Статья о том, что каждый человек является творцом своей жизни и может достичь гармонии души и тела, если откроет свое сердце и следует голосу души. Приводится пример девушки, которая благодаря йоге и…
Статья о том, что автор является разносторонней личностью, которая объединяет в себе множество противоречивых качеств. Она любит жить творчески и выбирать, какой ей быть сейчас. Принцип ее жизни - че…
Статья содержит несколько тезисов о том, как выйти за пределы своих возможностей. В ней рассказывается о том, что пределы все-таки есть, но важно не терять критику к себе и не поддаваться трендам. Та…
Статья рассказывает о том, что свобода мышления дана каждому человеку, но многие сами себе ставят рамки и ограничения. В детстве формируется мировоззрение и характер, но это не ограничивает свободу м…
Статья о том, как найти свой путь в жизни, создать свою игру и улучшить качество жизни. Рассматриваются методы улучшения жизни и важность времени. Автор призывает читателей принимать решения и делать…
В статье автор рассказывает о своем опыте работы поваром в ресторане, который оказался провалом. Она делиится тем, как научилась не воспринимать жизненные провалы близко к сердцу и делать выводы из с…
Статья предлагает несколько способов повышения эффективности мысли, таких как изоляция от внешнего мира, смена положения тела, визуализация проблемы и бег. Описываются конкретные методы и хитрости, к…
Статья о том, что простые вещи могут принести нам счастье, например, оставить свое мнение при себе, быть благодарным, говорить 'спасибо', говорить 'нет' всему, что вас разрушает, и 'да' всему, что де…
Притча о том, что каждый человек уникален и не нужно сравнивать себя с другими. Важно познакомиться с собой, узнать свои сильные стороны и развиваться в соответствии с ними. Ключ к успеху - в нашей и…
Рассказываю о своих ежевечерних ритуалах, которые помогают мне в движении к намеченной цели. Я подводю итоги дня, практикую медитацию, стою на доске садху и читаю дочке. Все действия осознанные и рег…
В статье описаны 12 способов преодоления трудностей, включая принятие своих ошибок, отказ от сравнения с другими, учение на критике, принятие своих слабостей и направление гнева в позитивное русло. С…
Статья рассказывает о том, как сохранить гармонию в жизни, проживая свои эмоции, умея говорить 'нет' и находя время для 'подзарядки'.
Статья о том, как изменить ход своей жизни и стать счастливее. Советы по саморазвитию и личностному росту.
В ходе внутренней работы автор находит в себе кусочки чувств и переживаний, которые отвергала и прятала. Она рассказывает о том, как нашла серьезную травматику, о которой не подозревала, и как вытряс…
Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Правила, на первый взгляд, очень простые: делать только то, что хочетс…
В начале пути важно осознавать, что успех не приходит легко и быстро. На каждом шагу могут возникать препятствия, но важно не сдаваться и продолжать двигаться к своей цели. Игра с самим собой, где ка…
Статья о том, что единственное правило жизни - слушать себя и свои чувства. Рассказывается о том, что перемены - суть жизни, и о том, что каждый должен идти своим путем, а не следовать общественным с…
Автор рассказывает о своем пути к поиску своего призвания и любимого дела. Он делился своими сомнениями и опытом, который помог ему найти свое призвание. Автор хочет помочь другим людям, которые такж…
Можно полюбить даже ночной горшок, но нужно быть честным с собой и не придумывать идеальных качеств тому, кого полюбили. Нужно научиться любить именно то, что полюбили, а не то, что себе придумали.
Статья о том, что жизнь не всегда легка и прекрасна, но не стоит отчаиваться и ждать, что она изменится сама собой. Нужно брать жизнь в свои руки, наслаждаться моментами и двигаться вперед, несмотря …
Женщина спросила Вселенную, не против ли она, если она поменяет работу и начнет заниматься другими делами. Вселенная ответила, что она может делать все, что захочет, и что она сама себе мешала раньше…
Статья о том, как важно использовать возможности, которые дает нам жизнь. Автор предлагает свои услуги в коучинге и дает ссылку на свой профиль, где можно узнать подробности о работе и записаться на …
Стать волонтером - это здорово, но не стоит забывать о своих возможностях и границах. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как найти баланс между желанием помочь и своими возможностями, чт…
Статья о том, как политкорректность стала новой формой цензуры, но на каждое действие магнитится своё притиводействие. Появился интеллектуальный даркнет, и Jordan Peterson взлетел в статус психолога-…
Доктор Уильям Ослер советует контролировать свой механизм и изолировать прошлое и будущее, чтобы обеспечить безопасность своего путешествия. Он призывает воспитывать у себя привычку жить в отрезке вр…
В статье представлены три книги по саморазвитию: «Монах, который продал свой феррари» Робина Шармы, «Жизнь без границ» Ника Вуйчича и «Живи!» Ицхака Пинтосевича. Каждая из них поможет читателю найти …
Статья о том, что зависимость есть у каждого человека на разных уровнях развития, перечисление самых распространенных зависимостей, а также тех, о которых мало кто задумывается. Автор рассказывает о …
План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. На первой неделе - ранний подъем и облегченное питание. В остальные …
Блог Насти - максимально информативный видео-блог о том, как справиться с различными степенями наркозависимости и желанием продолжить это дерьмо. Насти удалось преодолеть зависимость от десятков разл…
В этой статье автор рассказывает о своём собственном ритуале, который он проводит каждый год в День Рождения. Он отменяет все дела, уезжает из города и проводит день в одиночестве, размышляя над прош…
Статья о том, почему важно быть собой и не соответствовать ожиданиям других людей. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как проявлять себя и не бояться быть отвергнутым. В конце статьи авт…
В статье представлены 3 из 16 духовных уроков Индии: не нужно никуда спешить, позволяй всему быть и давай свободу. Автор призывает не бояться менять свой путь и перекраивать жизнь.
Слишком многие люди тянут с делами до бесконечности лишь потому, что не могут все понять до конца. Лучше просто начать действовать. Никакого «попробую» быть не может. Либо ты что-то делаешь, либо нет…
Мечты - это отправная точка к успеху. Они помогают в достижении наших целей и являются движущей силой любого начинания. Человеку нужна мечта, чтобы раскрыть свои способности и таланты. Никто не долже…
Статья рассказывает о том, что перемены в жизни происходят, когда мы меняем свои привычки и склонности. Однако, мы не можем изменить свою личность, а лишь переходим на другой поезд судьбы, который ка…
Статья представляет собой памятку по психологическим защитам и описывает различные виды реакций на негативные эмоции. Также в статье представлена информация об образовательных программах Института и …
Вчера автору исполнилось 38 лет, и он отметил, что это был его самый офигенный день рождения. За последний год он освободился от многих страданий и зависимостей, построил большую компанию, собрал ком…
В статье рассказывается о том, как трудно бывает говорить о своих чувствах, и как это может привести к бессилию, раздражению и обиде. Автор советует не бояться высказывать свои эмоции и чувства, чтоб…
Чувство вины может привести к самонаказанию и страданиям. Вместо обвинения себя нужно вынести урок и найти другой способ поведения в будущем. Самоограничение - самый худший вид потакания себе. Отказ …
Статья о том, как игра в Незнание и расширение сознания до более чистого восприятия помогают увидеть жизнь в новом свете и превращают её в текучий гибкий гармоничный поток полной неопределенности.
Статья о том, что важно жить своей жизнью и любить всей душой, не поддаваясь моде и ожиданиям окружающих. Любовь должна проявляться не словами, а прикосновениями, временем, принятием и сближением. Ва…
Статья рассказывает о том, как зависимость от внешней похвалы и стремление быть лучше всех могут привести к тому, что будни станут серыми и бесцветными. Автор призывает к тому, чтобы двигаться к свое…
Мастер наставляет ученика, что трудности на пути к цели необходимы и их не нужно бороться, а принимать их как часть пути. Он даёт примеры, как стрелять из лука, и объясняет, что Вселенная не сопротив…
Страница с поэтическим произведением Валентины Мельниковой, напоминающим о важности отпускания контроля и привыкания к чудесам, о том, что каждый сам решает свою роль в жизни и что внутри каждого чел…
В середине жизни приходит осознание, что никто не придумывает нашу жизнь за нас. Удача - это бонус к правильным усилиям. Важно научиться принимать свои решения, даже если они непопулярны. Это время с…
Чтение - инструмент номер один для борьбы с выгоранием и творческим кризисом. В статье представлен список литературы для педагога, включающий в себя книги Антона Макаренко, Уильяма Глоссера, Джона Уи…
В данном посте рассказывается о том, как приспособиться к одиночеству и начать получать удовольствие от него. Дается несколько рекомендаций, таких как научиться ценить себя, стать наблюдателем, присл…
Статья о том, что все, что происходит в нашей жизни, зачем-то нужно. Автор предлагает три кита, которые помогут легче принять и понять реальность: выбор, закон зеркала и ответственность. Остановиться…
Статья о том, как включить самолетный режим в повседневной жизни, чтобы выйти из ритма звонков и задач и дать себе возможность спокойно подумать. Описывается, как работает система пассивной работы мо…
Приглашаем провести солнечную неделю в Сочи на фестивале отдыха и саморазвития «НОВОЕ ИЗМЕРЕНИЕ». Вас ждет уникальная программа, включающая авторские практики, творческие мастер-классы, танцы, концер…
ВОЙТИ