Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, что трудная работа для мозга является лекарством. Она также говорит о том, что виртуальный мир становится все более реальным и что человеку там хо…
Во время карантина многие люди начинают потреблять большое количество информации в соцсетях, что может привести к переизбытку информации и истощению дофаминовых рецепторов мозга. Важно беречь свой мо…
Фильм «Мозг изменяющий себя сам» основан на книге Нормана Дойджа «Пластичность мозга». В фильме рассказывается о том, как мысли способны менять структуру и функции мозга, даже в пожилом возрасте. Нор…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, мозг может быть перепрограммирован, чтобы изменить жизненный опыт. Эти и другие факты о мозге могут и…
Витамины группы В являются самыми полезными и важными для работы мозга. В статье рассказывается о витаминах B1 и B2, их влиянии на память и умственные процессы, а также о том, какие продукты следует …
Мозг выработал два важных принципа: безопасность и эффективность. Он заточен на выживание и должен поддерживать организм в безопасности и эффективно распределять энергию. Однако, это не гарантирует п…
Статья рассказывает о том, что мозг - самоорганизованная система, которая пичкает себя гормонами счастья и стресса, и как контролировать свою жизненную энергию. Автор дает пример эксперимента с мышко…
Алкоголь обезжиривает поверхности красных кровяных телец, что приводит к их слипанию и закупорке мелких сосудов в головном мозге. Это нарушает нормальную деятельность мозга и синхронизированную связь…
Мозг строится на основе генетики и информации, которую он получает. Нельзя играть с мозгом, читая плохие тексты, слушая плохую музыку и едя плохую еду. Мозг помнит все, что мы проходим мимо, на что с…
Мозг принимает решение за полсекунды до того, как разум осознает выбор. Мозг может обманывать нас, направлять сознание по ложному следу, менять воспоминания, искажать картину мира. Психологическая за…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени мозг работает на автопилоте, мозг может меняться и развиваться на протяжении вс…
Психолингвист и нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, что важнее не пытаться вложить в голову ребенка максимум знаний, а понимать и использовать ресурсы мозга. Для детей очень важно на…
Нейропластичность - способность мозга перестраиваться после практик или тренировок. Чем больше вы практикуетесь в какой-то привычке или действии, тем сильнее становятся соответствующие связи. Новые с…
Статья описывает список наиболее волнующих людей знаний, в которых они хотели бы разобраться. Автор просит читателей написать в комментариях номера тем, в которых им было бы интересно разобраться. В …
Статья рассказывает о том, как понимание биологических смыслов эмоций и структур, связанных с ними, может помочь настроить свою систему. Автор приглашает на мероприятия по теме 'Медитация и мозг. Пол…
Статья рассказывает о том, как мозг реагирует на еду и почему мы любим сладкое. Описывается мезолимбический путь и его связь с прилежащим ядром и префронтальной корой. Также говорится о том, что не в…
Недоверие к другому человеку заставляет наш мозг работать, искать пути решения и отбрасывать неверные варианты. Фантазия и интуиция помогают выбрать верный путь. После отдыха мозг начинает работать з…
Статья рассказывает о том, как эмоции родителей влияют на формирование мозговых структур у детей. Описывается, как первичный мозг убеждается в работоспособности организма, а затем адаптируется к внеш…
Статья представляет список научно-популярных фильмов о мозге, включая документальные фильмы BBC Horizon, ARTE France и других авторов. Фильмы рассказывают о природе креативности, гениальности, подсоз…
Встреча сообщества Mindvalley-Екатеринбург была посвящена теме мозга и талантов. Были рассмотрены 5 видов интеллекта, развитие которых зависит от генетики. Однако, мозг пластичен и мы можем создавать…
Веселый диалог между мозгом, иммунитетом и иммуномодулятором о принятии последнего. Иммунитет проверяет знания иммуномодулятора и узнает, что он не знает, что палочка Лёффлера является возбудителем д…
Пальчиковая гимнастика помогает расслабиться, синхронизировать оба полушария мозга, развивает координацию движений и мелкую моторику. Она стимулирует создание новых нейронных связей и может быть поле…
Родители часто ошибочно думают, что ребенок может понимать все, что они говорят, как только он начинает связно говорить. Однако, мозг ребенка еще не полностью развит, и он не способен на такие вещи, …
В марте 2020 года в Санкт-Петербурге пройдут семинары и регулярные занятия по темам: устройство двигательных систем организма, медитация в движении, нейрофизиология медитации, йога и мозг, коррекция …
Статья о том, что мозг не создает новый контекст и как следствие, не может придумать то, чего не знает. Новый контекст создает душа. Мозг отвечает за безопасность, а душа - за радость и счастье. Стат…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, которые можно тренировать и заставлять работать иначе. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше вс…
Статья рассказывает о пяти интересных фактах о мозге. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени мозг работает на автопило…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо. Вы видите то, о чем думаете больше всег…
Статья о том, что нельзя с уверенностью сказать, что кто-то вообще прожил ни за что. Рассматривается теория бабочки и байронический мозг, когда много мозгов, а девать их некуда. Описывается возможнос…
Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как трудная работа для мозга является лекарством, и о том, что виртуальный мир становится все более реальным. Она также говорит о своей жизни и ра…
Статья о том, почему человеческий мозг со временем деградирует, и как этому воспрепятствовать. Рассказывается о том, что повторение одних и тех же действий приводит к созданию программ, которые мы вы…
Статья рассказывает о пяти фактах, связанных с мозгом, которые могут изменить нашу жизнь. Описывается, как мозг не видит разницы между реальностью и воображением, как мы видим то, о чем думаем больше…
Статья о том, как человеческий мозг обрабатывает информацию и почему мы можем увлечься чем-то настолько, что не замечаем окружающего мира. Автор приводит примеры из книги #Elzifer_SuperBetter и дает …
Статья о нейромедиаторах - посредниках в нервной системе, которые отвечают за передачу импульса от одного нейрона к другому. В статье рассказывается о том, что на данный момент количество нейромедиат…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также мозг можно тренировать и заставлять работать иначе, что влияет на нашу жизнь.
Статья рассказывает о том, что подсознание обрабатывает информацию гораздо быстрее, чем сознание, и как использовать этот ресурс для своих нужд. Автор дает примеры своих экспериментов над собой и пов…
Научное исследование показало, что зависимость от цифрового контента может привести к эпидемии цифрового аутизма, при котором люди не могут длительно поддерживать психологический контакт. Руководител…
Статья рассказывает о том, что с появлением гаджетов наша память и мозг начинают особо не напрягаться, но мир стремительно наполняется новой информацией, которая просто не может вся поместиться в наш…
23 января отмечается День ручного письма, напоминая о неповторимости почерка каждого человека. Специалисты Института мозга человека им. Н. П. Бехтеревой Российской академии наук утверждают, что отказ…
Статья о проблемах с умственной деятельностью и памятью, которые характерны не только для пожилых людей, но и для людей среднего и моложе среднего возраста. Многие не интересуются причинами, списывая…
Ученые установили, что приобретение новых навыков и интеллектуальные нагрузки стимулируют нейропластичность и нейрогенез, что приводит к появлению новых нейронов и связей в мозге. Это явление называе…
Наш мозг решает две задачи: как выжить тому, в чьем теле он находится, и как выжить виду, к которому принадлежит данная особь. Разберем сегодня первую: «Ведущий мотив». Назовем их так: «Стремление к …
Рассказываем, как бег сказывается на процессе познания и настроении. Бег повышает скорость обработки информации, улучшает внимание и способность его контролировать, защищает от депрессии и приносит ч…
Мозг не различает реальность и воображение, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте, мозг может перепрограммироваться, мозг может меняться на п…
В статье представлены 20 цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской о загадках человeческого мозга. Она говорит о том, что мозг нужно постоянно тренировать, чтобы он не атрофировался, и что он принима…
Шишковидная железа находится в центре мозга и регулирует суточные ритмы тела, вырабатывая гормон мелатонин. Она также связана с мыслительной деятельностью и иммунитетом. Активация шишковидной железы …
Мозг любит конкретную цель, положительные эмоции, движение на свежем воздухе и простую еду в умеренном количестве. Положительные эмоции побуждают к действию, а движение на свежем воздухе улучшает кро…
Нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему интернет и онлайн-образование не так полезны, как кажутся. Она также говорит о популярности те…
Статья рассказывает о том, как страх и сильные эмоции влияют на работу мозга и как с этим бороться. Дается несколько рекомендаций, которые помогут избежать 90% проблем в жизни. Также в статье упомина…
В статье представлены 5 цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской о том, как работает человеческий мозг и как его нужно тренировать. Она говорит о том, что мозг должен работать на максимальных оборот…
ВОЙТИ