саморазвитие

Как изменить свое отношение к напряженной обстановке в мире?

Время напряженной обстановки в мире может повлиять на нас, но важно научиться изменять свое отношение к этой ситуации. Найдите позитивные моменты в текущих условиях, такие как проведение времени с се…

Идеальный День Рождения.🥳

26 лет - переходный момент. Социальные условности становятся менее значимыми. Найдена подруга, о которой всегда мечтала. Знакомство с человеком, который научил быть здесь и сейчас. Люди - источник вд…

Новый старт: как избавиться от устаревших шаблонов и принимать решения изнутри

Вирусная реальность дает возможность избавиться от устаревших шаблонов и принимать решения изнутри. В своих эфирах автор дает рабочие инструменты для личностного роста и саморазвития. Каждое четное ч…

ГОРЖУСЬ! - история о достижении цели

История о том, как автор год назад замечталась стать куратором в БРЕНДанутости Натальи Шавыриной, и благодаря своей настойчивости и вере в себя, достигла своей цели. Автор гордится своим достижением …

Важные вещи, которые я бы хотела знать, когда начала заниматься йогой

Статья содержит 10 советов для начинающих заниматься йогой, включая советы о том, как найти своих людей, слушать себя, не бояться мечтать, не очаровываться известностью, научиться быть честной с собо…

Как сохранить энергию женщины: советы от наших экспертов

В статье рассказывается о том, как женщины могут сохранять свою энергию. Авторы указывают на то, что энергия тратится, когда мы нарушаем свои границы, обманываем себя, забываем про отдых и терпим неп…

Как не с ума сойти, а по-женски расцвести: 5-дневный бесплатный интенсив для мам

Команда экспертов подготовила бесплатный 5-дневный интенсив для мам, который поможет им не сойти с ума во время карантина и по-женски расцвести. В рамках интенсива участницы получат техники экспресс/…

Что почитать для саморазвития? 5 отличных книг по интеллектуальному развитию

В данной статье представлены 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут вам улучшить память, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию, развить потенциалы и ресурсы гол…

Марафон "Безнадрыва": как он помог мне справиться с жизненными задачами

Рассказ о том, как марафон "Безнадрыва" помог автору успешно справиться с жизненными задачами и начать новый виток в своей внутренней жизни. Автор рекомендует марафон для личностного роста и саморазв…

О ЛЮБВИ, ВОДЕ И СТРАХЕ ЗНАКОМСТВ

Статья о том, как женщины похожи на воду и как они могут разрушать отношения. Рассказывается о том, как женщины могут преодолевать препятствия на пути к счастью и как развивать уверенность в себе. В …

Письмо самой себе в старость

Письмо самой себе в старость советует не поучать, не помогать без просьбы, не жаловаться, не ждать благодарности, не произносить фраз типа 'Я в твоем возрасте', не трать последние деньги на омолажива…

Видеокурс: "Коронавирус: от тревоги и усталости - к спокойствию, ясности и вдохновен…

Видеокурс, который поможет понять, как устроен стресс, почему возникают определенные эмоции во время кризиса и как на это можно повлиять. В курсе разбираются самые глубокие причины, влияющие на состо…

С рождением, Евгения! - отнимай себя у пустоты и беспросветности

Статья напоминает о важности отнимать себя у негативных влияний и ситуаций, которые могут привести к горечи одиночества и потерям. Автор призывает к поиску свободы и собственной ценности, к благодарн…

О трекере привычек и почему я не могла его использовать

Автор рассказывает о своем опыте использования трекера привычек и почему раньше она не могла его использовать. Она нашла свое время для заполнения трекера и перестала винить себя за неудачи. Автор ис…

Обида, что она в себе таит

Обида - это целый букет эмоций, которые носят деструктивный характер. Она вредна и опасна в большей степени для обиженного человека, чем для его обидчика. В статье рассказывается о причинах обиды и к…

Когда тебя одолевают сомнения...

Статья напоминает о том, что каждый человек уже прошел многое в своей жизни и имеет множество опыта и мудрости. Не стоит обесценивать свой путь и перекрывать себе многовариантность при принятии решен…

Мудрость стоиков в кризисное время

Статья о том, как стоическая философия может помочь в кризисное время. Учение стоиков направлено на раскрытие счастья, стойкости и принятия. В статье предлагается практика стоиков, которая освобождае…

3 непопулярных вывода о деньгах или хватит мериться денежными письками

Автор делится своими выводами о том, что друзья важнее денег и работы, здоровье важнее количества нулей на счету, а самооценка не должна зависеть от заработка. Он призывает не мериться денежными пись…

Советы для начинающих: как достичь успеха

Стать успешным - это длинный путь, но все в твоих руках. Наметь цель и пытайся не свернуть со своего пути. Работай над собой, отбрось страх и сделай шаг за шагом. Не забывай быть самим собой и поверь…

Марафон о возвращении к себе: выбирайте название вместе с нами

Татьяна Журавлева и Ирина Парфутина проводят бесплатный марафон о возвращении к себе, улучшении отношений и перезарядке душевных сил. В статье предлагаются варианты названия марафона и приглашаются ч…

Сильных не любят

Сильные люди не любят, потому что они неудобны и не поддаются контролю. Они имеют якоря и крепкие корни, которые не могут быть вырваны. Они способны выдержать любую правду и пытку предательством. Сил…

Астрология и самопознание: раскройте свой уникальный потенциал

Астрология помогает познакомиться с самим собой, раскрыть свой уникальный потенциал и начать жить по-настоящему. На консультации вы узнаете, какие родовые программы, родительские модели, опыт прошлых…

Именно потому, что я люблю тебя...

Автор объясняет, что любит своего партнера, но при этом позаботится о себе в первую очередь, не возлагает на него ответственность за свое счастье, не делает ничего через силу и не пытается осчастливи…

Почему человеку сейчас так трудно сидеть дома? Предложу свой ответ.

Статья рассказывает о том, что современный человек катастрофически беден внутренне и что большинство нашей жизни состоит из внешних впечатлений. Автор предлагает обратить внимание на духовное наполне…

Удаленка: экспресс-самоповышение квалификации

Рассказ о том, как удаленная работа заставила автора освоить множество новых навыков и компетенций за короткий срок. Она описывает свой рабочий день, включающий проверку работ студентов, проведение о…

О замечаниях

Рассказ о том, как автор решила делать себе замечания на протяжении дня, чтобы стать более дисциплинированной и успешной. Примеры замечаний, которые она делает себе, включают аккуратность при еде и о…

Как сохранить позитивное настроение в трудные времена

В статье рассказывается о том, как сохранить позитивное настроение в трудные времена. Для этого нужно определить, какие люди и эмоции вас окружают, постараться свести общение с негативными людьми к м…

Анастасия Ганова - Менеджер по саморазвитию через бизнес игры и коуч по заработку

Анастасия Ганова - менеджер по саморазвитию через бизнес игры и коуч по заработку. Она помогает женщинам с детьми в возрасте от 25 до 35 лет обучаться, развиваться и зарабатывать. В своей жизни Анаст…

Нет ничего, чем Ты не можешь быть

Статья о том, что каждый человек может достичь великих высот, если установит для себя правильные руководящие принципы и сделает выбор в пользу своего развития. Автор призывает читателя принять решени…

Проект «Другой разговор»: как изменить свою жизнь через книги и общение

Проект «Другой разговор» - это книжный клуб, который помогает людям изменить свою жизнь через общение и изучение идей великих авторов. В рамках проекта обсуждаются фундаментальные идеи, на которых ст…

Саморазвитие в бизнесе: группа для профессионального развития

Приглашаем на встречу, где будет представлена группа для саморазвития в бизнесе. В группе будут рассмотрены темы, связанные с профессиональным развитием, лидерством и самореализацией. Встреча состоит…

Чтиво на ближайшее время

В данном тексте автор делится списком книг, которые она читает или планирует прочитать в ближайшее время. Книги посвящены темам саморазвития, продуктивности, управлению временем и эмоциональной гибко…

Как стать сильным и умным: уроки мамы

Мама научила мальчика, что для достижения успеха нужно не только быть храбрым и сильным, но и уметь действовать с умом и иметь знания. Она подчеркнула важность обучения и настойчиво советовала не боя…

Самое лучшее в жизни – жить!

Режим самоизоляции и домашнее заключение во время карантина заставили автора задуматься о своей жизни. Она поняла, что жизнь дана для того, чтобы жить и наслаждаться моментами. Она начала заниматься …