В статье представлен список из 23 привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, отказ от компьютерных игр и фастфуда,…
Тело обращается к человеку с просьбой думать о нём положительно, не пичкать таблетками и силиконами, а помогать ему быть красивым и здоровым. Тело также просит уделить внимание своим желаниям и потре…
В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своей мудростью и жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными люд…
Статья о том, что все, что происходит с нами, не является ошибкой или сходом с Пути, а наоборот, помогает развиваться душе. Автор рассказывает, что злость, уныние и бессмысленность помогают нам стать…
Статья о том, как мужчина может улучшить свою жизнь, начиная с раннего подъема и заботы о своем здоровье, заканчивая поддержанием социальных связей и личностным ростом. В статье представлены 11 шагов…
Духовный наставник из Индии учит, что мы всегда совершенны, но наши привычки и механизмы мышления, порожденные страхом, могут затмить наше совершенство. Нужно вручить свой страх Святому Духу, который…
Статья о том, как пережить трудные времена и найти в себе силы для личностного роста и успеха. Автор дает 30 уроков, которые помогут преодолеть потери и трудности, и стать более сильной, умной и умел…
Статья напоминает о важности заботы о планете и друг друге в условиях карантина. Автор призывает задуматься о своей жизни и поступках, оценить свои ценности и помочь близким и знакомым. Статья наполн…
Каждый человек живет в своей психической реальности, и попытка что-то доказать - это зеркало того, что мы не принимаем в себе. Принятие реальности как есть дает возможность вступить с ней в контакт и…
Статья рассказывает о том, что перфекционизм может быть как полезным, так и вредным. Для большинства людей перфекционизм является защитной стратегией от стыда. Однако, есть и люди, которые уже не так…
Курс о женском теле, который поможет исцелить множество проблем, таких как отсутствие оргазмов, болезни, обвисшая грудь и живот, лишний вес, хронические болезни, депрессии, апатия и многое другое. Це…
С 13 апреля по 3 мая пройдет тренинг по созданию комфортного жизненного пространства. В рамках тренинга вы сможете создать индивидуальный план уборки, узнаете, как сделать дом светлым и радостным, из…
В статье рассказывается о том, что делать, если чувствуешь усталость и готов сдаться. Предлагается проверить несколько моментов, которые могут решить проблему усталости быстрее, такие как пить воду, …
Мы склонны себе что-то предрекать и прогнозировать, и это вполне естественно, учитывая наше эволюционное развитие. Однако, часто мы предрекаем себе плохое, и это может стать самоисполняющимся пророче…
Статья рассказывает о чакрах как об энергетических центрах в теле человека, которые имеют прямую связь с положительными и отрицательными полярностями. Описывается, как можно освободиться от вредоносн…
Чокья Нима Ринпоче дает советы, как стать лучше: не гордиться своими знаниями, а практиковать, делать себя более добрым и сострадательным, контролировать себя и рассматривать пустотную природу вещей.…
Статья рассказывает о том, как иррациональные мысли влияют на нашу жизнь и создают негативные привычки. Автор призывает к здоровой психике и рациональному мышлению, чтобы раскрыть свой потенциал и из…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, мозг может быть перепрограммирован, чтобы изменить жизненный опыт. Эти и другие факты о мозге могут и…
Автор рассказывает о том, что она необычный человек и ее цели не совпадают с целями окружающих. Она занимается продажей своей квартиры в Москве и стремится стать лучшей версией себя. Автор не обращае…
Статья о том, что для преодоления депрессии и сохранения психологического здоровья необходимо иметь уверенность в собственных силах и преодолевать в себе любой décadence. Сборник стихотворений 'Поэт …
В данной записи автор рассказывает о своих экспериментах над собственным мозгом и подсознанием, а также о том, как он начал посещать психолога. Он описывает свою борьбу с самим собой и сложности, с к…
Статья описывает 10 причин, по которым цели остаются нереализованными. Они включают в себя отсутствие постановки целей, неправильную постановку целей, недостаток веры в достижимость целей, отсутствие…
Страница посвящена закону отражения, согласно которому внешний мир является отражением нашего внутреннего мира. В тексте приводятся примеры, подтверждающие этот закон, а также советы по самосовершенс…
Поздравление с 8 Марта и напоминание о важности вспоминания своего женского начала. Автор призывает женщин быть более внимательными к своей женственности и творческому потенциалу, а также делиться св…
Если кто-то из тех, кого вы считаете близким человеком, находит множество причин, чтобы вас не видеть, значит, вы не близки. Не нужно искать причины для того, чтобы продолжать считать этого человека …
В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - комплименты, зарядка, отказ от компьютерных игр и вредной пищи, экономия денег, здоровый сон, правильное питание, дн…
В жизни не стоит сравниваться с другими, лучше сравниваться только с самим собой. Вместо отчаяния и сравнения возможностей, нужно бежать в своем ритме. На фото - дизайн 2014 года, который стал точкой…
Статья описывает 7 правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои отношения с окружающими. В тексте рассказывается о правиле зеркала, выбора, погрешности, соответствия, зависи…
В данном посте автор делится своими мыслями о прошедшем годе, подводит итоги своего профессионального развития и выражает желание открыть для себя новые направления. Она также рассказывает о трудност…
Старый даосский мастер объясняет путнику, что хронические болезни поддерживаются мыслями и что люди нуждаются в болезнях для отдыха от суеты. Он также говорит, что люди хотят избавиться только от неп…
Статья о том, что неприятные ситуации, создаваемые нашими врагами, могут стать лучшими учителями и помочь нам развиваться. Автор сравнивает это с тренировками в спорте и советует задавать себе вопрос…
Стать великим человеком - это возможно, если уметь владеть собой, верить в себя, прощать и мечтать, не бояться поражений и уметь поставить на кон все, что накопил с трудом. Важно оставаться простым, …
Статья о том, что многие люди не умеют находиться в отношениях с другими и с собой, а вместо этого перекладывают ответственность на других. Автор рассказывает о том, как терапия помогает научиться бы…
Если кто-то не находит время и силы на встречи с вами, значит, вы не так близки, как думаете. Не стоит тратить время на таких людей и лучше освободить его на что-то ценное или приятное.
Статья о том, что необходимо откинуть прошлое, очистить память от энергетических вампиров-подселенцев инфернального мира и наполниться только радостью и жизненным смыслом в мире новом. Автор призывае…
Статья рассказывает о том, что гордость и стремление к уважению со стороны других людей могут привести к постоянному чувству тревоги и озабоченности. В искусстве цель - самокультивирование себя как л…
Обида - разрушительное чувство, которое может привести к физическим заболеваниям. В статье рассматриваются различные виды обид, их причины и механизмы. Автор призывает к анализу и пониманию своих оби…
Примите участие в тренинге "Секреты женственности и красоты" от Ирэны Лекс и раскройте в себе индивидуальную женственность, избавьтесь от стереотипов и научитесь использовать свою женскую силу для га…
Статья рассказывает о том, как выбрать правильно между колющими и легкобьющимися качествами в отношениях. Автор предлагает задать себе вопросы о том, какие отношения вы хотите, и какие будут их после…
В статье рассказывается о том, как уступать неосознанным людям, не становясь неосознанным самому. Автор советует говорить 'нет' не реактивно, а из интуиции и ясного осознавания того, что в данный мом…
22 февраля в 17:00 состоится ночь философии на тему «Как жить в трудные времена?». В программе лекторий о стойкости в современном мире, практикумы по управлению эмоциями, правильному заданию вопросов…
В статье представлены 14 полезных советов и трюков для самосовершенствования и развития, включая улучшение понимания, уменьшение волевым усилием приторности восприятия, практику внутреннего диалога и…
Статья о том, как перестать осуждать и менять других людей, и начать заниматься собой. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как переключение внимания на себя помогло ему увидеть свою жизнь и про…
Статья описывает 8 признаков, которые могут усложнять жизнь человека, такие как сравнение с окружающими, управление жизнью страхами, откладывание начала новой жизни на завтра и другие. Для каждого пр…
В данном тексте представлены 20 уроков мудрости дао, которые помогут человеку развивать свое восприятие, сохранять спокойствие и сосредоточенность, принимать то, чего не может изменить, ограничивать …
В статье представлены 17 советов по самосовершенствованию и личностному росту, начиная от открытости и вежливости до использования продвинутых технологий и улыбок. Автор призывает начать изменения с …
Клиенты в терапии могут испытывать злость на терапевта, особенно когда сталкиваются с неприятными ощущениями. Некоторые могут даже просить терапевта сломать их, чтобы научиться гибкости. Однако, это …
Рассказ о том, как автор каталась на снегоходе и сделала выводы о том, что в жизни также важно не забывать о наслаждении процессом и не терять свой внутренний свет, гоняясь за целями и перегорая. Ост…
Каждый день на протяжении 10 минут нужно закрыть глаза и внушать себе положительные мысли о здоровье организма. Учитеcь вcе, что вы делаете, делать c удовольствием. По чаще думайте о том, чем можно п…
ВОЙТИ