Правильный уход за собой: памятка
Статья о том, что настоящий уход за собой не сводится к изнурительным тренировкам, диетам и косметическим процедурам. Важно позволять себе отдыхать, наслаждаться едой, ограничивать общение с негативн…
Статья о том, что настоящий уход за собой не сводится к изнурительным тренировкам, диетам и косметическим процедурам. Важно позволять себе отдыхать, наслаждаться едой, ограничивать общение с негативн…
4 декабря 2016 года в клинике Полный Порядок состоится Детский день здоровья для детей в возрасте от 3 до 9 лет. В программе мероприятия: игры, рассказы про зубки и их гигиену, учимся чистить зубки, …
Когда-то давным-давно люди жили на свободе, но потом им начали отводить определенные места и контролировать их жизнь. Стали кормить сахаром и питание стало однообразным, выращенным на больших полях с…
Страница представляет стихотворение, которое помогает достичь успокоения, здоровья и исцеления. Чтение стихотворения с ярким воображением и верой в положительный результат может привести к желаемому …
Статья рассказывает о вреде употребления алкоголя для спортсменов. Алкоголь вредоносно влияет на все внутренние процессы организма, в том числе на секрецию гормона роста и тестостерона, что негативно…
Статья описывает, какие ароматы могут помочь в различных ситуациях, таких как стресс, депрессия, бессонница, климакс и другие. Описаны свойства ароматов березы, базилика, душицы, зверобоя, кедра, коф…
В статье представлены 6 рецептов полезных смузи, которые можно приготовить дома. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Смузи помогают укрепить здоровье и по…
Статья о вреде Кока-Колы для здоровья. Описывается состав напитка и его влияние на организм. Приводятся примеры того, как Кока-Кола используется в быту. Рекомендуется не употреблять этот напиток.
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон собрал советы людей старше 37 лет о том, что они бы сделали по-другому в период с 30 до 40 лет. Среди советов - заботиться о здоровье, не терпеть людей, которые…
Исследования показывают, что домашние животные действительно влияют на ваше физическое и психическое здоровье. Они могут снизить уровень холестерина, снимают стресс и могут снизить кровяное давление.…
Статья представляет пять рецептов для борьбы с синдромом хронической усталости, включая использование грецких орехов, меда, лимона, сосновой хвои, молока, меда, ромашки, тыквенных семечек и коньяка. …
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию. Стать здоровым, улучшить отношения…
Медики рассказали о 9 способах сохранения зрения и предотвращения возможной слепоты. Среди них - ежегодная проверка зрения, правильное питание, поддержание здорового веса, защита глаз, отказ от курен…
В статье описываются 20 причин, почему езда на велосипеде полезна для здоровья. Среди них улучшение сна, пищеварения, повышение выносливости, снижение веса, улучшение состояния кожи и повышение мышеч…
Статья о 46 причинах, по которым качественная вода необходима для организма. Вода является главным источником энергии, защищает ДНК, повышает эффективность иммунного механизма, растворяет пищу и усва…
Рецепт вкусной заготовки для иммунитета, который поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и порадует приятным вкусом. На приготовление уйдет всего 10 минут. Для приготовления понадобится мед…
Наше тело говорит с нами и является прямым отражением наших убеждений. В книге приведен список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Таблица соответствия болезней психологичес…
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который помогает бороться с отложениями солей, восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их и омолаживает весь организм.
Статья о том, как понимать и принимать свои болезни, осознавать свои эмоции и уважать законы Вселенной для достижения здоровья. Рассматриваются также вопросы прощения себя, анализа жизненной модели и…
Статья о том, как важна гигиена тела и почему ее следует соблюдать. Автор приводит примеры и анализирует общественное отношение к гигиене.
Рассказ о поездке в онкологический центр Н.Н.Блохина на Каширку, где были проведены обследования. Результаты УЗИ груди хорошие, лимфоузлы уменьшаются, результаты рентгена костей пока неизвестны. Анал…
Художница Евгения Гапчинская представляет десять поз йоги для ангелов, которые помогают успокоить нервную систему, улучшить кровоснабжение мозга и щитовидной железы, растянуть позвоночник и тонизиров…
Умеренное употребление пива способно снизить риск инсульта и болезней сердца, благодаря положительному влиянию на уровень 'хорошего' холестерина. Наблюдения проводились на 80 000 человек в Китае, где…
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное полож…
Статья рассказывает о том, как предотвратить зубную боль у детей. Молочные зубы нужно лечить, а не удалять, чтобы избежать осложнений в будущем. Необходимо обращаться к детскому стоматологу при первы…
Изучение творчества Жерара Депардье показало, что ежедневное прослушивание музыки Моцарта может оказывать целительный эффект на эмоциональную сферу человека. Депардье, страдавший от голосовых срывов …
Мы запускаем новое направление - Kungfu Workouts, которое будет включать в себя близкие к реальным повседневным задачам движения и интенсивные воркауты. На тренировках будем развивать силу, выносливо…
Стрессы и депрессии могут привести к снижению плотности костной ткани и крошению зубов. Негативные изменения в психике связаны с уменьшением выработки гормона радости — серотонина, который отвечает з…
Аппендикс является мощным иммунным и защитным органом, а также инкубатором кишечной микрофлоры. Он сохраняет пробиотическую микрофлору, которая восстанавливается при поступлении сырой растительной пи…
Страница содержит стихотворение об аритмии, в котором перечислены нарушения ритма сердца и приведены названия лекарств для их лечения. Описаны симптомы и методы лечения тахикардии, брадикардии, экстр…
Стать успешным человеком, который всё успевает и всегда получает то, что хочет, помогут привычки, близкие к идеалу. Успешные люди ориентированы на качество, заботятся о своем здоровье и благополучии,…
Моя сестра похудела на 20 кг из-за жиросжигателя и не может остановиться. Я боюсь за ее здоровье и прошу помощи. Жиросжигатель не плохое средство, но злоупотребление им может привести к дистрофии. Мо…
Статья рассказывает о том, как правильно питаться для поддержания формы. Рекомендуется кушать дробно и включать в рацион крупы, нежирное мясо, рыбу, яйца, полезные жиры, нежирный творог, ягоды, фрукт…
Ингаляция – это физиологичный способ доставки лекарственных средств в альвеолы бронхов и трахею, который при этом не разрушает ткани. Для этого нужно использовать следующие препараты для ингаляций дл…
Статья содержит полезные советы по здоровому образу жизни, включая правильное питание, физическую активность и уход за собой. Также описаны советы по развитию личности, включая управление негативными…
Регулярные посещения стоматолога не менее двух раз в год снижают риск воспаления легких на 86%. Осмотры стоматолога вносят значительный вклад в поддержание здоровья зубов и десен, что существенно уме…
Статья о том, какие диагнозы чаще всего ставят пациентам в приемном отделении, а также о том, как врачи должны вести себя в таких ситуациях. Рассказывается о том, что больные часто переоценивают свое…
Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь за несколько недель. Они касаются разных аспектов жизни, от здоровья до отношений с людьми. Каждый эксперимент описывае…
17 СОВЕТОВ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ ОТ ПАВЛА ДУРОВА 1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и т…
Рецепт омолаживающей смеси из льняного масла, лимона, чеснока и меда, который помогает улучшить зрение, сделать кожу гладкой и убрать седину. Рекомендуется употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день за пол…
Приглашение на онлайн-конференцию «Здоровье и красота. Зимние встречи», которая стартует 5 декабря. Вас ждут встречи с экспертами по питанию, оздоровлению и омоложению, психологами, спикерами конфере…
Меню на неделю для тех, кто следит за своим питанием. Включает в себя рацион на каждый день, состоящий из здоровых продуктов и блюд, которые помогут поддерживать форму и здоровье. В меню присутствуют…
15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам. В статье рассказывается о важности витамина B12, раннем и легком ужине, употреб…
В статье представлены 5 безопасных рецептов от кашля для детей, включая отвар из картофеля, капустный сок, отвар из сосновых почек, мед с оливковым маслом и микстуру из лимона, глицерина и меда. Реце…
В результате приема сока из молодых растений «ФЛОРОДАР» организм восстанавливается от токсинов и шлаков, улучшается состояние сердца, печени, почек и других органов.
Статья о том, как можно освоить 10 важных навыков за 10 минут в день. В статье рассказывается о медитации, здоровье, управлении временем, улучшении коммуникации и других навыках, которые помогут улуч…
В статье рассказывается о том, как получить помощь в реабилитации после травмы мозга или инсульта. Автор дает советы и рассказывает о своем опыте. Он также подчеркивает, что травмы мозга могут случит…
Продукты разных цветов оказывают положительное влияние на организм человека. Белые продукты успокаивают и выводят токсины, зеленые продукты положительно влияют на мозговую деятельность, желтые продук…
9 упражнений, которые способны восстановить твое зрение всего за 7 дней Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному ш…
Гранат - это не только вкусный фрукт, но и настоящий источник пользы для здоровья. Он повышает гемоглобин, снижает давление, повышает активность гормонов, дезинфицирует рот и горло, заменяет инсулин,…
ВОЙТИ