Психологические причины лишнего веса
Статья рассказывает о том, что психология является первичной причиной лишнего веса. Описываются три психологические причины, почему человек начинает активно заедать что-то: жир может защищать от обид…
Статья рассказывает о том, что психология является первичной причиной лишнего веса. Описываются три психологические причины, почему человек начинает активно заедать что-то: жир может защищать от обид…
Метод стабильного веса на всю жизнь, который не вреден для здоровья. Рекомендуется выпивать 2 стакана теплой воды натощак с добавлением сока половинки лимона. Завтрак должен состоять из овсяной каши …
В статье рассказывается о том, что делать, если вес не падает при соблюдении диеты и физических нагрузок. Автор объясняет, что в первый месяц снижения веса уходит лишняя вода и очищается кишечник, а …
Методика питания, которую можно придерживаться на всю жизнь. Включает в себя рекомендации по завтраку, перекусам, обеду, полднику и ужину. Рацион состоит из здоровых продуктов, таких как овсяная каша…
Статья о том, какие единицы измерения используются в Америке для веса и объема, и как это отличается от метрической системы. Автор рассказывает о своем опыте покупок в магазинах и о том, как ему приш…
Метод сохранения стабильного веса на всю жизнь, который не вреден. Включает в себя рекомендации по питанию на завтрак, перекус, обед, полдник и ужин. Рекомендуется пить 2 стакана теплой воды натощак,…
Малое количество калорий приводит к замедлению обмена веществ, нарушению работы органов и секреции гормонов. Повышение калоража до необходимой нормы поможет избежать этих проблем. Набрать 1 кг жира н…
В статье рассказывается о пяти секретах, которые помогут удерживать вес в течение всей жизни. Среди них - употребление фруктов на завтрак, осторожное употребление шоколада, употребление орехов и семе…
Пройдите бесплатный wellness тест и узнайте ключевые параметры своего организма. Узнайте свой биологический возраст, оптимальный вес, мышечную и костную массу, обмен веществ, содержание внешнего жира…
Стандартный вес пуэра в 357 граммов был установлен в 1972 году государственной монополией «Чжун Ча» для удобства подсчета и перевозки. Ранее, в 1735 году, был издан чайный указ, предписывающий прессо…
Статья рассказывает о том, сколько весят миллионы долларов, евро и рублей, а также о сроке жизни банкнот разных номиналов в России и США. Американцы считают, что чем больше весит миллион, тем меньше …
Истинный вес тонны дерева больше тонны железа из-за того, что каждое тело в воздухе теряет из своего веса столько, сколько весит вытесненный телом объем воздуха. Так как тонна дерева занимает гораздо…
В статье рассказывается о 5 секретах, которые помогут удерживать вес в течение всей жизни. Среди них - употребление фруктов на завтрак, осторожное употребление шоколада, употребление орехов и семечек…
Статья рассказывает о четырех причинах, по которым вес может перестать снижаться при диете. Это гормональные нарушения обмена веществ, возрастные изменения, неполноценность водного режима и недостато…
Метод стабильного веса на всю жизнь, который не вреден для здоровья. Рекомендуется выпивать 2 стакана теплой воды натощак с добавлением сока половинки лимона. Завтрак должен состоять из овсяной каши …
Ибн Теймийя утверждал, что Аллах вознесся и утвердился на троне, соприкасаясь с ним. Он также говорил о весе Аллаха и его ограниченности. В книге 'Кашиф ас-Сагир ан акаид Ибн Теймийя' можно найти все…
Стать худым - не всегда значит стать здоровым. Худеющие часто забывают о других факторах, влияющих на здоровье, кроме веса. Важно смотреть на проблему шире и задумываться о спортивной форме, эффектив…
Похудение - это результат взаимодействия множества факторов, как внутренних, так и внешних. Поэтому, чтобы добиться устойчивых изменений в весе, нужно бороться с причинами, а не результатом. Более 50…
Для точного подсчета калорий и веса продуктов лучше считать их в сыром виде. Мясо, овощи и крупу стоит взвешивать до термической обработки, чтобы избежать потери веса и недооценки калорий. Например, …
Статья о причинах возврата лишнего веса, включая закон гомеостаза и лень, а также советы по тому, как избежать этих проблем, включая постепенное похудение и силовые тренировки.
Автор рассказывает о своем опыте набора веса и дает советы, как справиться с этой проблемой. Она также делится своей жизненной историей и призывает читательниц поделиться своими историями и опытом.
В статье приведена таблица соответствия объема и веса для различных продуктов, которая поможет отмерить нужный вес продуктов без использования весов. В таблице указаны объемы и веса для чайной и стол…
Статья рассказывает о весе чайного пакетика и объеме чая в кружке после заварки. Пакетик весит 5 граммов, а после заварки в кружке остается 290 граммов чая. При добавлении двух чайных ложек сахара ве…
ВОЙТИ