самооценка

Не бойтесь отличаться от других

Статья о том, что каждый человек уникален и не должен стремиться быть как все. Угождение людям может привести к разочарованию, поэтому важно задавать себе вопрос, кому мы стараемся угодить больше: лю…

ХВАТИТ КРИТИКОВАТЬ МАМУ!

Статья о том, как многие люди критикуют мам за то, как они воспитывают своих детей, и как это влияет на самооценку матерей. Автор утверждает, что Россия - недружелюбная страна к детям, и многие мамы …

500 рублей: урок о ценности

Психолог провел урок о ценности, показав, что даже помятая и грязная купюра не потеряла своей ценности. Наша ценность определяется не внешними факторами, а тем, кто мы есть. Важно помнить, что мы все…

Сила зубра в каждом из вас: фитнес-тренер рассказал, как обычный человек может повыс…

Фитнес-тренер из Самары рассказывает, что занятия спортом помогают повысить самооценку и уверенность в себе. Он призывает не бояться и не говорить 'Я не могу', а смотреть на себя в зеркало и говорить…

Я - нелюбимая дочь, мамин проигрыш и неожиданный детский страх

Страница описывает сложные отношения внутри семьи, в которых главный герой чувствует себя нелюбимым и ненужным. Он описывает свои эмоции и переживания, а также свою роль в этой ситуации. Страница мож…

Чувство собственной ценности и KPI: как не потерять себя в оценках

Статья о том, как сохранить чувство собственной ценности и не потерять себя в оценках, особенно в контексте KPI. Рассказывается о том, как важно понимать свои потребности и не допускать обесценивания…

Теплые слова

Статья о том, как мы сами себя обесцениваем и отвергаем, и как это влияет на нашу жизнь. Автор призывает остановиться и принять теплые слова, которые мы получаем, и допустить мысль о том, что мы засл…

Дети, которые светятся изнутри

Статья о том, как важно поддерживать детей, которые чувствуют себя непохожими на других. Автор рассказывает о своей дочери и своем опыте, и призывает родителей быть более внимательными к чувствам сво…

5 привычек низкой самооценки

Статья описывает 5 привычек, которые могут привести к низкой самооценке. Автор рассказывает о том, что сравнение с другими, соперничество и надежда на других могут привести к зависимости и отрицанию …

Тест для детей 'Выбери свое место на дереве'

Тест поможет понять уровень самооценки ребенка, выявить причины проблем в общении и понять, насколько адекватно малыш воспринимает себя в обществе. Ребенку предлагается раскрасить картинку, выбрать ч…

Женщины с неадекватной самооценкой

Статья о том, что большинство женщин имеют неадекватную самооценку, но в разные стороны. Женщины мечтают о богатых и красивых мужчинах, но при этом не видят своих недостатков. Это может привести к ра…

Гордыня: не только высокомерие

Статья о том, что гордыня - это не только высокомерие, но и другие проявления, такие как страх и перфекционизм. Автор объясняет, что гордыня проистекает из завышенной самооценки и неправильного миров…

Слова Петра Мамонова, после которых невольно задумаешься. Я нормальный парень или та…

Петр Мамонов рассказывает о своей жизни в деревне и о том, что для него важно в жизни. Он считает, что мужчина должен уметь делать ручную работу и строить свой дом, а не только заниматься спортом. Он…

Хвастовство

Статья о том, как социальные сети и вымышленные образы успеха могут влиять на наше поведение и самооценку. Авторы советуют перейти от вымышленного соревнования к настоящей здоровой конкуренции, котор…

Ты достойна большего, чем просто быть чьей-то очередной галочкой для статистики

Ты заслуживаешь гораздо большего, чем просто быть чьей-то очередной галочкой для статистики. Ты достойна быть счастливой, в реальности, а не в фантазиях! Достойна быть с тем, кто будет славить Небеса…

История о том, как юноша нашел свою ценность

Мастер предложил юноше помощь, но только после того, как тот поможет ему продать кольцо на рынке. Юноша не смог продать кольцо за золотую монету, но нашел свою ценность и понял, что неудачи не опреде…

Письмо психолога Келли Фланаган своей дочке о том, как не нужно удерживать мужчин

Психолог Келли Фланаган пишет своей дочке письмо о том, что не нужно удерживать мужчин. Он утверждает, что единственная задача девушки - помнить, что она достойна любви хорошего человека и хранить эт…

Как эффект Даннинга-Крюгера обкрадывает профессионалов своего дела

Статья описывает эффект Даннинга-Крюгера, который заключается в том, что человек, только начавший что-то изучать, имеет высокую уверенность в своем профессионализме. По мере же дальнейшего углубления…

История о моей самооценке

История о том, как автор попал в депрессию после проекта и как ему помогла психотерапия сформировать крепкую самооценку. Автор выделяет два ключевых аспекта формирования самооценки: пополнение и защи…

Депиляция - простой способ стать лучше

Депиляция повышает самооценку женщины, делает ее более решительной и свободной. Представительницы прекрасного пола после депиляции имеют больше шансов на продвижение в карьере. Рост уровня самооценки…

НЕ МУЖЧИНА ДЕЛАЕТ ЖЕНЩИНУ СЧАСТЛИВОЙ

Статья о том, как женщины часто пытаются заслужить чью-то любовь и теряют себя в этом процессе. Автор убеждает, что женщина - самодостаточное создание, которое способно наслаждаться жизнью независимо…

Для неуверенных в себе котят

Статья направлена на поднятие самооценки и уверенности в себе. В ней рассказывается, что друзья и партнеры любят нас всегда, даже если они не могут ответить на сообщение или заняты своими делами. Так…

Я нехороший человек

Статья о том, как наше восприятие людей может изменяться в зависимости от нашего настроя и ситуации. Автор утверждает, что она не менялась, а люди просто видели ее в разных светах. Статья напоминает …

Самооценка: как она влияет на нашу жизнь

Самооценка - это непрерывный процесс, который помогает нам ориентироваться в своих действиях и результатам. Она может быть заниженной, завышенной или адекватной. Заниженная самооценка мешает нам прео…

Проверим, насколько вы цените и принимаете себя? - тест по самооценке

Пройдите тест по самооценке и узнайте, насколько вы цените и принимаете себя. Чек-лист состоит из 18 пунктов, на которые нужно поставить плюс, если вы согласны. В конце можно оценить свои результаты …

Я - человек принципов и мнения

Я знаю, что никогда не пойду наперекор своим принципам и своему мнению. Я чувствую ваше отношение ко мне, даже не говоря с вами. Я не могу сказать, что я люблю каждого из вас. Я всегда буду сам по се…

Маме тоже надо себя хвалить

Стать мамой – это нырок в кроличью нору, где результаты не всегда ощутимы. Мамы должны научиться хвалить себя за свои достижения и не забывать о своей самооценке, чтобы не утонуть в бесконечном беге …

Аномалия в желании стать лучше

Стремление стать лучше постоянно культивируется, но это может привести к ловушке для нашей самооценки. Многие хотят, но не делают, так как между строками они сами же себя опускают. Это может привести…

Если ребёнка не любят

Статья о том, что бывает, когда родители не любят своих детей. Автор говорит о том, что самое страшное - это когда мать не признается в том, что она не любит ребёнка. Но на помощь приходит атрибуция.…

Формулы здоровой самооценки и счастливой жизни от психолога Михаила Лабковского

Психолог Михаил Лабковский дает несколько формул для здоровой самооценки и счастливой жизни. Он советует не общаться с женатыми мужчинами, принимать себя таким, какой вы есть, не терпеть неприятное п…

Сколько ты стоишь?

Притча о молодом человеке, который пришел к Мастеру, чтобы получить помощь в повышении самооценки. Мастер предложил ему продать кольцо на рынке и не опускать цену ниже золотой монеты. Молодой человек…

ЭПИДЕМИЯ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ❗

Статья о том, что все больше людей страдают от низкой самооценки, из-за стремления соответствовать нереальным стандартам общества. Автор советует доверять своему сердцу, не сравниваться с другими, не…

Только 13% женщин считают себя красивыми: проблема низкой самооценки

Только 13% женщин считают себя красивыми, что свидетельствует о проблеме низкой самооценки. Женщины часто оценивают себя по отдельности, не понимая, что мужчины воспринимают их целиком. Красота насто…

Время понтов

Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и зависеть от мнения окружающих. Автор рассказывает о том, как это влияет на финансовые возможности и самооценку человека. Также оп…

Посмотри на себя изнутри: как научиться видеть себя глазами души

Статья рассказывает о том, как научиться смотреть на себя изнутри и видеть себя глазами души. Автор утверждает, что внутри каждого человека есть всё, что нужно для освоения мира, и призывает обращать…

Ведь было что-то ещё?

Рассказ о том, как женщина осознала, что не хочет больше терпеть унижения и ложь от мужчин, и решила отказаться от дешевого внимания, чтобы взрастить внутри себя что-то настоящее.

Как стать счастливой: гармоничные отношения с мужчинами

Чтобы стать счастливой, нужно научиться гармонично развивать отношения с мужчинами, не позволяя себя использовать. Самое главное – быть среди тех людей и заниматься той деятельностью, которая поднима…

Влияние самооценки на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как неустойчивая самооценка влияет на наше настроение и жизнь в целом. В период подъема мы верим в себя и начинаем новые проекты, но при срыве планов самооценка может резко…

Психология бедности

Статья рассказывает о причинах психологии бедности, таких как выбор низкооплачиваемой, но стабильной работы, боязнь перемен, низкая самооценка и нежелание быть активным. Люди с такой психологией не в…