени' и 'большее видение'. Авт…

Советы для жизни: не искать панацей, бежать от предателей и делать то, что доставляе…

Статья предлагает несколько советов для жизни: не искать панацей, бежать от предателей, делать то, что доставляет радость и не произносить высокопарных речей. Автор призывает не мстить, не преисполня…

Гештальт-психотерапия: приглашение на терапию от Дмитрия Васильева

Дмитрий Васильев приглашает всех желающих на гештальт-психотерапию, которая поможет понять себя, свои чувства и эмоции, научиться обходиться с тревогой, страхом, виной и стыдом, а также находить бала…

Как я покупаю обучение за полмиллиона и нарабатываю самоценность

Рассказ о том, как автор покупает дорогостоящее обучение и нарабатывает самоценность. Она также описывает свой опыт вокала и картинга, где она учится на практике и получает уверенность в себе. Автор …

Как я начала образовывать себя и перестала считать себя глупой

Автор рассказывает о том, как долгое время считала себя глупой и не имела своего мнения. Она пришла к выводу, что это связано с недостатком знаний и отсутствием умения критически мыслить. Она начала …

#Полюби_свое_отражение: как управлять своим временем

Статья о том, как управлять своим временем. Автор рассказывает о похитителях времени и проводит мини-марафон по управлению временем. Она также задает вопросы, чтобы помочь читателям понять, как они п…