самосовершенствование

Лучик теплого, солнечного лета! А следом сильная история еще одного Героя.

История о личностном росте Героя, который преодолел свои страхи и начал работать над собой. В процессе работы были раскрыты жесткие подробности, которые помогли ему осознать свой потенциал для роста.…

Сила материнской веры

Материнская вера может помочь справиться с трудностями и преодолеть порчу. Важно не обесценивать отношение к себе и не учить других, как им жить. Лучше заняться своими делами и верить в то, что все с…

Делай, что можешь

Статья о том, что вера в Волшебный Волевой Рывок является ошибкой при попытке изменить свою жизнь. Человек представляет свою волевую сферу как атомную электростанцию, к которой нужно правильно подклю…

Как я похудела на 50 кг и как это помогло мне изменить жизнь

Автор рассказывает о своем опыте похудения на 50 кг и о том, как это помогло ей изменить жизнь. Она призывает читателей не бояться трудностей и работать над собой, чтобы достичь своих целей. Автор та…

Я не хочу - стихотворение Е. Вернигоры

Страница содержит стихотворение Е. Вернигоры 'Я не хочу', в котором автор рассуждает о своих жизненных ценностях и стремлениях к самосовершенствованию. В стихотворении затрагиваются темы прошлого, на…

Как использовать трудности в жизни для личностного роста

Статья о том, что трудности в жизни могут стать отличной стартовой площадкой для личностного роста и самосовершенствования. Автор предлагает не жаловаться на жизнь, а использовать трудности для прове…

Эти пять фaктoв o мoзгe измeнят вaшy жизнь

Статья рассказывает о пяти фактах, связанных с мозгом, которые могут изменить нашу жизнь. Описывается, как мозг не видит разницы между реальностью и воображением, как мы видим то, о чем думаем больше…

Как умение плавать открывает новый мир

Стать хорошим пловцом можно только учась и преодолевая свои страхи. Но для тех, кто решил двигаться дальше, плавание становится естественным и открывает новый мир возможностей. Умение плавать - это к…

Как запросто научиться чему угодно?

В статье описываются 4 принципа, которые помогут вам достичь успеха в самосовершенствовании. Один из них - делать все постепенно, начинать с малого и увеличивать нагрузку постепенно. Автор приводит п…

63 совета Гурджиева своей дочери Душке Ховарт

63 совета Гурджиева своей дочери Душке Ховарт по личностному росту и самосовершенствованию, включая советы о концентрации внимания на себе, завершении начатого, щедрости, справедливости, пунктуальнос…

Вредные привычки, убивающие удачу

Статья описывает 8 вредных привычек, которые могут убить удачу в жизни. Они включают в себя делание поспешных выводов, драматизирование событий, создание стереотипов и ярлыков, деление всего на «черн…

Внутренний эфир: происходящие перемены или их отсутствие

Чтобы почувствовать происходящие перемены, необходимо слушать внутренний эфир, а не постоянно ориентироваться на внешние источники. Наши эмоции могут создавать помехи в понимании процессов. Для измен…

Хорошие девочки и мальчики: почему мы боимся своих чувств?

Статья рассказывает о том, почему мы боимся своих чувств и как это может привести к болезням. Автор призывает научиться узнавать свои чувства и честно говорить себе о них, чтобы начать работать над с…

Уроки от самых близких: как учитель может помочь выбить все лишнее

Статья рассказывает о том, что самые болезненные уроки мы получаем от самых близких душ, тех, которые связаны с нами кармами не одной жизни. Учитель может помочь выбить все лишнее, нанося сильные уда…

13 правил, меняющих жизнь

В статье описаны 13 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, не есть на ночь, не добавлять соль и пе…

Домашний уют - это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

Статья о том, что домашний уют - это не только обязанности хозяйки, но и ее личное отношение к дому и семье. Автор рассказывает о своих личных примерах и о том, как она нашла свой путь к домашнему ую…

Тонкая настройка: как менять себя и преодолевать искажения восприятия?

Статья о том, что наше сознание также является органом, который нужно методично и ежедневно чистить, подобно тому, как мы чистим зубы. Рассказывается о базовых состояниях человеческой психики, в кото…

Четыре стадии компетенции: как усваивать опыт и менять свою жизнь

Усвоение опыта проходит через 4 стадии компетенции, начиная с неосознанной некомпетентности и заканчивая осознанной компетентностью. Важно осознавать, что можно действовать иначе, и прилагать сознате…

Осознание и прощение

Стремление к личностному росту начинается с осознания и прощения. Цель духовной практики - достижение внутреннего покоя и гармонии. Нужно стремиться к полной трансформации личности, чтобы получать до…

50 вещей, от которых вы должны избавиться до следующего дня рождения

В статье представлен список из 50 вещей, которые нужно избавиться до следующего дня рождения, чтобы начать новое начало. Среди них - отпустить ненужные переживания и стрессы, избавиться от знаний, ко…

13 ИСТИН О ЛИЧНОМ РАЗВИТИИ

Статья содержит 13 истин о личном развитии, которые помогут вам расти и развиваться. Она напоминает, что приобретенные знания нужно уметь применять, что идеи без действий бесполезны, что возможности …

Как сделать жизнь проще: 42 правила

Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной. Список включает в себя такие пункты, ка…

Итоги 2019 года: внутренняя работа и изменение ценностей

В 2019 году автор сосредоточился на внутренней работе, изменил свои ценности и убеждения. Он перестал сравнивать себя с другими, изучал свои личные границы и границы других людей, начал больше тратит…

На довести до автоматизма. 50 полезных привычек

В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут довести жизнь до автоматизма и улучшить здоровье. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься …

Проблемы — это иллюзия ума!

Статья Экхарта Толле о том, что проблемы - это иллюзия ума, которая приводит к страданиям и загрязнению окружающей среды. Автор призывает сделать простой выбор - перестать создавать проблемы и перест…

Советы 10 привычек, с которыми нужно попрощаться в новом году

В статье представлены 10 привычек, которые следует оставить в старом году, чтобы добиться положительных перемен в жизни. Среди них - честность с самим собой, уважение своих потребностей, отказ от жиз…

Новогоднее стихотворение о том, что все зависит от нас самих

Страница содержит новогоднее стихотворение о том, что все зависит от нас самих. Автор призывает не плохо думать о других, а смотреть на себя и свои поступки. В конце страницы автор желает всем мечтат…

8 уроков Будды ✨

В статье описаны 8 уроков, которые можно извлечь из учения Будды. Они касаются таких тем, как начинать с малого, создание себя через поступки, прощение, понимание, контроль мыслей, гармония и благода…

Зачем посещать ретриты и тренинги, если дома не совладать с одной единственной женой?

Статья рассказывает о том, что в современном мире форма вытеснила содержание, и многие люди забывают о простых вещах, таких как не изменять своей жене и не причинять боли живым существам. Религия отд…

Когда к тебе придёт осознание…

Когда ты осознаешь себя и свои ценности, твои отношения, работа и круг общения могут измениться. Ты можешь потерять ненужные связи, стать неудобным для друзей, начать замечать недостатки в отношениях…

30 иcтин миcтepa Фpимeнa

В статье представлены 30 истин, которые помогут человеку стать лучше и научиться жить настоящей жизнью, а не быть заточенным в рамках быта и работы. Автор призывает к защите своих ценностей, к принят…

Упражнение для активации ДНК и сонастройки ее с высшими аспектами

Упражнение для активации ДНК и сонастройки ее с высшими аспектами. Говорите вслух, чтобы установить связь между Духом и телом, каждой его клеткой и каждой молекулой ДНК. Произнесите текст, чтобы акти…