Статья рассказывает о двух типах людей, которые относятся к депрессии по-разному. Первые считают ее выдумкой, а вторые - болезнью, которую можно лечить самому. Автор утверждает, что депрессия - это с…
Сегодня всемирный день объятий. Ученые утверждают, что нам нужно 4 объятия в день для выживания, 8 для поддержания здоровья и 12 для личностного роста. Объятия способствуют появлению чувства защищенн…
Статья рассказывает о том, что практики осознанности могут помочь студентам улучшить свое психическое здоровье и снизить уровень стресса. Восьминедельный тренинг осознанности со специалистом и домашн…
В этой статье мы рассмотрим 10 книг, в которых герои страдают от психиатрических или психопатологических заболеваний. Среди них - 'Что случилось с собакой однажды ночью' Марка Хэддона, 'Психоз' Робер…
Большое депрессивное расстройство - это серьезное психическое заболевание, которое проявляется в виде тоски, печали, отсутствия радости и удовольствия, проблем со сном и концентрацией внимания. Более…
Регулярные занятия танцами имеют массу достоинств, включая улучшение физического и психического здоровья. Танцы могут помочь решить множество психологических проблем, избавиться от комплексов и обрес…
Статья рассказывает о женщине, страдающей от панических атак и борющейся с этим состоянием. Она обращалась к врачам и целителям, но ничто не помогало. Статья задает вопрос, можно ли избавиться от пан…
Статья о том, что здоровье является важным аспектом жизни. Физическое и психическое здоровье связаны друг с другом. Негативное психическое состояние может привести к перегрузке органов и выхода их из…
Игровая зависимость является следствием, а не причиной проблемы. Большинство психотерапевтов игнорируют настоящую причину, а именно то, что порождает зависимость. Лечить надо не от игровой зависимост…
Всемирный день психического здоровья отмечается с 1992 года с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления. Одной из главных задач я…
Статья о том, как массаж может помочь при психической напряженности. Описаны 4 приема массажа, которые помогают устранить повышенную раздражительность и воздействуют на внутренние органы. В статье та…
Депрессия - это не музыка Ланы Дель Рей или кровавая ванна. Это грязная, мерзкая болезнь, которая выедает человека кусочками. Она проявляется в тухлом запахе в комнате, сидении в ванной несколько час…
Я записалась на прием к психотерапевту в бесплатном центре психического здоровья, но попала к психиатру, который оказался моей однокурсницей. Она начала намекать, что у меня может быть БАР, после тог…
В статье автор дает краткий курс психического здоровья, объясняя, что многие люди несчастны, потому что живут в аду. Он призывает к самопознанию и философскому мышлению, чтобы понять свое место в мир…
На уроке рассматривается значение здоровья в жизни человека. Проводится мозговой штурм на тему здоровья, дается определение понятия здоровья Всемирной Организации Охраны Здоровья. Затем излагается но…
Статья о реалиях медицинской практики, в которой автор рассказывает о том, что некоторые вещи он не знал при поступлении в медицинский вуз, а узнав, не смогу понять никогда. Приводятся примеры случае…
Статья о том, как эмоции влияют на наше здоровье и психическое состояние. Описывается важность эмоций и их влияние на организм, а также последствия от их отсутствия. Рассказывается о том, что эмоции …
Статья рассказывает о том, как некоторые фразы, которые мы считаем позитивными, могут привести к газлайтингу и негативно повлиять на психическое здоровье людей. Автор призывает перестать говорить дет…
Статья рассказывает о том, как эмоциональные манипуляции, включая газлайтинг, могут привести к тому, что женщины чувствуют себя ненормальными и иррациональными. Автор предлагает использовать термин г…
Лоурен Е. Симонутти страдает биполярным аффективным расстройством и шизоаффективным расстройством. Она провела три с половиной года в одиночестве в своем доме, где фотографировала себя и создала неза…
Страница описывает состояние автора, страдающего биполярным расстройством и депрессией. В тексте присутствуют триггеры, связанные с кровью и смертью. Автор описывает свои параноидальные мысли и почем…
Статья рассказывает о том, как идеал цивилизованного человечества стал не психически здоровым индивидуумом, а слегка маньяком. Автор приводит примеры истерии и психических расстройств разных эпох и д…
Статья описывает 7 признаков психически здорового мужчины, таких как тонкое чувство юмора, умение готовить, наличие интересного хобби, анализ критических ситуаций, связная литературная речь, предпочт…
Рок музыка считается одним из самых сильных наркотиков, который разрушает мозг и психику человека, делая его более агрессивным и менее развитым. Рок действует на подсознание, пробуждая животные инсти…
Статья о реалиях медицинской практики, в которой автор рассказывает о том, что некоторые вещи он не знал при поступлении в медицинский вуз, а узнав, не смогу понять никогда. Приводятся примеры случае…
В 1973 году был проведен эксперимент Розенхана, который поставил под сомнение надежность психиатрической диагностики. В эксперименте 8 человек притворились больными и обратились в психиатрические бол…
Статья описывает 15 элементов, которые являются ключевыми для психического и эмоционального здоровья. Они включают в себя способность любить, работать, играть, иметь безопасные отношения, быть автоно…
Статья рассказывает о том, что такое невроз и какие факторы могут привести к его возникновению. Описываются основные положения Альфреда Адлера относительно невроза, включая его связь с чувством непол…
Статья рассказывает о парасуициде - умышленном причинении себе вреда, часто являющемся предупреждением о возможном суициде. Описываются причины и последствия этого явления, а также то, что можно сдел…
Рассказ о пребывании в реабилитационном центре, где помогают людям восстановиться физически, психически и духовно-социально. Описывается неудачная попытка суицида и опыт пребывания в центре. Рассказы…
Статья рассказывает о двух приоритетных направлениях в гипнотерапии в 2017 году: традиционное лечение современных заболеваний и использование гипноза для лечения проблем, связанных с тревогой и предо…
Статья о том, как не увязнуть в выяснении отношений с людьми, которые обвиняют вас в том, чего вы не совершали. Автор советует не оправдываться перед ними, а переключиться на Суд Божий и сохранить пс…
Статья описывает 5 механизмов психологической защиты: вытеснение, регрессия, проекция, интроекция и рационализация. Каждый механизм подробно разбирается и объясняется его роль в формировании личности…
Статья описывает симптомы и причины панических атак, а также предлагает советы по их преодолению. Автор подчеркивает важность психического здоровья и обращения за помощью к специалистам в случае необ…
Проведя время в психиатрической больнице, автор поняла, что люди с психическими расстройствами не такие, какими их обычно представляют. Она приводит примеры людей с разными диагнозами, которые облада…
Статья описывает один из элементов психического здоровья - способность играть. Авторы рассказывают о том, что это значит, как это связано с личностным ростом и почему это важно для детей и взрослых. …
Статья о реалиях медицинской практики, в которой автор рассказывает о том, что некоторые вещи он не знал при поступлении в медицинский вуз, а узнав, не смогу понять никогда. Приводятся примеры из пра…
Женщина переехала в новую квартиру и выложила фотографии в соцсети. Подруга заметила на одной из фотографий копыта и спросила, не у дочки ли это. Женщина испугалась и пошла проверить дочь, которая иг…
Статья о том, как массаж может помочь при психической напряженности. Описаны 4 приема массажа, которые помогают устранить повышенную раздражительность и воздействуют на внутренние органы. В статье та…
В статье рассматриваются примеры семейных проблем, таких как развод, насилие, отсутствие отца, и их влияние на психическое здоровье детей. Дети могут испытывать тяжелые невротические расстройства, ми…
Статья рассказывает о трех иллюзиях, которые мешают достижению психического здоровья: желание получить гарантии от жизни, боязнь перемен и стремление к стабильности в отношениях. Автор призывает науч…
В книге «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» рассказывается о том, что такое психическая ненормальность и как ее распознать. Стоит разобраться в том, чт…
Статья рассказывает о том, как привязка к определенным ментальным шаблонам может привести к психологической боли и перенапряжению мозга. Автор объясняет, что отпускание ускользающего комфорта являетс…
Статья описывает 7 признаков психически здорового мужчины, таких как тонкое чувство юмора, умение готовить, наличие интересного хобби, анализ критических ситуаций, связная литературная речь, умеренно…
Статья описывает 7 признаков психически здорового мужчины, таких как тонкое чувство юмора, умение готовить, наличие интересного хобби, анализ критических ситуаций, связная литературная речь, умеренно…
Массаж помогает отключиться от негатива и повышает настроение. Он убирает отечность, нормализует сон, увеличивает приток кислорода к клеткам и стимулирует ткани и мышцы. Массаж также способствует акт…
Депрессия - расстройство настроения, которое может проявляться снижением настроения, утратой интересов, снижением энергичности, сниженной способностью к сосредоточению и вниманию, сниженной самооценк…
Статья описывает 7 признаков психически здорового мужчины, таких как тонкое чувство юмора, умение готовить, наличие интересного хобби, анализ критических ситуаций, связная литературная речь, умеренно…
Рассказ об анорексии и ее последствиях. Автор описывает, как она стала зомби, потеряла интересы и эмоции, и как ее жизнь сводилась только к похудению любой ценой. В итоге, приговор врачей: продолжени…
В статье представлены 20 небольших шагов, которые помогут укрепить психическое здоровье. Среди них: чтение вдохновляющих книг, начало дня с чашки кофе, разгадывание кроссвордов, прогулки в парке, мед…
ВОЙТИ