Статья рассказывает о том, как мозг использует дофаминовую систему для мотивации и как планирование помогает получить кредит мотивации. Автор предлагает представить дофаминовую систему как банк и пок…
Существует несколько методик эффективного запоминания информации для подготовки к экзаменам, таких как ровный счет, три-четыре-пять, простое - на десерт и использование шпаргалок. Каждый метод подход…
Статья рассказывает о том, что мозг человека является самой сложной и энергозатратной 'деталью' человеческого тела. Автор обсуждает важность знаний и интуиции, а также дает советы по выбору специалис…
Статья о том, что возможность получить знания дается один раз и не стоит ее упускать. Рассказывается о том, что мозг восстанавливается, когда человек постоянно тренирует свой мозг, и поэтому важно вс…
В статье представлены три книги для развития мозга: 'Развитие мозга' Роджера Сайпа, 'Правила мозга' Джона Медины и 'Помнить все' Артура Думчева. Книги содержат практические советы и упражнения для ул…
Мозг интерпретирует электросигналы, генерируемые светочувствительными клетками сетчатки, и создает картинку. Даже при использовании устройств, не связанных с глазами, мозг может сориентировать нас в …
Нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему онлайн-образование и поисковые системы не так полезны, как кажутся. Она также говорит о том, ч…
Статья о том, какое полушарие мозга развито лучше. Левое полушарие отвечает за языковые способности, контролирует речь, способности к письму и чтению, а правое полушарие обрабатывает информацию, выра…
Статья представляет список из 6 сайтов, на которых можно потренировать мозг с помощью задач, упражнений и игр. Среди сайтов: Wikium, Mnemonica, Happymozg, Petruchek, Brainscale и Upl. На каждом сайте…
Нейроинженеры Колумбийского университета создали систему, которая переводит мысли человека в понятную, различимую речь. Этот научный прорыв приближает нас к созданию эффективных нейроинтерфейсов, свя…
Нейробиолог Дэниел Амен на основе изучения 63 тысяч изображений мозга, сделанных в 90 странах за 20 лет, сделал выводы о том, что помогает сделать мозг здоровее. Среди них: социальные связи, обучение…
Статья о том, как алкоголь влияет на мозг человека. Описываются отрицательные последствия употребления алкоголя для мозга, такие как сморщенный мозг, изменения в нервных клетках и необратимые последс…
Стресс влияет на мозг гораздо больше, чем мы думаем. Гормоны, высвобождающиеся при стрессе, влияют на функции мозга и изменяют его структуру. Хронический стресс вызывает дистрофию медиальной префронт…
Нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему интернет и онлайн-образование не так полезны, как кажутся. Она также говорит о популярности те…
Конспект лекции Татьяны Черниговской о том, как тренировать мозг. Мозг обучается всегда, мы зависим от него на все 100%. Человеку нужно постоянно учиться и прокачиваться. Важными отличиями человека о…
Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. Включает в себя образовательные платформы, сайты для изучения языков, фотографии, программирования, бизнеса и многое другое. Сайты предоста…
Психолингвист и нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, почему не стоит начинать учить ребенка слишком рано, о возрасте школьной зрелости и о том, как развивать мелкую моторику. Более 40…
Статья рассказывает о том, как современные технологии влияют на развитие мозга ребенка и взрослого человека. Описываются последствия цифровой зависимости, такие как снижение креативности, эмоциональн…
Книга «Укрощение Амигдалы» Джона Ардена описывает биохимию процессов, происходящих в мозге, от радости и влюбленности до стрессов и депрессий. Книга будет полезна всем для лучшего понимания себя и то…
Каждый звук обладает вибрацией и в зависимости от частоты может оказывать различное влияние на организм человека. Информация, несомая звуковой волной, способна вызывать резонационную активность в кон…
Статья рассказывает о том, какие зоны мозга активизируются при осознании информации, сколько времени необходимо для перехода информации от неосознанного восприятия к осознанному, а также о том, как п…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью и памятью у людей среднего и моложе среднего возраста. Рассматриваются причины и предлагаются решения для улучшения мозговой активности и памяти.
Недавнее исследование Национального института здоровья показало, что проводимое за экранами время буквально изменяет структуру мозга детей. Ученые обнаружили изменения в структуре мозга у детей, пров…
Нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как трудная работа для мозга является лекарством, и как важно не зацикливаться на виртуальном мире. Она также подчеркивает важность нетривиального…
В статье рассказывается о 4 простых способах улучшить работу мозга: поставить конкретную цель, получать положительные эмоции, находиться на свежем воздухе и употреблять простую еду в умеренном количе…
Пальцовки - простые упражнения для развития мозга, улучшения памяти, развития согласованной работы полушарий мозга, повышения скорости мышления, принятия решений и реакции, а также выстраивания новых…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Статья рассказывает о проблемах с мозговой деятельностью, которые становятся все более распространенными среди людей разных возрастов. Описываются причины этой проблемы, связанные с постоянной подклю…
Нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему интернет и онлайн-образование не так полезны, как кажутся. Она также говорит о популярности те…
Мозг не различает реальность и воображение, что может приводить к эффекту плацебо и ноцебо. Мышление определяет наш жизненный опыт, поэтому важно перепрограммировать свои мыслительные шаблоны для изм…
Нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему интернет и онлайн-образование не так полезны, как кажутся. Она также говорит о популярности те…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Функция мозга и нервной системы заключается в том, чтобы защитить нас от бесполезного знания и оставить только полезное. Язык укрепляет веру в урезанное сознание и искажает ощущение реальности. Разли…
Профессор Татьяна Черниговская считает, что искусство является последней надеждой для современного человека, который сильно погружен в цифровой мир. Она также высказывает опасения относительно риска …
Ученые провели эксперименты на обезьянах и выяснили, что наблюдение за действиями других возбуждает те же нейронные пути, какие возбуждаются у объекта, совершающего подобные действия. Это объясняется…
15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам, включая принятие витаминов, ранний и легкий ужин, употребление миндаля и прослу…
Стресс негативно влияет на мозг человека, вызывая постоянное чувство тревоги и страха, а также ухудшение памяти. Гормоны, вызывающие стресс, вырабатываются в трех областях мозга: амигдале, гиппокампе…
Хронический стресс отрицательно влияет на размер и структуру мозга, а также может повлиять на выраженность определенных генов. Он уменьшает гиппокамп, вызывает проблемы с памятью и обучением, делает …
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассказывается о том, что многие люди не читают тексты полностью, а сканируют их, что приво…
Нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему интернет и онлайн-образование не так полезны, как кажутся. Она также говорит о популярности те…
Статья рассказывает о проблемах с мозговой деятельностью, которые становятся все более распространенными среди людей разных возрастов. Описываются причины этой проблемы, связанные с постоянной подклю…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью и памятью у людей всех возрастов, вызванных постоянной подключенностью к информации. Автор объясняет, что причина не в возрасте, стрессах или экологии, а в…
Практика Дзен "Начало Дня" в офисе направлена на выравнивание вибраций мозга, чистку отрицательных эмоций, снятие лишнего напряжения - выход на общую волну гармонии, конструктива, эффективных решений…
Статья рассматривает противостояние между искусственным интеллектом и мозгом человека. Автор подчеркивает, что сравнивать их некорректно, так как они имеют разные функции. Искусственный интеллект мож…
Рассказ о разговоре между мозгом, иммунитетом и иммуномодулятором, который прислан модулировать иммунитет. В конце мозг уходит, чтобы продолжить работу, а иммунитет и иммуномодулятор остаются разбира…
Статья рассказывает о когнитивном резерве мозга и его связи со старением. Ученые обнаружили, что больший мозг с большим количеством нейронов и синаптических связей компенсирует нейродегенеративные за…
Исследования на мышах показали, что отцовское курение может спровоцировать генетические дефекты мозга у детей и даже внуков. Результаты исследования подчеркивают необходимость большего исследования в…
Татьяна Черниговская, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, говорит о том, что мозг строится на основе генетики и информации, которую мы получаем. Нейронная сеть строится во в…
Статья о сравнении нейронов коры мозга человека и мыши. Обнаружено, что в мембране человеческих нейронов есть много специального тока, который называется h-ток. За него отвечают HCN каналы. Такой ток…
Статья о том, как акцент внимания влияет на поиск и как можно задать любой параметр поиска. Рассказывается о том, что мозг найдет тысячу доказательств любой нашей мысли. Автор задает вопрос читателям…
ВОЙТИ