12 принципов межличностного общения
Статья описывает 12 принципов межличностного общения, которые помогут улучшить взаимоотношения с окружающими. Они включают в себя принцип зеркала, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, об…
Статья описывает 12 принципов межличностного общения, которые помогут улучшить взаимоотношения с окружающими. Они включают в себя принцип зеркала, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, об…
В интервью Энтони Хопкинс рассказал о том, как его друг, перешагнувший через 70, изменил свою жизнь. Он начал любить себя, понял, что мир не лежит на его плечах, перестал торговаться и стал оставлять…
Статья о том, как требовать победу в любой области жизни. Авторы делятся практическим упражнением для осаждения победы над собой и любым состоянием, а также дают советы по достижению победы в организ…
В этом видео рассказывается о том, что для того, чтобы стать автономным и субъектным человеком, необходимо пересобрать себя, уничтожив все убеждения, интересы, увлечения и реакции. Только тот, кто см…
Статья рассказывает о причинах страха потерять контроль или сойти с ума и предлагает две техники, которые помогут справиться с этим страхом. Автор подчеркивает, что это всего лишь страшные мысли, выз…
На онлайн конференции ведущая женских кругов, Виктория Катанаева, расскажет об инструментах, которые позволяют пребывать в гармонии с собой и миром, справляться со стрессом и напряжением. Более 12 "л…
Статья рассказывает о том, как надежда на лучшее прошлое влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что нельзя жить в прошлом и что внимание нужно сосредоточить на настоящем, чтобы двигаться вперед и не …
Человек, перешагнувший через 70, делится своим опытом и изменениями, которые произошли в нем. Он начал любить себя, понял, что несет ответственность за свое счастье, научился не обращать внимания на …
Статья рассказывает о том, как позитивные утверждения могут изменить вашу жизнь. Приводится пример эксперимента, проведенного английским психологом XIX века Френсисом Гальтоном, который доказал, что …
Статья о том, как наша психика забывает о прогрессе, который мы достигаем, и как это влияет на нашу самооценку. Автор делится историей участницы группы самосовершенствования и описывает ее запросы и …
Страница наполнена духовными наставлениями и жизненной мудростью. Автор призывает читателей жить с любовью и благодарностью, ценить время и проживать каждый день осознанно. В тексте также затрагивают…
Человек, перешагнувший через 70, делится своим опытом и изменениями, которые произошли в нем. Он начал любить себя, понял, что несет ответственность за свое счастье, научился не обращать внимания на …
Статья о том, почему многие люди начинают новую жизнь с понедельника, но так и не достигают своих целей. Автор объясняет, что это связано с непринятием себя и своей жизни в настоящем, и предлагает на…
В поезде автор наблюдает за парой - пожилой мамой и её слабоумной дочерью. Дочь отчитывает мать и угрожает ей, а мать безропотно исполняет все её желания. Автор делает вывод, что все мы вовлечены во …
Статья рассказывает о том, как избавиться от чувства вины при трате денег и о том, что некоторые люди не хотят, чтобы что-то или кто-то задерживался у них на долго. Автор предлагает решение этой проб…
В условиях изменений и трансформации важно понимать, что каждый человек является непосредственным участником и делателем происходящего вокруг. Развитие и самосовершенствование помогут убрать страх пе…
В статье представлено 4 упражнения, которые помогут осознать свой выбор и изучить другие возможности. Упражнения направлены на изменение стандартных формулировок, чтобы понять, что все, что происходи…
В статье представлены 6 инсайтов из книги «Пять травм, которые мешают быть собой», которые помогут вам лучше понять себя и окружающих. Вы узнаете, почему вину нельзя переложить на других, как наши от…
Гурджиев учит, что все наши знания происходят из внешних впечатлений, и мы можем контролировать их разворачивание. Нужно стать независимыми от внешних влияний, познать свои 'я', контролировать эмоции…
Принятие и понимание своих внутренних мужских и женских качеств позволяет сбалансировано управлять ими на благо собственной жизни. В тексте описывается, как необходимо признавать и использовать свои …
Статья рассказывает о том, почему в нашем обществе отношение к коллективной деятельности крайне отрицательное, и приводит два избитых аргумента. Автор объясняет, почему эти аргументы искажают реально…
Автор рассказывает о том, как она осознала свой личный замкнутый круг и вышла из него. Она дает примеры ситуаций, которые ее беспокоили и как она нашла решение. Автор подчеркивает важность личного ро…
На занятии мы будем исследовать, как можно улучшить свое состояние, чтобы перейти на более высокий уровень сознания и добиться успеха в своем жизненном путешествии героя! В программе занятия: концепц…
Автор рассказывает о своем отношении к хорошим людям, которые авансом любят и доверяют ему. Он предпочитает общаться открыто и честно, без шаблонов и ожиданий. Автор больше не разочаровывается в людя…
В новом году перестаньте бороться с собой и не усложняйте свою жизнь. Не боритесь с такими вещами, как питание и вес, и не опускайте свою защиту. Отпустите борьбу и не сопротивляйтесь, чтобы достичь …
Статья рассказывает о том, что нас раздражает в других людях, и объясняет, что это связано с нашими собственными чертами характера, которые мы не хотим признавать. Также автор говорит о том, что мы ч…
Статья о том, как первые шаги на пути к самосовершенствованию могут привести к невротическому поведению. Рассказывается о беседе психолога и его пациента, который старается облегчить жизнь своей семь…
Человек, перешагнувший через 70, делится своим опытом и изменениями, которые произошли в нем. Он начал любить себя, понял, что несет ответственность за свое счастье, научился не обращать внимания на …
Статья рассказывает о том, что такое зависть и как она связана с целями. Описываются пассивный и активный варианты решения проблемы зависти. Авторы советуют научиться радоваться тому, что есть, чтобы…
Статья рассказывает о том, что осознанность и внимательность являются важными качествами, но без критериев их применения они не могут быть полезными. Чтобы использовать их на практике, необходимо обу…
Нияма - это пути развития качеств, которые следует развивать и в которые следует направлять энергию. В йоге существует пять основных принципов Ниямы, таких как чистоплотность, довольство, самоогранич…
Отношения с людьми могут помочь нам увидеть как светлые, так и теневые стороны нашей личности. Даже токсичные люди могут научить нас выбирать себя и проявлять жесткую позицию. Чтобы использовать отно…
Автор рассказывает о своем опыте жизни в бедности и о том, как она научилась не быть жертвой обстоятельств. Она дает два урока: не жаловаться на жизнь и не искать изъяны в себе. Вместо этого, она сов…
Статья о том, как создавать свою реальность через осознание и действие. Описываются 12 шагов, которые помогут изменить свои вибрации и привлечь позитив в жизнь. В статье также рассказывается о том, ч…
В этой подборке представлены 10 книг, в которых можно найти примеры здоровых отношений между героями и героя с самим собой. Среди них роман Джейн Остен 'Доводы рассудка', книга Энн Брешерс 'Союз 'Вол…
Статья о том, что карма - это ответственность за наши действия в настоящем, а не наказание за прошлое. Автор советует сосредоточиться на текущей жизни, жить и выбирать сердцем, быть благодарным, слуш…
ДНК стиля помогает рассказать о себе без слов, отразить в одежде характер, сделать гардероб комфортным и уместным, чтобы быть в гармонии с собой и располагать к себе окружающих. На авторском курсе «С…
Девочка с золотистыми косами отправляется в путешествие, но перед этим ей приходится расстаться со своей прежней жизнью. Ветер Перемен помогает ей избавиться от ненужных вещей и мыслей. Девочка поним…
Статья о том, почему люди часто не имеют достаточно энергии и сил для достижения своих целей. Автор призывает начать управлять своей жизнью и научиться планировать свои действия, чтобы не тратить эне…
Статья рассказывает о том, как благотворительность без искренней мотивации может причинить вред как самому благотворителю, так и тому, кому она адресована. На примере бизнесмена автор показывает, что…
В статье представлен список из 25 истин о личном развитии, которые помогут вам расти и развиваться. Среди них: умение применять знания, создание возможностей, контроль над реакцией на обстоятельства,…
История о парне, который стал жертвой насилия из-за отказа девушки. Он решает отомстить, но после видения во сне понимает, что должен изменить свою жизнь и стать лучше. В конце он возвращается в селе…
Рассказ о девушке, которая любила танцы и влюбилась в своего партнера, но тот бросил ее на репетиции. Она выросла в красивый, стальной, несгибаемый прутик, и каждый раз на пике отношений она бросала …
Статья описывает 12 принципов, которые помогут в жизни. Они включают в себя советы о том, как не делать скоропалительных выводов, не верить сплетням, не делать шаг первым, если есть сомнения, и не де…
Стать лидером без титула поможет постоянное развитие личности и забота о своем умственном и физическом здоровье. Важно продолжать учиться и развивать свое мышление, чтобы в 40 лет опережать своих све…
Статья о том, как жить той жизнью, которую хочешь. Автор представляет свой набор принципов, которые помогают ему следовать своим целям и жить счастливо. В статье перечислены 16 правил жизни, которые …
Идет набор в онлайн-группу для терапевтической работы по теме «Отношение к себе (и к Другому)». Группа камерная, беру всего 5 человек. Приглашаю тех, кто хочет улучшить взаимоотношения в первую очере…
Человек, перешагнувший через 70, делится своим опытом и изменениями, которые произошли в нем. Он начал любить себя, понял, что несет ответственность за свое счастье, научился не обращать внимания на …
Автор рассказывает о своём опыте и приходе к выводу, что не стоит запускать бумеранг и мстить недругам, так как всё равно всё вернётся. Он старается отпускать людей и не вести себя так, чтобы его сло…
ВОЙТИ