Как улучшить операционную систему своего мозга
Статья о том, что наш мозг можно рассматривать как операционную систему, которую можно улучшать и совершенствовать. В статье рассказывается о том, какие процессы влияют на работу мозга, как убрать не…
Статья о том, что наш мозг можно рассматривать как операционную систему, которую можно улучшать и совершенствовать. В статье рассказывается о том, какие процессы влияют на работу мозга, как убрать не…
Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как трудная работа для мозга является лекарством, и как важно не зацикливаться на виртуальном мире. Она также подчеркивает важность нетривиального…
В статье представлен список из 5 книг, которые помогут разобраться в себе. В книгах рассказывается о том, как устроен мозг, как он влияет на нашу жизнь и поведение, а также как мы можем изменить свой…
Простые упражнения для развития мозга и улучшения памяти, называемые 'пальцовками', улучшают память, развивают согласованную работу полушарий мозга, повышают скорость мышления, принятия решений и реа…
Фильм «Мозг изменяющий себя сам» основан на книге Нормана Дойджа и рассказывает о том, как мысли способны менять структуру и функции мозга. На примерах выздоровления пациентов, перенесших инсульт, ис…
Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, что трудная работа для мозга является лекарством. Она также говорит о том, что виртуальный мир становится все более реальным и что случайности мог…
Нейронная сеть мозга формируется в процессе взаимодействия человека с окружающим миром. Чем сложнее тело, тем сложней нейронная сеть мозга, тем сложней то, чем сможет оперировать в своей голове челов…
Книга предназначена для тех, кто хочет прокачать свой мозг, развить память, концентрацию и увеличить эффективность потребления информации. В ней рассказывается о том, как правильно питаться для укреп…
Статья рассказывает о том, как мозг обманывает нас, представляя будущую версию себя как другого человека, и как это влияет на наши привычки. Также описывается, что для формирования устойчивой привычк…
Статья рассказывает о том, что мозг строится на основе генетики и информации, которую он получает. Поэтому важно формировать свою нейронную сеть правильно, не читая плохие тексты, не слушая плохую му…
Тишина способствует регенерации клеток мозга, делает нас более творческими, снимает стресс и напряжение, а также улучшает умственные ресурсы. Постоянный шум негативно влияет на мозг и может привести …
Фильмы Татьяны Черниговской из цикла «Встреча на вершине» рассказывают о передовых междисциплинарных исследованиях о мозге, сознании и мышлении человека. Ведущая проекта, Татьяна Черниговская, погруж…
ЦИФРОВОЕ СЛАБОУМИЕ: ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ ( Л.Стрельникова, журнал «Химия и жизнь», 2014, №12) Статья чрезвычайно актуальная, особенно для тех, кто («по жизни» или профессионально) имеет дело с дет…
Статья описывает, как различные часы дня влияют на работу мозга и продуктивность. В статье приведены оптимальные часы для работы с информацией, логического мышления, аналитики, а также время для отды…
В статье собраны советы для экстренного спасения мозга, его поддержания и развития. Среди них: читай сложные книги, барабань по столу, слушай классическую музыку, тренируй память. Составляй списки пр…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, которые характерны не только для пожилых людей, но и для людей среднего и моложе среднего возраста. Многие списывают это на стрессы, усталость, нездоровую…
Статья рассказывает о проблемах с мозговой деятельностью, которые становятся все более распространенными среди людей среднего и моложе среднего возраста. Одной из причин этого является постоянная под…
Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как трудная работа для мозга является лекарством, и как важно не зацикливаться на виртуальном мире. Она также подчеркивает важность нетривиального…
Статья рассказывает о том, что левое полушарие мозга отвечает за логику и анализ, а правое за интуицию и творчество. В современной цивилизации преобладает левополушарное мышление, что может приводить…
Статья рассказывает о том, что мозг является основным органом, который строится на основе генетики и нейронной сети. Поэтому важно следить за тем, что вы читаете, слушаете и едите, так как это может …
Статья описывает 5 эффективных упражнений для развития мозга: эффект левой руки, чтение и кроссворды, спорт, загадки и пополнение знаний. Упражнения помогают укреплять нервные связи, создавать новые,…
В этой статье представлены 5 книг, которые помогут вам разобраться в себе. Книги рассказывают о том, как устроен мозг, как он влияет на нашу жизнь и поведение. Книги написаны в доступной форме и соде…
Статья описывает, как различные часы дня влияют на работу мозга. В ней указаны оптимальные часы для работы с информацией, логического мышления и активного труда, а также время, когда мозгу необходим …
Статья рассказывает о вреде алкоголя для мозга и кровеносной системы. Описывается эксперимент, в котором было доказано, что даже умеренное употребление алкоголя может привести к образованию тромбов и…
Статья рассказывает о вреде алкоголя для мозга и кровеносной системы. Описывается эксперимент, в котором было доказано, что даже умеренное употребление алкоголя может привести к образованию склеек эр…
Статья рассказывает о том, что мозг стремится снизить затраты энергии на деятельность путем создания программ, которые мы выполняем по шаблонам. Эти программы называются 'энграммами' и являются следо…
Алкоголь разрушает все органы, особенно мозг. Каждую клетку мозга питает свой микрокапилляр, который может закупориться из-за алкогольной склейки эритроцитов. После выпивки кладбище погибших мозговых…
В статье рассказывается о 4 простых способах улучшить работу мозга: поставить конкретную цель, получать положительные эмоции, находиться на свежем воздухе и употреблять простую еду в умеренном количе…
В статье представлен список из 10 книг, которые рассказывают о том, как работает мозг, как создается личность, как происходит процесс выбора, почему мы порой вытворяем глупости, что такое сознание и …
В новой лекции Аси Казанцевой рассказывается о том, как физическая активность способствует хорошей памяти, развитому самоконтролю и более высокой скорости обработки информации. В лекции также приводя…
Статья о том, что такое состояние Здесь и Сейчас и как его достичь через синхронное функционирование полушарий головного мозга. Рассказывается о том, что мозг состоит из двух частей и как их правильн…
Мозг не различает реальность и воображение, вы видите то, о чем думаете больше всего, большую часть времени мозг работает на автопилоте, мозг может перепрограммироваться, чтобы изменить жизненный опы…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, которые можно тренировать и заставлять работать иначе. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо …
Исследователи Института математики сердца обнаружили, что у сердца есть свой собственный мозг, состоящий из мозговых клеток. Они также доказали, что сердце генерирует самое мощное энергетическое поле…
Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как трудная работа для мозга является лекарством, и как важно не зацикливаться на виртуальном мире. Она также подчеркивает важность нетривиального…
Статья рассказывает о том, что подсознание обрабатывает информацию гораздо быстрее, чем сознание, и как это можно использовать для повышения эффективности мозга. Описываются термины 'сознание' и 'под…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Он может быть перепрограммирован, чтобы изменить наш жизненный опыт. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что може…
В статье представлен список из 10 книг, которые помогут прокачать мозг любому крутому юристу. Среди них: 'Твое свободное время' Виктора Болховитинова, 'Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запо…
Точка Фэн-Фу - единственная точка на теле человека, где мозг доступен прямому воздействию. Приложение кубика льда к этой точке улучшает сон, настроение, повышает жизненный тонус, укрепляет желудочно-…
Исследование Бенджамина Либета показало, что наше сознание является вторичным по отношению к бессознательному и возбуждается мозгом за 0,5 секунд до осознания решения. Это означает, что мы живем в св…
На странице представлен список научно-популярных фильмов и лекций о тайнах мозга и сознания, творческих способностях и их развитии. Среди них документальные фильмы BBC Horizon, такие как «Откуда беру…
Статья описывает различия и функции правого и левого полушарий мозга. Правое полушарие отвечает за предметно-образное мышление, в то время как левое полушарие отвечает за абстрактно-логическое мышлен…
Статья о том, какие продукты питания помогают улучшить работу мозга и повысить интеллектуальные способности. В статье перечислены 7 продуктов, которые содержат витамины и минералы, необходимые для ра…
Различные области мозга созревают в разное время. Знание этого помогает объяснить эмоциональные и интеллектуальные изменения в детях, подростках и молодых людях. В статье описываются возрастные этапы…
После употребления алкоголя, эритроциты слипаются в комочки и забивают тоненькие сосудики, питающие клетки мозга. Клетки мозга испытывают голод и умирают, что приводит к нарушению координации и други…
Статья рассказывает о том, как связаны кишечник и мозг, и как это влияет на вес и психическое состояние человека. В статье приводятся 10 фактов, включая влияние бактерий на массу тела, связь депресси…
Статья рассказывает о том, почему таблетки плацебо работают даже если человек знает, что это они, а не настоящее лекарство. Объясняется это тем, что мозг усваивает информацию об эффективности плацебо…
В статье описываются 9 кинезиологических упражнений, которые помогают укрепить здоровье, повысить умственную работоспособность, снять напряжение и усталость, улучшить психоэмоциональное состояние. Уп…
Статья рассказывает о проблемах с мозговой деятельностью, которые характерны не только для пожилых людей, но и для людей среднего и моложе среднего возраста. В статье описываются причины деградации м…
ВОЙТИ