В тексте рассказывается о важности говорить детям, что они красивые, умные и достойны лучшего, чтобы они знали свою цену и не страдали от низкой самооценки в будущем. Автор приводит свой опыт и детск…
Статья рассказывает о том, как негативное отношение к себе влияет на личностный рост и отношения с другими людьми. Низкая самооценка может привести к неуверенности, лени, частным сменам настроения и …
Статья рассказывает о том, что такое самооценка и как она влияет на нашу жизнь. Автор подчеркивает, что это внутреннее личное ощущение, которое можно подкорректировать в свою пользу. Статья направлен…
Статья о том, что женщины всегда нуждаются в заботе и защите, и что отсутствие этого может привести к негативным эмоциям и поведению. Рассматриваются причины, по которым женщины могут оставаться без …
В течение недели автор обещает принимать и ценить себя, не ругать и не винить себя, быть бережной к своим чувствам и мыслям, не оценивать себя и других, быть открытым к новому и быть честной к себе. …
Статья о том, что бывает, когда вы помогаете человеку в трудное время, но после того, как он выздоровел, он перестает общаться с вами. Автор объясняет, что это происходит потому, что вы были для него…
Статья о том, как понять, что у вас заниженная самооценка и как с ней работать. В статье перечислены 7 признаков заниженной самооценки и предложены базовые техники, которые помогут повысить самооценк…
Некоторым людям трудно выйти из отношений, когда они уже не нужны. Но продолжать общение может привести к еще большей боли и тоске. Нужно набраться решимости, попрощаться и уйти, сохраняя свою самооц…
Статья рассказывает о проблеме с восприятием реальности у людей, которые называют других тупыми. Они обычно имеют кривые убеждения и не замечают те элементы, которые на самом деле влияют на их жизнь.…
Статья о том, как связана самооценка и здоровый образ жизни. Рассматриваются вопросы правильного питания, тренировок, осанки, критики себя и других. Упор сделан на связь самооценки и лишнего веса. Ав…
Страница о том, что любовь к себе - главное в жизни. В тексте приведен стих о том, как важно любить себя, даже если окружающие не ценят. Важно помнить, что самооценка и самолюбование - это ключ к нап…
В статье описываются первые два закона духовного развития: уверенность и прекращение самооценки и осуждения других. Автор утверждает, что уверенность в себе необходима для достижения целей, а самооце…
99% девушек борются со своими комплексами. Клаудия Шиффер и Белла Хадид тоже сталкивались с этой проблемой. Они побороли свои страхи и сомнения. Наш интенсив - отличный старт для модельной карьеры.
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и как это влияет на их финансовые возможности и самооценку. Автор рассказывает о том, что необходимость красоваться навязывается ка…
Статья описывает концепцию нестабильной самооценки через метафору конфеток, которые чувствуют себя какашками. Автор предлагает два варианта решения проблемы: создание внешней маски и осознание своей …
Психолог Наталья Грэйс составила список из фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине, чтобы увеличить женскую самооценку. В статье представлен список из 25 фильмов, включая «Тайну», «Дьявол но…
Статья рассказывает о том, как окружающие люди могут формировать наше представление о себе и как это может привести к соависимости. Автор дает примеры из своей жизни и описывает, как негативные убежд…
Статья рассказывает о том, как воспитать уверенность в себе у ребенка, который страдает от низкой самооценки. Автор делится своим опытом и приводит примеры из жизни своей дочери, которая столкнулась …
Бальные танцы - это спорт, который помогает улучшить здоровье, повысить самооценку, развить дисциплину и организованность, научиться общаться с противоположным полом, развить актерское мастерство и з…
Статья рассказывает о том, как избавиться от недовольства своей внешностью и повысить самооценку. Главная проблема заключается в самокритике, которая возникает из-за негативного отношения других люде…
Статья содержит 12 советов по повышению самооценки и уверенности в себе. Среди них: прекратить сравнивать себя с другими, не ругать и не порицать себя, принимать комплименты, использовать аффирмации …
Статья рассказывает о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и зависеть от мнения окружающих. Описываются опасности такого поведения, такие как ограничение финансовых возможностей…
Статья о том, как одиночество может влиять на нашу самооценку и отношения с другими людьми. Автор описывает свои чувства и опыт, связанные с одиночеством, и рассказывает о том, как он пытался избавит…
В данной статье рассматривается тема фотографирования в инфантильной одежде для женщин после 30 лет. Автор объясняет, почему такой образ транслирует неуважение к себе как к взрослой женщине и как спе…
Приглашаем на бесплатный 5-дневный онлайн-тренинг по повышению самооценки и уверенности в себе. В программе: компоненты уверенности, внешнее и внутреннее проявление уверенности, речь, жесты, мимика и…
Во вторник прошла очень полезная «Проект встреча #4”, где Алла Орлова рассказывала о работе с самооценкой в Гештальт подходе. Было много примеров из практики и практическое упражнение, где мы по-иссл…
Многие люди чувствуют дискомфорт при покупке дорогих вещей или проведении роскошного отдыха. Они чувствуют себя недостойными и переживают о том, что скажут другие люди. Однако, это нормально и не сле…
Статья рассказывает о том, что извинения не всегда помогают исправить ситуацию и не забирают боль, которую причинили. Автор призывает задуматься о своих поступках и о том, как они влияют на других лю…
Я боюсь быть забытым и не находить людей, которые будут искать меня и переживать обо мне. Я не общительный и мне сложно общаться, даже в сообщениях. Моя самооценка ниже плинтуса, что мешает мне знако…
Это сообщение наполнено любовью и поддержкой. Оно напоминает о том, что каждый человек прекрасен и заслуживает счастья. Автор просит не думать о проблемах и переживаниях, а просто отпустить их и улыб…
В статье рассказывается о том, как повысить самооценку и начать проявлять любовь к себе. Автор дает 3 шага к повышению самооценки: не говорить себе оскорбительных слов, хвалить себя за любое дело и з…
Мастера депиляции навязывают своё видение красоты тела, подгоняя всех под один стандарт. Но все способы депиляции были придуманы для того, чтобы удалять нежелательные волоски, а не все. Не нужно удал…
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и как это влияет на их финансовые возможности и самооценку. Автор утверждает, что необходимость красоваться навязывается капиталист…
В данном монологе Евгений Гришковец рассуждает о своей самооценке и приходит к выводу, что он хороший человек. Он описывает свои качества, такие как доброта, отсутствие злобы и зависти, хорошие отнош…
Статья рассказывает о том, что косметика и макияж не являются главными средствами борьбы с комплексами и повышения самооценки. Автор считает, что в этом случае нужен психолог. Она также отмечает, что…
Статья о том, как важно полюбить себя в подростковом возрасте и не ждать оценки от других. Рассказывается о семинаре для взрослых, где можно узнать, как работает механизм самооценки, как дать поддерж…
Автор рассказывает историю, которая положила начало ее первой программе личностного роста. Она дает советы, как поднять свою самооценку и трансформировать неприятные ощущения в источник роста. Истори…
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и как это влияет на их финансовые возможности и самооценку. Автор утверждает, что необходимость красоваться навязывается капиталист…
Статья рассказывает о том, как многие мамы, несмотря на свои достижения, считают себя неудачницами. Автор приводит пример своей подруги, которая воспитывает троих детей, ведет бизнес и при этом выгля…
Стать Мисс Само Совершенство и изменить всех вокруг - это борьба со страхами, желание быть идеальной, доводить дела до совершенства. Но лучший способ жить и радоваться - это быть к себе и другим бере…
Статья рассказывает о том, что такое адекватная самооценка и как ее развивать у детей. Автор дает 7 советов, включая взятие ответственности, уважение к чувствам ребенка и помощь в развитии навыков.
Статья о том, что сравнение себя с другими и зависимость от мнения окружающих и отношений может привести к самобичеванию и обесцениванию себя. Автор советует заменить понятие 'самооценка' на 'самоцен…
Твоя самооценка напрямую влияет на качество твоей жизни, взаимоотношения с другими людьми и твои привычки. Низкая самооценка может привести к 'плохим привычкам', таким как курение, алкоголь, нездоров…
Статья представляет собой юмористический подход к воспитанию детей и содержит 12 вредных советов родителям, как сформировать у ребенка нездоровую самооценку. Описываются признаки низкой и завышенной …
Психолог провел урок о ценности, показав, что даже помятая и грязная купюра не потеряла своей ценности. Наша ценность определяется не внешними факторами, а тем, кто мы есть. Важно помнить, что мы все…
История о том, как Генри Форд, будучи миллиардером, спросил в аэропорту о самой дешевой гостинице и носил плащ, который был постарше его самого. Он объяснил, что ему не важно, где остановиться, потом…
Статья о том, как прекратить общение с человеком, который не нужен больше, и сохранить свою самооценку. Рассказывается о трудностях расставания, о том, как не попасть в ловушку самообмана и зависимос…
Пинание себя и обесценивание своих достижений - плохой способ мотивации, который выматывает и неэффективен. Важно принять себя со всеми своими сторонами и начать строить то, что хочется на этом фунда…
Стать менее уверенным в себе можно, задавая себе вопросы о правильности своих действий, признавая возможность ошибок, полюбив процесс, а не результат, перестав думать, что вы уникальны и принимая себ…
В психологическом центре при институте НИГПИЛ прошел мастер-класс по самооценке. Участники проявляли активность и удивились, когда им предложили написать свои достоинства. Мужчина предложил женщине, …
ВОЙТИ