бокс

Интервью с Кевином Руни о Тайсоне

Кевин Руни, бывший тренер Майка Тайсона, рассказал о возможности возвращения Тайсона в бокс и о том, что для этого ему нужно усердно тренироваться. Руни также поделился своими мыслями о том, что нель…

Артуро Гатти (15.04.1972 — 11.07. 2009)

Артуро Гатти - легенда канадского бокса, экс-чемпион мира по боксу в двух весовых категориях. Его грандиозные поединки с Микки Уордом признаны одной из самых выдающихся трилогий, которые когда-либо п…

Команда Ковалева подала протест на результат боя-реванша с Уордом

Сергей Ковалев подал протест на результат боя-реванша с Андре Уордом. Он также сообщил о намерении сменить тренера. Ковалев считает, что протест не изменит результат боя, но может привести к дополнит…

Василий Ломаченко и Теренс Кроуфорд в главных событиях вечера в прямом эфире на ESPN…

Чемпион мира во втором полулегком весе Василий Ломаченко и чемпион мира в первом полусреднем весе Теренс Кроуфорд проведут защиты своих титулов в августе, в прямом эфире на ESPN. В бою Ломаченко буде…

Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы у боксеров

Статья содержит ответы на вопросы о том, можно ли заниматься атлетизмом вместе с боксом, какие разграничения в занятиях между боксерами различных весовых категорий существуют и как совмещение занятий…

Джо Калзаге и честный футбол Австралии на Кубке Конфедераций

Статья о бывшем боксере Джо Калзаге и его стиле боя, а также о честной игре сборной Австралии на Кубке Конфедераций. Автор отмечает, что как и Калзаге, футболисты выходят на поле и бьются до последне…

Головкин: Канело боится меня!

Геннадий Головкин заявил, что не отправлял Дэниеля Джэйкобса в нокаут, чтобы не напугать Канело и добиться боя с ним. Кевин Ли хочет провести бой с Хабибом Нурмагомедовым, но последний избегает его. …

Комбо-тренировки: бокс и йога

Комбо-тренировки, сочетающие в себе бокс и йогу, набирают популярность. Ударные нагрузки бокса позволяют накачать мышцы, а асаны из йоги - укрепить их, восстановить и растянуть. Переходы из одного уп…

Владимир Кличко вошел в топ-6 супертяжелого веса за всю историю бокса, опередив Тайс…

Владимир Кличко вошел в первую десятку независимого компьютерного рейтинга лучших супертяжеловесов в истории профессионального бокса, составленную авторитетным статистическим порталом Boxrec. Он расп…

10 лучших документальных фильмов о боксе #TBR 👊

В статье представлен список из 10 лучших документальных фильмов о боксе, включая фильмы о легендарных боксерах, знаменитых боях и историях успеха. Среди них такие фильмы, как «48 часов - Последний бо…

29 интересных фактов о боксе

Статья содержит 29 интересных фактов о боксе, включая историю правил, рекорды боксеров, самые дорогие бои и многое другое. Вы узнаете, кто является рекордсменом по числу нокдаунов, кто организовал св…

ТЕБЕ МОЖНО. Как стать лучше Майка Тайсона

Узнайте секрет успеха Майка Тайсона и как вы можете стать лучше его. Встроив в себя убеждение 'ТЕБЕ МОЖНО', вы сможете достичь любых целей. Автор обещает помочь вам найти ключ к успеху, но замочек от…

Как можно укрепить кисти рук для удара?

Руки боксера - это его 'рабочий инструмент', который нужно беречь всеми возможными способами. Рассмотрены 5 способов укрепления кистей рук для удара: ведро с рисом, отжимания на пальцах, кистевой экс…

Как я стала музой: бизнес, бокс, творчество, йога, женские практики, коучинг, эзотер…

Любовь рассказывает о своем пути в жизни, сочетании различных интересов и профессий, а также о своем даре видеть лучшее в людях и вдохновлять их на действие. Она объясняет, как ее опыт в бизнесе, бок…

Рубрика про відомих світу тренерів з різних видів спорту: Д’Амато, Кас

Кас Д’Амато - тренер і Людина з великої літери, який виховав таких зірок як Майк Тайсон, Флойд Патерсон, Хосе Торрес. Він вірив, що правильна праця, віра в себе, керування своїм страхом і слабкостями…

Мегафайт Кличко-Джошуа: мнение эксперта

Эксперт высказывает свое мнение по поводу поединка Кличко-Джошуа. Описывает масштабность события и значимость участников. Обсуждает возможные причины поражения Кличко и критикует некоторых зрителей. …

Арт-студия 25 часов: мероприятия в Четверг

В арт-студии 25 часов в Четверг пройдут мероприятия по французскому языку, KALANETICA и F-BOXING. Стоимость от 300 до 500 рублей. Места ограничены, записывайтесь по телефону. Адрес и подробное описан…

Петропавлда бокс чемпионы науқас анасымен бірге лашықта тұрып жатыр

Руслан Садықов, чемпион КСРО и победитель нескольких международных соревнований, проводит тренировку вместе с матерью в городе Жумысшы, где нет света из-за отключения электроэнергии в день его смерти…

Школа Карагандинского бокса: история успеха и именитые спортсмены

Школа Карагандинского бокса известна на весь мир благодаря своим чемпионам и призерам крупнейших мировых соревнований. Многие из них вышли из небольшого города Абай Карагандинской области, пройдя чер…

LOMUS. История одного рекорда: документальный фильм на ONLINE.UA

Смотрите двухсерийный документальный фильм на ONLINE.UA о Василии Ломаченко и Александре Усике, украинских олимпийских чемпионах по боксу. Фильм рассказывает об их победах, дружбе, самоотдаче и преда…

ANGEL BOXING CLUB RZN - vk.com/club16057629

ANGEL BOXING CLUB RZN приглашает всех желающих на тренировки по боксу. В клубе принимаются парни и девушки, а также дети от 4 лет. Клуб предлагает две группы: общую группу для опытных участников и ин…

Тренировки по боксу в Санкт-Петербурге

Приглашаем на персональные и групповые тренировки по боксу в Санкт-Петербурге. Обучение технике и тактике ведения поединка, развитие силы, выносливости, скорости, быстроты реакции и мышления. В систе…

Боксерская капа Hardcore Training 3.0

Боксерская капа Hardcore Training 3.0 - это классическая чудо-капа, которая обеспечивает высокий уровень защиты для зубов, губ, десен и всей челюсти во время удара. Капа была спроектирована таким обр…

Хуану Мануэлю Маркесу предлагают 70 млн $ за пятый бой с Пакьяо в Китае

Китайские инвесторы предлагают Хуану Мануэлю Маркесу 70 миллионов долларов за пятый бой с Мэнни Пакьяо в будущей осенью. Маркес провел четыре боя с Пакьяо, последний бой состоялся в мае 2014 года. Ра…

Альварес: "Чавес-младший должен был использовать в своих интересах то, что он являет…

Сауль Альварес заявил, что Хулио Сезар Чавес-младший не смог грамотно использовать свой статус "сына легенды" в боксе. Боксеры провели последнюю пресс-конференцию перед поединком, который состоится 6…

5 тренировочных программ лучших боксеров Р4Р!

Статья о тренировочных программах легендарных боксеров Мухаммеда Али и Флойда Мейвезера. Описываются особенности их тренировок, упражнения и режим питания. Даны рекомендации для тех, кто хочет повтор…

Тренажеры для отработки ударов боксера

Кулаки боксера – его самое главное и самое сильное оружие. В статье рассказывается о различных тренажерах для отработки ударов, таких как боксерская груша и манекены в виде человека. Описываются их п…

Программа тренировок по боксу дома

Программа тренировок по боксу дома, которая поможет сохранять хорошую физическую форму и не забыть технику ударов. Программа расчитана на 3 занятия в неделю и требует минимум инвентаря. Включает в се…

Безопасность в боксе: почему мы не ставим неподготовленных новичков в спарринги

Мы не ставим неподготовленных новичков в спарринги, чтобы избежать серьезных травм. Новички должны освоить азы боксерской техники, выполнить необходимый минимум по технике, тактике, силе и выносливос…

Дагестан - Самая Спортивная Республика

Дагестан - лидер по количеству Чемпионов Мира и Олимпийских Чемпионов на Северном Кавказе в боксе, борьбе, дзюдо. В республике выросли такие знаменитые спортсмены, как Загалав Абдулбеков, Биярсланов …

Эдуард Хусаинов - боксер, тренер, функционер

Эдуард Ришатович Хусаинов - известный боксер, тренер и функционер. Он является победителем и призером международных турниров, бронзовым призером ЧС 1981, 1983 и серебрянным призером Спартакиады народ…

Начинать заниматься боксом никогда не поздно: реальные примеры

В статье приведены примеры известных боксеров, которые начали заниматься боксом в возрасте от 20 до 25 лет и добились больших успехов в профессиональном боксе. Среди них Рэй Мерсер, Хасим Рахман, Део…

Тренировки Мухаммеда Али

Мухаммед Али тренировался шесть дней в неделю, начиная с пробежки и заканчивая боем с тенью. В тренировке включены упражнения на развитие скорости, выносливости и комбинаторики ударов. Тренировки нач…

Советы для тренировок: бокс

Пять советов для тренировок по боксу: бейте мешок легкими ударами, не работайте на полный износ, пейте много воды, будьте общительными в зале и не пропускайте прыжки на скакалке. В статье также расск…

Силовая подготовка боксера

Для достижения быстроты, резкости ударов и выносливости необходима силовая подготовка боксера. Основную работу выполняют дельтовидные мышцы и мышцы-разгибатели рук, грудные и косые мышцы живота, спин…

Силовая подготовка боксера

Для достижения быстроты, резкости ударов и выносливости необходима силовая подготовка боксера. Основную работу выполняют дельтовидные мышцы и мышцы-разгибатели рук, грудные и косые мышцы живота, спин…