13 правил, меняющих жизнь
В статье описаны 13 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, не есть на ночь, не добавлять соль и пе…
В статье описаны 13 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, не есть на ночь, не добавлять соль и пе…
Статья рассказывает о том, как религия может превратиться в систему контроля и порабощения, а также о том, что важнее - внутреннее самосовершенствование или следование религиозным обрядам. Автор приз…
Статья рассказывает о том, что на самом деле представляет собой тантра, как ее неправильно преподносят в современном мире и какие мифы связаны с этим учением. Автор объясняет, что тантра - это способ…
В статье представлен список из 30 простых и полезных привычек, которые можно внедрить в свой ежедневный режим. Среди них - учить новые слова, заниматься спортом, экономить деньги, улыбаться чаще и мн…
Человек может измениться только тогда, когда сам этого захочет. Никакие внешние факторы не могут заставить его измениться. Все особые модели поведения - это психологические защиты от душевных ран. Че…
Статья о том, как повторение мантры может помочь избавиться от обиды. Автор описывает свою уязвимость и неспособность прощать, а также призывает поверить в свою важность и не тратить время на радость…
Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Советы о том, как привыкнуть к раннему подъему, правильному питанию, растяжке, уходу за собой и своей комнатой, общению с друзьями и прогулкам на свеж…
Статья о том, как каждый знак зодиака может разрушать свою жизнь. Описывается, какие проблемы могут возникать у Овна, Тельца, Близнецов, Рака, Льва и Девы. Дается советы по личностному росту и самосо…
В эту субботу проводится дополнительное практическое занятие по работе со SWOT-анализом, таблицей «Моя жизнь» и составлением объемного треугольника на тему «Что хочу и могу делать». Занятие будет тол…
В статье рассказывается о том, что совершенство формы не освобождает от страдания, а цель существования человека - раскрыться и больше не быть семенем. Пробужденное присутствие не является инструмент…
Приглашаем на недельный квест по поиску своего предназначения. Осознанно, систематично и с применением проверенных техник мы поможем найти любимое дело и понимание того, чего хотим от жизни.
Статья о том, что отношения являются одной из главнейших ценностей в жизни каждого человека. Приглашение на лайт-марафон 'Женственность в отношениях', который поможет участницам стать более осознанны…
Статья рассказывает о двух способах сохранения душевного равновесия: не вмешиваться в чужие дела и уметь прощать и забывать обиды. Автор подчеркивает важность уважения индивидуальности каждого челове…
В данном тексте Александр Пятигорский описывает устав для индивидуального члена класса по выработке очуженного мышления. Он рассказывает о Благородном Страхе, Благородном Презрении, Благородном Стара…
Пост о том, как расширить представления о себе и увидеть свои возможности. Автор рассказывает историю, как его друг заявил о желании пойти в туалет, но потом передумал, и как это вдохновило автора на…
Статья представляет список из 10 книг, которые могут изменить восприятие мира читателя. Одна из книг - Учение Дона Хуана Карлоса Кастанеды, описывает шаманские знания и концепцию активного восприятия…
В статье рассказывается о том, что мужчины часто страдают от депрессии и не могут позволить себе проявлять чувственность и чувствительность. Они стесняются жаловаться и считают, что это проявление сл…
В статье описываются 5 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы начать жить по-настоящему. Это проводить время с неподходящими людьми, убегать от проблем, врать самому себе, отодвигать свои потр…
Статья о 9 практиках, которые помогут изменить жизнь. Одна из них - практика чувствования внутреннего тела, которая поможет наладить контакт с собой и научиться осознанности.
Статья предлагает 10 простых шагов к лучшей жизни, которые можно попробовать прямо сейчас. Они включают в себя изменение питания, отказ от кофе и чая, улучшение осанки, прощание с людьми без негативн…
Мы похожи на обезьян, которые не могут отпустить орехи в своих лапах, даже если это приводит к их гибели. Мы тоже держимся за вещи, которые могут быть нам не нужны, и не можем отпустить их, даже если…
Статья о том, как привычки и автоматизмы могут мешать нам развиваться и как периодические сомнения в их пользе могут помочь нам стать лучше. В конце статьи предлагается сделать список дел, которые мы…
Статья о том, как мужчина может улучшить свою жизнь, начиная с раннего подъема и заботы о своем здоровье, заканчивая общением с друзьями и прогулками в парке. Советы организации своего времени, ухода…
Статья напоминает о том, что болезни и проблемы в определенных зонах тела могут быть связаны с качествами характера и отношением к окружающему миру. Описываются три зоны тела и связанные с ними пробл…
Статья рассказывает о 8 причинах, почему мы не можем получить то, что хотим. Автор утверждает, что понимание истинных причин проблемы является ключом к ее решению. Среди причин - боязнь наслаждаться …
Автор рассказывает о том, как бег помог ей достигать побед над собой и формировать полезную привычку побеждать каждый день. Она считает, что таким образом можно программирует победы во всем остальном…
Статья рассматривает две мотивации: считать свои дни и считать себя мертвым. Автор приводит цитаты из книги «Хагакурэ» и лекции «Путь воина», где рассказывается о том, что если каждый день готовиться…
Статья рассказывает о том, что у каждого человека разный запас психических ресурсов и как узнать свою модель психической структуры личности. В тексте приводятся примеры разных типов личностей и их по…
Статья о 10 выводах, к которым автор пришел к 28 годам. Он говорит о том, что неизбежность и ошибки - это наш лучший учитель, страх - это самая большая точка роста, а действия - это самое узкое место…
На занятии по карьере будут рассмотрены модели для понимания себя, других и для самосовершенствования. Модели помогают структурировать хаос, получить более полную картину происходящего и взглянуть на…
Статья описывает 9 причин, по которым лучше не начинать заниматься йогой, включая изменение пищевых привычек, прекращение ночных тусовок, отказ от драмы и сплетен, уважение к другим людям и изменение…
Стать победителем в спорте не обязательно зависит от генетики. Нужно просто начать идти к своей цели, стабильно продвигаться к ней каждый день. Даже если окружающие не верят в вас, нужно работать над…
В течение 4 недель вы можете полностью изменить свою жизнь, начав с чистки тела и сознания, облегченного питания и занятий спортом. Ранний подъем поможет найти время для себя и настроиться на продукт…
Временами необходимо срываться с цепи и жить по-своему, делать то, что нравится и не обращать внимания на критику. Важно быть открытым к новым авантюрам, любить свою работу и жить так, как хочется. Н…
Комплексы - это части нашей личности, которые мы отщепляем и помещаем в определенную часть тела или область жизни. Они всегда связаны с отношениями и основаны на социальных страхах. Отказ от части се…
В статье рассказывается о трех примерах, когда люди решили изменить свои привычки и получили впечатляющие результаты. Один из них начал заниматься йогой и стал счастливее, другой поменял пищевые прив…
Статья о том, что важно продолжать расти и развиваться, не останавливаясь на достигнутом. Автор подчеркивает, что знания и навыки, полученные ранее, быстро устаревают, и только те, которые получаются…
Статья о том, как сложно бороться с гордостью и эгоизмом, особенно когда работаешь над собой. Важно учиться терпению, смирению и доверию, не давить на других и не терять достоинство. Жизнь прожить - …
Статья о 5 жестоких истинах, которые заставят задуматься и помогут лучше понять себя и окружающий мир. Одна из истин - мир волнует только то, что он может получить от вас. Автор призывает читателей к…
Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь. Уро…
Слова, которые мы используем, формируют нашу реальность. Поэтому важно избавиться от негативных слов, таких как 'долг', 'вина', 'жалость' и 'жертва'. Вместо этого нужно использовать более позитивные …
Статья описывает 5 полезных привычек, которые помогут вам достичь успеха: изучать и применять, делать хотя бы один шаг каждый день, ориентироваться на результат и действие, постоянно работать над пов…
Статья о том, как бывает, что после долгих борьб за отношения с человеком, в один момент ты резко переходишь на режим «пофиг». Но не тут-то было. Именно в этот момент человек словно просыпается и нач…
Стать лучше самого себя, сохранить внутренний покой и не унывать поможет браться за дело сейчас, не зазнаваться, любить людей и пользоваться вещами, быть лучше самого себя и не хранить внутри тех, ко…
Статья содержит 38 уроков, которые помогут вам найти в себе силы. Она напоминает, что вы не связаны со своим прошлым, и советует сосредоточиться на том, что у вас есть. Также она говорит о том, что п…
Узнайте, как убрать ограничивающие убеждения, выявить истинную ценность задач, активизировать ресурсы и решать задачи с минимальными усилиями на оффлайн интенсиве по нейрографике. После прохождения к…
Статья рассказывает о том, как часто мы ограничиваем себя самокритикой и неудовлетворенностью, что мешает нам достичь свободы и спокойствия. Автор приводит пример тигра, который не смог приспособитьс…
В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, верить…
В этом посте описывается практика обрезания эмоциональных связей с помощью мысленного образа и инструмента. Необходимо представить образ человека, который создает проблемы, затем представить пуповину…
ВОЙТИ