Программа для новичков и начинающих любителей бега в 13 районах Санкт-Петербурга. Цель программы - помочь сделать первые шаги в освоении бега и научить бегать с удовольствием. Вы узнаете, как правиль…
Пациент в реанимации просит своих друзей прекратить давать советы о молитвах, философии и психологии, так как он и его мама принимают рациональную правду и не нуждаются в них. Он выражает свою любовь…
Международная Ассоциация Йоги предлагает онлайн марафон для всех, кто хочет улучшить свое здоровье, увеличить стрессоустойчивость, стать более гибким и энергичным, а также улучшить взаимоотношения с …
Джеймс Алтучер рассказывает о трех простых целях, которые помогают ему притягивать удачу и достигать счастья. Он также подчеркивает важность физических упражнений для здоровья и счастья. Всего четыре…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. В статье представлен список …
Программа тренировок на 2 месяца, состоящая из 7-дневного цикла. Включает в себя упражнения на пресс, приседания, отжимания, подъемы гантелей и ног. Перерыв между упражнениями - 3 минуты, между сетам…
Статья содержит список лекарств, которые должны быть в домашней аптечке для лечения различных заболеваний, таких как температура, раны, боли, понос, грипп, кашель, проблемы с глазами, аллергия, боли …
Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ. Мы выбрали для вас 14 лучших лечебных добавок, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее. Заваривайте чай, укрепляйте имму…
Массаж является незаменимым средством профилактики и лечения болезней у детей и взрослых. В данной статье описываются основы детского массажа, начиная с того, как начать массаж, и заканчивая массажем…
Статья содержит список народных советов по лечению различных заболеваний и укреплению здоровья. Советы основаны на использовании природных продуктов, таких как мед, лимон, чеснок, алоэ, репейник, мор…
Хозяйственное мыло - незаменимый продукт для ухода за кожей и волосами, а также для дезинфекции предметов личной гигиены. Оно помогает заживлять раны, избавляться от грибка на ногах и предотвращать р…
Кратковременное голодание не только способствует очищению организма и быстрой потере веса, но и естественному обновлению клеток и укреплению иммунной системы. Исследования показали, что кратковременн…
В статье представлены 8 народных рецептов от кашля, включая использование капустного листа, груш, бананов, фиников, изюма, а также смеси из яблок, лука и моркови. Каждый рецепт сопровождается подробн…
Статья о том, что пестование - это процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Рассказывается о том, как правильно пестовать малышей, чтобы росли здоровыми и…
Китайские медики выявили, что организм человека начинает стареть с ног, поэтому укрепление ног способствует задержанию старения организма. Для этого нужно ходить босиком, ходить на носочках, на пяточ…
Организм человека начинает стареть с ног, поэтому важно укреплять их, чтобы задержать старение организма. Для этого нужно ходить босиком, ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внеш…
В данном тексте представлены советы на жизнь, которые касаются здоровья, личности, общения с людьми и жизни в целом. Среди них: пить много воды, увеличить количество растительной пищи в рационе, игра…
В статье рассказывается о том, как использовать мумие для повышения иммунитета. Дается подробная инструкция по приему мумие в течение 30 дней с перерывами между курсами. Укрепление иммунитета поможет…
Статья о пяти травах, которые полезны для здоровья и рецептах, в которых их можно использовать. Описаны свойства тимьяна и его использование в кулинарии, а также представлен рецепт фокаччи с тимьяном…
Улун (оолонг) - самый изысканный китайский чай для гурманов, сочетающий в себе полезные свойства зеленого и черного чая. Он помогает избавиться от лишнего веса, предотвращает развитие раковых клеток,…
Рецепт восстановления позвоночника: перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте инжир, курагу и чернослив в определенном соотношении. Эти фрукты содержат вещества, которые усиливают межпозвонковые диски и…
Статья рассказывает о том, как эмоции влияют на здоровье человека. Описывается связь между эмоциями и работой нервной системы, а также влияние эмоций на иммунитет. Подчеркивается важность позитивных …
Страница содержит выражения на английском языке, связанные со здоровьем и самочувствием. Включает в себя фразы о болезнях, болях, симптомах и советы по уходу за здоровьем.
Масло чайного дерева может быть использовано для решения многих проблем красоты и здоровья. Оно может помочь избавиться от перхоти, отеков ног, улучшить цвет лица и удалить прыщики на теле. Также мас…
Статья представляет список натуральных энергетиков, которые помогают бодрствовать и активизировать мозговую деятельность. В списке представлены настойка элеутерококка, женьшень, зеленый чай с лимоном…
Приглашаем на трехдневный семинар по восстановлению здоровья и духовному росту. В программе: физическая и эмоциональная разгрузка через работу с телом, выстраивание структуры тела, суставная гимнасти…
Статья рассказывает о простых методах избавления от боли без лекарств. Описываются способы избавления от головной боли, боли в спине и мышечных спазмов. Для каждого случая приводятся рекомендации и у…
Super Omega-3 activ - это ежедневная поддержка для сердца, содержащая высокое количество жирных кислот EPA и DHA, полученных из жира океанических рыб. Продукт изготовлен из экологически чистого сырья…
Слим Актив Суп - это диетический суп быстрого приготовления, который содержит все необходимые питательные вещества для приема пищи. Он утоляет голод, содержит полезные витамины и минералы, а также мо…
В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые помогут вам поддерживать здоровье и форму. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Отличный выбор …
Страница содержит выражения на английском языке, связанные со здоровьем и самочувствием, такие как боли, болезни, недостаток сна и т.д.
В данной статье описаны правила правильного питания, которые помогут сохранить здоровье и форму. Среди них - употребление достаточного количества воды, замена гарниров на овощные, исключение вредной …
Сушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушке тела сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Всемирная Организация Здравоохранения признала переработанные мясные изделия канцерогенными. Колбасные изделия провоцируют раковые опухоли. Не рекомендуется употреблять колбасу и сосиски, а также иск…
В статье описываются 5 специй, которые помогают нейтрализовать негативное влияние кофеина на организм. Черный перец, кардамон, гвоздика, корица и имбирь могут улучшить обмен веществ, стимулировать ра…
Бронхолитики Беродуал и бромид ипратропиума устраняют приступы бронхиальной астмы при хронических обструктивных заболеваниях дыхательных путей. На одну ингаляцию для взрослых и детей старше 12 лет тр…
Если вы хотите заняться саморазвитием, тогда одним из важнейших вопросов, на который стоит обратить внимание – инвестиции в себя. В зависимости от ваших целей, вы должны определить приоритетные напра…
Бабушка сломала шейку бедра и нуждается в операции на протезирование. Стоимость операции и протеза составляет 35 тысяч гривен. Семье удалось взять в долг необходимую сумму, но деньги нужно вернуть в …
Статья рассказывает о том, как люди отказываются от нездоровой еды и переходят на диеты по разным причинам. Автор задается вопросом, стоит ли ему заботиться о том, чтобы угодить всем гостям, которые …
Мишенька медленно восстанавливается после операции, но все еще страдает от бессонницы и зуда внутри колена. Есть проблемы с послеоперационным швом, но они контролируются. Мишенька занимается дома и м…
Статья рассказывает о проблеме антипрививочного движения и мифах, связанных с вакцинацией. Автор приводит примеры из своей практики и объясняет, почему отказ от прививок может быть опасен для здоровь…
Статья о том, как распознать инсульт и оказать первую помощь. Врачи утверждают, что если установить признаки инсульта и доставить пострадавшего в медицинское учреждение в течение 3 часов, можно полно…
Выполняя упражнения для восстановления позвоночника, следует руководствоваться следующими правилами: не прилагайте резких усилий к утратившим подвижность участкам позвоночного столба. Между упражнени…
Недосыпание, отсутствие завтрака, избыток сахара, стресс, употребление антидепрессантов и снотворного, курение - все эти факторы негативно влияют на мозг, ухудшают память, снижают интеллектуальный по…
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон собрал советы людей старше 37 лет о том, что они бы сделали по-другому в период с 30 до 40 лет. Среди советов: заботиться о здоровье, не терпеть людей, которые …
Статья о том, какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и поддержания красоты. Рассказывается о полезных свойствах перекиси водорода для удаления черных точек и дезодорации подмыш…
Статья рассказывает о 8 лекарствах, которые всегда нужно иметь при себе. Среди них парацетамол, ибупрофен, лоперамид, диазолин, валерьянка, нитроглицерин и папазол. Для каждого препарата указаны его …
В данной статье представлены советы на жизнь, которые касаются здоровья, личности, общения с людьми и жизни в целом. Среди них: пейте много воды, ешьте больше продуктов растительного происхождения, н…
Статья о том, какие сигналы может давать организм о начинающихся неполадках, и как их распознать. Рассказывается о потрескавшихся губах, белом и бледно-сером налете на языке и их связи с недостатком …
ВОЙТИ