15 лучших продуктов для сжигания жира
Статья описывает 6 продуктов, которые помогают сжигать жир: грецкие орехи, имбирь, овсяные хлопья, авокадо, лосось и соя. Для каждого продукта приведены его полезные свойства и механизм воздействия н…
Статья описывает 6 продуктов, которые помогают сжигать жир: грецкие орехи, имбирь, овсяные хлопья, авокадо, лосось и соя. Для каждого продукта приведены его полезные свойства и механизм воздействия н…
Интенсивная фито-водорослевая биомаска для лица Vertera очищает и обновляет кожу, увлажняет, питает, восстанавливает клеточную деятельность и оказывает сопротивление возрастным изменениям. Маски для …
Статья содержит список народных средств для лечения различных заболеваний, таких как гепатит, грибок, артрит, геморрой и другие. В статье описываются рецепты настоек, отваров и смесей из различных пр…
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон собрал советы людей старше 37 лет о том, что они бы сделали по-другому в период с 30 до 40 лет. Среди советов - заботиться о здоровье, не терпеть людей, которые…
Статья о том, что начинать бегать никогда не поздно, даже в 70 лет. Примером служит Энн Гарретт, которая начала бегать в 70 лет и установила несколько рекордов в возрастной категории 80+. Она рассказ…
Статья описывает 99 лучших лекарств для лечения простуды, печени и желудка. Для каждого препарата приведено краткое описание и рекомендации по применению. Список включает как химические, так и растит…
БАД к пище NUTRILITE™ Формула красоты содержит биотин, витамин С, кремний и коллаген, которые помогают сохранить кожу увлажненной, эластичной и прочной. Источники коллагена, кремния, витамина С и био…
Статья о том, что йога - это индивидуальный опыт, который каждый может описать по-своему. Автор рекомендует посмотреть фильм и делится своим опытом практики йоги.
Статья о том, как негативные эмоции могут вызывать различные болезни. Перечислены примеры болезней и связанные с ними эмоции, такие как страх, гнев, обида, нежелание жить и другие. Важно уметь управл…
Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на мозг человека, вызывая грубые анатомические изменения, которые ведут к ослаблению и выпадению отдельных функций мозга и к ухудшению работы всей центра…
Представляем натуральный специализированный пищевой продукт диетического лечебного питания из ламинарии, который содержит аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, альгинаты, витамины и микроэле…
Влажные салфетки, несмотря на свою популярность, являются одноразовыми и создают проблемы для окружающей среды. Они содержат пластиковые волокна, которые не подвергаются биологическому разложению, и …
Регулярная зарядка для глаз может улучшить зрение. В статье представлены 10 упражнений, которые помогут укрепить глазные мышцы и улучшить кровообращение. Среди них - поморгать, скосить глаза, делать …
С 18 по 25 декабря 2016 года новая соляная пещера "Соль+" в Калининграде предлагает скидку 20% на абонементы на 10, 15 и 20 посещений. Приобретая абонемент, вы сможете сэкономить деньги и укрепить св…
Статья рассказывает о продолжительности сна и его влиянии на здоровье. Рекомендуемая продолжительность сна для взрослых составляет 7-9 часов. Спать меньше может привести к различным заболеваниям и ра…
Vertera - это натуральный продукт диетического питания на основе ламинарии, который содержит аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и микроэлементы. Он не содержит искусственных комп…
Миша занимается по школьной программе, играет на синтезаторе, гуляет и готовится к участию в празднике в школе в роли снеговика. Его здоровье все еще беспокоит, но он не жалуется на боль. Семья думае…
Касторовое масло - безопасный продукт, обладающий широким спектром лечебных свойств. Оно помогает заживлять раны, избавляться от акне, бородавок, мозолей, удлинять ресницы и улучшать состояние волос.…
Страница содержит 23 интересных факта о человеческом теле, здоровье и привычках, которые могут удивить читателя. Например, во рту содержится столько же бактерий, сколько людей на Земле, а внутренняя …
Программа тренировок на 7 дней в неделю, рассчитанная на 2 месяца. Включает упражнения на разные группы мышц, такие как пресс, приседания, отжимания, подъемы гантелей и другие. Перерыв между упражнен…
Статья о выражениях на английском языке, которые используются для описания самочувствия и здоровья. В статье приведены примеры выражений для описания болей и недомоганий, а также правила использовани…
29-летняя копирайтер Надежда Абакумова рассказывает, как кроссфит помог ей преодолеть страхи и увеличить энергию. Она описывает разнообразие нагрузок, азарт и братскую поддержку в МК Crossfit. Она та…
Запеченный лук обладает множеством полезных свойств, таких как помощь при язвах и ранах, лечение фурункулов и геморроя, улучшение свертываемости крови, нормализация уровня глюкозы в крови, очищение с…
Статья о том, как наше тело реагирует на внутренние эмоциональные проблемы. Представлены 12 сигналов, которые могут указывать на наличие стресса и нерешенных вопросов. Для каждого сигнала предложены …
Мысли перед сном определяют наше будущее, так как создают нейронные цепи в головном мозге. За 8 часов сна записывается программа, которой мы будем следовать в течение дня. Поэтому важно контролироват…
Статья о том, как регулярные занятия спортом помогают улучшить карьеру, умственные способности и отказаться от болеутоляющих. Также рассматриваются причины прекращения занятий и советы по мотивации.
Участвуйте в розыгрыше абонементов на занятия в спортивно-оздоровительном центре Тонус в Ялуторовске. Вы можете выиграть абонемент на 12, 8 или 4 занятия. Для участия необходимо вступить в группу и п…
Статья о том, что тело является важной частью нашего внутреннего мира и как обращение внимания на него может привести к более здоровой, счастливой и осознанной жизни. Рассматриваются три составляющие…
Владимир рассказывает о своем опыте бросания курения и о том, что все известные методы не помогли ему. Он нашел средство, которое отбивает тягу к курению на физическом уровне и пользовался им всего 2…
Картофель имеет слабую и неуравновешенную энергию, которая делает организм вялым и ленивым. Крахмал, содержащийся в картофеле, не поддаётся щёлочно-кислотной обработке и резко снижает скорость мысли,…
Массаж является незаменимым средством профилактики и лечения болезней у детей и взрослых. В данной статье описываются основы детского массажа, начиная с того, как начать массаж, и заканчивая массажем…
Рассказываем детям о вреде курения нужно с 3-4 лет в игровой форме. Личный пример родителей может оказать влияние на отказ от сигареты. Для достижения результата использовать следует слова яркие, ёмк…
Физически развитый организм открывает многие возможности, порой неожиданные. Заняться спортом никогда не рано. Хотел бы сказать, что и не поздно, но сомневаюсь, что это так. Порой мы откровенно подза…
В статье описаны несколько способов избавления от отеков, включая народные методы и правила здорового образа жизни. Описаны рецепты на основе овса, лекарственных растений, хрена и лимона. Также даны …
Статья рассказывает о том, как правильно общаться с провизором в аптеке и узнавать о дешевых аналогах дорогостоящих лекарственных препаратов. Приводится пример небольшого спектакля, который помогает …
Продукция Вэлнэс помогает сбалансировать рацион питания в условиях высокого темпа жизни, став более здоровыми, энергичными и счастливыми. Продукты и программы разрабатывались ведущими мировыми ученым…
История о том, как мать друга Ричарда Гира, придерживаясь здорового образа жизни, заболела раком, в то время как отец друга, живший на полную катушку, остался здоровым в 81 год. Ричард Гир делает выв…
Боль в спине может возникнуть из-за неполадок в позвоночнике или травмы, неправильного ношения или поднятия тяжестей, непродуманной нагрузки при занятиях спортом, физкультурой, неловкого поворота или…
Статья описывает 11 основных принципов правильного питания, включая дробное питание, умеренность и разнообразие в пище, преобладание овощей и фруктов, употребление рыбы вместо мяса, умеренное употреб…
Один из самых простых способов сделать свою жизнь счастливее за 1 секунду. Это самый простой способ сделать жизнь лучше и счастливее.
Стать счастливым можно, если каждый день в течение 10 минут закрывать глаза и внушать себе положительные мысли. Также важно делать все с удовольствием и выбирать истинные радости, которые оставляют п…
Чешские ученые из университета имени Томаша Гаррига Масарика провели исследования и выяснили, что регулярное потребление пива оказывает крайне губительное воздействие на организм человека, приводит к…
Алкоголь в мизерных количествах вырабатывается организмом, значит, он безвреден и даже полезен. Такое отношение должно быть и к алкоголю.
Статья предлагает несколько рецептов оздоровительных соков, которые помогут укрепить иммунную систему, предотвратить рак, улучшить цвет кожи и многое другое. Каждый рецепт содержит список ингредиенто…
Все люди по своей конституции делятся на три основных типа: лимфатики, аллергики и артритики. Дети разных типов конституции и болеют по-разному. Крепкий, склонный к полноте лимфатик, малыш с кожей пл…
Статья рассказывает о том, как ослабление иммунитета может быть опасным и как укрепить свой иммунитет. Описываются преимущества крепкого иммунитета и последствия ослабленного. Дается советы по укрепл…
Беременным женщинам часто приходится сдавать кровь для контроля течения беременности и состояния малыша. В статье рассказывается о двух важных показателях анализов крови: ХГЧ и количестве эритроцитов…
Статья рассказывает о важности здорового позвоночника для функционирования организма и о том, как жить и тренироваться с проблемным позвоночником. Описываются причины возникновения проблем с позвоноч…
В данной статье представлены 14 советов по правильному питанию, которые помогут сохранить здоровье и фигуру. Среди них: употребление достаточного количества воды, замена гарниров на овощные, исключен…
Стойка на голове улучшает кровоснабжение головного мозга, стимулирует функции желез, улучшает кожу и волосы, ускоряет циркуляцию лимфы, укрепляет сердечно-сосудистую и желудочно-кишечную системы, а т…
ВОЙТИ