здоровье

20 фактов о финиках

Финики - это продукт, который укрепляет сердце, печень и почки, поддерживает кислотный баланс организма, питает кровь, повышает иммунитет, способствует работе легких, успокаивает кашель и выводит мок…

9 советов тридцатилетним от тех, кому за 40

Писатель и предприниматель Марк Мэнсон собрал советы людей старше 37 лет о том, что они бы сделали по-другому в период с 30 до 40 лет. Среди советов - заботиться о здоровье, не общаться с людьми, кот…

Ходьба по лестнице: кардио-альтернатива

В данной статье представляется простой но 100% рабочий метод как поддерживать себя в форме и тренировать свое сердце. Ходьба по лестнице - отличная кардио-альтернатива, которая подходит для всех люде…

Мелочь, а полезно. Простейшие привычки, чтобы оставаться вечно молодым.

Инвестиции в здоровье не всегда требуют денег. Развив в себе эти простые привычки, ты продлишь свою жизнь на годы. В статье описаны 7 привычек, которые помогут сохранить молодость и здоровье. Они вкл…

ЙОГА з Оленкою Ширяєвою. :)

Описание занятий по Ваджра-йоге на Троещине с Оленкой Ширяевой. На занятиях будут развивать осознанность и присутствие в настоящем моменте. Постоянные практики помогут улучшить состояние здоровья, ра…

Результат по гепатиту С: опыт женщины 66 лет

Женщина 66 лет рассказывает о своем опыте лечения хронического вирусного гепатита С. Она принимала антивирусные препараты, БАДы и спреи, но результатов не было. После увеличения дозировки спреев и об…

Соль и ее целительные свойства

Рассказ об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат. Соль применяется в компрессах, ваннах, промывании носа и лица от мо…

Что приводит к нарушениям других видов обмена (жирового, белкового, водно-солевого) …

Сахарный диабет - это группа заболеваний, основным проявлением которой является стойкое повышение уровня сахара в крови - гипергликемия. При этом за последние 30 лет заболеваемость сахарным диабетом …

Анатомические поезда: система фасции, которая поддерживает и активизирует все ткани …

Книга «Анатомические поезда» описывает систему фасции, которая соединяет и активизирует все ткани нашего тела и переводит сокращение мышц в координированное движение. Автор книги, Томас Майерс, вноси…

Если к этому возрастному периоду ребенок не переворачивается, значит ему трудно прео…

Если Ваш ребенок не переворачивается в положенное время, значит ему трудно преодолеть такое движение. В первую очередь необходимо выявить причины проблемы, которые виноваты сами родители.

Чем может помешать антицеллюлитный массаж после 6-ти месяцев рождени

Мне нравится антицеллюлитный массаж после родов, когда ребенок будет получать дополнительное питание, не нуждаясь в частом грудном вскармливании. В этом случае я рекомендую начинать процедуры похуден…

Как преодолеть последствия стресса?

Советы по тому, как справиться с последствиями стресса перед праздниками. Рекомендации включают высыпание, гуляние на свежем воздухе, питье воды и витаминов, общение с друзьями и близкими, правильное…

10 ПОВОДОВ НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ

Яичная скорлупа полезна для лечения многих болезней, обогащения организма кальцием, формирования костной ткани у маленьких детей и избавления от радиоактивных веществ. Она помогает бороться с кариесо…

Доступно об общем анализе крови: учимся понимать свои анализы

Статья рассказывает о показателях общего анализа крови, таких как гемоглобин, эритроциты, гематокрит, ретикулоциты, тромбоциты и лейкоциты. Описывается значение каждого показателя и его нормы. Статья…

Скрытая гимнастика Воробьева 🎀

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. В статье представлен список …

Почему врачи фактически подливают масло в огонь и требуют чуть ли не моментального п…

ДИАГНОЗ - РАК: ЧТО ДЕЛАТЬ, Почему люди воспринимают диагноз «рак» как приговор, удар судьбы и парализует волю и сковывает разум страхом. Если судить по этим цифрам, то рак действительно неизлечим, но…

Упражнение "рыбка"

Упражнение "Золотая рыбка" помогает выровнять позвонки и восстановить функции равновесия в организме. Для выполнения упражнения нужно лечь на спину, вытянуть руки и ноги, направить носки к лицу и при…

Хорошие новости от Вероники: результаты анализов пункции костного мозга хорошие

Результаты анализов пункции костного мозга у Вероники хорошие, раковых клеток не обнаружено. Однако остаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Семья просит помощи в сборе недостающей суммы для п…

Слабость и недомогание у Мишутки: причина в пониженных показателях крови

Мишутка жалуется на слабость и недомогание, анализы показали пониженные показатели гемоглобина и лейкоцитов, а также запредельно низкий фибриноген. Постоянная активация системы свертывания крови явля…

Первые блики... Вздохнуть и проснуться...

Страница описывает трудности, с которыми сталкиваются люди, страдающие от расстройств пищевого поведения. В тексте приводятся примеры неправильного питания, которое может привести к серьезным последс…

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО

Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о некоторых продуктах, которые могут содержать опасные добавки или быть генно-инженерными. В частности, рекомендует…

15 причин спать дольше. Как сон на самом деле решает ваши проблемы

В статье описываются 15 научно доказанных причин, почему долгий сон полезнее раннего подъема. Среди преимуществ сна - укрепление иммунитета, уменьшение болей во время менструации, улучшение памяти и …

Не в деньгах счастье: миф или реальность?

Статья рассказывает о том, что деньги - это не просто средство обмена, а источник счастья. Автор утверждает, что здоровье тоже можно купить, и что без денег невозможно достичь настоящего счастья. Одн…

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов

В статье представлено 8 проверенных способов очищения и омоложения организма, включая утреннее употребление зелени, свеклы, морковного сока, ржаных отрубей и смеси из алоэ и меда. Описаны принципы де…

9 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

В статье описаны 9 напитков, которые помогут при простуде. Среди них теплый чай с медом и лимоном, малиновый чай с цветками липы, шиповниковый чай, морс клюквенный или брусничный, горячее молоко с ми…

Музыка лечит!

Музыка И.С. Баха, Моцарта и Бетховена оказывает положительное воздействие на здоровье человека. Музыка Баха и Генделя обладает расслабляющим эффектом, помогает улучшить запоминание и память. Музыка М…

30 болезней на английском языке

Список из 30 наиболее распространенных болезней на английском языке, включая абсцесс, аллергию, инсульт, бронхит, рак, ветряную оспу, простуду, диабет, эпилепсию, сердечный приступ и другие. Необходи…

Двухнедельная диета. Теряем до 10 кг:)

Двухнедельная диета, рассчитанная на потерю до 10 кг. Включает в себя яйца, фрукты, овощи, творог, кефир, курицу, говядину, рыбу и отварные картофели. Рекомендуется пить воду или зеленый чай в неогра…

Удаленная работа: решение проблемы отпрашивания у начальника

Статья рассказывает о том, как удаленная работа может помочь решить проблему отпрашивания у начальника в случае заболевания ребенка или самого работника. Удаленная работа позволяет работать из дома, …

Ничего не покупай и выгляди шикарно: 20 красивых маленьких хитростей

Статья предлагает 20 простых и доступных советов для ухода за собой, которые помогут решить распространенные проблемы, такие как угри, выпадение волос, секущиеся кончики и т.д. В статье описываются т…

Полезные свойства фиников

Финики содержат множество полезных веществ, таких как углеводы, витамины, минералы, аминокислоты, пищевые волокна и другие. Они помогают снизить риск раковых заболеваний, укрепить иммунную систему, у…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, включая рекомендации по завтраку, питью воды, размеру порций, перерывам между трапезами, употреблению овощей, фруктов, белк…

Помощь сыну с кистой на легком

Сыну нужна помощь в борьбе с кистой на легком. Родители просят о помощи и рассказывают о том, как началось лечение и какие анализы были проведены. Врачи не дают конкретных ответов, а информация в инт…