Статья рассказывает о важности роли мамы в жизни человека и о том, как ее оценки и критика влияют на формирование самооценки. Даже взрослые люди не всегда могут сопротивляться маминым оценкам, которы…
Статья рассказывает о том, почему успешные женщины не всегда счастливы в отношениях и как повысить свою самооценку. Также описываются бьюти-процедуры, которые могут помочь в этом. В конце статьи пред…
В статье описываются 5 способов, которые помогут поднять самооценку: перестать критиковать себя, начать хвалить себя даже за мелочи, составить список своих достижений, сделать доброе дело и перестать…
Ничего не изменится, пока ты не начнешь любить себя. Радуй себя за любое, даже самое маленькое достижение. Счастливая ты - это уверенная в себе ты. Попробуй новый уровень гладкого и ухоженого тела, н…
Статья о том, что в первую очередь нужно разобраться с комплексами у себя в голове, а не искать недостатки в своем теле. Автор положительно относится к пластической хирургии, но призывает делать это …
В этом посте автор рассказывает о своих эмоциях, связанных с приближающимся 30-летием и оценкой своих достижений. Она говорит о том, что всегда кажется, что можно было бы сделать больше и лучше, особ…
Учительница математики из Миннесоты дала ученикам задание составить список класса и записать, что больше всего нравится в каждом из одноклассников. Она обработала результаты и в понедельник раздала к…
Статья рассказывает о том, как формируется низкая самооценка, как ее можно укрепить и полюбить себя. Автор подчеркивает важность правильного воспитания детей и объясняет, почему критика в адрес ребен…
Статья рассказывает о том, как люди оценивают себя и свою личность, и как это отличается от официальных данных, которые они предоставляют. Автор приводит примеры того, как люди могут отрицать свою пр…
Упражнение «Солнышко» помогает повысить самооценку ребёнка. Для выполнения нужен альбомный лист и фломастеры или карандаши. Ребёнок рисует солнышко и подписывает его имя. Затем каждый лучик солнышка …
Статья о том, что гиперуверенные люди притягивают в жизнь гипернеуверенных, суперсильные - суперслабых, суперспособные - супернеспособных. Принцип комплементарности работает в жизни, как пазл в пазл,…
Статья рассказывает об опыте мамы, которая столкнулась с проблемами самооценки у своей дочери. Она дает советы, как помочь ребенку повысить уверенность в себе и доверительные отношения с родителями и…
Статья о том, что такое самооценка и как она формируется. Рассматривается вопрос любви к себе и отношений с родителями. Дается совет, как взять ответственность за свою жизнь и изменить ее к лучшему.
Завтра в 10:00 Велисвет-терапевт проведет прямой эфир в Instagram на тему занижения стоимости услуг психологами и консультантами. Разберется в причинах и последствиях этого явления и поможет участник…
В жизни каждого человека свои приоритеты и ценности, поэтому не стоит сравнивать себя с другими. Обесценивание других людей является мастурбацией своей больной самооценки. Важно понимать, что у всех …
Для поддержания самооценки необходимо формировать ее осознанно по принципу самовнушения. Предлагаются простые и эффективные способы повышения самооценки, такие как зеркало и дневник побед. Смотрите н…
Статья рассказывает о причинах падения самооценки, таких как негативное общество, критика со стороны окружающих, переживание неудач и сравнение себя с другими людьми. Автор подчеркивает важность уста…
Рассказ о том, как одна учительница научила девочку не опускать руки и не сдаваться в трудной ситуации. Автор задает риторические вопросы, чтобы показать, что никакие неприятности не должны служить п…
Статья о том, как сохранить мотивацию и самооценку в процессе саморазвития. Автор рассказывает о том, что ей помогает сохранять мотивацию и как она борется с обесцениванием своих достижений. Статья м…
В статье рассказывается о том, что периоды упадка и отсутствие сил являются естественным состоянием, и как из него выйти. Автор дает советы, как зарядить свою батарейку и побороть депрессию. Также в …
Статья о том, как интернет и социальные сети влияют на нашу самооценку и отношения. Автор рассказывает о том, как многие люди становятся капризными и недосягаемыми благодаря вниманию, которое им удел…
В данном посте автор высказывает свое мнение о лицемерии и отсутствии толерантности в обществе. Она приводит примеры, когда люди критикуют других за их внешность, не учитывая их чувства и желания. Ав…
Фотосессия "Моя уникальность" - идеально подходит для первой фотосессии или на любой стадии повышения самооценки. Во время фотосъёмки ты смотришь на фотографии и мы рассматриваем новые точки красоты.…
В статье автор рассказывает о том, как можно преувеличить свои достижения и качества в резюме, чтобы выглядеть более привлекательным для работодателя. Он приводит несколько примеров своих личных каче…
Master Kit запустила тематический курс по самооценке, включающий видеокурс, продукт по избавлению от детских комплексов, статьи и доступ к закрытому эфиру. Курс можно приобрести со скидкой 65% до кон…
Статья рассказывает о том, что такое самооценка и как она зависит от родителей и социального окружения ребенка. Также описываются последствия заниженной самооценки и приводятся способы ее повышения. …
Статья о том, что любовь к себе стоит на плечах самоуважения и как решение зависших проблем в жизни может помочь увеличить самооценку и привести к любви к себе и принятию себя.
Притча о том, как отец научил сына знать свою ценность и не оставаться там, где его не ценят. Сначала сын пытался продать старую машину и получил всего 1000 долларов, затем отвез ее в ломбард и получ…
Статья о том, как развить уверенность в себе. Описывается, как наше мнение о себе, мнение окружающих и количество сделанных действий влияют на уверенность. Рассматриваются три этапа развития уверенно…
В мире, где все стремятся к суперуспехам и бросают вызовы друг другу, важно научиться оценивать свои достижения правильно. Не стоит сравнивать себя с другими и забывать, что каждый имеет свой путь и …
Статья о том, что важно мечтать и разрешить себе жить той жизнью, о которой мечтаешь. Автор убеждает, что если не веришь в свою мечту, то это говорит только об одном - заниженной самооценке. В статье…
В этом посте автор рассказывает о своих сомнениях в своих способностях и мечтах, а также о том, как ей трудно носить маски и казаться другой. Она хочет получить ученую степень, чтобы признали ее умно…
Авторская техника психолога Терентьевой О.А. для повышения самооценки подходит для детей от 7 лет, подростков и взрослых. Рисуем на листе А4 два высоких сосуда, одну закрашиваем черным цветом, вторую…
Тест поможет понять уровень самооценки ребенка, выявить причины проблем в общении и понять, насколько адекватно малыш воспринимает себя в обществе. Ребенку предлагается раскрасить картинку, на которо…
Прекрасное стихотворение о том, что каждый человек уникален и прекрасен в своей собственной уникальности. Женщинам стоит читать его ежедневно для поднятия самооценки.
Рассказ о том, как автор в детстве была худой и активной, но после подросткового возраста начала набирать вес и страдать от низкой самооценки. Она описывает свои чувства и переживания, связанные с из…
В этом посте рассказывается о том, как сохранить мотивацию и уверенность в себе у детей, не только в спорте, но и в повседневной жизни. Приводятся примеры маленьких побед, которые можно закреплять и …
Автор рассказывает о том, как она реагирует на комплименты и призывает читателей не отмахиваться от комплиментов, а принимать их с благодарностью. Она также подчеркивает, что то, как мы себя видим, м…
Статья о тонкой и эмпатичной сестре, которая не верит в себя и свои таланты. Автор призывает ее простить себя и мир, поверить в себя и свои возможности. В конце автор выражает свою любовь и гордость …
Психолог Наталья Грэйс составила список из 40 фильмов, которые помогут повысить женскую самооценку. Список включает такие фильмы, как 'Тайна', 'Жизнь в розовом цвете', 'Дьявол носит Прада', 'Пианино'…
В этом списке представлены 33 фильма, которые помогут повысить женскую самооценку. Среди них такие известные картины, как «Дьявол носит Прада», «Эрин Брокович: красивая и решительная», «Фрида» и друг…
Статья о том, что наши близкие являются самыми ценными людьми в нашей жизни и что мы должны создавать для них наибольшую ценность. Автор обсуждает, как наше настроение и манера общения могут повлиять…
Статья о том, как автор научился верить в себя и свои способности. Он разработал свой алгоритм веры в себя, который включает в себя такие пункты, как: убеждение в том, что если кто-то уже сделал то, …
Статья рассказывает о том, как самооценка влияет на качество жизни человека и как ее можно повысить. Автор предлагает принимать и признавать себя, позволять себе ошибаться и быть разным, чтобы создат…
Ревность и привязанность не являются проявлением любви. Любовь - это уважение к себе и другому человеку, отсутствие сравнения и принятие себя таким, какой ты есть. Если человек уходит, значит, он не …
Статья о том, как некоторые люди переживают периоды, когда они считают себя некрасивыми, и как это влияет на их самооценку и поведение. Автор описывает свой опыт и рассказывает, как она пытается спра…
Статья о том, как внутренний критик может помочь в развитии и сохранении адекватной самооценки, но также может стать препятствием на пути к реализации потенциала. Автор мотивирует читателей не отклад…
Статья о том, как помочь незнакомым людям и поднять собственное настроение. Автор рассказывает о своем опыте помощи и о том, как это может повлиять на наше настроение и самооценку. Также автор делитс…
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и зависеть от мнения окружающих. Описываются опасности понтов и способы избавления от зависимости от мнения окружающих.
Тест для детей 'ВЫБЕРИ СВОЕ МЕСТО НА ДЕРЕВЕ' поможет понять уровень самооценки ребенка, выявить причины проблем в общении и понять, насколько адекватно малыш воспринимает себя в обществе. Ребенку пре…
ВОЙТИ