Продукты сжигающие жир
Статья о продуктах, которые помогают сжигать жир. В ней рассказывается о пользе воды, зеленого чая и грейпфрута для похудения. Также приводятся рекомендации по их употреблению и действию на организм.
Статья о продуктах, которые помогают сжигать жир. В ней рассказывается о пользе воды, зеленого чая и грейпфрута для похудения. Также приводятся рекомендации по их употреблению и действию на организм.
Выброс эндорфинов в кровь может быть вызвано любыми положительными переживаниями, которые приводит человека к эйфории (состояние блаженства), а также может спровоцировать выброс гормона счастья в орг…
В статье рассказывается о 6 полезных травах, которые можно добавлять в чай для улучшения здоровья. Анис помогает при кашле, жасмин бодрит и повышает аппетит, имбирь согревает и активизирует обмен вещ…
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответ…
В природе существуют антибиотики натуральные, которые действуют избирательно и не нарушают микрофлору кишечника и ротовой полости. В статье перечислены самые известные растения и продукты, которые им…
Бананы - это не только вкусный фрукт, но и очень полезный продукт для здоровья. Они помогают бороться с депрессией, улучшают микрофлору кишечника, защищают желудок, выводят токсины и другие вредные в…
В статье представлены 6 советов для достижения плоского живота, основанных на правильном питании и уменьшении стресса. Советы включают в себя употребление определенных продуктов, таких как черника, з…
Статья содержит 23 интересных факта о человеческом теле, таких как: вы не можете чихнуть с открытыми глазами, в вашем рту столько же бактерий, сколько людей на планете, ваш отпечаток языка уникален, …
Статья о том, что негативные эмоции необходимо освещать ярким светом своего внимания, а не вытеснять их из сознания. Описывается простой способ работы с эмоциями, состоящий из трех ступенек. В конце …
Статья о том, какие мотивации помогают худеть: красота, мужчины, окружающие, удовольствие, пляж и бассейн, фото. Призыв к вдумчивому прочтению каждый день для достижения результата.
Имбирь содержит гингеролы, которые уменьшают образование свободных радикалов и подавляют воспалительные процессы. Он помогает с задерживающейся болью в мышцах и не набирать лишние килограммы. Рекомен…
Статья рассказывает о том, что современный человек спит по остаточному принципу и как это влияет на его здоровье. Авторы статьи делятся советами, как повысить качество сна и приводят мнение Юлия Цеза…
Руки могут дать много информации о состоянии здоровья человека. Красные ладони могут свидетельствовать о токсическом поражении печени, мраморный рисунок - о неполадках в вегетативной нервной системе,…
В статье представлены советы по здоровому образу жизни, такие как пить много воды, употреблять больше продуктов растительного происхождения, играть в игры и читать книги. Также даны рекомендации по л…
В этой статье представлены упражнения для подтянутого тела, которые можно выполнять всего 3 дня в неделю. Каждый день включает в себя различные упражнения на пресс, прыжки, махи ногой в сторону, прис…
Статья содержит несвязанный список из разных тем: здоровье, красота, кулинария. В ней рассказывается о рубрике 'Нормальный ли я?', о красивой улыбке, о макияже после 40, о перце чили, о мытье серебра…
Весной и осенью настроение может ухудшаться из-за перестройки биоритмов. Однако, существуют продукты, которые стимулируют выработку гормонов счастья и могут улучшить настроение. К таким продуктам отн…
Облепиха содержит множество полезных веществ, таких как витамины, минералы, кислоты и дубильные вещества. Она применяется для уменьшения болей при воспалительных процессах, для быстрого заживления ра…
Статья рассказывает о том, что деньги - это самое важное в жизни, так как они позволяют получить все, что нужно для счастья, включая здоровье. Автор утверждает, что в 21 веке можно купить практически…
В статье рассказывается о том, какие фрукты являются самыми полезными для спортсменов и почему они важны для здоровья. Описываются свойства яблок, бананов, апельсинов и других фруктов, а также их вли…
Фильм о том, как можно изменить свою жизнь и стать здоровым, следуя примеру Джо Кросса, создателя фильма. Джо изменил свой рацион питания и провёл 60-дневное 'соковое голодание', употребляя только св…
В статье представлены три натуральных напитка, которые помогут поддержать иммунитет и энергию организма. Пожарный гидрант, Энерджайзер и Тяжелая артиллерия содержат полезные ингредиенты, такие как ли…
Чистка языка от налёта затрудняет доступ инфекции в организм, укрепляет ткани в полости рта, улучшает чувствительность вкусовых рецепторов, предупреждает кариес и пароксизм.
Правила бега для похудения – для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями, нужно сделать их ежедневным ритуалом, чтобы сполна ощутить эффект от пробежек и спортивной ходьбы.
В статье представлены 6 советов, которые помогут стать красивой за 30 дней. Среди них - употребление льняного семени, свеклы и орехов, нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е, маска для волос …
27 советов от Джэйсона Ферруджио для здоровья ваших плеч, включая разминку, вращения плечами с палкой, вертикальные жимы перед горизонтальными жимами и другие советы. Часть советов предназначена для …
Гаврил Чемоханов рассказывает о своей болезни - хронической почечной недостаточности, которая привела к отказу обеих почек. Он собирает средства на операцию по пересадке донорской почки и просит толь…
Редкий рецепт, который помогает от многих болезней. Рецепт заключается в сосании чеснока по утрам. Чеснок помогает очистить сосуды, лимфу, укрепить полость рта и дёсны. Начинать надо с пластинки от з…
В статье описаны 5 способов, как обмануть свое тело и справиться с некоторыми проблемами. Например, чтобы облегчить першение в горле, нужно помассировать мочку уха. Чтобы лучше расслышать быструю нев…
Статья представляет 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Коктейли предназначены для спортсмен…
Рецепт витаминной смеси из сухофруктов, которая помогает укрепить иммунитет и очищает кровь. В статье описываются все необходимые ингредиенты и пропорции, а также рекомендации по употреблению. Смесь …
Статья рассказывает о нескольких альтернативных циклах сна, которые позволяют расширить рабочий день и не навредить здоровью. В статье описываются Убермен Цикл, Обыкновенный цикл и Димаксион Цикл, их…
В данном тексте собраны цитаты доктора Комаровского О.Е. о воспитании и здоровье детей. Он дает советы о том, как правильно воспитывать детей, какие ошибки не стоит допускать в прикорме, как проветри…
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Для хорошего зрения нужно посвящать 10 минут в день.
Статья рассказывает о различиях между простыми и сложными углеводами, их содержании в различных продуктах и влиянии на организм. Описывается, как переизбыток углеводов может негативно сказаться на зд…
Статья рассказывает о том, когда следует обратиться к гинекологу при беременности. Рекомендуется посетить врача до 10 недель беременности, чтобы решить возможные проблемы и определить точный срок род…
Витаминная смесь из сухофруктов, готовая к употреблению, помогает укрепить иммунитет и забыть про простудные и другие заболевания. Состав смеси включает курагу, чернослив, изюм, инжир, грецкие орехи,…
Статья содержит 6 советов, как обмануть свое тело и справиться с различными проблемами, такими как першение в горле, заложенность носа, изжога и другие. Для каждой проблемы предлагается простой и эфф…
23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь 1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса. 2. Через день прибирайтесь в своей комн…
Статья рассказывает о правилах совместимости продуктов при питании. Например, белковую и крахмалистую пищу нужно есть в разное время, а в один прием пищи ешьте только один вид белка. Крахмал и кислот…
Облепиха содержит серотонин, который важен для нормальной деятельности нервной системы. Облепиховое масло обладает бактерицидными свойствами и применяется наружно и внутрь. Плоды облепихи - естествен…
Развязывание пупка может привести к образованию грыжи, что является опасным и требует операции. У новорожденных развязывание пуповины может привести к смерти. Перевязывание пуповины должно производит…
Статья о том, как грибковые заболевания ногтей и кожи могут отражать внутреннее состояние организма. Описаны признаки грибка, способы заражения и группы риска. Подчеркивается важность своевременного …
Руки могут дать много информации о здоровье человека. Красные ладони могут свидетельствовать о токсическом поражении печени, мраморный рисунок - о неполадках в вегетативной нервной системе, желтоваты…
Статья описывает 5 причин начать бегать: улучшение работы сердца и сосудов, повышение кислородной ёмкости крови, борьба с нервным напряжением, выделение гормона счастья и повышение умственной активно…
Статья о том, что перед заболеванием на физическом уровне всегда существуют предпосылки на тонком, энергетическом уровне, и о том, как проверить свое состояние с помощью медитации и энергетических пр…
Дмитрий Жуков, доктор биологических наук, рассказывает о стрессе и его влиянии на нашу волю. Стресс является неспецифической реакцией организма на новизну, и может быть вызван самыми разными стимулам…
Пожелание хорошей старости и внуков, чтобы не приходилось искать вставную челюсть и пить кефир с пургеном. Важность здоровья и семьи на старости.
Статья предупреждает о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, таких как глутамат натрия, сахарозаменители, ацесульфам, аспартам, цикламат, ксилит, сорбит и транс-жиры. Они могут быть оп…
ВОЙТИ