здоровье

Вымышленная реальность: история пациента

История пациента, который живет в своей вымышленной реальности и не может отличить ее от реальной жизни. Психотерапевты пытаются помочь ему осознать, что он находится в больничной палате уже 5 лет. Н…

31 день до стройности. Подробный план

План на 31 день для похудения. Каждый день содержит способ похудения и количество килограмм, которое можно сбросить. В первый день рекомендуется выпить чай с легким мочегонным и потогонным эффектом д…

Energy Diet - правильное питание для здоровья

Energy Diet - это правильное питание, которое не содержит вредных для организма углеводов, трансжиров, нитратов, консервантов и специальных добавок. Оно содержит 18 аминокислот, 12 витаминов, 11 мине…

6 фактов в пользу чистой воды

Статья о том, как чистая вода положительно влияет на организм человека. Вода помогает ускорить обмен веществ, уменьшить аппетит, предотвратить головные боли и стресс, смазывает суставы, нормализует р…

Управление сном: советы бойцу

Статья рассказывает о важности сна для человека и последствиях его недостатка. Читатель узнает, какие нарушения психических функций могут возникнуть при лишении сна, как сон влияет на иммунитет и как…

Монастырская травница: Хотите быть Здоровыми - накопайте себе три корня — лопуха, пы…

Статья о том, какие ценные свойства имеют сорняки, такие как лопух, пырей и одуванчик. Описываются различные заболевания, при которых эти растения могут помочь, а также способы их употребления в пищу…

ГРЫЗИ ОРЕХИ, чтобы жить дольше: заряженный пользой салат «Вальдорфский»

Ученые Гарвардского университета выяснили, что ежедневное употребление грецких орехов на 20% снижает риск заболеваний сердца, раком и респираторными заболеваниями. Предлагаем приготовить заряженный п…

5 продуктов улучшающих память

В статье рассказывается о 5 продуктах, которые благотворно влияют на работу мозга и улучшают память. Среди них розмарин, жирная рыба, брокколи, морковь и грецкий орех. Описываются полезные свойства к…

Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга - это важная процедура, которая помогает улучшить самочувствие при ряде заболеваний. В статье представлены 5 эффективных методик очищения сосудов головного мозга, вкл…

Основные признаки психологически здорового человека (Абрахам Маслоу)

Статья описывает 5 основных признаков психологически здорового человека, среди которых более эффективное восприятие реальности, принятие себя и других, спонтанность, центрированность на задаче и потр…

Холестерин: что это такое и какой холестерин вреден для здоровья?

Холестерин - важное вещество для организма, но холестерин в виде соединения ЛПНП представляет наибольшую опасность для здоровья. Содержится холестерин в яйцах, сыре, масле, мясе и других продуктах. С…

О чем расскажет группа крови?

Статья рассказывает о 4 основных группах крови, их историческом происхождении и влиянии на здоровье. Описываются особенности людей с I и II группами крови, а также важность знания своей группы при пе…

Правила наложения жгута на бедро

В секторе обстрела, если возле ног и туловища раненого видна лужа крови, следует ввести обезболивающее средство выше места наложения жгута на бедро. Пояснение: если раненый не будет наложен кровооста…

9 привычек, которые изменят вашу жизнь

Статья о 9 привычках, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Включает в себя ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки и ежедневную практику. Рассказывает о том, ка…

Массаж при умственном утомлении

Массаж помогает ослабить повышенный мышечный тонус, снять стойкое эмоциональное возбуждение и содействовать восстановлению нормального состояния организма при умственном утомлении. Методика массажа п…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, включая рекомендации по завтраку, перекусам, употреблению белков, жиров и овощей. Также описаны правила питьевого режима и …

БОЛЕЗНИ - ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННАЯ СВЯЗЬ

Статья описывает причинно-следственную связь между различными заболеваниями и психологическими факторами. Для каждого заболевания приводится краткое описание причины, связанной с негативными эмоциями…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, включая рекомендации по завтраку, перекусам, употреблению белков, жиров и овощей. Также описаны правила питьевого режима и …

Здоровый позвоночник-это просто!

Статья содержит несколько советов по улучшению осанки и укреплению позвоночника. Описываются простые упражнения, которые можно выполнять в течение дня, а также предостережения от некоторых действий, …

Читайте болезни по лицу

Китайская медицина утверждает, что лицо является зеркальным отражением здоровья. По состоянию пяти зон лица можно поставить приблизительный диагноз состояния здоровья. Осматривая лоб, можно выявить п…

ПРИРОДА ЛЕЧИТ

Статья о том, как нехватка природы в нашей жизни влияет на здоровье, особенно детей, и как природа может помочь в профилактике и лечении болезней. Описываются волшебные средства оздоровления, такие к…

Как повысить иммунитет ребенка и сэкономить при этом 44 500 рублей?

Статья о том, как укрепить иммунитет детей, особенно живущих в крупных городах. Описываются признаки ослабленного иммунитета и причины его снижения. Рассказывается о том, как правильно питаться и как…

50 причин похудеть

В статье перечислены 50 причин, по которым стоит похудеть, начиная от желания выглядеть красиво в одежде и купальнике, заканчивая желанием быть здоровой и уверенной в себе. Авторы статьи убеждают чит…

Мёд – эликсир здоровья и долголетия

Мед содержит множество полезных веществ, таких как глюкоза, фруктоза, холин, ацетилхолин, магний, железо, кобальт, медь и витамины группы В. Он полезен для людей с нарушенной функцией кишечника и диа…

6 способов быть счастливым!

Статья предлагает 6 способов быть счастливым: любить себя, находить позитивные стороны в любой ситуации, находить баланс между работой и личной жизнью, заботиться о здоровье, общаться со счастливыми …

Целебные настои для восстановления сил

В статье представлены 5 рецептов настоев, которые помогут восстановить силы и бодрость. Они содержат такие ингредиенты, как урюк, чернослив, инжир, изюм, яблоки, лимон, овсянка, ячмень, мед и другие …

ПП меню на неделю

Представляем вам ПП меню на неделю, которое поможет вам сбросить лишний вес и поддерживать здоровье. Меню состоит из пяти приемов пищи в день, включая каши, мясо, рыбу, овощи, фрукты, йогурт и творог…

Путь к здоровью

Статья о том, что здоровье человека находится в его собственных руках, и необходима мотивация для того, чтобы быть здоровым. Автор обращает внимание на низкую продолжительность жизни в России и призы…

ЮН-ЦЮАНЬ — СУПЕРТОЧКА ЗДОРОВЬЯ

Статья о том, как правильная походка и дыхание через точки юн-цюань могут помочь накопить достаточное количество жизненной энергии, поддерживать ее гармоничную циркуляцию и продлить жизнь. Рассказыва…

Как убрать живот и выпрямить спину

Японский метод коррекции фигуры позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Для этого нужно каждый день лежать на полотенце, св…

Слушать свое тело - Хироми Шинья

Хироми Шинья, врач-эндоскопист, призывает людей слушать свое тело и заботиться о нем, чтобы избежать болезней и ускоренного старения. Он утверждает, что большинство болезней - результат неведения и н…

Факты о курении и курильщиках

Статья содержит факты о вреде курения и пассивного курения. В мире ежедневно погибает около 14 тысяч человек от потребления табака. В России каждый год от связанных с курением заболеваний умирают 330…

Фразы, вызывающие болезни

В речи человека существуют фразы, которые могут вызывать болезни. Например, фразы, связанные со словом 'сердце', могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, а фразы, связанные с 'тошнотой' - к…

Польза классического массажа

Правильно проведенный классический массаж способствует очищению организма, повышению обмена веществ, улучшению функции сальных и потовых желез, активации кровообращения, повышению мышечного тонуса, о…

Укрепить иммунитет

Стресс и негативные эмоции могут снижать уровень иммунитета, что приводит к частым заболеваниям. Однако, кратковременный стресс может улучшить иммунную систему. Реакция капитуляции также может вызыва…

10 интересных медицинских фактов

Статья содержит 10 удивительных фактов из медицинской практики, включая самую высокую и низкую температуру тела, большое количество инородных тел в желудке, самое большое количество принятых таблеток…