здоровье

Энергетическая гимнастика: простые упражнения для здоровья и энергии

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Она позволяет сбросить энергетический мусор и открыть каналы для получения свежей энергии, а также увелич…

Наука и образование - система зомбирования землян. (Рыбников Ю.С.)

Статья о том, что современная модель образования приводит к ухудшению здоровья и развития детей, а также к деградации тела и психики в целом. Автор ссылается на исследования и наблюдения ученых и пед…

8 упражнений против шейного остеохондроза

В статье представлены 8 упражнений, которые помогут победить шейный остеохондроз и сберечь здоровье. Упражнения направлены на растяжение и укрепление мышц шеи и включают в себя повороты и наклоны гол…

Collagen в чистом виде - превосходный строительный материал для клеток эпидермиса, с…

Collagen в чистом виде - это превосходный строительный материал для клеток эпидермиса, суставов и связок. Он оказывает омолаживающее действие на кожу и волосы, укрепляет мышцы и суставы, а также связ…

8 продуктов для плоского живота

Статья о 8 продуктах, которые помогут достичь плоского живота. Среди них орехи и ореховые масла, обезжиренный греческий йогурт, грибы, шоколадное молоко с низким содержанием жира, попкорн, бобы, кино…

САЛАМБА САРВАНГАСАНА(Перевод с санскрита: Стойка на плечах)

Саламба Сарвангасана - асана, которая помогает при насморке, бронхите, астме, стрессе, бессоннице и других заболеваниях. Но есть и противопоказания, например, высокое артериальное давление, травма ше…

Правило 20 минут: как небольшие шаги могут изменить вашу жизнь

Узнайте, как всего 20 минут в день могут помочь вам улучшить свое здоровье, отношения, карьеру и даже духовную жизнь. Небольшие ежедневные шаги могут привести к большим изменениям в вашей жизни. Узна…

13 советов по правильному питанию и физическим упражнениям

Статья содержит 13 советов по правильному питанию и физическим упражнениям, которые помогут вам избавиться от жира на животе, массивных бедер и нарастания мышц, а также улучшить метаболизм и общее со…

Сухофрукты вместо аптечных витаминов

Статья рассказывает о полезных свойствах различных сухофруктов, которые могут заменить аптечные витамины. Финики богаты клетчаткой и витаминами, курага расширяет кровеносные сосуды и улучшает память,…

8 продуктов, которые в 2 раза повысят вашу работоспособность

Статья о 8 продуктах, которые помогут повысить работоспособность. Среди них жирная рыба, грецкие орехи, яйца, углеводы с высоким содержанием клетчатки, вода, куркума, шпинат и зеленый чай. Каждый про…

Массаж: ответы на часто задаваемые вопросы

В статье даны ответы на часто задаваемые вопросы о массаже: сколько длится сеанс, какие противопоказания, будет ли боль, когда появятся результаты, сколько сеансов нужно провести и можно ли есть пере…

Советы от доктора Комаровского: Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать?

Статья рассказывает о том, что частые ОРЗ у детей являются следствием вторичного иммунодефицита, вызванного внешними факторами. Родители могут помочь ребенку, попытавшись изменить окружающую среду ил…

Талая вода для здоровья

Талая вода улучшает обмен веществ, способствует очищению и омоложению организма. Она имеет ровную четкую структуру, аналогичную той, что имеет человеческая клетка, поэтому воспринимается организмом к…

15 лучших продуктов для сжигания жира

Статья описывает 6 продуктов, которые помогают сжигать жир: грецкие орехи, имбирь, овсяные хлопья, авокадо, лосось и соя. Для каждого продукта приводятся его полезные свойства и как они помогают сжиг…

Я ТВОЁ ТЕЛО... И Я ОБРАЩАЮСЬ К ТЕБЕ

Текст напоминает о том, что мысли и эмоции человека влияют на его здоровье и внешний вид. Тело способно к регенерации и выздоровлению, если человек верит в его возможности и помогает ему. Автор призы…

Осанка и здоровье

Статья о том, как позвоночник влияет на работу органов и какие проблемы могут возникнуть при его нарушении. Описывается связь между шейными позвонками и головными болями, усталостью глаз и отёками по…

Как стать красивой за месяц: 10 советов

В статье представлены 10 советов, которые помогут стать красивой за месяц. Среди них - утреннее употребление льняного семени, ежедневное употребление вареной свеклы, нанесение на лицо смеси глицерина…

9 показателей крови, которые расскажут все о вашем здоровье

Статья о том, какие показатели крови могут рассказать о состоянии здоровья. В статье описываются 3 показателя: гемоглобин, эритроциты и лейкоциты, их нормальные значения и возможные отклонения. Стать…

Механика старения

Статья рассказывает о механизме старения организма, свободных радикалах и антиоксидантах. Описывается влияние питания на заряд клеток и жизненную силу организма. В статье приводятся примеры живых и м…

ЛАВАНДА, МЯТА, ЛИМОН - самые популярные методы применения!

В статье рассказывается о том, как использовать масла лаванды, мяты и лимона в ароматерапии. Для каждого масла приводятся несколько способов применения, например, для успокоения пищеварения, открытия…

Зубы расскажут о здоровье наших органов

Зубы могут многое поведать о состоянии нашего здоровья. Любое воспаление и даже самое незначительное повреждение зуба могут служить сигналом о 'непорядке' в соответствующей ему группе органов. Зубы р…

Упражнения для укрепления позвоночника

Статья о том, как укрепить позвоночник с помощью физических упражнений. В статье описаны 4 упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины и улучшить здоровье позвоночника. Также в статье описаны пр…

Искупаться в проруби - пройти микро-смерть: умение работать с холодом как основа муж…

Искупаться в проруби или принять холодный душ - это сильная практика, которая помогает выработать сверхволю к жизни и укрепить здоровье. Во время общения с холодом стрессовые гормоны выплескиваются, …

Участвуйте в супер-розыгрыше от медицинского центра On Clinic Алматы

Участвуйте в супер-розыгрыше от медицинского центра On Clinic Алматы и получите шанс выиграть ценный приз. Для участия нужно выполнить три простых условия и быть подписчиком группы Onclinic Алматы. П…

О чём человеку может рассказать его тело?

Психотерапевт Винченцо Росси считает, что тело человека хранит в себе воспоминания о наших поступках и определяет нашу личность. Положение тела может влиять на здоровье и на жизненные потребности. Не…

Потенциал голодания

Голодание - древняя методика оздоровления организма, используемая медиками древности и современными специалистами. Существует несколько методик голодания, которые могут длиться недели и месяцы. Орган…

Комплекс «Мультивитамины и минералы»: полезные вещества для здоровья

Комплекс «Мультивитамины и минералы» содержит все необходимые питательные вещества для здоровья. Он помогает повысить жизненный тонус, сокращает утомляемость и усталость, способствует работе иммунной…

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО!

Статья предупреждает о вредных продуктах, которые нельзя употреблять. В ней перечислены все опасные добавки, такие как глутамат натрия, сахарозаменители, ацесульфам, аспартам, цикламат и ксилит. Опис…

Лечение правильным дыханием

В статье рассказывается о том, как правильное дыхание влияет на здоровье человека и какие болезни могут возникнуть при неправильном дыхании. Описываются виды дыхания и даются советы по тому, как науч…

Мифы о психотерапии: что на самом деле делает психотерапевт

Клинические психологи опровергают и обосновывают самые распространённые мифы о психотерапии. Психотерапевт не даёт советы, а помогает человеку лучше узнавать себя и думать иначе. Большинство психотер…

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ?

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ? В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с …

Упражнение «Крокодил» — избавит от врожденных и приобретенных нарушений позвоночника!

Статья описывает 7 упражнений для укрепления позвоночника, которые помогут избавиться от врожденных и приобретенных нарушений. Каждое упражнение подробно описано и снабжено количеством повторений. Ре…

Чай для спортсменов: первая линия чая утренние-обеденные

Чаи первой линии созданы на основе растений адаптогеного характера и направлены на решение проблем спортсменов, таких как апатия, лень, упадок сил, плохое настроение, слабый иммунитет, хроническая ус…

12 шагов прочь от целлюлита

В статье описываются 12 шагов, которые помогут избежать проблем с целлюлитом. Среди них - пить достаточное количество воды, отказаться от курения и алкоголя, спать не менее 7-8 часов в день, употребл…

Как сбросить лишний вес после праздников: советы по правильному питанию

После праздников многие сталкиваются с проблемой лишнего веса. Советы по правильному питанию помогут сбросить набранный излишек. Ешьте больше овощей, налегайте на белки, особенно в сочетании с овощам…

Роберт С. Мендельсон. О прививках

Роберт С. Мендельсон высказывает свои возражения против массовой вакцинации детей, утверждая, что многие общественные мнения об иммунизации неправдивы. Он считает, что прививки связаны с бесчисленным…

НАШ ФИТНЕС ПОМОГАЕТ КАТАТЬСЯ НА ЛЫЖАХ =)

Наш фитнес помогает не только похудеть, но и развивает выносливость, силовую выносливость, укрепляет мышцы, связки и суставы, улучшает состояние сердца, сосудов и дыхательной системы, а также координ…

Как избавиться от болезней

Статья о том, что механизм всех болезней одинаков, и как биоэнергетик может помочь избавиться от них. Приводятся примеры выздоровления и методы лечения, такие как Тибетский массаж и акупунктура. Реко…

Почему Терафлю, Колдрекс и другие препараты не лечат болезнь

Статья объясняет, что препараты, такие как Терафлю, Колдрекс и другие, не обладают противоинфекционной активностью и лишь снимают симптомы болезни. Они содержат жаропонижающие, противоаллергические и…

Пример идеальных приемов пищи

Статья описывает идеальные приемы пищи для бодибилдинга, включая завтрак, обед и предтренировочную закуску. Для каждого приема пищи приводятся рекомендации по количеству калорий, белков, углеводов и …

КОЕ - ЧТО О СВЕЧАХ...

Статья описывает, как свечи могут отражать состояние здоровья и энергетические процессы человека. Например, линии наплывов на свече могут указывать на тяжелую болезнь или проклятие. Также описывается…